EP20.아무도 설명 안해주는 스미스 머신 윗가슴 하는 방법

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024
  • 제가 운동하는 방식입니다. 자기한테 맞게끔 변형해서 해보시면 됩니다.
    #가슴운동 #스미스머신 #윗가슴운동

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