ZAYIFLATAN İÇECEK - Ödemlerinizi Atın! | FitYemek

Fazla ödeminizi atarak kilo vermek istiyorsanız bu tarif tam size göre! Yağ yakmak isteyenler de kahvaltı alternatifi olarak kullanabilirler.
ABONE OL ► goo.gl/wEaz1P
Bu tarif vitamin, vitamin ve mineral açısından zengindir.Vücudunuzdaki fazla ödemi atarak kilo vermenize yardımcı olabilecek bir içecektir.
Yağ yakmak isteyenler kahvaltı yerine bu içecekle güne başlayarak kalori açığı yaratabilir, bu şekilde fazlalıklarından kurtulabilirler.
FITNESS TİŞÖRTLERİ ► goo.gl/nf1Qad
FitYemek'i diğer sosyal medya hesaplarından da takip edebilirsiniz!
WEBSITE ►www.fityemek.com
FACEBOOK ► goo.gl/esR0rF
TWİTTER ►goo.gl/DHVIRp
INSTAGRAM ► goo.gl/feFIkL
Fitness beslenme programı (2800 kalori) ► goo.gl/ekzPgK
Diyete uygun mozaik pasta tarifi ► goo.gl/1KtrrE
Ev yapımı doğal protein shake ► goo.gl/l4Y2J3
Yağ yakmak için diyet serisi! ► goo.gl/L69YzO
Zayıflama İçeceği Besin Değerleri ►
Enerji, kcal : 116
Protein, g : 4
Karbonhidrat, g : 19
Yağ, g : 1
Ödem Attırıcı İçecek Tarifi Malzemeleri ►
1 avuç maydanoz
1 elma
yarım limon
salatalık
su
Zayıflatan İçecek Nasıl Yapılır?►
Tüm malzemeler küçültülerek blender kabına konulur.
Üzerine biraz su eklenerek blenderdan geçirilir, afiyet olsun! :)
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini FitYemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye FitYemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

[@ricardomilos1551]

Abi maydanoz için lahmacun söylüyorum onu gömerken yemiyorum sonra shake e koyuyorum olur demi?

[@cerenunluu]

bu akılla her şey olur

[@sudesahin5791]

😂😂😂😂😂😂😂😂 hahhahahh

[@tomiris.]

Sen istersin de olmaz mı güzel karrrdesim

[@nerminmeshediyeva4084]

😂😂😂

[@sc5597]

Abiiiii çok ıyımıs yaaa😉 hemen 5 porsiyon maydonoz sparısı ediyorum kebapcıdan

[@zuhal3367]

Bu içeceği seven tek ben miyim acaba. soğuk olduğu zaman baya iyi geliyor

[@elifilda]

Ben su yerine 1 soda ile yapıyorum ve kesinlikle yeşil elma kullanıyorum tadına da bayılıyorum 😊

[@munevverketen1357]

Arkadaşlar, zayıflama amacı ile içilen içeceklerin içecek kıvama getirilmesinin sebebi, çiğnemeden o besinleri yutmak... Çünkü çiğneme eylemi midenin daha fazla sindirim enzimi salgılamasına sebep oluyor. Hatta pişmiş besinleri çok iyi çiğneyip mideye gönderin diyorlar. Çünkü mide yeterli enzimi üretmek için ne kadar besin varsa o kadar enzim üreteyim diyor bu uyarıyı ağızdan alıyor. Biz bu çiğneme eylemini yapmadan besinleri mideye indirdikten sonra, mide en az seviyedeki sindirim enzimi ile belli bir süre bakteri sayısını en aza indirip ince bağırsağa yönlendiriyor, hem besin değerlerinden bağırsaklar faydalanıyor hem de ödem toksin gibi zararlı maddeleri atabilmek için kanalları temizliyor. Bir taşla iki kuş gibi... En basit haliyle anlattım. Besin değerlerini ve vitaminleri sadece midede öldürmemek için sıvı haline getiriyoruz yani canlar...

[@burakcoskun3547]

@@tugba807 lel

[@gulsahoguz6496]

İyi bişey mi kötü bişey mi yani

[@havabukucu9116]

Tam tersi

[@durudaisy7504]

11.sınıf biyoloji sınavların iyi gecmis herhalde

[@keremyildiz2347]

Yapmayın bunu ölürsünüz

[@abdullahcarpan1287]

ümstat bu nece bir tariftir azerbaycandan galirem herkeşe selam olsun GARİNDAŞLIĞIMIZI HEÇ BİR ÖDEM BOZAMAZ "I LOVE YUO FİT YEMEK !!!!"

[@muratsahin8535]

Abdullah CARPAN ümstad bu nece yorumdur

[@kaantokgoz8006]

Abdullah CARPAN ümstad bu nece bir tespittir

[@MoleexTutorials]

Ulan 3:09 da Kafa Keser gibi vurcak maydanozu sandim :D

[@samet6418]

Fisnik Aydin kwcjodkqk4k3dk

[@frat7410]

Fisnik Aydin gagsgsggs

[@enesnalbant2142]

Ayn bende

[@kubraozdemir331]

bende öyle sandım hxkxjd😂😂😂

[@oflustyle61]

Aynen Hahahahahaha😂😂😂😂

[@osmandacik4829]

yaz günleri üstüne biraz buz atacaksınız dediğinde muz atacak anladım , süblliminali çoktan yerleştirmiş beynimize :D

[@randompick6289]

osman dacik ahjajsıxc9

[@zeynepbegumtanrverdi6826]

Böyle basit ve faydalı içeçek tarifleri cidden çok iyi bol bol böyle videolar gelsin

[@burakaslan3585]

Ya abi çok teşekkür ederim yaklaşik 2 ay spora ara verdim çok su toplamıştı vücut tam 1 saat oldu içeli harıl harıl terliyorum metabolizmanin hizlandigini hissediyorum. Çok sağol Kralll

[@umit_olmez]

limonu kabuklarıyla beraber attım içim yaniyür

[@halilomer9463]

yaniyür cmqwdjckdd

[@aslndabenyogum5364]

Ümit Ölmez koptum😂😂😂

[@mugetsuga]

HELELE

[@nurk.3883]

Ümit Ölmez 😂😂😂

[@SMY0625]

Zjqlfjfjsıükf

[@ahsenarkut9536]

Neden benim yeşil renkli içecekler çok hoşuma gidiyor bilmiyorum :D
Hemen gidip yapacağım :)

[@selic698]

bu kanalı yeni keşfettiğime inanamıyorum😳

[@AdemcanCakr]

BENDE

[@serhatklcarslan978]

Aa bende😊

[@selic698]

AyYıldız dayı Her yerde abazalığınızı bu kadar belli etmeyiniz rica ediyorum, yaşanmıyor.

[@baranpolat5914]

Selinay Celik keşke adam olmayı deneseler...

[@elif-rb4sg]

Yanlız deilsin

[@allahszbugra4721]

öğle yemeği için bileyler yap abi okul var diyetteki tek problem

[@busek5160]

efe sezer ayn he

[@Fatima-zx2de]

Ton balıklı salata

[@Fatima-zx2de]

Haşlanmış tavuk

[@Fatima-zx2de]

Mercimek salatası

[@Fatima-zx2de]

Termosa çorba katıp götürebilirsin efsane oluyo sıcacık

[@mickeymouseee7875]

Türkiye'de boyle kanalların olması çok güzel ya

[@betulbetul5664]

maydonoz saplarını kaynar suya at beklet biraz. müthiş lezzetli bir çay oluyor. ısrarla tavsiye ediyorum:)

[@selin3333]

22.03.2021 bu tarihten itibaren bunu içmeye başlıyorum. Şuanda kahvaltı yerine içiyorum. Denemek isteyenler ama tadı kötüdür diye yapmayanlar yapsın. Gerçekten kötü bir tadı yok. Ben bayıldımmm.

[@Muuuahssdss]

Etkili oldu mu

[@gaye5761]

Az once denedim guzeldi ama gariptir ki tadi yeşil erik degil de maydonoz gibiydi
Edit: yaninda simit yiyin cok yakisiyor

[@gorkemsarslmaz2067]

Simit sjskkajjajidiskidjff

[@kojitursusu893]

Maydonoz gibi ha !? İlginç... bunun hakkında düşünücem ldkdlfkdjdkdj

[@yahyakosif3600]

tulumba tatlısı ye simit az kalorili kalıyor biraz

[@bedirhantorun8781]

Simit yerine 1 galeta daha mantıklı

[@gulkok5158]

Ben börekle içiyorum 😀😆

[@oliviadunham6395]

İnsanın yüzü gülüyor sizi izleyince. Umarım kanalınız çok daha büyür. başarılar :)

[@duducihan4980]

1:49 da başlıyor...

[@efecesur5868]

Teşekkür ederim bsbabsbsbshs

[@NoOne-js6fu]

Thx

[@boranozer1079]

Cennetliksin

[@melisasversion]

Kralsın...

[@MelikeAltun-c5p]

Allah razi oldun

[@edaavc4580]

Verdiğin tarifler çok güzel çoğunlukta hepsini yaptım Harika bir kanal👌

[@emineturlek9397]

Eda avcı
Gerçekten işe yaradı mı

[@edaavc4580]

Valla şahsen ben begendim aşırı tok tutuyor zaten içindekiler çok faydalı şeyler 👍

[@esinbisi4891]

Merhaba herkese ben 9 ay önce tüp mide ameliyatı oldum ve 3 gündür bunu deniyorum 140 dan 87 kiloya indim ameliyat sayesinde ve bu tarifide sabah kahvaltısı yerine içiyorum bugün 3. Günüm tadında çok güzel 87.3 ile başladım bugün 86.6 olmuşum ☺️

[@esinbisi4891]

13 Mayıs 87.3
15 Mayıs 86.6
17 Mayıs 85.7

[@ren_002]

Yapmak isterdim ama sabahları okula gidirem 8:45 de başlıyo okula geç kalıyorum sürekli elimde olsa valla yapardım harika bi içeceğe benziyo zaten rengide çok hoş valla abone oldum bil

[@burakziyaeser]

yaşıyor musun

[@yigitbaranakyuz]

hepsini direk yesek :))

[@suerryaa.2570]

Haha en iyisi vala 🤣🤣

[@munevverketen1357]

Arkadaşlar, zayıflama amacı ile içilen içeceklerin içecek kıvama getirilmesinin sebebi, çiğnemeden o besinleri yutmak... Çünkü çiğneme eylemi midenin daha fazla sindirim enzimi salgılamasına sebep oluyor. Hatta pişmiş besinleri çok iyi çiğneyip mideye gönderin diyorlar. Çünkü mide yeterli enzimi üretmek için ne kadar besin varsa o kadar enzim üreteyim diyor bu uyarıyı ağızdan alıyor. Biz bu çiğneme eylemini yapmadan besinleri mideye indirdikten sonra, mide en az seviyedeki sindirim enzimi ile belli bir süre bakteri sayısını en aza indirip ince bağırsağa yönlendiriyor, hem besin değerlerinden bağırsaklar faydalanıyor hem de ödem toksin gibi zararlı maddeleri atabilmek için kanalları temizliyor. Bir taşla iki kuş gibi... En basit haliyle anlattım. Besin değerlerini mineralleri vitaminleri sadece midede öldürmemek için sıvı haline getiriyoruz yani canlar...

[@yesilgozlum3692]

Yiğit Baran Akyüz bencede😂😂

[@yesilgozlum3692]

Bencedee 😂😂

[@lahmacunkebab7473]

Urfalılar İsaotçudur Adam bizim için ugrasiyor diyosunda.Para kazanma kapansa kaç kisi youtubeyi bırakır biliyor musun :)

[@ceyda9941]

Şimdi yaptım ve tattım.Gerçekten güzel oldu çok beğendim tadını,çok teşekkürler.Zaten diyetteydim bu tarifin de kilo verme süremi hızlandıracağını düşünüyorum.Tekrardan teşekkürler.

[@damla2206]

nasıl gidiyor etkisini gördünüz mü ?

[@ceyda9941]

Evet Damla.Zaten vermem gereken 2 kilo vardı.1 kilosu gitti.Bence bu içeceğin faydası var.

[@emreuras2168]

Karaciğer yağlanmasını da önlüyor ya da varsa azaltıyor diye biliyorum . Hatta bu da pürüzsüz bir cilde sahip olunmasını sağlıyor .

[@yesilinaslitonu]

Aşırı güzel ya tadı müthiş oluyor bunların 💚 yeşil yeşil 1de 💚💚

[@nazmiyegurlu5531]

Kesinlikle katılıyorum cok güzel tadi var bugun basladim insallah faydası olur

[@Esmacetinkaya23]

Tadı gerçekten çok güzel oluyor yeşil elma ile ben daha öncesinde sadece maydonoz ve limon ile yapıyordum ama elma ekleyince çok güzel oldu

[@AminYT]

KANALINIZI YENI ZIYARET ETTIM COK GUZEL

[@I.L.A.Y.D.A.]

Tam sabah kahvaltisindan sonra ara kurtarmalik bir icecek. Bunu deniycem.

[@yemre401]

Hocam yaptım ve tadı gerçekten çok güzel oldu ancak maydonozlar tam parçalanmadı daha güçlü bir blender olsa tam olacak :)

[@herakles_61]

yaptığım spor yüzünden ot gibi lezzetsiz yemek yiyordum. damak tadını bırakmış sağlıklı karbonhidrat ve protein alıp geçiyorum diye düşünüyordum. sayenizde hem kaliteli protein ve karbonhidrat alıyorum. hemde lezzetten ödün vermemiş oluyorum. hemde çok enfes atıştırmalik yiyorum. size çok teşekkkür ederim bu kaliteli tarfileri bizlerle paylaştığınız için emre bey.

[@zayiflatanadam]

28 YILDIR BİLGİ BİRİKİM VE TECRÜBEM İLE ÜRETİMİNİ YAPTIĞIM ÜRÜNLERİM VE SONUÇ ALAN MÜŞTERİLERİMİN BANA TAKTIĞI EN GÜZEL LAKAP OLDU ZAYIFLATAN ADAM :))

[@ebrupalitli2884]

15 günden fazla içilmemesi gerektiğini öneriyorum çünkü maydonoz vücuttaki idrar söktürmede kullandıkları maydanozu çok tüketmemeleri güçlü bir idrar söktürücü olan maydanozun vücut için çok önemli olan suyu atarak insanların zayıfladığını zannetmesine sebep olduğunu söylebilirim belli bir süre sonra sık idrara çikaran etkenler, ödemi kronik hale getirir 15 gün içildikten sonra eyer isterlerse 5 gün ara verilip tekrar içilip birakilmasi lazım ama kesinlikle sabahları aç karnına 1 limon sikip su ekleyip içilmesini öneririm devamli kullanılabilirde

[@exellanss55]

Ebru Palitli bu bilgi için teşekkür ederim

[@__okurzade__2800]

yemeklerden sonra ara öğünlerde yapsak olmaz mı

[@dilaraksack8179]

İçeceği biraz önce yaptım ve tattım. Tadı o kadar da kötü değil. Hatta güzel bile denebilir.

[@aslhanyucel5930]

Denedim, limon sıkmak yerine limonu direkt koymama rağmen maydanozdan başka hiçbir şeyin tadını almadım. Belki elma miktarı artırılabilir. Tadını kusmuğa benzetenlerin damak zevkinde bir problem var galiba çünkü öyle sürpriz veya iğrenç bir tadı yok kaldı ki içindekilerin hepsi zaten bildiğimiz şeyler. Andik gundik veya gereksiz pahalı malzemeler eklemedik. Gerçekten etkili olduğunu da düşünüyorum bu arada 👌🏻👍🏻

[@stayzeyxox]

Geceden yapsam sorun olur mu?

[@aslhanyucel5930]

@@stayzeyxox Sanmam ya içinde geceden sabaha kadar bozulabilecek bir şey yok ama yine de buzdolabında dursun bence

[@tasneemayman2804]

Ben denedim tahmin ettiğimden daha iyi olmuş gerçekten çok sevindim böyle bir şey denedim diye ve benim hoşuma gittiği için 🤣😌 çok sağ ol abi

[@yusufylmaz625]

Abi yaptım tadı güzeldi teşekkür ediyorum

[@hamzakaya7518]

Abur cubur alıp izledim 💛💙💚

[@Yksonlyyks]

Daha demin yaptım, full salatalık kokuyor, midem sağa sola kaçtı. Sabah kahvaltıda içeceğim inş işe yarar

[@TOLGA_BAKI]

Bunun yerine 2 çiğköfte gömsek olur mu?

[@midorfeed9505]

ahahahah

[@nisakerse1622]

Sen böyle gidersen göbek eritemessin 😁😂

[@aleynagundas103]

eritmesin ne olmuş

[@basakkadin]

Bol sebzeli belki dkdkd fşlc

[@prophecy1357]

@@basakkadin jajshwkdjsjfjs

[@ay8313]

Ne kadar faydalı bi kanal çok teşekkürler. Takibe ve desteğe devam👍🏽👍🏽

[@angelgirlpoine]

Ne güzel konuşuyorsun saatlerce dinlerm valla🥰

[@underground1911]

sadece 117 kalori bence çok faydalı teşekkür ederim Fityemek (:

[@Eb-kc1zs]

Şuan yaptım içiyorum bi yandan o kadar güzel(!) ki tadı bundan sonra başka bişi yiyip içemem herhalde neden zayıflattığı anlaşıldı.. 😲😝😝 Teşekkürler bro

[@meryem4093]

Oruçluk bitsin yapıcam.Teşekkürler

[@tuanadagdelen4448]

Merhaba ben Tuana abur cubur kardan dolayı kilo veremiyordum senin tarifini deniyorum teşekkürler

[@madamekokos]

Harıka bır taarıf ama bu !!

[@circoz4666]

Bu fresh bir içecek olduğu için yapıldıktan sonra max bekleme süresi var mı,varsa nedir? Örneğin geceden yapıp sabah tüketebilir miyiz?

[@zeyneperylmaz9588]

Mukemmel ben yapiyorum3 cok guzel

[@ddeenniizz_y]

Maydonozdan nefret eden biri icin tadi gayet guzeldi tesekkurler

[@mineduman6413]

Yaptım ve tadı çok güzel.

[@esraertekin3486]

Tadını beğendim başarılı👍🏻

[@pavornocturnus3463]

güzel bir tarif.Eline sağlık

[@Simge567]

Bunları ayrı ayrı yesek olmaz mı hem tadı daha güzel olur hem de birşey yemiş oluruz .d

[@edafidan756]

Ben bunun yanında bide 1 yumurtayi 1kaşik yulaf ve 1 kaşık keten tohumu ile karşıtırıp yağsız tavada pişirip yiyiyorum

[@fevren1748]

tadı efso güzel ol du ya başlıyorumm buna
akşam yemeği yerine içsek olurmuu

[@nurx9810]

Merhaba bende 10 ayda 22 kilo verdim . Şimdi emzirmeden kestim onlar kendi kendine gitmişti . Şimdi eczane den bir hafta önce kekreyemiş tozu aldim bilginize çok iyi oda 6 günde 1.800 verdim sanırım ödem iştahım yok hic

[@pasam905]

Tadi cok guzel

[@melisenur6563]

Tadı harika gerçekten korktuğum gibi değil yeni başladım bakalım hayırlısı ☺️

[@esraertekin3486]

Melise nur Gazemir faydası oldu mu acaba

[@noone-gz3ed]

Ayy ilk defa senin tarifini denedim mükemmel olduuu

[@oguzcicek423]

Ben şimdi 3 haftadır diyet+spor yapıyorum 6 kilo verdim her hafta 2 kilo düşüyorum bu 6 kilo ödem değil demi ödemse valla yemeği keserim

[@yorozgelini4030]

vücuttaki Ödem , kişinin kilosuna göre değişiklik gösterir , fakat maksimum 2 kg civarı ödem atılır yani siz kilo vermişsiniz ... Bende diyetteyim şuan 3 kg gitti , bu kürü deniyorum 1 haftadır .. salatalık olmadan limon ve maydanoz ile içiyorum sabah sporundan sonra kahvaltıdan yarım saat önce günde 1 defa ... Ve sonuç aldım .. 15 gün devam edicem 1 hafta ara sonra 15gün daha devamm ....

[@muhammetfurkan9295]

Dostum hipotansiyonun yanında gebe kadınlarında kullanmamasında fayda var maydonozun içinde ihtiva ettiği besin öğeleri, düşük yapma olasılığını artırmakda

[@gamze2223]

Bu içecek sivilcelere ve özellikle kistik iltihaplı sivilceler çok iyi geliyor ciddi temizliyor

[@alperentanrverdi8600]

Fit yemek akşamdan hazırlayıp sabahtan içsek olur mu buzdolabına bekletip video için teşekkürler

[@fityemek]

+Alperen Tanrıverdi Taze icersen daha iyi olur dostum.

[@alperentanrverdi8600]

Fit Yemek teşekkür ederim sabah kalktığımızda hazırlayacağız öyleyse 😊

[@aygunbozan4139]

Alperen Tanrıverdi Soğuk su ile yap kardeşim

[@ekremcalsr5433]

Alperen Tanrıverdi bence hic bir problem olmaz ama yeterki daha fazla bekletme ve ağzını da kapat bardağın ki dolaptaki diğer ürünlerin kokusu sinmesin..

[@cerensahin6999]

@@fityemek o

[@aslurkmez5083]

Bişey sorcam bunu akşam yapıp buzdolabına koyup sabah içsek bişey olur mu sabahın köründe nasıl blender çalıştırıyım

[@etiburcak]

guzel video, tesekkurler!

[@rzapnahov9628]

Azərbaycandan salam.Mən bu gündən başladım indi hazırlayacam bir həfdə sonra baxıb görüm neçə kq arıqlayacam

[@ahuars1101]

Dereotuda ekleyebilirmiyiz ve püresini süzüp öyle içilse olurmu

[@atakan5909]

Teşekkürler hocam.

[@dilaratimur8512]

İçerikleriniz gerçekten çok başarılııı İçine ananas veya kivi atsak olur mu?

[@feyzayldrm6875]

Tadı aşırı güzel gençler, yapın!

[@hazal4571]

Bisi dicem saat aksam6 da yapsam nolur merak ettim ksbshsbhsvsgsbkslsksnbshsvsvshbsnsjskjsnsn

[@ilaydasonmez4210]

Merhabalar fit yemek bu sabah yaptım bu içeceği yüksek tansiyonum war ödem çok tutuyorum bu içecek bana iyi gelecek diye düşündüm we yaptım içtim tadı cidden yeşil erik gibi kahwalti yerine içtim 9da içtim we halen tokum 10.30da ara öğün yapardım hergün ara öğün yapmadım çunki tokum sayın fit yemek bu içeceği kaç gün uygulamalıyım ara wermem gerekirmi lütfen bilgi werirmisşn 😍💞

[@cihosungur8766]

Adamın blender demesi bile çok cool ağa 😶

[@omurakay6625]

işey yarıyo çok iyi

[@mehmetkaganozkan952]

7 ay önce parkta yüksek bi kaydırağın tam tepesinden atlamıştım dizimde inanılmaz bi ağrı vardı ödem olduğunu öğrendim ve hapla kremle geçmedi 7 aydır inşallah işe yarar

[@mehmetbakidemiroz7702]

Mehmet Kağan Özkan kardeş o ödem bu ödem olmasa gerek

[@mehmetkaganozkan952]

Mehmet Baki Demiröz peki o ödemi geçircek bi şey var mı

[@emirgullu5528]

Kardeş bende 3-4 ay kadar çektim bu ağrıyı eczaneden ödem giderici jel al ve sırt üstü yat bacağını düz tutarak yukarı aşşağı kaldır geçer.

[@slauysal1344]

Biraz önce izledim ve yaptım lezzetli ama etkisini sonra gorucez

[@onurkvanc5965]

eğer yeşil erik tadı varsa buna biraz tatlandırıcı eklesek on numara olur bence :)

[@fityemek]

+Onur Kıvanç Tatlandiriciya gerek yok dostum, gercekten cok guzel tadi deneyince hak vereceksin:)

[@ibrahimciftci3008]

Emre kardeşim kanalını yeni keşfettim ama çok beğendim soyleyeyim . Denediklerime gelince tavuk ciğerini denedim protein ayranı mi denedim ve bu içeceği de yaptım yarından itibaren içmeye başlayacağım bakalım ne olacak 1 hafta sonunda.ogle vakitlerinde yenilecek pratik tarifleri arttirirsan sevinirim mesala o lor tava lor köftesi vs gibi. Dipnot : tariflerini için paraya kiyip el blender i bile aldım yaff :)

[@sinansaraclar5013]

Kardeşim çok güzel videolar paylaşıyosun severek takip ediyoruz daha sık videolar paylaşmanı bekliyoruz

[@erengursoy8983]

Elma yerine başka bi meyve de kullanabilirmiyiz şeftali veya herzamanki favorimiz muz gibi

[@turcalatina]

Arjantinden sevgilerle süper!!!

[@zeynepnurkarayaz5383]

Salatalık yerine havuç koydum oda çok guzel oldu tesekkurler 👏

[@morbiber]

Şekerin çıkar

[@buketsolmaz3696]

daha önce bu videonun benzeri bir karışım ile beslenmiştim 1 haftada 3 kilo verdim hızlı şeklde verdiğim için sağlıksız diyenler de oldu fakat yanına lahana çorbası felan bir ton yeşillik içeren gıdalar tükettim sadece. Cidden çok etkili yöntem detox goji brry bilmem ne zaten bu tür zayıflamaya destek içerikli gıdaların da içinde bu arkadaşımızın koydukları mevcut nane zerdçl zencefl felan da dahil... Tavsiye ederim.

[@tuanadagdelen4448]

Deniyecem

[@yusufaklevi5785]

abi şu tişörtü bana verir misin ya 2 videodur üzerinde mükemmel görünüyor

[@aybikeselvi2313]

Abi mütiş ya tavsiye ederim

[@itsmedilara.2973]

Ben buna salatalık koymayı unuttum :( Fakat elma, maydonoz ve su da efsane bir tat oluştu.

[@mustafaozcan3771]

Bu ay bütün tarifler yeşil beyler.

[@fityemek]

Güzel tespit :D

[@axubeats]

sdasadadssad

[@elifucar9354]

Teşekkürler

[@eminesahin8715]

Elma koymazsak olur mu birde gün içinde yapıp içsek sabah değil de

[@user-zf5ff4lw5s]

Merhaba bu icecegi biz sabah yerine aksamlari icebilirmiyiz acaba
Cevab yazarsaniz cok memnun olurum.

[@handeekinci]

Neden daha önce karşılaşmamışım bu kanalla, ba yıl dım ⚡⚡🌟

[@quasiunafantasia3070]

Video çok güzel bilgilendirici olmuş ama videoyla alakasız birşey sorucam dövmen çok güzelde kime yaptırdın?

[@ozerabiral]

Videonun başında dediğin gibi 1 haftada 2 kilo verdim ama bu içeceği kullanmadan asıl mesele şimdi nasıl kilo vericem

[@duygunur998]

Bunu ne zaman içmeliyiz. Daha iyi antrenmandan önce mi sonra mi?

[@netuygulama5025]

Sabah kahvaltısının yerine içerseniz dahada etkili olur

[@muhittinturkay8122]

Green detox diye bir ürün var proteinoceanın sence işe yararmı alınmalımı sebze çok tüketemeyen biri için yardımcı olursan sevinirim . Teşekkürler

[@franmrtks1173]

emre bu içeceği spor sonrası pirinç tavuk yanında içebilir miyiz? yani salata yerine kullanabilir miyiz? lütfen cevap verir misin, rica ediyorum

[@а.гюльмамедова]

boyle cogu tarife limon girer.benim alerjim var o yuzden pek kullanmamayi tercih ediyorum.olur mu limonsuz?

[@cigdemkeles1634]

Sadece sabahlari mi tuketmemiz gerekiyor? mesela kahvalti sonrasi ara ogun yapabilirmiyim?