¿Qué es el KÉFIR?

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 91

  • @Lachimol
    @Lachimol ปีที่แล้ว +3

    El Domingi comencé mi cultivo y hoy ya tengo para regalar. Se puso muy feliz mi kefircito ❤❤❤❤🎉 a regalarlo!!!

    • @aniitaarenasbuitrago5001
      @aniitaarenasbuitrago5001 4 หลายเดือนก่อน

      Yo deseo tener soy de Santander piedecuesta y si no puedo ir dime eso que es algún grano o que es por favor

  • @natq.r6635
    @natq.r6635 2 ปีที่แล้ว

    Esta muy bien explicado!!
    MUCHAS GRACIAS!!

  • @sagrarionoa.yolandabarbaqu9767
    @sagrarionoa.yolandabarbaqu9767 2 ปีที่แล้ว +1

    HOLA
    GRACIAS!
    MUY BIEN
    ESPLICADO.
    SALUDOS.

    • @marirepetto4352
      @marirepetto4352 2 ปีที่แล้ว

      DE VERDAD ENDISTE ALGO PORQUE SOLO FUE UNA CLASE PARA ESTUDIANTES ---- MAS SENCILLO HOMBRE

  • @damarisrodriguez4758
    @damarisrodriguez4758 ปีที่แล้ว +1

    Aquí en Panamá se le dice granos de chicha bruja, eso sale de la palma de coco, cuando sacan vino. 😂😅

  • @darlyc
    @darlyc 4 ปีที่แล้ว +6

    NODULOS DE KEFIR así los pedirás por Mercado Libre o en cualquier tienda naturista, farmacia, droguería según lo conozcan en su país.

    • @lavozdelaluna9034
      @lavozdelaluna9034 3 ปีที่แล้ว +7

      En mi país se conocen como "búlgaros". Y generalmente se donan 🥰

    • @ceciliamarializarzaburuvites
      @ceciliamarializarzaburuvites 9 หลายเดือนก่อน

      mercado libre sino le compras o le devuelves un producto se queda con tu dinero o lo deposita en el banco Mercado de pagos y nunca te devuelven tu dinero con cuidado comprar por mercado libre no es confiable en ningun pais

    • @rubielarubianoramirez9248
      @rubielarubianoramirez9248 7 หลายเดือนก่อน +1

      Cómo la mayor parte de las cosas de la vida, generosidad

  • @genaraestercabreragarrido1498
    @genaraestercabreragarrido1498 ปีที่แล้ว +2

    Cuando éramos niños nosotros le dábamos a los perros esa masa y nosotros nos comíamos el yogurt el cual era muy ácido

  • @RAQUELARAGONESCHACON
    @RAQUELARAGONESCHACON 4 หลายเดือนก่อน

    Donde se consigue

  • @martinminguet6549
    @martinminguet6549 4 ปีที่แล้ว +2

    Se pueden guardar en recipientes de plástico o solo en cristal ?

    • @lavozdelaluna9034
      @lavozdelaluna9034 3 ปีที่แล้ว +1

      Preferentemente cristal, aunque te comparto que recuerdo que mi mamá siempre los tenía en envases plásticos y se reproducían muy bien, el sabor no se alteraba ni nada 😊 saludos

    • @ursulalira3743
      @ursulalira3743 ปีที่แล้ว

      Plastico no el cristal si fermenta

    • @ronaidalegra9877
      @ronaidalegra9877 ปีที่แล้ว

      Tiene q ser en cristal

  • @jhonferneytamarasanchez5744
    @jhonferneytamarasanchez5744 5 ปีที่แล้ว +23

    Mi pregunta es de donde proviene el kefir o la materia prima

    • @olgagonzalez9772
      @olgagonzalez9772 4 ปีที่แล้ว +2

      De dónde lo obtienen

    • @danielaresendiz652
      @danielaresendiz652 3 ปีที่แล้ว +3

      De los nódulos, también llamados kéfir,. Es un hongo por asi decirlo

    • @yrislozada4919
      @yrislozada4919 2 ปีที่แล้ว +5

      De la leche 😋
      Es un hongo que le ponen a la leche, lo llaman búlgaros.

    • @ramonabalza2104
      @ramonabalza2104 2 ปีที่แล้ว +1

      Lo mismo he preguntado y no he encontrado repuesta, sé que es un hongo pero no sé de dónde surgen. Lo que sé es que se multiplican muy rápido y mi mamá los tuvo por mucho tiempo y los alimentaba con papelón que es natural. Nunca los alimentó con leche comí los conozco hoy día. Yo también recibí una donación de Kefir de agua alimentado con papelón, ya me iniciaré en alimentarlos con leche de animal pero se debe hervir la leche y a temperatura natural agregar los módulos de Kefir. Gracias por compartir este vídeo amigo.

    • @yunuenlagos7977
      @yunuenlagos7977 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ramonabalza2104 disculpa... Que es el papelón?

  • @EstebanHue
    @EstebanHue 4 ปีที่แล้ว +8

    Ana tiene cara y gestos de que le vale ostias y quiere terminar rápido... xD

    • @LucasZunigaP
      @LucasZunigaP 2 ปีที่แล้ว +1

      AJAJAJAJAJA 💀💀💀💀

  • @Javier23fe3669
    @Javier23fe3669 9 หลายเดือนก่อน

    De donde viene como se hace?

  • @foxmolder3057
    @foxmolder3057 10 หลายเดือนก่อน

    consulta la leche de vaca debe estar pasteurizada?

  • @margotcorona1994
    @margotcorona1994 ปีที่แล้ว +2

    Son los búlgaros????

  • @Maria-jt9pj
    @Maria-jt9pj ปีที่แล้ว

    Como se sabe si está contaminado ?

  • @nancydealegria2022
    @nancydealegria2022 ปีที่แล้ว

    Soy de El salvador, donde puedo conseguir los gránulos de kefir?

  • @elizabetcristina2532
    @elizabetcristina2532 4 ปีที่แล้ว +4

    Que cornos es kefir como se hace !!🤔🤨

  • @isabellasanchez3453
    @isabellasanchez3453 3 ปีที่แล้ว

    Edo, Anzoátegui, Venezuela Estelita Probst

  • @ronaidalegra9877
    @ronaidalegra9877 ปีที่แล้ว

    Dónde encontramos la madre para hacer kefir de agua o de leche

  • @silviamaytaespinoza4865
    @silviamaytaespinoza4865 5 ปีที่แล้ว +16

    Nadie responde de donde lo saco el KÉFIR.. falta mas información sinceramente

    • @AthinaClaudia
      @AthinaClaudia 4 ปีที่แล้ว +12

      Historia del Kéfir de Leche
      Montañas del Cáucaso
      El Kéfir de leche es proveniente de las Montañas del Cáucaso
      El Kéfir es un producto bebible de leche fermentada. Se dice que la palabra Kéfir, proviene de la palabra turca “Keif”, que significa “sentirse bien” o “buena cara”.
      El origen y la historia del Kéfir se remonta muchos siglos atrás, cuando a los pastores de las montañas del Cáucaso acarreaban leche almacenándola en recipientes de cuero (Odres o Pellejos) donde fermentaba generando un yogurt agrio gaseoso.
      Proviene del Cáucaso. Dicen que la longevidad de los habitantes de las montañas del Cáucaso es un misterio. Desde hace miles de años hay algo que no falta en su dieta: El kéfir. Y es esa longevidad de los pueblos, que tradicionalmente lo consumen, lo que lo popularizó en Europa a principios del siglo XX. En nuestro país lo consumen, sobre todo, los trabajadores del sector sanitario ya que estimula el sistema inmunitario.
      Los habitantes del Cáucaso, creen que su poder de longevidad con vitalidad juvenil, se debe a ingerir, desde la juventud leche de yegua fermentada por kéfir, unos granitos blancos, blandos, formados por distintas levaduras y bacilos y que definido científicamente está compuesto por: “bulgaricus”, “sacharomices”, “kephir” y “leuconostoc Caucasiano”, esto es el hongo unicelular del genero Torula.
      Kéfir de Leche FrescaLa base para obtener el kéfir, es la leche cruda de diversas procedencias, empleándose en el Cáucaso la de yegua, entre las de búfalo, oveja, cabra y vaca, sometida a la fermentación alcohólica acidular. En esta operación no solo se transforma el azúcar de la leche, sino también la albúmina y la caseína; se trata pues de una peptonización en cuyo se pierde cal y ácido fosfórico al propio tiempo que se produce una hidrólisis. Se forman, además, diferentes sustancias, como ácido láctico y carbónico, mecánico y butírico y acético.
      Situado ya en el Asia Menor y en la zona del Cáucaso, vemos como el producto adquiere distintos nombres. Así en Siberia los buriatas, los tunguses y tártaros lo llaman “aroki” y también “kummys”; pero en realidad viene a ser el mismo producto, obtenido por los granos de kéfir y que en definitiva es el único producto natural para obtener lo que en nuestro país conocemos por yogur, hoy elaborado con moderna maquinaria con leche de vaca y a veces muy refinado y hasta con gustos y sabores adicionales, para hacer más golosa su ingestión, pero que en nada benefician al buen nombre de un producto que debe tomarse en su estado más primitivo, teniendo como precedente las asombrosas muestras de larga vida de los hombres de las estepas caucasianas.
      Elie Metchnikoff del Instituto Pasteur, ganador del premio Nobel en Biología, fue el primero en sugerir en 1908, que los Lactobacillus, podrían contrarrestar los efectos de la putrefacción en el metabolismo gastrointestinal. Él atribuyó la longevidad y saludable vida de la población de las montañas del Cáucaso al consumo de esta leche fermentada; el Kéfir.
      Los musulmanes de la zona del Cáucaso, creían que el Kéfir o como también se le llamaba “Los granos del Profeta Mahoma”, perdían todas sus virtudes si lo utilizaban gentes de diferentes religiones, incluso las crónicas hablan de que se castigaba con su muerte a quien revelase el secreto de la bebida a otras tribus o extranjeros, ya que era considerado un regalo (maná) directo de Alá.
      Historia del kéfir de LecheEl kéfir de leche es conocido desde tiempos remotos. En Europa las leches ácidas alcanzaron difusión a partir de los pueblos nómadas asiáticos, así como de los germánicos y nórdicos, grandes consumidores de productos lácteos. Inicialmente el Kéfir se elaboraba fermentando leche de camello; luego se pasó a la leche de yegua, y posteriormente a la leche de cabra y la leche de vaca. Esta materia prima fresca sería la ideal, pero actualmente es casi imposible acceder a ella. En nuestros tiempos numerosas personas han comprobado en la práctica cómo su kéfir crece sano en leche convencional o incluso en bebidas de origen vegetal (Bebida de avena, de soja, de almendras, de arroz, agua de coco, etc.) con lo cual el kéfir ha demostrado una vez más su alta capacidad de adaptación a otros medios.
      Como curiosidad, según historias del kéfir, en el Cáucaso maceraban carne con leche de kéfir y luego lo dejaban secar en tiras. Esto hacía a la carne seca mucho más asimilable y nutritiva además de conservarla en buen estado mucho tiempo.
      Comprar kéfir de leche originalYa en sus relatos, Marco Polo lo mencionó, pero hasta aproximadamente el siglo XIX, no se le prestó casi importancia, siendo utilizado en ese siglo terapéuticamente contra la tuberculosis en los sanatorios de la antigua URSS y otros países del este y norte de Europa.
      En el siglo pasado el profesor Menkiv dedicó su vida al estudio del kéfir. Según él, en las zonas donde se ha consumido desde siempre eran desconocidas enfermedades como el cáncer, la tuberculosis o los desarreglos intestinales, entre otras. Antes de la I Guerra Mundial, el alemán doctor Drasek confirmó científicamente los maravillosos efectos del kéfir. Posteriormente, el doctor Brunwic extendió su uso en los centros de terapias naturistas de Centroeuropa. Fue muy efectivo en sanatorios de tuberculosis.
      En España fue introducido por la doctora Helmold. Hace menos de cuarenta años, una conocida casa comercial de yogures y productos lácteos intentó la distribución de leche kefirada en tiendas de alimentación, pero la iniciativa no prosperó.
      En los tiempos actuales, hay un gran interés e investigación en los probióticos y la salud; sobre todo en las propiedades saludables de las leches fermentadas como el kéfir.

    • @josefinaperez2368
      @josefinaperez2368 4 ปีที่แล้ว +3

      @@AthinaClaudia muchísimas gracias por su información!! 👍

    • @martinminguet6549
      @martinminguet6549 4 ปีที่แล้ว

      En herboristerias te regalan los granulos con lo que puedes hacerlo tu después en casa con leche pasteurizada

    • @christianrivera2919
      @christianrivera2919 4 ปีที่แล้ว

      @@josefinaperez2368 yo regalo tengo mucho

    • @josefinaperez2368
      @josefinaperez2368 4 ปีที่แล้ว

      @@christianrivera2919 ¡¡Muchas Gracias por su ofrecimiento, afortunadamente ya tengo!!🙂
      Pero creo que ud se confundió, ha de haber sido otra persona que los solicitó jejeje De todas formas es ud muy amable, gracias!!

  • @vilguz812
    @vilguz812 ปีที่แล้ว

    Es como yogour?

  • @jessicaguerrero2290
    @jessicaguerrero2290 3 ปีที่แล้ว +1

    Oooooh ok yo lo conocía como pajaritos de yogur

  • @elodiadiaz4139
    @elodiadiaz4139 4 ปีที่แล้ว +5

    Hola o sea que el kifir son búlgaros??

  • @erumagallanes4193
    @erumagallanes4193 5 ปีที่แล้ว +1

    se puede hacer con leche materna?

  • @paquicalderonmunoz5498
    @paquicalderonmunoz5498 7 ปีที่แล้ว +6

    el kéfir de donde se saca

    • @UCAMSalud
      @UCAMSalud  7 ปีที่แล้ว

      La mayoría de las veces se le pide a personas que lo tengan. Otras veces se puede comprar.

    • @ernielmuisca1502
      @ernielmuisca1502 5 ปีที่แล้ว +2

      @@UCAMSalud siii pero de donde se saca?? Como se produce

    • @isabelurunaga6330
      @isabelurunaga6330 5 ปีที่แล้ว +1

      @@ernielmuisca1502 pregunto lo mismo

    • @gladysolivos9519
      @gladysolivos9519 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ernielmuisca1502 se obtiene de leche que se deja fermentar

  • @elsamaria5517.
    @elsamaria5517. 5 ปีที่แล้ว +3

    Coñoooooo pero de dónde salen esos nódulos o granos..nadie dice sobre eso..o es de un laboratorio o que

    • @miamigacarmenmecuida5327
      @miamigacarmenmecuida5327 5 ปีที่แล้ว

      Justamente en busca de esa explicación ando yo y llegué aquí pero sin respuesta

    • @MsYeyoo
      @MsYeyoo 4 ปีที่แล้ว +1

      @@miamigacarmenmecuida5327 yo estoy aquí por lo mismo, cual es el misterio del Kefir, de donde proviene

    • @miamigacarmenmecuida5327
      @miamigacarmenmecuida5327 4 ปีที่แล้ว +2

      Dicen que esos hongos eran de nuestros antepasados y que cada quien lo hacía en su casa, se pasaba uno a otro y se sigue pasando de persona en persona, eso es lo que seguimos teniendo hoy en día

    • @AthinaClaudia
      @AthinaClaudia 4 ปีที่แล้ว +1

      Historia del Kéfir de Leche
      Montañas del Cáucaso
      El Kéfir de leche es proveniente de las Montañas del Cáucaso
      El Kéfir es un producto bebible de leche fermentada. Se dice que la palabra Kéfir, proviene de la palabra turca “Keif”, que significa “sentirse bien” o “buena cara”.
      El origen y la historia del Kéfir se remonta muchos siglos atrás, cuando a los pastores de las montañas del Cáucaso acarreaban leche almacenándola en recipientes de cuero (Odres o Pellejos) donde fermentaba generando un yogurt agrio gaseoso.
      Proviene del Cáucaso. Dicen que la longevidad de los habitantes de las montañas del Cáucaso es un misterio. Desde hace miles de años hay algo que no falta en su dieta: El kéfir. Y es esa longevidad de los pueblos, que tradicionalmente lo consumen, lo que lo popularizó en Europa a principios del siglo XX. En nuestro país lo consumen, sobre todo, los trabajadores del sector sanitario ya que estimula el sistema inmunitario.
      Los habitantes del Cáucaso, creen que su poder de longevidad con vitalidad juvenil, se debe a ingerir, desde la juventud leche de yegua fermentada por kéfir, unos granitos blancos, blandos, formados por distintas levaduras y bacilos y que definido científicamente está compuesto por: “bulgaricus”, “sacharomices”, “kephir” y “leuconostoc Caucasiano”, esto es el hongo unicelular del genero Torula.
      Kéfir de Leche FrescaLa base para obtener el kéfir, es la leche cruda de diversas procedencias, empleándose en el Cáucaso la de yegua, entre las de búfalo, oveja, cabra y vaca, sometida a la fermentación alcohólica acidular. En esta operación no solo se transforma el azúcar de la leche, sino también la albúmina y la caseína; se trata pues de una peptonización en cuyo se pierde cal y ácido fosfórico al propio tiempo que se produce una hidrólisis. Se forman, además, diferentes sustancias, como ácido láctico y carbónico, mecánico y butírico y acético.
      Situado ya en el Asia Menor y en la zona del Cáucaso, vemos como el producto adquiere distintos nombres. Así en Siberia los buriatas, los tunguses y tártaros lo llaman “aroki” y también “kummys”; pero en realidad viene a ser el mismo producto, obtenido por los granos de kéfir y que en definitiva es el único producto natural para obtener lo que en nuestro país conocemos por yogur, hoy elaborado con moderna maquinaria con leche de vaca y a veces muy refinado y hasta con gustos y sabores adicionales, para hacer más golosa su ingestión, pero que en nada benefician al buen nombre de un producto que debe tomarse en su estado más primitivo, teniendo como precedente las asombrosas muestras de larga vida de los hombres de las estepas caucasianas.
      Elie Metchnikoff del Instituto Pasteur, ganador del premio Nobel en Biología, fue el primero en sugerir en 1908, que los Lactobacillus, podrían contrarrestar los efectos de la putrefacción en el metabolismo gastrointestinal. Él atribuyó la longevidad y saludable vida de la población de las montañas del Cáucaso al consumo de esta leche fermentada; el Kéfir.
      Los musulmanes de la zona del Cáucaso, creían que el Kéfir o como también se le llamaba “Los granos del Profeta Mahoma”, perdían todas sus virtudes si lo utilizaban gentes de diferentes religiones, incluso las crónicas hablan de que se castigaba con su muerte a quien revelase el secreto de la bebida a otras tribus o extranjeros, ya que era considerado un regalo (maná) directo de Alá.
      Historia del kéfir de LecheEl kéfir de leche es conocido desde tiempos remotos. En Europa las leches ácidas alcanzaron difusión a partir de los pueblos nómadas asiáticos, así como de los germánicos y nórdicos, grandes consumidores de productos lácteos. Inicialmente el Kéfir se elaboraba fermentando leche de camello; luego se pasó a la leche de yegua, y posteriormente a la leche de cabra y la leche de vaca. Esta materia prima fresca sería la ideal, pero actualmente es casi imposible acceder a ella. En nuestros tiempos numerosas personas han comprobado en la práctica cómo su kéfir crece sano en leche convencional o incluso en bebidas de origen vegetal (Bebida de avena, de soja, de almendras, de arroz, agua de coco, etc.) con lo cual el kéfir ha demostrado una vez más su alta capacidad de adaptación a otros medios.
      Como curiosidad, según historias del kéfir, en el Cáucaso maceraban carne con leche de kéfir y luego lo dejaban secar en tiras. Esto hacía a la carne seca mucho más asimilable y nutritiva además de conservarla en buen estado mucho tiempo.
      Comprar kéfir de leche originalYa en sus relatos, Marco Polo lo mencionó, pero hasta aproximadamente el siglo XIX, no se le prestó casi importancia, siendo utilizado en ese siglo terapéuticamente contra la tuberculosis en los sanatorios de la antigua URSS y otros países del este y norte de Europa.
      En el siglo pasado el profesor Menkiv dedicó su vida al estudio del kéfir. Según él, en las zonas donde se ha consumido desde siempre eran desconocidas enfermedades como el cáncer, la tuberculosis o los desarreglos intestinales, entre otras. Antes de la I Guerra Mundial, el alemán doctor Drasek confirmó científicamente los maravillosos efectos del kéfir. Posteriormente, el doctor Brunwic extendió su uso en los centros de terapias naturistas de Centroeuropa. Fue muy efectivo en sanatorios de tuberculosis.
      En España fue introducido por la doctora Helmold. Hace menos de cuarenta años, una conocida casa comercial de yogures y productos lácteos intentó la distribución de leche kefirada en tiendas de alimentación, pero la iniciativa no prosperó.
      En los tiempos actuales, hay un gran interés e investigación en los probióticos y la salud; sobre todo en las propiedades saludables de las leches fermentadas como el kéfir.

    • @ronaidalegra9877
      @ronaidalegra9877 ปีที่แล้ว

      Si los venden pero es a través de una fermentación en TH-cam te explican cómo se hacen yo estoy en es

  • @saltirl9173
    @saltirl9173 4 ปีที่แล้ว

    th-cam.com/video/nuGfg49cTuk/w-d-xo.html SU CONTINUACION en que quiera saber mas

  • @VERBODEDIOSARGENTINA
    @VERBODEDIOSARGENTINA 4 ปีที่แล้ว

    Proteines?

  • @ernielmuisca1502
    @ernielmuisca1502 5 ปีที่แล้ว +1

    Que es kefir ??? como lo hago o Que? Soy intolerante a la lactosa. De donde carajoa se saca los granulos

    • @YoelDiamante
      @YoelDiamante 4 ปีที่แล้ว

      se puede hacer kefir a partir de agua y frutas. es riquisimo.

    • @severinasanguinopandal8658
      @severinasanguinopandal8658 4 ปีที่แล้ว

      lo necesito esos ongos pero aqui en bolivia noce donde boy a conceguir

    • @sofiatoro9052
      @sofiatoro9052 4 ปีที่แล้ว

      Tienes que buscar que ir a una tienda de dietetica quizás ahí tengan para regalar

    • @genaraestercabreragarrido1498
      @genaraestercabreragarrido1498 ปีที่แล้ว

      Se regalan de persona a persona
      Crecen mucho
      Se hacen muy abundantes
      Por eso se regalan

    • @ronaidalegra9877
      @ronaidalegra9877 ปีที่แล้ว

      Recuerdas q no se puede decir palabras oscenas porq nos bloquean vamos a preguntar bien porq eso sale y te lo explican en youtube

  • @juanmurillo4345
    @juanmurillo4345 5 ปีที่แล้ว +2

    donde consigo el Kefir en la tienda en el super la carniceria zapateria donde carajo lo consigo soy de Costa Rica

    • @josecastro4617
      @josecastro4617 5 ปีที่แล้ว +1

      Zapateria

    • @claudiaguerra65
      @claudiaguerra65 5 ปีที่แล้ว

      Jajajajjajajaja lo mismo m pregunto y creo q nadie sabe coñoooo pues de donde salen o como se hacen o llegas al super y los compras y ya? Que alguien me expliqueeeeeee x favor

    • @josecastro4617
      @josecastro4617 5 ปีที่แล้ว +1

      @@claudiaguerra65 tienes que conseguir con un amigos...yo compre por mercado libre...hoy le tube que dar a mis plantas bulgaros ya que se me habian reproducido demasiado

    • @claudiaguerra65
      @claudiaguerra65 5 ปีที่แล้ว

      @@josecastro4617 mira nadamas hasta a tus plantitas les tocaron los bulgaron y yo aca q no encuentro quien m de pero muchas gracias deja seguir buscando a ver quien m hace el favor

    • @josecastro4617
      @josecastro4617 5 ปีที่แล้ว

      @@claudiaguerra65 de donde eres?

  • @isabelmariahuayllanequispe8662
    @isabelmariahuayllanequispe8662 ปีที่แล้ว

    Puede ser leche de almendra

  • @yenimartinez9516
    @yenimartinez9516 2 ปีที่แล้ว

    Tiene otro nombre

  • @MiquelangelHernandezAlon-nd1dz
    @MiquelangelHernandezAlon-nd1dz 9 หลายเดือนก่อน

    El kefir se puede hacer con leche cruda de cabra

  • @joseramonrivera4050
    @joseramonrivera4050 5 ปีที่แล้ว +1

    Se puede calentar ,para beber.?

    • @AthinaClaudia
      @AthinaClaudia 4 ปีที่แล้ว

      No,no se puede ,pero si se puede hacer queso ...

    • @mariachiong1386
      @mariachiong1386 3 ปีที่แล้ว +1

      Una pregunta a este kefir se le podría llamar “ leche agria “??? espero su repuesta, gracias

  • @RicardoDiaz-lp7vn
    @RicardoDiaz-lp7vn 3 ปีที่แล้ว

    Abla mucho pero no dicen el info nutricional

  • @siankaan71
    @siankaan71 3 ปีที่แล้ว +1

    Jajaja se ve súper aburrida ella y que no entiende el tema