Te descubrí hace un mes y soy adicta! Yo te sigo desde valencia (España) y me encantan los de gap, aerobox, power walking y el “quemagrasa” del domingo pasado! Me faltan horas del día para todos jajajaja Ojalá te hubiera descubierto en el confinamiento guapa! Sigue así que animas un montón y logras que saque una sonrisa siempre!
Hola Rosa! Sabes hoy te quiero contar a ti y a las compañeras, que realice hoy este GAP. Inicie con todo, pero justo en los desplantes, puse pausa, ya que les tenía miedo, porque antes de encontrarte, yo ya había intentado hacer ejercicio pero en ese momento no logré mas que un mes, y los desplantes no los podía hacer, me dolían las rodillas y no podía levantarme, hoy con 6 kilos menos pude realizarlas, detuve el vídeo, dude en hacerlo pero me mire al espejo y me dije que tenía que intentarlo. Al lograr las primeras de verdad comencé a llorar, y tal vez muchos dirán, ridícula, pero de verdad para mí es un gran logro que haya podido realizar los desplantes lloraba de emoción y de dolor en las piernas, aún me cuesta un poco, y quise abandonar la clase nuevamente pero sabía que estaba logrando algo mas y llore, llore como niña pero fue increíble. gracias Rosa de verdad gracias a tu buen trabajo que desempeñas desde Abril llevo ejercitándose contigo Dios te bendiga. Eh logrado mucho gracias a ti. Espero me leas. Gracias nuevamente.
Hola preciosa! Me alegro mucho ☺️👏🏻👏🏻👏🏻 así es, tienes que ir haciéndolo poco a poco para no hacerte daño y así lograrás cada vez más!!! Sigue así!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻☺️
Muy bien por ti compañera y sigue adelante, ya verás que muy pronto lo realizaras sin problema, a mí me pasa lo mismo pero al igual que tú, lo sigo intentando y cada día me va y me siento mejor, Ánimo!!!
Gracias Rosita, apesar de tener ipotiroidismo tus clases me están asiendo bajar de peso estoy tan feliz te veo te veo, eres genial,desde Chile mis saludos
Hola Rosa.. Me encantan tus clases.. No solo eres una gran motivadora.. Eres linda por fuera y por dentro.. Fui Taekwondoin.. Por poco mas de 24 años.. Jugué basquet y mi vida se desarrolló en el deporte.. Incluso, de performans y alta competición... De un segundo a otro cambio mi vida.. Y no volví a tener motivos para entrenar más.. Tenía 4 años que no hacía pero ni una caminata.... Y subí más de 35 kig.. Empecé a sentir los estragos de un cuerpo enfermo y una tristeza profunda que me consumía... Pero.. Como toda guerra.. No me rendiría tan fácilmente y no me resigna a morir sin luchar.. Día a día buscaba videos.. Que pudiera ejecutar.. Y a los 5 min. Terminaba agotadisima ... Tengo 3 días que por bendición te encontré en TH-cam.. Y así.. Como va!!!.. Con ropa de calle ejecute 10 min. De una de tus rutinas.. Me enamore de lo que haces.. Y de como lo haces.. Te vi.. Y me vi a mi... Con esa energía, entusiasmp y amor por el bien estar y la salud.. Hoy tengo 3 días que estoy haciendo tus rutinas y ya no fueron solo 10 min.. Si no que hago doble rutina.. Y estoy feliz y bendecida. Y te bendigo rosa.. Por lo que haces, es muy sensato y son ejercicios totalmente naturales, que no lastiman el cuerpo y que no lo cansan.. Progresivos.. Y definidos.. Eso me encanta.. Por que eres muy fácil de seguir.. Estoy fascinada contigo.. Gracias gracias gracias.. No te rindas.. Hay gente como yo que te necesitamos rosa.. Graciassssss!!!.. Desde Veracruz " México... Soy Mabel..
Llevo desde abril comiendo sano a diario, dejé la cerveza y solo bebo alguna copa de vino de manera muy esporádica y por otro lado a he entrenado duro con tus rutinas! 5 veces la semana! He bajado 11 kilos y me siento genial! Si se puede! Gracias por los videos, me motiva un montón a conseguir mis objetivos, los resultados ya son notables y estoy super contenta! 💪🏼💪🏼💪🏼 te sigo desde barcelona!
Hola bella! Hace 20 días te descubrí!! Ni te imaginas lo que me has contagiado de tu energía y ganas de moverme! Tienes un ángel muy especial, gracias por entrar a mí casa!! Comencé a moverme con gusto, con ganas, con energía!! Dios te bendiga!!!!❤️
Holaaaaa rosa ... volví...no la hice completa porque llevaba varios días quieta,te encuentro con Ka misma buena energía ..y tú sonrisa alentadora. .. gracias!!! Ese abdomen sigue rebelde La verdad no quiero adelgazar más solo quiero fortalecer y bajar abdomen...cuento contigo feliz y bendecido 🙏🙏🙏🎉🎉💃🤗 día
Hola cómo estás yo adiario hago este ejercicio me encantan este tipo de ejercicio me encantaría k sieras de este tipo de ejercicio 🙏por favor como tú dices es una páliza pero son los buenos está fenomenal gracias y un enorme saludo espero y pronto publiques otro tan potente como este para ya cambiarle felicidades
Gracias Rosita he terminado esta clase gracias a ti .Tengo un año contigo siguiendo tus clases y han sido increíbles mis logros junto a ti y casi llego a mi meta .Un abrazo te quiero gracias por motivarme y acompañarme en este camino de cuidarme y vivir a plenitud y en forma .Gracias por darme ánimo y fuerza y hacerme sentir que si tú puedes yo también jajajaja .Dios te Bendiga.Te Quiero .Bendiciones a tu familia .😘😘😘😁😁🌸🌺☀️🌈
@@laurayasminflores9562 siiii baje más de 13 kilos con Rosa .Sus videos son super .Te recomiendo todos los vídeos según tus gustos .Pero para reducir cintura tenés el desafío asiático que son 10 días seguidos de cada bloque o los retos cintura de avispa .Los que son con palo me encantan .Suerte 🥰🥰🥰
hermosa clase rosa querida super completa me encanto soy elizabeth de buenos aires argentina,sos una geniaaaaaa,gracias a tu gimnasia pude agrandar la masa muscular ya aumentar 6 kilos eternamente agradecida!!!!!
Volví a iniciar después de una caída que me impedía hacer ejercicio ya ahora recuperada volví a hacer este ejercicio y al final me dio un calambre en el estómago pero logré terminar la rutina,nunca me había pasado y no sé a qué se debe, gracias por ser esa mujer fantástica que me anima a continuar, te sigo desde Ecuador y bueno ahora a descansar que he terminado molida pero muy feliz, abrazos y bendiciones
buenos dias, que increible clase la de hoy, sude como nunca apezar de que recien empiezo con estas clases de rosa me parece q son increibles muchas gracias x lo que hace x nosotras un fuerte abrazo y saludos una venezolana desde chile
Rosi, estuve contigo en esta clase hasta el final, soy Carmen de Calimaya Estado de México ❤❤mis bendiciones para todos, me encantan los ejercicios Asiáticos 😊😊
Pedazo rutina! Te escribo desde madrid, españa y la clase de hoy ha sido increíble! Además tu forma se motivar...tienes slgo especial. Muchas gracias por estod videos 🥰
Holi mother!!!! Que clase!!!! Esta súper cañera!!! 😅 la termineeeee si pude!’ 👍🏼💪🏼👏🏼 gracias Rosita por hacer que nos esforcemos y demos el 1000 % gracias gracias gracias!! 😁😘💜
Efectivamente, clase cañera!! A sudar! Me encanta la variedad que nos das Rosa!! Así tenemos para ir alternando todos los días! Y siempre con la mejor música y profe!
BUENÍSIMA ESTA CLASE Y ME SIENTO DE LO MEJOR ROSA!!!, el final me cuesta levantarme , pero, pero, me apoyo las puntas de. Mis pies en el final del borde de mi cocina y lo hago de maravilla !! Hasta q ya tenga agilidad de hacerlo sola COMO TÚ!!!, EXCELENTE TU CLASE ROSA👍🏽👍🏽👍🏽❤️.GRACIAS!!! X DARME ÁNIMO CADA DÍA Y PODER EL DÍA ADIA SEGUIR VIVIENDO!!💪
Mi Rosi, cada día me gustan más tus clases, estoy enganchada jajajaja. Aprovecho por las mañana que está el niño en el cole y me sienta de maravilla, de verdad que das muchos ánimos en cada clase. Eres maravillosa!!!! Los abdominales de pie son las clases que más me gustan y combinándolo con la esterilla..flipante!!!!millones de gracias por tus consejos siempre y ayudarnos desde casa. Un besito desde Málaga!!!!!
hola Rosi🥰 volví después de mucho tiempo de inactividad. extrañaba tu manera de motivar y tus tremendas (y matadoras) rutinas, ni te imaginas el buen humor que me genera entrenar con vos. un millón de gracias🤍 besos y abrazos desde arg🇦🇷
Buenas tardes guapísima :) tuve un hueco libre esta tarde e hice esta clase de Gap 😥 terminé sudando. Pero merece la pena 🤪🤪🤪Cuídate mucho y que tengas una buena semana y nos vemos el próximo domingo ❤️ ❤️❤️❤️Te quiero rosa fitnees.
Me encantó primera que hago de este tipo y lo logré tengo 42 y mucho tiempo sin entrenar. Empecé hace un mes contigo de nuevo. Me encantas. Lo logreeeeeee
Buenas, primera vez hago una sesión de gap de las tuyas Rosa y he de decir que me has dejado caos. Aún así me ha encantado está clase. Ha sido buenísima. Muchas gracias. 😘😘
Desde que país estas siguiendo mis clases ? ☺️
México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽, pero yo voy muy lenta, cardio sin impacto, zumba, pasos 🤗🤗🤗 gracias Rosa
Desde la bellísima Nicaragua !!!!! A ver que día nos visitas !!! Genial tu rutina me encanta Rosita aaa
Te descubrí hace un mes y soy adicta! Yo te sigo desde valencia (España) y me encantan los de gap, aerobox, power walking y el “quemagrasa” del domingo pasado! Me faltan horas del día para todos jajajaja
Ojalá te hubiera descubierto en el confinamiento guapa! Sigue así que animas un montón y logras que saque una sonrisa siempre!
🇺🇾Uruguay
desde México, ahora si que me has hecho sudar...
Hola Rosa! Sabes hoy te quiero contar a ti y a las compañeras, que realice hoy este GAP. Inicie con todo, pero justo en los desplantes, puse pausa, ya que les tenía miedo, porque antes de encontrarte, yo ya había intentado hacer ejercicio pero en ese momento no logré mas que un mes, y los desplantes no los podía hacer, me dolían las rodillas y no podía levantarme, hoy con 6 kilos menos pude realizarlas, detuve el vídeo, dude en hacerlo pero me mire al espejo y me dije que tenía que intentarlo. Al lograr las primeras de verdad comencé a llorar, y tal vez muchos dirán, ridícula, pero de verdad para mí es un gran logro que haya podido realizar los desplantes lloraba de emoción y de dolor en las piernas, aún me cuesta un poco, y quise abandonar la clase nuevamente pero sabía que estaba logrando algo mas y llore, llore como niña pero fue increíble. gracias Rosa de verdad gracias a tu buen trabajo que desempeñas desde Abril llevo ejercitándose contigo Dios te bendiga. Eh logrado mucho gracias a ti. Espero me leas. Gracias nuevamente.
Hola preciosa! Me alegro mucho ☺️👏🏻👏🏻👏🏻 así es, tienes que ir haciéndolo poco a poco para no hacerte daño y así lograrás cada vez más!!! Sigue así!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻☺️
Gracias nuevamente Rosita!
Muy bien por ti compañera y sigue adelante, ya verás que muy pronto lo realizaras sin problema, a mí me pasa lo mismo pero al igual que tú, lo sigo intentando y cada día me va y me siento mejor, Ánimo!!!
Que clase más buena Rosa!!!
Gracias Rosita, apesar de tener ipotiroidismo tus clases me están asiendo bajar de peso estoy tan feliz te veo te veo, eres genial,desde Chile mis saludos
Hola Rosa.. Me encantan tus clases.. No solo eres una gran motivadora.. Eres linda por fuera y por dentro.. Fui Taekwondoin.. Por poco mas de 24 años.. Jugué basquet y mi vida se desarrolló en el deporte.. Incluso, de performans y alta competición...
De un segundo a otro cambio mi vida.. Y no volví a tener motivos para entrenar más.. Tenía 4 años que no hacía pero ni una caminata.... Y subí más de 35 kig.. Empecé a sentir los estragos de un cuerpo enfermo y una tristeza profunda que me consumía... Pero.. Como toda guerra.. No me rendiría tan fácilmente y no me resigna a morir sin luchar..
Día a día buscaba videos.. Que pudiera ejecutar.. Y a los 5 min. Terminaba agotadisima ...
Tengo 3 días que por bendición te encontré en TH-cam.. Y así.. Como va!!!.. Con ropa de calle ejecute 10 min. De una de tus rutinas..
Me enamore de lo que haces.. Y de como lo haces.. Te vi.. Y me vi a mi... Con esa energía, entusiasmp y amor por el bien estar y la salud..
Hoy tengo 3 días que estoy haciendo tus rutinas y ya no fueron solo 10 min.. Si no que hago doble rutina.. Y estoy feliz y bendecida. Y te bendigo rosa.. Por lo que haces, es muy sensato y son ejercicios totalmente naturales, que no lastiman el cuerpo y que no lo cansan.. Progresivos.. Y definidos.. Eso me encanta.. Por que eres muy fácil de seguir..
Estoy fascinada contigo.. Gracias gracias gracias.. No te rindas.. Hay gente como yo que te necesitamos rosa.. Graciassssss!!!.. Desde Veracruz " México... Soy Mabel..
Llevo desde abril comiendo sano a diario, dejé la cerveza y solo bebo alguna copa de vino de manera muy esporádica y por otro lado a he entrenado duro con tus rutinas! 5 veces la semana! He bajado 11 kilos y me siento genial! Si se puede! Gracias por los videos, me motiva un montón a conseguir mis objetivos, los resultados ya son notables y estoy super contenta! 💪🏼💪🏼💪🏼 te sigo desde barcelona!
Laura G. F. En cuanto tiempo bajaste esos kilos? 🙂
Hola bella! Hace 20 días te descubrí!! Ni te imaginas lo que me has contagiado de tu energía y ganas de moverme! Tienes un ángel muy especial, gracias por entrar a mí casa!! Comencé a moverme con gusto, con ganas, con energía!! Dios te bendiga!!!!❤️
Hola preciosa! Me alegro muchísimo ☺️ te mando mucho ánimo!!!😘😘😘
Yo tengo 13.dias y me siento bien de Principio me dolia pero me encanta...
Desde ya paso a dejar mi like,saludos desde Veracruz México 🇲🇽
Holaaaaa rosa ... volví...no la hice completa porque llevaba varios días quieta,te encuentro con Ka misma buena energía ..y tú sonrisa alentadora. .. gracias!!! Ese abdomen sigue rebelde
La verdad no quiero adelgazar más solo quiero fortalecer y bajar abdomen...cuento contigo feliz y bendecido 🙏🙏🙏🎉🎉💃🤗 día
E una de mis clases favoritas!!! Por más clases como estas q nos hacen salir del confort. 😘 Bendiciones!!!
Hola cómo estás yo adiario hago este ejercicio me encantan este tipo de ejercicio me encantaría k sieras de este tipo de ejercicio 🙏por favor como tú dices es una páliza pero son los buenos está fenomenal gracias y un enorme saludo espero y pronto publiques otro tan potente como este para ya cambiarle felicidades
Gracias Rosita he terminado esta clase gracias a ti .Tengo un año contigo siguiendo tus clases y han sido increíbles mis logros junto a ti y casi llego a mi meta .Un abrazo te quiero gracias por motivarme y acompañarme en este camino de cuidarme y vivir a plenitud y en forma .Gracias por darme ánimo y fuerza y hacerme sentir que si tú puedes yo también jajajaja .Dios te Bendiga.Te Quiero .Bendiciones a tu familia .😘😘😘😁😁🌸🌺☀️🌈
K motivadora eres Rosa, me encantan tus clases. Una colombiana desde Londres Inglaterra. Saludos y bendiciones siempre 🤗
Ole!!! Menuda manera de sudar!!! eres la mejor!! mil gracias!
Gracias preciosa!!!😘😘😘
Genia Rosa como siempre .Con mis amigas te adoramos y hacemos todas tus clases🥰🥰🥰
linda Azcona y si an logrado reducir medidas o bajar de peso??
@@laurayasminflores9562 siiii baje más de 13 kilos con Rosa .Sus videos son super .Te recomiendo todos los vídeos según tus gustos .Pero para reducir cintura tenés el desafío asiático que son 10 días seguidos de cada bloque o los retos cintura de avispa .Los que son con palo me encantan .Suerte 🥰🥰🥰
Hola Rosa!!!!soy de Argentina, terrible tu clase me encanta!!!!saludossss
Gracias preciosa!!!!
Siiiiiiii🥰🥰👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽me encantan estas clases!!!! Gracias rosa!!! 😘😘😘
WOW! Qué clase más cañera!! Espectacular!!!
Muchísimas gracias!!😍😘😘😘
hermosa clase rosa querida super completa me encanto soy elizabeth de buenos aires argentina,sos una geniaaaaaa,gracias a tu gimnasia pude agrandar la masa muscular ya aumentar 6 kilos eternamente agradecida!!!!!
Muchas gracias guapa!!! Me alegro muchísimo!☺️☺️☺️
Saludos rosa preciosa desde 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱 🎶🎶🎶🎶que música más buena esta genial #tu puedes más 🙌🙌🙌🙌🙌🙌
hace mAS DE ESTAS CLASES!!!!!! ME DEJO TEMBLANDO JAJAAAJA INCREIBLE!!!!
Maravillosa la clase. Trabajadisima. Eres fantástica
Muchísimas gracias!!😍😘😘😘
Desde Gerona. Que clase más dura! Chorreando de sudor que estoy!! Muy buena! Muchas gracias!!!
Me encantan estas clases cañeras. Más clases cañeras Rosa. Millones de Gracias.
Sos una genia Rosa!! Gracias por tus clases. Desde Argentina.
Sigo tus clases! Son geniales!!!😊
Esta buenisima, lo haré en un par de días, me tomaré un descanso por mi segunda dosis de vacuna covid, pero desde ya mi agradecimiento y like
Lo máximo la clase maestra bonita. Me encantaaa. La mejor. Mil abrazossss desde Perú. ❤❤❤❤
Muchas gracias preciosaaaaa
La mejor 🙌🏻 me has inspirado mucho. Saludos desde Costa Rica
Lista para tan maravillosa clase como siempre Rosita 💪💪🇨🇴🇨🇴
Volví a iniciar después de una caída que me impedía hacer ejercicio ya ahora recuperada volví a hacer este ejercicio y al final me dio un calambre en el estómago pero logré terminar la rutina,nunca me había pasado y no sé a qué se debe, gracias por ser esa mujer fantástica que me anima a continuar, te sigo desde Ecuador y bueno ahora a descansar que he terminado molida pero muy feliz, abrazos y bendiciones
BRASIL AQUI, AULA MARAVILHOSA QUE EU VOU FAZER, ADORO ESSAS MUSICAS, MEU LIKE👍
Te descubrí hace unos días y me encantas. Estoy viendo esta clase para hacerla mañana. Chapó x tí. Te escribo desde Tenerife 😘💪
Eres la mejor mi Rosi ya regresé a tus rutinas que me encanta y veo resultados 💪😗❤️🌹muchas bendiciones y saludos cordiales desde México 🇲🇽🌹!!!
buenos dias, que increible clase la de hoy, sude como nunca apezar de que recien empiezo con estas clases de rosa me parece q son increibles muchas gracias x lo que hace x nosotras un fuerte abrazo y saludos una venezolana desde chile
Me super encantó, se trabajo todo el cuerpo mil Gracias ❤️❤️😘
Estoy entrenado con tus clases, me encantannn soy de Chile y me ayuda a ejercitarme sin salir de casa. Eres lo máximo. GRACIASSSS
Bien!!!!! Gracias Rosa, esta clase me va a ir genial 🥰
Hola mi querida entrenadora....son geniales tus clases y sobretodo tu entusiasmo que transmites....Dios te Bendiga...saludos desde Chile,,,,,,,
Amo estas clases!!! 💪💪💪
Muchísimas gracias!!🙏🏻☺️❤️
Rosi, estuve contigo en esta clase hasta el final, soy Carmen de Calimaya Estado de México ❤❤mis bendiciones para todos, me encantan los ejercicios Asiáticos 😊😊
Un abrazo enorme Carmen, muchas gracias
Me flipando estas clases, luego contigo motivando de esa manera es imposible rendirse, 💪💪💪💪👏👏👏👏😘
Buenísimas que te dan con todo tus clases me encantan muy motivadoras y divertidas se siente el trabajo muchas gracias
Me alegro mucho guapa!!! Graciasss🙏🏻☺️❤️
Pedazo rutina! Te escribo desde madrid, españa y la clase de hoy ha sido increíble! Además tu forma se motivar...tienes slgo especial. Muchas gracias por estod videos 🥰
Muchas gracias guapa!!! Desde Madrid! Que alegría ☺️😘😘😘
Fuerte. tú puedes más!! Vamos
Hola soy de Atlixco , México.me encanta tus rutinas . vamos en por más 💪💪
Agradezco su amabilidad de contestar nuestros mensajes.
Holi mother!!!! Que clase!!!! Esta súper cañera!!! 😅 la termineeeee si pude!’ 👍🏼💪🏼👏🏼 gracias Rosita por hacer que nos esforcemos y demos el 1000 % gracias gracias gracias!! 😁😘💜
BRASIL, ESSA AULA VOU FAZER DAQUI A POUCO, ASSISTINDO DE NOVO, É PRA APRENDER OS PASSOS ANTES DE EU FAZER😁
Que clase tan dura.... me encanto gracias
Te sigo do Brasil!!! Suas aulas são maravilhosas. Malho todos os dias com vc!!! Vc é maravilhosa, suas aulas a dedicação tem tem e muito motivadora.
Muchísimas gracias guapa !!☺️💋💋💋
Efectivamente, clase cañera!! A sudar! Me encanta la variedad que nos das Rosa!! Así tenemos para ir alternando todos los días! Y siempre con la mejor música y profe!
muchísimas gracias!!!😘
Yo haré hoy otra de tus clases de Gap más una de fullbody que me encantan
En hora buena como tu dices Rosita, me encanto, bien intensa la clase
Brasil 🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Amo seus treinos!!!
Não gosto de exercícios lento, monótonos. Começava e logo desistia. Com você é diferente. 🥰😘💖
gracias rosa por mas clases asi porfaaaaa,,,genia....clases para todos
Subiré más !!!☺️😘😘😘
BRASIL SEMPRE AQUI COM VOCÊ ROSA👍
Estupendas tus clases las sigo siempre
Brasil suei demais , mais exercícios como esses 💕
TERMINE HOY!!! ME ENCANTA ESTAS CLASES ROSA MUY BUENO!! HE BAJADO YA 4 libras!!!.ESTOY SÚPER CONTENTA.
Excelente clase !!!!!! Es muy dura pero demasiado satisfactoria! Gracias por estas clases tan increíbles! Abrazo desde Colombia!
Así es guapa merece mucho la pena estas clases!!! Ánimo!!!!
BUENÍSIMA ESTA CLASE Y ME SIENTO DE LO MEJOR ROSA!!!, el final me cuesta levantarme , pero, pero, me apoyo las puntas de. Mis pies en el final del borde de mi cocina y lo hago de maravilla !! Hasta q ya tenga agilidad de hacerlo sola COMO TÚ!!!, EXCELENTE TU CLASE ROSA👍🏽👍🏽👍🏽❤️.GRACIAS!!! X DARME ÁNIMO CADA DÍA Y PODER EL DÍA ADIA SEGUIR VIVIENDO!!💪
Muchas gracias preciosa!!! Sigue asiiiii👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Buenísimaaaaaaaa, clase 🥵🥵🥵🥵mil gracias Rosita 😘saludos desde Colombia 🇨🇴
Estoy enganchadisima a esta clase!!me encanta!!desde Valencia,España.Muchas gracias por todo,Rosa.😘😘
Hola Rosa!! Desde México. Me encantan cada una de tus clases, pareciera que estás aquí conmigo o yo contigo!!!! Mil Gracias!!!!
Ostras Rosa! Vaya pedazo de clase… estoy KO! Hacía tiempo que no la hacía y no me acordaba de lo exigente que es! Un beso!!
Gracias a ti!
🇦🇷🇦🇷🇦🇷holaaaa mí rosaaaa esta clase me mato pero feliz!!! Fue muy intensa. Gracias!!!! Sabes cuánto te queremos!!!
Hola guapísima!! Muchísimas gracias!!🙏🏻☺️❤️
Muy intensa, pero genial la clase!!!! Saludos desde Cordoba, Argentina
Hola! Muy buena rutina! Mañana la hago. Y a seguir adelgazando. Saludos desde México, toluca México. Saludos, excelente semana.
Hola bendiciones muy buenas tus clases me han servido de mucho saludos desde el Estado de México
Gracias por lograr en mi hacerme un tiempo para cuidar mi cuerpo y alma!!!! Contagias una energia, alegria, vitalidad unica!!!! Gracias
Buenísima clase Rosita muchas gracias. Un abrazo desde Colombia .
Muchísimas gracias!!😍😘😘😘
Muy buena clase la que nos has puesto hoy en el calendario. Gracias!!!!!
👏👏👏 esta súper cañera, me encanto, buenísima 💯👍💪🤩😘
Mil Gracias Extraordinaria rutina Que Dios te siga bendecido y dando ese hermoso animo Felicidades
súper clase!!!!! Saludos cordiales desde Mérida, Yucatán. México.
Hola Rosa te vi hace una semana y estoy enganchada a tus clases,un saludo desde valencia
Siempre una guerrera muy bien lo haces eres espectacular
Muchísimas gracias!!😍😘😘
Mi Rosi, cada día me gustan más tus clases, estoy enganchada jajajaja. Aprovecho por las mañana que está el niño en el cole y me sienta de maravilla, de verdad que das muchos ánimos en cada clase. Eres maravillosa!!!! Los abdominales de pie son las clases que más me gustan y combinándolo con la esterilla..flipante!!!!millones de gracias por tus consejos siempre y ayudarnos desde casa. Un besito desde Málaga!!!!!
Excelente clase GRACIAS ,me encanta ,y toda tu energia hace que hagamos la clase con alegria !!!
Me encantan estas clases tan duras,y potentes ,gracias rosa por lo que haces ,es súper bonito 💋❤️
Muchísimas gracias Estefanía !!☺️💋💋💋
Sencillamente espectacular!!!! Una de las mejores clases que he realizado. Gracias Rosa.👌😀
Muchísimas gracias!!🙏🏻☺️❤️
Genia Rosa! gracias por contagiar esa energía tan linda! Saludos desde Argentina!!
Muchísimas gracias!!😍😘😘
Me encantan tus ejercicios, bendiciones.
Muchísimas gracias!!☺️💋💋💋
Desde México te sigo ya hace un año, gracias por ser la mejor entrenadora, eres lo máximo :)
Te sigo desde Argentina. Me encantan tus clases y tu buena onda!!!! Mil Gracias
Muchísimas gracias Mabel !!😍😘😘
Excelentes clases muy duras y muy efectivas así me gustan Felicidades!! Desde México😊
Muchísimas Gracias guapa !!😍😘😘😘
😊
hola Rosi🥰 volví después de mucho tiempo de inactividad. extrañaba tu manera de motivar y tus tremendas (y matadoras) rutinas, ni te imaginas el buen humor que me genera entrenar con vos. un millón de gracias🤍 besos y abrazos desde arg🇦🇷
Hola Rosa, muy buena clase!!
Te sigo desde 🇲🇽
Gracias 👍
Soy de España pero estoy viviendo en Uk.
La leche me ha encantado sigue haciendo clases asi, ayudan a mantenerte en forma. Gracias
Wow una clase muy dura, buenísima, 💪👍👏👏👏
GRACIAS!!! SIII LLEGUE OTRAVEZ PERO YA LO HAGO MÁS RÁPIDO Y YA ME APRENDÍ MUCHOS STEPS Y YA CON LA MÚSICA HAGO LOS MOVIMENTS
Genial!!! Así me gusta 👏🏻👏🏻👏🏻☺️
Me encantan tus clases, eres una gran entrenadora y tienes ese carisma para motivarlos a poder dar más.
Muchísimas gracias!!😍😘😘😘
la mejor sigo tus clases desde agostos del 2020 y son las mejores.. gracias querida 💕🌹
Muchísimas gracias por estar aquí !!😍😘😘😘
Súper que clase! Gracias y un abrazo enorme desde Barcelona 👏🔥💪
Muchísimas gracias!!🙏🏻☺️❤️
Buenas tardes guapísima :) tuve un hueco libre esta tarde e hice esta clase de Gap 😥 terminé sudando. Pero merece la pena 🤪🤪🤪Cuídate mucho y que tengas una buena semana y nos vemos el próximo domingo ❤️ ❤️❤️❤️Te quiero rosa fitnees.
Gracias preciosa por estar aquí siempre !!! Te mando mucho ánimo!!! ☺️😘😘😘
Me encantan Rosa. Gracias por todas tus rutinas.
Hoy he vuelto a realizar esta clase!!! Buenísima. Gracias Rosa. Abrazo y cariños. 🤗
Igualmente!
@@EntrenaconRosaFitness 🥰😘
Hola Rosy...que buena clase,me encanto ,mil gracias por compartir un cariñoso abrazo desde Chile🇨🇱🇨🇱💕💕💕
Muchas gracias Juani!!!😘😘😘
Me encantó primera que hago de este tipo y lo logré tengo 42 y mucho tiempo sin entrenar. Empecé hace un mes contigo de nuevo. Me encantas. Lo logreeeeeee
Desde Caracas Venezuela. Amo tus clases.
Así me gusta guapa!!!! Tú puedes mássss 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️
Buenas, primera vez hago una sesión de gap de las tuyas Rosa y he de decir que me has dejado caos. Aún así me ha encantado está clase. Ha sido buenísima. Muchas gracias. 😘😘
Soy de Argentina!! Todos los dias entreno con vos hace 6 meses me encanta. Me siento super bien !! Gracias por el animo !!! Y la buena onda !