💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ МОЗГА - В 12. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 เม.ย. 2022
  • ❤️ СЛАБОСТЬ, ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ, ДЕПРЕССИЯ❓- все это симптомы дефицита витамина В12.
    Сегодня мы разберём «ЛЮБИМЫЙ ВИТАМИН НЕВРОЛОГОВ» - Витамин В12.
    СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА В12:
    -слабость, сонливость, утомляемость
    -апатия, депрессия
    -низкая толерантность к нагрузкам, одышка при небольшой нагрузке
    -головные боли, шум в ушах
    -изменение вкусовых предпочтений либо снижение аппетита
    -возникновение стоматита и язвочек во рту
    -снижение чувствительности рук и ног, зябкость, ощущение «ползания мурашек» -полинейропатия
    -снижение зрения
    -раздражительность, нарушения эмоционального фона
    -снижение памяти и внимания
    Витамин В12 (цианокобаламин, метилкобаламин)- один из главных водорастворимых витаминов.
    👉 ФУНКЦИИ В12:
    ✅ участвует в регуляции клеточного деления и необходим для синтеза ДНК
    ✅ играет важную роль в кроветворении и применяется при лечении анемии
    ✅ необходим для нормальной работы 🧠 мозга, влияет на скорость мышления, память, эмоциональный фон, защищает нас от развития болезни Альцгеймера
    ✅ участвует в выработке миелиновых оболочек нервов и влияет на чувствительность
    ✅ важен для щитовидной железы и влияет на энергообмен
    ✅ улучшает состояние сосудов и снижает уровень гомоцистеина
    👉 ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ❓
    Большую часть витамина В12 мы получаем из продуктов ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ:
    ✅ Говядина , свинина, баранина
    ✅ Индейка, курица
    ✅ Субпродукты (печень, почки)
    ✅ Рыба (форель, тунец, лосось, кета)
    ✅ Морепродукты
    ✅ Яйца
    ✅ Молочные продукты (молоко, сыр)
    Средняя суточная норма потребления витамина В12 для человека без дефицита варьирует от 2,4 до 3 мкг в сутки. При выраженных нагрузках потребность в В12 растёт.
    👉ГРУППЫ РИСКА ПО РАЗВИТИЮ ДЕФИЦИТА В12:
    📌ВЕГЕТАРИАНЦЫ
    -большая часть В12 содержится в продуктах животного происхождения, поэтому, не употребляя их либо же употребляя недостаточно, мы рискуем получить дефицит В12
    📌ПРИЁМ 💊МЕТФОРМИНА (СИОФОР/ГЛЮКОФАЖ)
    Препараты группы метформина ухудшают усвоение В12, поэтому нам необходимо регулярно контролировать уровень В12 и восполнять дефицит.
    📌 ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
    С нарушенным перевариванием и всасыванием. В данной ситуации риски развития множественных дефицитов.
    📌 ПРЕПАРАТЫ АНТАЦИДЫ
    -для снижения кислотности желудочного сока
    📌 ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЕМ
    И как следствие нарушение пищеварения и усвоения В12.
    📌ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
    генетические мутации (MTHFR, MTRR и CBS) ухудшают усвоение В12.
    👉 КАК ИССЛЕДОВАТЬ?
    🧪Сдаем кровь из Вены на витамин В12.
    В волосах косвенную информацию об уровне В12 даст кобальт.
    Цель В12 в крови из Вены-верхняя треть лабораторной нормы (референса).
    👉КАК ВОСПОЛНИТЬ ДЕФИЦИТ?
    💊МЕТИЛКОБАЛАМИН
    в виде:
    ✅ ПОДЪЯЗЫЧНЫХ ФОРМ (спреи, пастилки)- хорошо усваивается
    ✅ ТАБЛЕТОК -усвоение зависит от работы ЖКТ
    ✅ ИНЪЕКЦИЙ (вот здесь любимые неврологами мильгамма и комбилипен).
    👩⚕️В12 назначается врачом после обследования, доза и курс приёма подбирается индивидуально.
    Принимаем утром, так как В12 бодрит.
    👉А ВЫ ПРИНИМАЛИ ВИТАМИН В12❓
    💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
    📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
    ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 4.3K

  • @mariysha1989
    @mariysha1989 ปีที่แล้ว +2368

    *КТО ЧИТАЕТ ЭТО СООБЩЕНИЕ Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ СЧАСТЬЯ И МНОГО ЛЮБВИ , ТЕБЕ БУДЕТ ВСЕГДА СОПУТСВОВАТЬ УДАЧА 💪👌🔥*

    • @KseniaK...
      @KseniaK... ปีที่แล้ว +70

      Мария взаимно.😍
      Быть в нужном месте,
      в нужное время .

    • @nnisa7248
      @nnisa7248 ปีที่แล้ว +56

      Спасибо , взаимно , благодарю💐

    • @user-fj1ir8bx7s
      @user-fj1ir8bx7s ปีที่แล้ว +50

      И вам всех земных благ😘☺

    • @user-mt8mc3nr7l
      @user-mt8mc3nr7l ปีที่แล้ว +20

      Сапасибо

    • @user-xm9yh4ro3y
      @user-xm9yh4ro3y ปีที่แล้ว +33

      Взаимно, вам долгих лет жизни, спасибо....

  • @user-cp7el8di5t
    @user-cp7el8di5t ปีที่แล้ว +835

    Эндокринологи! Берите пример- вот это настоящий доктор- браво!!!!

    • @iljamats889
      @iljamats889 ปีที่แล้ว +14

      Доктор с большой буквы. У жены был ХВДП. Только увеличенный уровень B12 (3000 ед) позволил увеличить до нормы гемоглобин (и параметры крови) и восстановить миелиновые оболочки

    • @Nataliya1945
      @Nataliya1945 7 หลายเดือนก่อน +2

      ❤ 3:21

    • @MrSryman
      @MrSryman 5 หลายเดือนก่อน +6

      Ага, такие вареники, что кажется что она регулярно в улей лезет.

    • @user-sy5nz4em2o
      @user-sy5nz4em2o 4 หลายเดือนก่อน +3

      У людей денег не хватает что бы ходить на приём к такому врачу. Вот и ходят к простым эндокринологам в поликлинику. И тупо гробят себя

    • @user-nq1rc7tz2j
      @user-nq1rc7tz2j 4 หลายเดือนก่อน +3

      Сколько приём у доктора стоит?

  • @user-nz2zo8bf4i
    @user-nz2zo8bf4i ปีที่แล้ว +323

    Ну что тут скажешь, УМ Н И Ц А ,,о таких врачах говорят : Врач от бога , Ольга Михайловна,будьте здоровы, и счастливы. Храни Вас Господь !!!

    • @ivaivushkina6683
      @ivaivushkina6683 4 หลายเดือนก่อน +5

      Присоединяюсь, только я бы сказала УМница !!!

    • @user-eo9lw6dp7t
      @user-eo9lw6dp7t 3 หลายเดือนก่อน +5

      Хорошо училась в институте

    • @user-bh2bh6zb9m
      @user-bh2bh6zb9m 3 หลายเดือนก่อน +3

      Спасибо вам огромное❤❤❤

  • @nefertitikleopatra9747
    @nefertitikleopatra9747 ปีที่แล้ว +478

    Какое наслаждение слушать умную грамотную речь ! Спасибо вам за профессионализм и что делитесь своими знаниями! 🙏❤️👏👏👏👏👏

    • @user-jt1yi7ng8o
      @user-jt1yi7ng8o 6 หลายเดือนก่อน +1

      слово речь здесь синоним лжи, злонамеренной лжи. Что автор нам пожелал, то и получит.

    • @user-rl2fz5ui8h
      @user-rl2fz5ui8h 4 หลายเดือนก่อน +2

      Умница!Спасибо тебе.Просто,умно,доступно

    • @karlabekmuratova5158
      @karlabekmuratova5158 2 หลายเดือนก่อน +1

      Аутистам тоже в12 можно давать?

    • @user-sz3ou1gs9w
      @user-sz3ou1gs9w หลายเดือนก่อน

      😂​@@user-jt1yi7ng8o😂

  • @alionakistanova1118
    @alionakistanova1118 ปีที่แล้ว +725

    Я считаю ,что нам всем повезло что есть такой врач! Я сама медик ! Знаю из практики,что только к такому бы врачу шли пациенты.. ..Несоизмеримая её помощь больным диабетом..Счастья ,Любви ,Вам доктор! Успехов и удачи во всём!!!

    • @user-bk7xt3ft3q
      @user-bk7xt3ft3q ปีที่แล้ว +15

      Добрый день, удалена щитовидка почти полностью больше 25 лет после операции дортор сказал принимать тероксин л50 всю жизнь, но в этом году врач отменила, ттг4 правильно ли это, я прослушала вас и удивлена сколько нового я узнала, почему не все врачи применяют то что я услышала, ведь учат в институтах всех одинаково, или же это сказывается на дефицит даннай специализации, эндокринологов в поликлиниках нет

    • @bbakebbokosh8550
      @bbakebbokosh8550 ปีที่แล้ว +3

      Можно свами познакомиться?

    • @user-ww8es8bg1w
      @user-ww8es8bg1w ปีที่แล้ว +5

      А почему вы не такой доктор, что мешает относится так к людям

    • @rohozynskaolga8113
      @rohozynskaolga8113 ปีที่แล้ว +1

      Ти

    • @user-wp3vy5hq7n
      @user-wp3vy5hq7n ปีที่แล้ว +12

      Спасибо большое Вам!Вы очень грамотный специалист!

  • @user-bx5yl9bn6k
    @user-bx5yl9bn6k 2 ปีที่แล้ว +1474

    Такого мед.работника очень редко найдешь,училась от души,спасибо вам огромное и вашим родителям.

    • @user-jf4hx3vl7x
      @user-jf4hx3vl7x 2 ปีที่แล้ว +35

      Умничка,Но мы так поздно узнаем обо всем

    • @user-qw3mg4jg4l
      @user-qw3mg4jg4l 2 ปีที่แล้ว +23

      Благодарю все, ясно и, понятно

    • @user-ry8mc6nq6x
      @user-ry8mc6nq6x 2 ปีที่แล้ว +4

      эээээээээээээээээээээээээээ0

    • @user-fb4fp3mj4z
      @user-fb4fp3mj4z 2 ปีที่แล้ว +16

      спасибо агромное от Киргизия

    • @user-ts5wg2tg8z
      @user-ts5wg2tg8z 2 ปีที่แล้ว +22

      Спасибо большое за информацию, будьте здоровы

  • @user-xx7bi9rm3e
    @user-xx7bi9rm3e 3 หลายเดือนก่อน +29

    Я з України з повагою слухаю лікаря Ольгу Павло ву. Дуже цікаво прослухати таку лекцію справжнього фахівця

  • @user-fh3ud8cl7i
    @user-fh3ud8cl7i ปีที่แล้ว +213

    Кроме человеческой любви и уважения к этому доктору другого нет благодарю

  • @user-rv7tz6nj2f
    @user-rv7tz6nj2f 2 ปีที่แล้ว +1030

    Классный врач! Как же Вашим пациентам повезло, что их лечит такой грамотный доктор. Таких специалистов как Вы не много к сожелению.

    • @user-cw9vz9wj5g
      @user-cw9vz9wj5g 2 ปีที่แล้ว +19

      Спасибо большое за такие необходимые знания. 👏

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +16

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @user-sd5gk7qj8i
      @user-sd5gk7qj8i ปีที่แล้ว +16

      Это лекция для для медработников, а что делать нам?

    • @user-ws3le1qh8p
      @user-ws3le1qh8p ปีที่แล้ว +4

      @@user-sd5gk7qj8i ку ххх

    • @Lana07
      @Lana07 ปีที่แล้ว +8

      По акценту чувствуется что из южных регионов..

  • @lydiamedvedeva5703
    @lydiamedvedeva5703 ปีที่แล้ว +579

    Только профессионал высокого класса, как Вы, может популярно объяснять сложные вещи. Спасибо.

    • @g.peters8144
      @g.peters8144 ปีที่แล้ว +13

      Браво, какая грамотная врач благодаряю.

    • @darmoed_phantorm
      @darmoed_phantorm ปีที่แล้ว +4

      врачь любит лечить вот и результат

    • @ruskoepole
      @ruskoepole ปีที่แล้ว +5

      Почему вы все такие грамотные только в инете, а нет вас в поликлиниках...государственных?!

    • @user-jp7ex8wr9c
      @user-jp7ex8wr9c ปีที่แล้ว +1

      @@ruskoepole v ]m nok

    • @user-pz2hv5gs4y
      @user-pz2hv5gs4y ปีที่แล้ว +4

      Хуррит. Очень толково говорит и разясняет , хочется чтоб такой доктор имел бы высокий статус в медицине , как Доктор ,или Профессор .

  • @user-kn5hq9lk7q
    @user-kn5hq9lk7q 10 หลายเดือนก่อน +107

    Умничка! Были бы все такие Врачи,не зря училась. Такому Врачу можно с закрытыми глазами довериться! Берите пример с этого Врача!❤

    • @user-co7ed7bp8u
      @user-co7ed7bp8u 3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо из Якутии унас дефиццит всех комплексов витаминов как выжить

    • @user-jj3zg8qv3s
      @user-jj3zg8qv3s 3 หลายเดือนก่อน

      Половина лекции-вода.

    • @user-zl5xm2rc1r
      @user-zl5xm2rc1r หลายเดือนก่อน +2

      УМНИЦА ВАМИ ДОВОЛЬНЫ ВСЕ ПАЦИЕНТЫ

  • @armongusyt3904
    @armongusyt3904 หลายเดือนก่อน +7

    Такое ощущение, что я побывала на лекции. Спасибо вам большое! Ольга, вы замечательный, квалифицированный врач, к которому можно довериться!!!

  • @user-mr3ny8fr7v
    @user-mr3ny8fr7v ปีที่แล้ว +390

    За 18 мин столько полезной , понятной информации...супер доктор !!!!!

  • @tanyanimchenko332
    @tanyanimchenko332 2 ปีที่แล้ว +679

    О таких, как Вы, говорят-доктор от Бога, спасибо большое 🙏

    • @Irina..Belova
      @Irina..Belova 2 ปีที่แล้ว +7

      Согласна.

    • @user-wy7wt1cw3w
      @user-wy7wt1cw3w 2 ปีที่แล้ว +9

      Не постесняюсь написать - Богиня! ) Какое высокое знание предмета! Биохимия На все сто!

    • @johongirnormirzayev1517
      @johongirnormirzayev1517 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Irina..Belova из

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +5

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +4

      @@user-wy7wt1cw3w Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

  • @gochaabashia9906
    @gochaabashia9906 2 หลายเดือนก่อน +27

    У мужчины должна быть такая образованная жена, которая проживет 100 лет.

    • @vgig7012
      @vgig7012 หลายเดือนก่อน +1

      Да ,мне бы

  • @user-mn8nb8np6f
    @user-mn8nb8np6f ปีที่แล้ว +49

    Такую консультацию получила впервые. Спасибо.! Вот если бы у нас были такие врачи!!!!!!

  • @user-oq5qr9no4u
    @user-oq5qr9no4u 2 ปีที่แล้ว +739

    Вот это лекция !!! Порой врач не даёт полноценный ответ на вопрос,а здесь словно в мед.академию попала : всё чётко ,по полочкам разложено. Огромное спасибо Вам за то,что Вы делаете ! Побольше бы таких специалистов!!!!

    • @user-ib5go7cp8f
      @user-ib5go7cp8f 2 ปีที่แล้ว +18

      А как они могут дать ответ, если в поисковике подбирают лечение?

    • @katyagalak
      @katyagalak 2 ปีที่แล้ว +15

      Очень благодарна вам,вы врач от бога!

    • @user-oy4ci5tu3w
      @user-oy4ci5tu3w 2 ปีที่แล้ว +2

      .

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +6

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @katyagalak
      @katyagalak 2 ปีที่แล้ว +2

      Прости!

  • @user-tr3xh3kj9r
    @user-tr3xh3kj9r 2 ปีที่แล้ว +437

    Восхищена! Четко, грамотно, без лишних слов , понятно. Спасибо, доктор!

    • @busnadya6025
      @busnadya6025 ปีที่แล้ว +7

      Не машите руками раздражает,а рассказываете супер.спасибо.

    • @user-ye5hd2fg5w
      @user-ye5hd2fg5w ปีที่แล้ว +12

      @@busnadya6025
      У Вас нервы не в порядке.
      Если вам не нравится,не смотрите а слушайте

  • @user-db9uc1le4b
    @user-db9uc1le4b ปีที่แล้ว +131

    Глубокое вам уважение, всем бы такого лечащего врача , спасибо за информацию, желаю вам доктор долгих лет жизни.

    • @user-no5xc7ts2p
      @user-no5xc7ts2p 3 หลายเดือนก่อน +2

      Спасибо

    • @user-bh2bh6zb9m
      @user-bh2bh6zb9m 3 หลายเดือนก่อน +2

      Благодарю❤❤❤🎉

  • @user-ud9hm4th6k
    @user-ud9hm4th6k ปีที่แล้ว +61

    Ольга Михайловна, спасибо вам. Вы помогли мне снизить сахар с 15 до 8,9. Вы так доступно все объясняете! Не нужно больше никаких эндокри нологов. Здоровья вам, счастья во всем

  • @user-gy6gq9bj7y
    @user-gy6gq9bj7y ปีที่แล้ว +159

    Глубокая благодарность Вашим родителям которые подарили миру ВАС Присоединяюсь ко всем комментариям От себя добавлю ---я вам верю С гл. уважением Храни Вас Бог

    • @user-bg2bb4vs9b
      @user-bg2bb4vs9b ปีที่แล้ว +2

      Вы- УМНИЦА

    • @user-kg7ce9ft6r
      @user-kg7ce9ft6r 8 หลายเดือนก่อน +1

      Спаибо бодьшое ,я получила много полезной информации,всего вам доброго иудачи во всем.

  • @user-ds4gm1cc9p
    @user-ds4gm1cc9p 2 ปีที่แล้ว +529

    Все ясно и понятно !!! Всем бы врачам так относиться к своим пациентам !!!
    УМНИЧКА !!!

    • @mariyakoval684
      @mariyakoval684 2 ปีที่แล้ว +5

      А как правильно обьяснить что мне нужно знать что не хватает железа ,В12,

    • @user-nq5vt3ce4o
      @user-nq5vt3ce4o 2 ปีที่แล้ว +2

      Людмила вы откуда?. Случайно не из Омска?. Я вас поддерживаю

    • @user-hb8bk7hv5r
      @user-hb8bk7hv5r 2 ปีที่แล้ว +2

      Витамина б12нигде не купишь.он пропал

    • @Senbernarlove
      @Senbernarlove ปีที่แล้ว +2

      @@user-hb8bk7hv5r И не только Б 12,пропал а ещё много лекарств и зоо препаратов, а дальше будет ещё хуже... Увы

    • @user-vm1jo5np6b
      @user-vm1jo5np6b 8 หลายเดือนก่อน

      Я заказываю В12 на ОЗОНе.

  • @Dubalina_Inna
    @Dubalina_Inna ปีที่แล้ว +87

    Громадное Вам спасибо, Ольга Михайловна! Как хорошо, что Вы у нас есть. Теперь хотя бы понятно, из-за чего и память стала хуже и всё остальное. Благодарю Вас за разъяснения. 🌹🌹🌹

  • @user-qc7ok7zy9w
    @user-qc7ok7zy9w ปีที่แล้ว +33

    Ольга Михайловна, СПАСИБО за такую ВЫСОКОПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ЛЕКЦИЮ!!! ВСЕ ЧЕТКО, ЯСНО, ПОНЯТНО, А ГЛАВНОЕ--ПОЛЕЗНО! ВЫ--наш ДОБРЫЙ АНГЕЛ! И ВАМ ЗДОРОВЬЯ !!! 👍👏💖

  • @user-tf1jl8hr9c
    @user-tf1jl8hr9c ปีที่แล้ว +95

    О-БОЖЕ 🙏🙄... Как же приятно слушать.. слышать.. и понимать ТАКОГО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ДОКТОРА💓.. Всё ЧЁТКО .. БЫСТРО.. ЯСНО... ПОНЯТНО... ДОХОДЧИВО.. (без лишних слов, ужимок, прелюдий).. С первой минуты.. С первых слов - сразу стали ЛЮБИМЫМ ДОКТОРОМ с БОЛЬШОЙ БУКВЫ💓.. ОГРОМНОГО СЧАСТЬЯ в новом году✨🎄ВАМ ДОРОГАЯ, УВАЖАЕМАЯ ОЛЬГА ❣️

  • @user-sb5st3pu5p
    @user-sb5st3pu5p 2 ปีที่แล้ว +253

    Очень грамотно, четко и понятно!
    Доктор, Вы УМНИЦА!

    • @user-jy6oh2og6f
      @user-jy6oh2og6f 2 ปีที่แล้ว +2

      Я делаю комбипилен правильно это

    • @user-zc5of5bu3p
      @user-zc5of5bu3p 2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо большое за
      полезную информацию.
      Изложена доктором
      очень полно и
      доступно !!!
      Доброго здоровья
      ВАМ , уважаемая Ольга !

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @user-iu5ub4mb1l
      @user-iu5ub4mb1l ปีที่แล้ว +5

      Что нпхвалить её, нужны главное не симптомы, а как лечить, какие продукты соотврет в там В 12.это главное для пациента. Столько льёт воды! Все бла, бла. Где самое важное для лечения? Как любит трепаться. Быстро симптом и быстро лечение. Мы не в мед институте на лекции, главное чем лечить! Я устала слушать, так и не дождешься рез т. На хера не про Америку как там лечатговори быстрее, где В 12.нактнец то добрела до главного.

    • @user-vm3ho3eb1y
      @user-vm3ho3eb1y ปีที่แล้ว +1

      @@user-iu5ub4mb1l благодаря ей мы узнали какие направления требовать от эндокринологов.кроме самых необходимых .которыми ограничивают людей непрофессионалы .которые как будто ждут пока человек совсем загнется не дай бог

  • @user-rm6sy4hh8e
    @user-rm6sy4hh8e 10 หลายเดือนก่อน +77

    Оличка,каждое мое утро начинается с Ваших лекцій.Пересмотрела питание,да и в целом образ жизни.Врач от Бога.Спасибо Вам.
    Всем кто на на этом канале желаю здоровья.❤

  • @user-vs5sq9tf7g
    @user-vs5sq9tf7g ปีที่แล้ว +13

    Редко услышишь или увидишь такого доктора, вот бы все так лечили, зоровья вам и долгих лет жизни!!!! 💕

  • @user-qe7yw4jt3j
    @user-qe7yw4jt3j 2 ปีที่แล้ว +284

    Доктор, Вы просто умничка! Врача с такими глубокими знаниями я впеовые вижу и слышу. Спасибо, низкий поклон!

    • @user-ih4iw9tr1r
      @user-ih4iw9tr1r ปีที่แล้ว +4

      ПРЕКРАСНАЯ ВРАЧ.....

    • @user-jq2fg8lf1g
      @user-jq2fg8lf1g ปีที่แล้ว +2

      @@user-ih4iw9tr1r здравствуйте доктор! Можете прописать диету при гипотериозе! У меня отеки ног проблема с сосудами! Никак не могу похудеть! Заранее благодарна

    • @olgasavkiv8274
      @olgasavkiv8274 ปีที่แล้ว +2

      @@user-jq2fg8lf1g уберите ВСЁ сладкое и ВСЁ мучное и успех гарантирую !!!
      (только ВСЁ означает действительно ВСЁ) Успеха !

  • @user-vn9qx4sg4g
    @user-vn9qx4sg4g 2 ปีที่แล้ว +141

    Милая Ольга! Правильно люди пишут,что учились вы ,на совесть! Диплом врача не куплен,сто процентов! Кладезь знаний,насколько четко, понятно,все объяснила. И что принимать только в первой половине дня. Огромнейшее спасибо за информацию! А мне его нужно попринимать. Желаю всего доброго и светлого!

    • @user-qn5rx5bc9i
      @user-qn5rx5bc9i ปีที่แล้ว +3

      Ой огромное спасибо мамочке вашей Ольга Михайловна за такую доченьку!! Гениальный врач!

    • @user-vg4jw8to6z
      @user-vg4jw8to6z ปีที่แล้ว +2

      Ну вот для В 12 одни продукты.а эти же продукты нельзя при заболевании почек.вот и лечи как хочешь

  • @user-pi7ig2ws8e
    @user-pi7ig2ws8e 5 หลายเดือนก่อน +9

    Умничка,Оля. Храни тебя Господи, и Божией тебе помощи и милости.

  • @RAIKHAN084
    @RAIKHAN084 8 หลายเดือนก่อน +39

    Очень грамотный врач, спасибо вам большое ❤

  • @GalibW
    @GalibW ปีที่แล้ว +169

    Великолепный врач, очень креативная и увлеченная своей профессией - редкое качество докторов. Ясно и четко передает нам очень живую картину последствий дефицита В12 и всю его природу функционирования в нашем организме

  • @user-ov8rk7wx7h
    @user-ov8rk7wx7h ปีที่แล้ว +179

    Очень приятно, видеть и слушать такого молодого грамотного специалиста.
    Просто и доступно,молодец

    • @user-vn5zj3bm3v
      @user-vn5zj3bm3v หลายเดือนก่อน

      🙏🙏🙏👍🏾👍🏾👍🏾

  • @user-we8cr9fo4s
    @user-we8cr9fo4s ปีที่แล้ว +25

    Как всё грамотно объяснено! Благодарю, Ольга Михайловна!

  • @user-tv6ge6ym3z
    @user-tv6ge6ym3z หลายเดือนก่อน +21

    Вы Богиня, я про вашу эрудированность, профессионал!! Так скурпулезно, профессионально все поясняете, для таких отдалённых, как я, спасибо!

  • @user-zm9kn3wk1r
    @user-zm9kn3wk1r 2 ปีที่แล้ว +385

    Просто потрясающе... вот так я хочу, чтобы доктора рассказывали обо всем!

    • @alevtina135
      @alevtina135 2 ปีที่แล้ว +15

      Да хотя бы как положено лечили, можно и молча. Раньше доктора насквозь видели пациента и назначали эти витамины в иньекциях всем для профилактики, а теперь по рецепту и не выпишут, пока не сдашь где-то анализ на платной основе. Человека обесценили окончательно.

    • @user-nm9so6pz1p
      @user-nm9so6pz1p 2 ปีที่แล้ว +3

      Благодарю.

    • @muyassaradkhamova3816
      @muyassaradkhamova3816 ปีที่แล้ว

      Й⁸

    • @natali2868
      @natali2868 ปีที่แล้ว +5

      А вы знаете сколько времени даётся на одного больного на приеме-минут 12.Так что ,когда уж им лекции читать.Да ещё эта комп.программа БАРС,будь проклят тот ,кто разработал и внедрил.Вижу как врачи маются с ней,да ещё и "зависает"постоянно....

    • @user-ws4kt2yf4t
      @user-ws4kt2yf4t ปีที่แล้ว +1

      ​@@natali2868

  • @user-sp8nw9tj6u
    @user-sp8nw9tj6u ปีที่แล้ว +41

    Вот это врач? Какая умница,все объясняет чётко и ясно? Нам бы такого врача! На наш участок! И вообще побольше таких бы врачей! Дай бог ей здоровье,пусть у неё все будит хорошо!!!

  • @user-jb9dk3nr9t
    @user-jb9dk3nr9t ปีที่แล้ว +11

    Огромное спасибо , Ольге Михайловне за отличную информацию . Очень ясно , понятно излагает всю суть данной информации .
    Здоровья Вам , и по-больше таких полезных лекций для здоровья людей от Вас.

  • @user-vj6mt9od1s
    @user-vj6mt9od1s ปีที่แล้ว +13

    Боже, какой врач!!! ❤У меня нет слов

  • @user-gq7kt2gh5p
    @user-gq7kt2gh5p ปีที่แล้ว +173

    Умничка какая! Низкий поклон за знания и желание просветить и помочь!

  • @user-pu6zd4lu1v
    @user-pu6zd4lu1v 2 ปีที่แล้ว +157

    Слава Богу,что есть канал Ютуб и есть доктора,которые помогают нам,пациентам,разобраться в своих болячках и принять для себя правильное решение.Спасибо им огромное за реальную профессиональную помощь.

    • @user-qw3mg4jg4l
      @user-qw3mg4jg4l 2 ปีที่แล้ว +4

      Здравствуйте пусть,,, ютуб,,, процветает дальше

    • @nadezdabunchuk4362
      @nadezdabunchuk4362 2 ปีที่แล้ว

      @@user-qw3mg4jg4l .

    • @user-ey6vo9lp9w
      @user-ey6vo9lp9w 2 ปีที่แล้ว

      То

  • @user-cb3qi8vx3v
    @user-cb3qi8vx3v ปีที่แล้ว +31

    Как приятно вас слушать..все понятно и все доступно..большое спасибо вам за ваш труд..❤

  • @user-ju6kj6zs8m
    @user-ju6kj6zs8m 9 หลายเดือนก่อน +4

    Ольга Михайловна! В восторге от Вас! Разжуете всю информацию и в рот положите. Вот это доктор, Богом послан! Дай Бог Вам крепкого здоровья и благополучия в семье. Мирного всём нам неба над головой.

  • @user-hs9kk3se5u
    @user-hs9kk3se5u ปีที่แล้ว +81

    Я в восторге! Такая лекция на одном діьхании. Доступно для всех. Большое вам спасибо и крепкого здоровья.

  • @user-ju3wr6ti7i
    @user-ju3wr6ti7i 2 ปีที่แล้ว +193

    Ооочень грамотный доктор! Всё доступно и очень понятно! Разве такие у нас ещё есть? Спасибо большое и низкий Вам поклон!

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +4

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @user-ih4iw9tr1r
      @user-ih4iw9tr1r ปีที่แล้ว +2

      Я Очень рада что.есть такие врачи.умные сами которые учатся.Они могут вот только так объяснить.Спасибо вам Огромное.

    • @user-fj7ui3ni1u
      @user-fj7ui3ni1u ปีที่แล้ว

      @@vostro68 а фффф, 1

    • @user-tp1xd8xo5o
      @user-tp1xd8xo5o ปีที่แล้ว +1

      @@user-fj7ui3ni1u говорят что витамин в12 нельзя тем у кого мастопатия и миома ,хотелось бы знать правда это иль нет,

  • @grunherzjg-5443
    @grunherzjg-5443 ปีที่แล้ว +17

    Прелесть как девочка подаёт информацию , все что нужно и ничего лишнего!
    Конечно подписка!
    Спасибо !💚

  • @user-jg9cb4iq8y
    @user-jg9cb4iq8y ปีที่แล้ว +12

    Ольга! Вы просто супер-мега врачебный мозг!!!!! Спасибо Вам огромное за такой шикарный ликбез!

  • @user-qx5xq9nt5q
    @user-qx5xq9nt5q ปีที่แล้ว +33

    Ну просто нет слов такая подача. Грамотно, понятно, доступно, Этого доктора Господь поцеловал в головку , поэтому такая умница. Здоровья , счастья, успехов и Божьего благословения.

  • @user-og6iq5bu2r
    @user-og6iq5bu2r ปีที่แล้ว +330

    Здравствуйте,Ольга Михайловна! Как приятно смотреть и слушать Вас! И понимать , что есть ещё у нас грамотные настоящие доктора!!!Вы умница ! Спасибо за лекцию . Удачи Вам

  • @ninashome7675
    @ninashome7675 ปีที่แล้ว +17

    Очень приятно слушать.Не отвлекешся, очень много и компактно,понятно объясняете.Спасибо!!!💐

  • @user-id5nv.2hk2j
    @user-id5nv.2hk2j 10 หลายเดือนก่อน +4

    Просто и доступно! Никакой лишней лабуды и кривляний! Благодарю,💐 очень нужно, ответ 👍💯

  • @user-ch2sw2om3c
    @user-ch2sw2om3c 2 ปีที่แล้ว +373

    Вы классный специалист, Ольга, спасибо вам за то что делитесь снами своим опытом! Будьте здоровы!

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +2

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @user-ri8fb9xd7j
      @user-ri8fb9xd7j 2 ปีที่แล้ว +1

      Умничка, побольше бы таких врачей.

    • @user-po3wu1yv3m
      @user-po3wu1yv3m 2 ปีที่แล้ว +1

      @@vostro68фон 7 йййййййййййййййййййййййййййййй

  • @user-ww1fn4qr7h
    @user-ww1fn4qr7h ปีที่แล้ว +32

    Ольга Михайловна ,спасибо грамотную подачу материала ,побольше бы таких врачей

  • @user-vn7dk8bh8t
    @user-vn7dk8bh8t 9 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо огромное доктору за лекции. Богом поцелованая, умничка, все грамотно. На одном дыхании повела лекцию.

  • @user-qk9kr3jh3g
    @user-qk9kr3jh3g 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Павлова, это специалист, с которым хочется общаться и слушать его. Информацию доносит очень понятно, нечего лишнего. Спасибо вам доктор !

  • @user-vg7oy8up3q
    @user-vg7oy8up3q 2 ปีที่แล้ว +75

    Большое спасибо доктору за замечательную доступную лекцию о вит. В - 12 дай Бог Вам всех благ!!!!!❤

    • @user-lk8xv2pz1l
      @user-lk8xv2pz1l ปีที่แล้ว +3

      Большое спасибо за информацию!

  • @user-nn1sd5rc3l
    @user-nn1sd5rc3l 2 ปีที่แล้ว +115

    Прослушав, до конца лекцию, тоже присоединяюсь ко всем с благодарностью к доктору. Как это важно правильный подбор лекарств

  • @user-iy7ry1tp7h
    @user-iy7ry1tp7h ปีที่แล้ว +5

    МИЛАЯ ДОКТОР БЛАГОДАРЮ ВАС!!!
    ПОЧЕМУ ЖЕ Я РАНЬШЕ С ВАМИ НЕ ПОЗНАКОМИЛАСЬ НА КАКАЛЕ ЮТУБ, ВЫ ТАКАЯ УМНИЦА, ВЫ ПРОСТО И ДОСТУПНО, КАК ЛУЧШИЙ ДРУГ, ОБЯСНЯЕТЕ ЛЮДЯМ, О ТОМ, ЧТО ДОЛЖЕН БЫ КАЖДЫЙ ДОКТОР ДОНОСИТЬ ДО ПОЦИЕНТА!!!
    ПОДПИСАЛАСЬ!!!🙏🤗❤️

  • @user-ee1id7yl8r
    @user-ee1id7yl8r 2 หลายเดือนก่อน +25

    Ольга Михайловна , у вас грандиозная память, столько выучить и запомнить и ещё рассказать подробно ну, просто слов нет❤❤❤

  • @user-rp4hh8xx8j
    @user-rp4hh8xx8j 2 ปีที่แล้ว +22

    Спасибо за очень ясный доклад,ни чего лишнего, всё по существу!

  • @user-uc1lb1of5o
    @user-uc1lb1of5o ปีที่แล้ว +30

    Побольше б таких умных врачей😍.Огромное спасибо Вам.

  • @user-ki6dv2rb8g
    @user-ki6dv2rb8g 4 หลายเดือนก่อน +9

    Ольга Михайловна, вы так четко и понятно всё рассказали, я прям заслушалась, спасибо большое за ваш труд!

  • @user-uy4dz7yo2y
    @user-uy4dz7yo2y 7 หลายเดือนก่อน +2

    Какое счастье,что есть интернет и возможность послушать умного и компетентного доктора. Несколько дней назад была у невролога как раз со всеми вышеперечисленными симптомами. Она развела руками - память надо тренировать кроссвордами. Ну а все остальное... Видимо, для нее 63 года это глубокая старость

  • @svetlanaeisenbeis8060
    @svetlanaeisenbeis8060 2 ปีที่แล้ว +13

    Неужели грамотные врачи не перевелись.Побольше бы таких!!!Просто нет слов.все по теме.без лишней воды.🙏

  • @user-sp2jw8nn3b
    @user-sp2jw8nn3b 2 ปีที่แล้ว +68

    Очень подробный ,понятный разбор ! Большое спасибо !

  • @user-uj9gs6wp7j
    @user-uj9gs6wp7j 4 หลายเดือนก่อน +9

    Очень классный, умный Доктор, больше бы таких врачей. 👍🌷

  • @user-ip7ki7oy1f
    @user-ip7ki7oy1f 2 ปีที่แล้ว +39

    Милейший доктор 🙏 спасибо вам за огромный труд!!!!

  • @ludmilasazanova2682
    @ludmilasazanova2682 2 ปีที่แล้ว +41

    Спасибо большое за подробное обьяснения я очень рада что есть такие врачи как вы

  • @user-ns5bt3ls1l
    @user-ns5bt3ls1l 6 หลายเดือนก่อน

    Как чётко, доктор знает как донести в люди!! Побольше бы таких профессионалов!!!

  • @user-uy1ik2hj4l
    @user-uy1ik2hj4l 2 ปีที่แล้ว +20

    Более подробного, по простому, без заумных терминологий, на понятном языке видео, я не видела. Большая благодарность! Здоровья и процветания желаю от души!

  • @user-rw3sv3gp2s
    @user-rw3sv3gp2s 2 ปีที่แล้ว +279

    Милая врач я такого обширного и глубокого объяснения давно не встречала спасибо Вам пребольшое за Ваш доблестный труд.

    • @user-wl7ji4zd5r
      @user-wl7ji4zd5r 2 ปีที่แล้ว +6

      Молодец говорит пишиварения .говорит Правильно укого удалена желчный пузырь.как витамин Б12 .онимения в ногах.

    • @user-iy3rl4eq4y
      @user-iy3rl4eq4y 2 ปีที่แล้ว +6

      Вам большое спасибо за чудесный помочь ......😊🙋

    • @user-us9ds5mk1u
      @user-us9ds5mk1u 2 ปีที่แล้ว

      Эээхээээээээээээээ

    • @user-pu9rp9yh2g
      @user-pu9rp9yh2g 2 ปีที่แล้ว +21

      @@unbelievable5385 Она профессионал,и это главное,мы не модель оцениваем

    • @user-id9cr4qj7k
      @user-id9cr4qj7k 2 ปีที่แล้ว +10

      Врач от бога

  • @liountmilalogatseva1004
    @liountmilalogatseva1004 ปีที่แล้ว +16

    Очень доступно и грамотно Благодарю за ваши лекции

  • @user-ch6hm9do7n
    @user-ch6hm9do7n 6 หลายเดือนก่อน +1

    Вы доктор от Бога! Спасибо Вам огромное за заботу о людях, за Ваши уроки и разьяснения!

  • @user-vm6if2rm6o
    @user-vm6if2rm6o ปีที่แล้ว +24

    Профессионал своего дела. Красивая,стройная женщина! Спасибо доктор за заботу о нас!

  • @user-xm7vh6qi6u
    @user-xm7vh6qi6u ปีที่แล้ว +20

    Во все клиники такого врача необходимо и жизненно важно!

  • @user-gs9ng8re2q
    @user-gs9ng8re2q ปีที่แล้ว +3

    Врач от Бога!!! Огромная благодарность вам!!!

  • @user-gn8oh4ud2u
    @user-gn8oh4ud2u 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ольга Павлова.Вы супер!!! Сразу видно человек на своем месте.Браво!

  • @alekshardin5117
    @alekshardin5117 2 ปีที่แล้ว +51

    Отличная консультация.все важные моменты и разьяснения осветили.Огромное спасибо.

  • @regiodessa3495
    @regiodessa3495 2 ปีที่แล้ว +67

    Ольга Михайловна, добрый вечер! Вас приятно слушать и одновременно получать содержательную и нужную информацию. Вы нам очень помогаете, оберегаете от возможных ошибок и всем этим повышаете качество нашей жизни. Благодарю Ценю и Восхищаюсь. Здоровья, успехов и благополучия Вам и всем вашим близким!!!

  • @user-ud5st1qv1o
    @user-ud5st1qv1o 2 หลายเดือนก่อน

    Насколько же здорово вы рассказываете , заслушаешься ! Главное - четко , ясно , ничего лишнего ! Спасибо !

  • @user-nv8cu3tk6k
    @user-nv8cu3tk6k ปีที่แล้ว

    Вы большая умница,видно,что душевная и добрая,спасибо Олинька!!!

  • @user-mc7hl6or9t
    @user-mc7hl6or9t 2 ปีที่แล้ว +136

    Побольше бы таких грамотных врачей, всё понятно, доходчиво, спасибо вам

    • @vostro68
      @vostro68 2 ปีที่แล้ว +1

      Лучше расскажите как Вам помог Витамин B12...

    • @ylugbekganiev8698
      @ylugbekganiev8698 2 ปีที่แล้ว +2

      О грамотности врача как могут судить дилетанты?Врач всегда грамотнее любого из вас не врача и не надо унижать других, они все борются за ваше здоровье ,которое люди потеряли ,потеряли потому,что курят пьют,до утра сидят за компом, жрут до отвала все подряд, гадят друг другу настроение, скандалят в семье, бьют своих детей из которых вырастают больные душой взрослые тёти и дяди грамотеи ищущие грамотных врачей .Извините,это касается всех людей ,врач, это особая каста людей научитесь уважать тех людей,которые спасают вас забывая о себе и своих близких.Научитесь хвалить одного не унижая другого

    • @user-dw4gi6fy9l
      @user-dw4gi6fy9l ปีที่แล้ว +1

      @@vostro68 спасибо большое, всё понятно и подробно. Так с нами никто не разговаривает. Делают и пишут молчком.

  • @mariarudakevych3547
    @mariarudakevych3547 2 ปีที่แล้ว +39

    Спасибо большое Вам, доктор Ольга, за столь подробное и понятное разъяснение вопроса. С искренним уважением.

  • @user-lm7nl4vo1f
    @user-lm7nl4vo1f ปีที่แล้ว +1

    Аллаға рахмет! Сіздеи ақылды түсінігі мол қызды дүниеге алып келген.Денің сау бақытты бол,Өмір жасың ұзақ болсын,Білімің өсе берсін🤲👍😘

  • @user-iu7ki3he7v
    @user-iu7ki3he7v 11 หลายเดือนก่อน +3

    Супер доктор ! Речь правильная , все по делу , с душой ! Спасибо !

  • @lumbabushka3974
    @lumbabushka3974 ปีที่แล้ว +53

    Ольга Михайловна, огромная Вам благодарность за познавательную лекцию, настолько все понятно, доступно. Низкий Вам поклон, с удовольствием слушаю и смотрю Ваши лекции. Здоровья Вам.

  • @user-mv3pj7hu2i
    @user-mv3pj7hu2i 2 ปีที่แล้ว +21

    Ольга Михайловна, спасибо огромное за ваши знания и их подачу в вашем ролике.Просто, доходно, информативно и приятно. Этих знаний нам дилетантам ,конечно же, не хватает, хотя уже есть много роликов.Вы, одна из лучших.Вам здравия и успехов

  • @user-up9yp3lp6j
    @user-up9yp3lp6j 3 หลายเดือนก่อน +4

    Ольга Михайловна ! Я на все свои вопросы по сахару получила ответы из Ваших видео. Врач на приеме не может уделять много времени каждому больному. А Вы так подробно рассматриваете все темы, что уже больше никакие другие врачи не нужны. Я Вам очень благодарна.
    Желаю Вам здоровья, вдохновения и процветания.

  • @user-cy4el3wn6f
    @user-cy4el3wn6f 4 หลายเดือนก่อน +2

    Огромное спасибо доктор . Пусть Всевышний хранит вас и ваших близких

  • @user-rl5kj1us5h
    @user-rl5kj1us5h 2 ปีที่แล้ว +30

    спасибо Ольга Михайловна! Всё чётко, доступно и очень полезно! Будьте любимы и счастливы!!!!

  • @user-yy9ly8vm6l
    @user-yy9ly8vm6l 2 ปีที่แล้ว +11

    Врач мечта поциента. Здоровья вам, успехов в труде. и личной жизни. Умничка! Молодчина!

  • @user-lj4gl3pq8e
    @user-lj4gl3pq8e 4 หลายเดือนก่อน +9

    Я вас очень уважаю за ваш профессионализм Ольга Михайловна!Таких врачей к сожалению мало! Всё сказанное вами ясно ,понятно!Спасибо Богу за вас!Мира и добра вашему дому вам и вашим родным и близким!!!❤ОБНИМАЮ ВАС ВСЕМ СЕРДЦЕМ!!!❤Казахстан Павлодар

  • @user-oz4nh5hf2j
    @user-oz4nh5hf2j 10 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю.Низкий поклон врачу от Бога.

  • @user-tm2mr7zc7t
    @user-tm2mr7zc7t 2 ปีที่แล้ว +203

    Отличная лекция! Грамотно, профессионально, правильная речь! Спасибо, всего Вам хорошего!

    • @user-iw1pw3ys1w
      @user-iw1pw3ys1w ปีที่แล้ว

      Пожалуйста, расскажите о дивертикулярной болезни

  • @user-tf8xk7wb5w
    @user-tf8xk7wb5w 2 ปีที่แล้ว +51

    Ольга Михайловна Вы просто кладезь знаний, никто кроме Вас не донесет нам столько полезной информации , таким понятным языком с примерами, восхищаюсь Вами, низкий поклон, спасибо огромное, любимый , уникальный доктор.

  • @user-zg2kw4mf5c
    @user-zg2kw4mf5c ปีที่แล้ว +5

    Ольга спасибо вам большое как приятно слушать вас сколько много информации вы даёте Я с нетерпением жду новую ролики от вас удачи вам и процветания

  • @user-pt2xf7kh2h
    @user-pt2xf7kh2h 4 หลายเดือนก่อน

    Доктор от бога, будь всегда здорова, храни тебя господи!!!❤

  • @user-yo2zd8kp3x
    @user-yo2zd8kp3x ปีที่แล้ว +28

    Умняшечка👍👍👍Благодарю,доктор,приятно слушать:аргументировано,четко,подробно,информативно❣

  • @rakiya_newwave
    @rakiya_newwave 2 ปีที่แล้ว +10

    Ольга огромное благодарность вам, видно человек грамотный, училась от души. Можно довериться такому врачу и приятно её слушать и слушать.👍💯🌹