No podcast de hoje, meu amigo Dr. Felipe Donatto explica as mais variadas dietas para você! Cetogênica, Low Carb, flexível e muito mais. Se inscreva no canal !
A verdade é que qualquer tipo de dieta, seja ela flexível ou não, vai depender 100% da disciplina do paciente. Esse sim é um PoadCast de responsa!! Parabéns Tiozão!!
@@perdidosnaeuropa_oficial Top Cesar, isso ai. Cara como toda faculdade, ela te da uma base geral, tu vai aprender de tudo um pouco da área da nutrição. Tem muitas áreas que não conhecia, como parte industrial, clinica, hospitalar, pesquisa, consultoria, dentre várias outras.... Você vai ver coisas muito legais e chatas tbm, muito de legislação etc.... Mas se vc gosta vai em frente, eu já estou pensando nos cursos de extensão e pós, que com certeza vão ser necessários. Conselho aprende muito sobre bioquímica pegando bem isto o resto vai de boa.
Mnw a gente que é da área da saúde e tem que bate horas complementares, pode ser sobre qual quer assunto da nossa área toda? Tipo eu tô em farmácia, se eu fazer algum curso focado na área de nutrição será que conta como horas complementares?.
@@williamrai1883 Opa então, isso varia muito de instituição para instituição, pois depender do humor do pessoal que avalia o certificado. Tem que ser cursos, palestras, seminarios etc... que deem algum tipo de certificado dentro da área. Eu fiz um eu participei de uma palestras que deu horas e tudo mais e era só sobre nutrição e eles negaram já participei de um curso sobre atividade fisica e aceitaram... não da para entender muito bem o que eles aceitam e não o negocio é ir fazendo e assistindo e ir mandando, tem varios gratuitos ai na intenet.
O Maurício deixou de ser um simples vídeo Maker do Renato a muito tempo, hoje é da família. A relação desses dois é linda demais! Não existiria o Tiozão como é hoje sem o Maurício e nem muito menos o Maurício sem o tiozão. 👏 👏 👏 👏
Por isso falo que o problema nunca é a comida, é o comportamento. Sou Psicóloga e Nutricionista, sei bem onde está o problemas das pessoas e não é nutricional.
*NO PAIN, NO GAIN!* *Nas finanças é a mesma coisa... Aí o cliente reclama que não sobra dinheiro e/ou o patrimônio não rentabiliza mano!* *O frango pobre não desapega da desgraça dele!*
14:44 NUNCA na minha vida emcontrei um Nutri que fosse 10% que o senhor, todas as minhas dietas foram dietas de gavetas e pré prontas. A unica que funcio ou na vida foi a Low Carb realizada via Internet em 2011, com otimos resultados, e depois adaptada a dieta flexivel, devido a problemas, decai nos ultimoa 4 anos e estou me reerguendo gracas aos canais de vcs e aos conhecimentos. Muito obrigada
Sou adepta a Cetogênica há 2 anos, meu objetivo é melhorar a endurance sem ter que ficar parando para comer na hora das provas. Portanto, utilizo a estratégia porque passo mais de 24 horas correndo em montanha ou pista (atleta amadora). Adorei a explicação de vocês!!! Exatamente isso que acredito. Tive afinidade com a restrição da Cetogênica por gostar das opções de alimentos e pela praticidade no meu dia a dia de trabalho e treinamento. Como menos , fico saciada e consigo me manter no peso (magrela) que é importante para corridas de grandes volumes (kms).
Salve Renato e Maurício, gostaria, humildemente que fizessem um episódio sobre parar de fumar, muita gente tem esse problema. Como ex fumante eu posso falar, não é fácil. Seu canal sempre é muito motivador pra mim, me ajudou demais a mudar meu estilo de vida. Abraço pra vcs. Conteúdo top demais.
Renato eu sou muito fã do seu trabalho e do DR. Felipe e sou muito grato pelo conhecimento que eu tive acompanhando vocês. Em janeiro de 2018 eu tava muito acima do peso, eu tenho 164 altura e tava com 85kg. Eu já tinha tentado varias maneiras de emagrecer e tava difícil, então eu assisti um vídeo de vocês foi aí que tive aquela virada de chave, botei em prática o que vocês falaram e em 2 meses eu perdi 17kg. Sou muito grato a vocês #RenatoCariani e #DrFelipedonatto
Uma dica Mauriciao! Usa a regra dos terços no enquadramento deles, e deixa a parte "vazia" pro lado que eles estão olhando! Fica mais confortável e bonito aos olhos. Ótimo podcast! Aprendi mt, curto mt essa dupla explicando sobte nutrição. Abraço
Me consultei por muito tempo com o Dr. Felipe Donato, ele sempre aplica essas técnicas , foi a melhor fase da minha vida , pesava 112, 114 kg , competia no JIU JITSU sempre e treinava todo dia ! Parabens pelo excelente trabalho Dr.
Muito obrigado Renato e dr Filipe vocês são foda!! Gosto muito dos dois são duas referências autênticas no desporto!!! Continuem com estes vídeos super informativos são muito preciosos isto vale ouro nem em certos cursos ensinam isto! Abraço de Portugal 🇵🇹
Uma das coisas mais bacanas desse canal é perceber como vocês estão pegando o jeito de fazer um podcast, testando coisas diferentes no formato, na maneira de editar, muito legal. Sugiro que façam como um outro inscrito comentou, postem os cortes APÓS o vídeo na íntegra, e façam cortes menores também, pra que a pessoa assista ao trecho na íntegra aqui. Vai valorizar legal esse podcast.
Pq será que, quando o pessoal fala de dieta flexível, ninguém menciona os Vigilantes do Peso / Weight Watchers? A metodologia já está há décadas no mercado. Acredito que eles não tenham divisão de macros (especialmente meta de proteínas), o que acaba por afastar quem busca performance, mas ainda assim tem muito valor.
Ouvir Nutrcionista desse nível é um afago para os meus ouvidos! Vou dizer grande parte dos nutricionista táaaaa duro viu parecem blogueiras! Fui Nutrcionista Clínica no Brasil, na minha época já era triste! Esse tipo de profissional no mercado é ouro Dr Felipe nota 1000000...
Renato queremos o Felipe com um espaço no seu canal, um vídeo a cada 15 dias no mínimo, pra quem gosta de seguir dieta ele é uma referência e pfvr bota logo um shape no Maurícião hahahhahaha
Simplesmente fantástico... Curso nutrição e amo demais os canais do tiozão. O melhor e maior canal de fisiculturismo, musculação e informação nutricional do Brasil.
Já assisti 3x e agora estou estou escrevendo p não perder nada desse vídeo tao rico. Parabéns aos mestres Renato Cariane e Felipe Donato, esse trampo tem me ajudado p cacete.
Tenho dificuldade de seguir protocolo dietético no dia em que não treino. Toda vez no dia seguinte tenho que aderir um pouco mais de cardio como “compensação “. Parabéns! Melhor convidado até hoje!
O dr. Donato é um dos caras que eu mais gosto de ouvir! Estilo Paulo Muzy... Puro conhecimento e prática!. Poderia começar a trabalhar um canal teu, dr! Seria de grande valia pra todos nós mais do teu conhecimento! Façam mais vídeos com ele, Maurição!
Que delícia de ouvir o bate papo de vcs! Falam calmamente com boa dicção, assunto importante. Gratidão Cariane e Dr. Donatto. A gente sai sabendo mais!!
Eu sofro muito com compulsão alimentar, ganho gordura muito fácil e só não sou muito mais gordo que agora porque voltei a treinar pesado. A pandemia arrebentou com o BF. Sou viciado em comer haha. Vou buscar a redução do BF e as dicas do vídeo vão me ajudar muito. Muito obrigado, camaradas.
Muito show o podcast! Tem que fazer mais, nutrição é ampla demais, e nós Endomorfos, elefantes naturalmente, não temos muito conteúdo sobre kkkkkkk. Ajuda nois, Renatão
Eu sou ciclista e sofro muito com a alimentacao. Tento pegar algo aqui de vcs, mas a alimentacao focada no fisiculturismo eh muito diferente. Seria bacana um dia ter um podcast de alimentacao focado em outros esportes.
Renataoooo por favor sempre por mais conteúdos assim, talvez nao de tanto hype e visualização porem não esqueça dos poucos que querem aprender, Parabéns sempre pelo conteúdo monstro!!!!
Cariani visivelmente não gosta da dieta cetogenica. Acha defeito em tudo, porém eu já fiz essa dieta e me dei muito bem, porque me saciava muito e eu comia muito menos sem passar fome.
Renatão, se possível tenta fazer igual ao flow. Coloca as propagandas do TH-cam logo no início do podcast, porque, as interrupções são muito chatas. Principalmente para as pessoas que nem eu que escutam as entrevistas fazendo o aeróbio em jejum toda manhã. Excelente trabalho!!!! Valeu!!!!!
Cara. Que podcast demais! Esse amigo do Cariani me representa. Em bulking, so faço 1 cardio/semana, treino 5x/semana,e na reta final, peso subia à partir das 5000kcal 🤢
Muito bom as informações do vídeo. Eu só acho que a respeito da dieta "carb cicle" essa coisa de dia de "treino tal" é melhor ser o dia de "carbo alto" não tem muito aver, só de for um efeito psicológico mesmo
Por favor, alguém tem uma bibliografia pra me indicar? Estou cada vez mais interessado no estudo desse esporte. Melhor podcast que já ouvi. Mandaram muito bem.
2:30- Dr se apresentando
4:18- Dieta Flexivel
21:40- Dieta Cetogênica
34:05- Low carb
37:00- ciclo de carboidratos
42:24- dieta p/ ectomorfos
Vlw mano
Mais um herói sem capa
Esse é caro!
Fixar esse comentario que é bom, nada...
Gratidão
Nem assisto os cortes. Espero a íntegra aqui
É ruim ter q ficar esperando os cortes.. qnd lançou a íntegra salvou
Up
Sim mano, deveria ser ao contrario primeiro na integra depois os cortes
@@Nelsinhorugby Eles devem fazer isso.. para ter viws nos cortes, é chato ter se mudar de vídeo.. pior ainda ter esperar a continuação
O pior eh que até aqui tá com cortes em algumas partes
A verdade é que qualquer tipo de dieta, seja ela flexível ou não, vai depender 100% da disciplina do paciente. Esse sim é um PoadCast de responsa!! Parabéns Tiozão!!
Sou estudante de Nutrição, este sem dúvida foi a melhor entrevista que vi. deveria contar horas complementares na facul este podcast.
Oque vc ta achando do curso ? Fiz o pagamento da primeira mensalidade hoje, ansiedade a mil pra começar logo
@@perdidosnaeuropa_oficial Top Cesar, isso ai.
Cara como toda faculdade, ela te da uma base geral, tu vai aprender de tudo um pouco da área da nutrição.
Tem muitas áreas que não conhecia, como parte industrial, clinica, hospitalar, pesquisa, consultoria, dentre várias outras....
Você vai ver coisas muito legais e chatas tbm, muito de legislação etc....
Mas se vc gosta vai em frente, eu já estou pensando nos cursos de extensão e pós, que com certeza vão ser necessários.
Conselho aprende muito sobre bioquímica pegando bem isto o resto vai de boa.
Mnw a gente que é da área da saúde e tem que bate horas complementares, pode ser sobre qual quer assunto da nossa área toda? Tipo eu tô em farmácia, se eu fazer algum curso focado na área de nutrição será que conta como horas complementares?.
@@williamrai1883 Opa então, isso varia muito de instituição para instituição, pois depender do humor do pessoal que avalia o certificado.
Tem que ser cursos, palestras, seminarios etc... que deem algum tipo de certificado dentro da área.
Eu fiz um eu participei de uma palestras que deu horas e tudo mais e era só sobre nutrição e eles negaram já participei de um curso sobre atividade fisica e aceitaram... não da para entender muito bem o que eles aceitam e não o negocio é ir fazendo e assistindo e ir mandando, tem varios gratuitos ai na intenet.
Posta aqui antes dos cortes, grato!
Concordo com você Gabriel Garcia. Os cortes do podcast seriam interessantes depois da versão completa exibida.
Vai no canal Renato Cariani Tv
Sim, pq a gente assiste os cortes e depois tem que ficar pulando no completo kkk
O Maurício deixou de ser um simples vídeo Maker do Renato a muito tempo, hoje é da família. A relação desses dois é linda demais! Não existiria o Tiozão como é hoje sem o Maurício e nem muito menos o Maurício sem o tiozão. 👏 👏 👏 👏
Por isso falo que o problema nunca é a comida, é o comportamento. Sou Psicóloga e Nutricionista, sei bem onde está o problemas das pessoas e não é nutricional.
*NO PAIN, NO GAIN!*
*Nas finanças é a mesma coisa... Aí o cliente reclama que não sobra dinheiro e/ou o patrimônio não rentabiliza mano!*
*O frango pobre não desapega da desgraça dele!*
Psicologia e nutrição é um belo combo ein kkkkk
@@donvoid Demais. Um não anda sem o outro!
Senti falta do Júlio ele tem que estar em todas faz falta!
Julião asmr
Também quero eles em todas mas entendo que às vezes a agenda não bate e eles tem outros compromissos
Top demais o papo sobre nutrição, façam mais episódios nesse estilo!!
Imagina juntar Renatão, Julio, Muzy e o Dr. Felipe, ta doido ia ser absurdo
Aconteceu exatamente isso há 4 dias. Brabo d+
@@davigonsalves3050 só q o Renato e o Muzy dominam a conversa e ninguém mais fala kkkk
@@ismael7663 sim! kkk
q aula amigos, minha facu n chega perto da dinâmica desse papo
Passo pelo mesmo rs
Qual a facul de vocês?
@@PedroHenrique-zi7bx Estou fazendo na Anhembi morumbi kkk, porem estou esperando acabar o semestre pra me transferir para São Camilo
Já tinha visto alguns cortes, mas vídeo com o Donatto, Cariani e Maurício há anos é garantia de muita informação passada da melhor forma
Esclarecedor demais! Acabei de descobri que já fui muito enganado por nutricionistas.....rsrs
justamente na parte de nutrição/ dieta tiraram o Júlio e Jorlan. Fora isso, excelente.
14:44 NUNCA na minha vida emcontrei um Nutri que fosse 10% que o senhor, todas as minhas dietas foram dietas de gavetas e pré prontas. A unica que funcio ou na vida foi a Low Carb realizada via Internet em 2011, com otimos resultados, e depois adaptada a dieta flexivel, devido a problemas, decai nos ultimoa 4 anos e estou me reerguendo gracas aos canais de vcs e aos conhecimentos.
Muito obrigada
Um dos melhores por não ter tido piadas, apenas informações sérias, sem espaço para bla bla bla. Parabéns!
Sou adepta a Cetogênica há 2 anos, meu objetivo é melhorar a endurance sem ter que ficar parando para comer na hora das provas. Portanto, utilizo a estratégia porque passo mais de 24 horas correndo em montanha ou pista (atleta amadora). Adorei a explicação de vocês!!! Exatamente isso que acredito. Tive afinidade com a restrição da Cetogênica por gostar das opções de alimentos e pela praticidade no meu dia a dia de trabalho e treinamento. Como menos , fico saciada e consigo me manter no peso (magrela) que é importante para corridas de grandes volumes (kms).
Salve Renato e Maurício, gostaria, humildemente que fizessem um episódio sobre parar de fumar, muita gente tem esse problema. Como ex fumante eu posso falar, não é fácil. Seu canal sempre é muito motivador pra mim, me ajudou demais a mudar meu estilo de vida. Abraço pra vcs. Conteúdo top demais.
Renato eu sou muito fã do seu trabalho e do DR. Felipe e sou muito grato pelo conhecimento que eu tive acompanhando vocês.
Em janeiro de 2018 eu tava muito acima do peso, eu tenho 164 altura e tava com 85kg. Eu já tinha tentado varias maneiras de emagrecer e tava difícil, então eu assisti um vídeo de vocês foi aí que tive aquela virada de chave, botei em prática o que vocês falaram e em 2 meses eu perdi 17kg.
Sou muito grato a vocês #RenatoCariani e #DrFelipedonatto
Assisto os cortes e a íntegra. Melhor podcast do Brasil.
Melhor podcast SOBRE MUSCULAÇÃO do Brasil. Pronto, te corrigi.
@@biduMandias melhor podcast do Brasil, pronto te corrigi
Uma dica Mauriciao! Usa a regra dos terços no enquadramento deles, e deixa a parte "vazia" pro lado que eles estão olhando! Fica mais confortável e bonito aos olhos.
Ótimo podcast! Aprendi mt, curto mt essa dupla explicando sobte nutrição. Abraço
E a qualidade do áudio e luz também está excelente. (Pra n dizer q so critiquei o Mauricião, kkkk)
Já arrumei no próximo irmão !! que vai sair amanhã !!
@@CarianiTV Aí sim! Humilde.
Tu é o cara. Tmj
Indo pro Spotify pra poder ouvir off-line mas deixei meu like 😂
Mano, na moral, o melhor episódio deste podcast até agora! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Tiozão milionário, andando de Ferrari parou o Brasil e Felie Donatto, o melhor nutricionista do mundo segundo o American College of Sports Medicine
Melhor parte é quando ele pergunta e "se eu odeio dieta", a resposta foi a solução da minha vida
Me consultei por muito tempo com o Dr. Felipe Donato, ele sempre aplica essas técnicas , foi a melhor fase da minha vida , pesava 112, 114 kg , competia no JIU JITSU sempre e treinava todo dia !
Parabens pelo excelente trabalho Dr.
Vcs são demais...nem vi o tempo passar.. informações valiosíssimas.. obrigada por dividir conosco
Muito obrigado Renato e dr Filipe vocês são foda!! Gosto muito dos dois são duas referências autênticas no desporto!!! Continuem com estes vídeos super informativos são muito preciosos isto vale ouro nem em certos cursos ensinam isto! Abraço de Portugal 🇵🇹
Uma das coisas mais bacanas desse canal é perceber como vocês estão pegando o jeito de fazer um podcast, testando coisas diferentes no formato, na maneira de editar, muito legal. Sugiro que façam como um outro inscrito comentou, postem os cortes APÓS o vídeo na íntegra, e façam cortes menores também, pra que a pessoa assista ao trecho na íntegra aqui. Vai valorizar legal esse podcast.
Sugestão para assistir (ouvir) acelerar o vídeo 1,75 , observação sempre com fone de ouvido
1h12min de puro conhecimento. Renatão, você somou demais na minha vida , gratidão sempre
Excelente explicação, mais concordo em dizer que Júlio e o Jorlan estão fazendo muita falta, juntos eles são perfeitos para o canal
Pq será que, quando o pessoal fala de dieta flexível, ninguém menciona os Vigilantes do Peso / Weight Watchers? A metodologia já está há décadas no mercado.
Acredito que eles não tenham divisão de macros (especialmente meta de proteínas), o que acaba por afastar quem busca performance, mas ainda assim tem muito valor.
Ouvir Nutrcionista desse nível é um afago para os meus ouvidos! Vou dizer grande parte dos nutricionista táaaaa duro viu parecem blogueiras! Fui Nutrcionista Clínica no Brasil, na minha época já era triste! Esse tipo de profissional no mercado é ouro Dr Felipe nota 1000000...
Pra quem faz nutrição, nunca verá essa aula numa faculdade! É pra ver toda semana!
Verdade ..
Mais rápido que a Gisele indo pra Romênia.
Mais rápido que o Pagula fazendo cardio até fortaleza
Kkkk
Vcs são foda
Isso foi uma palestra, uma aula...
Muito bom, pagaria 1000 reais numa palestra dessa se soubesse q teria um conteúdo desse...
Sensacional...
Passo o dia assistindo os vídeos do Tiozao, esse podcast vou escutando para a academia. Melhor sacada n existe
Renato queremos o Felipe com um espaço no seu canal, um vídeo a cada 15 dias no mínimo, pra quem gosta de seguir dieta ele é uma referência e pfvr bota logo um shape no Maurícião hahahhahaha
Eu ainda quero estar viva pra ver o Maurício no shape 💪🏻 vai logo Maurício que eu sei que é teu sonho
Em 2023 e nada ainda 😅
Simplesmente fantástico... Curso nutrição e amo demais os canais do tiozão. O melhor e maior canal de fisiculturismo, musculação e informação nutricional do Brasil.
Já assisti 3x e agora estou estou escrevendo p não perder nada desse vídeo tao rico. Parabéns aos mestres Renato Cariane e Felipe Donato, esse trampo tem me ajudado p cacete.
Tenho dificuldade de seguir protocolo dietético no dia em que não treino. Toda vez no dia seguinte tenho que aderir um pouco mais de cardio como “compensação “.
Parabéns! Melhor convidado até hoje!
Sem dúvida o melhor podcast de nutrição do TH-cam! Renatão convida o Dr. Felipe Donatto para outras aparições, vai agregar muito ao seu canal.
Adoro o canal.Aprendo muito! Drº Donato é show e o Renato é muito didatico. Mauricio é o figura! Conteúdo de qualidade.
Já ouvi 2x esse podcast e anotei muita informação que não se encontra por ai! Sensacional
Já seguindo no Spotify,agora não dependo só do Yt se quiser re ouvir esse maravilhoso podcast.
Esse Dr. é muito bom.
MANO do ceu...que aula heinnnn.....5 anos de graduação em 2 hs .....dicas fantasticas e obrigado por compartilhar isso com a gente
O dr. Donato é um dos caras que eu mais gosto de ouvir! Estilo Paulo Muzy... Puro conhecimento e prática!. Poderia começar a trabalhar um canal teu, dr! Seria de grande valia pra todos nós mais do teu conhecimento! Façam mais vídeos com ele, Maurição!
Renatão, traz o Dr Felipe mais vezes! O cara é bom demais!
Que delícia de ouvir o bate papo de vcs! Falam calmamente com boa dicção, assunto importante. Gratidão Cariane e Dr. Donatto. A gente sai sabendo mais!!
Eu sofro muito com compulsão alimentar, ganho gordura muito fácil e só não sou muito mais gordo que agora porque voltei a treinar pesado.
A pandemia arrebentou com o BF. Sou viciado em comer haha.
Vou buscar a redução do BF e as dicas do vídeo vão me ajudar muito. Muito obrigado, camaradas.
Excelente nutricionista. Já o conhecia mas aqui confirmei tanta informação oferecida com tanta simplicidade 💪🙏
Muito show o podcast! Tem que fazer mais, nutrição é ampla demais, e nós Endomorfos, elefantes naturalmente, não temos muito conteúdo sobre kkkkkkk. Ajuda nois, Renatão
Obrigado pelas dicas mudei muito meu estilo de vida através do seus ensinamentos.
Calma! Calma! Caaaaalma, Mestre Cariane.
Fala sobre a meta min de Fibras.. faz com q as pessoas entendam melhor, fibra só tem em alimentos limpos
Eu sou ciclista e sofro muito com a alimentacao. Tento pegar algo aqui de vcs, mas a alimentacao focada no fisiculturismo eh muito diferente. Seria bacana um dia ter um podcast de alimentacao focado em outros esportes.
Podcast muito bom, Cariani mesmo sendo mais velho puxa a vanguarda do segmento dele no YT
Uma hora de podcast novo todos os dias pra eu conseguir fazer minha hora de cardio sem sofrer!! Eu AMEI
Quem não "pode" realizar a flexível, por estar com bf alto, é justamente quem mais precisa dela, para conseguir aderir à dieta.
Amei esse PODCAST FAÇAM MAIS COMPRIDOS ASSIM POR FAVOR!!!
Renataoooo por favor sempre por mais conteúdos assim, talvez nao de tanto hype e visualização porem não esqueça dos poucos que querem aprender, Parabéns sempre pelo conteúdo monstro!!!!
Conteúdo top , o mais difícil é começar a dieta, depois que começa os resultados ai nao paramos mais.
Adoro assistir esses caras, eles tiram todas as nossas dúvidas
Low carb... Minha mãe está a quase um ano... Perdeu quase 15kg. Como assim para de emagrecer? Até hoje não parou! Só evolução.
Que entrevista maravilhosa! Muita informação de qualidade.
Conteúdo sensacional, ótimo bate papo com informações preciosas, parabéns pelo novo trabalho!
Muuito bom, Felipe é ótimo!!
Muito bom. Esse time ganha todas. Obrigado. Forte Abraço.
Grande trabalho👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 falo apartir de Angola , quero uma conversa com do Dr . Filipe e Will Detili
Cariani visivelmente não gosta da dieta cetogenica.
Acha defeito em tudo, porém eu já fiz essa dieta e me dei muito bem, porque me saciava muito e eu comia muito menos sem passar fome.
Renatão, se possível tenta fazer igual ao flow. Coloca as propagandas do TH-cam logo no início do podcast, porque, as interrupções são muito chatas. Principalmente para as pessoas que nem eu que escutam as entrevistas fazendo o aeróbio em jejum toda manhã. Excelente trabalho!!!! Valeu!!!!!
Que pod cast incrível 👏👏👏👏👏 amei vcs estão de parabéns, nas informações, no esclarecimento, na conduta, na forma de falar. Nota 1000😊
Excelente !!! Realmente há de ser ouvido mais de uma vez. Continuem com vídeos assim. Obrigada🙋🏻♀️
Cara. Que podcast demais! Esse amigo do Cariani me representa. Em bulking, so faço 1 cardio/semana, treino 5x/semana,e na reta final, peso subia à partir das 5000kcal 🤢
Dr. Felipe feraaa inspiro
Finalmente um nutricionista abordando sobre Nutrição
Excelente vídeo informativo!
É disso que precisamos na Internet!
Parabéns Renato pela intrevista! 👏🏻👏🏻👏🏻
vídeo incrível, muito informativo! lendas
Ficou sensacional, profissionais incríveis, vou assistir tudo de novo segundo por segundo, muito obrigada pelo conteúdo, esse canal esta sensacional
Dr Donato é top!
Essa cadeira mexendo me deixou zonzo. A conversa como sempre é boa demais
Felipe Donatto como sempre esbanjando conhecimento!!!
Adorei o podcast!!!
Quero Muzzy e Donatto juntos numa próxima vez!!!
Um dos melhores Pods que teve no Canal!!!! Tooooppp
Me tirou muitas dúvidas mesmooo
Aprendendo cada vez mais com esse canal melhor canal sem dúvida
Q conteúdo 👏🏻👏🏻👏🏻
Dieta flexível é minha Xibata
Ótimo podcast. Aprendo muito sobre dieta com o Dr Felipe. Muito obrigado Renatão e Felipe!
Simplesmente sensacional. Muita informação e conteúdo de ótima qualidade. Obrigado.
Que podcast incrível
Muito bom as informações do vídeo. Eu só acho que a respeito da dieta "carb cicle" essa coisa de dia de "treino tal" é melhor ser o dia de "carbo alto" não tem muito aver, só de for um efeito psicológico mesmo
Ninguém: a
Renato Cariani: tô falando besteira?
kkkkkkkkkkkkkk
E ele só fala isso quando sabe que não tá falando besteira
@@kauan5527 kkkkkkk sim mano, tiozão é monstro!!
Por favor, alguém tem uma bibliografia pra me indicar? Estou cada vez mais interessado no estudo desse esporte. Melhor podcast que já ouvi. Mandaram muito bem.
Vocês dois são foda ! Minha inspiração. Acredito no meu sonho graças a vocês. Vou ser um nutri a altura !
Um dos melhores q já assisti! Parabéns!
Top pessoal! Amei as informações! Obrigada por dividirem seus conhecimentos
Deveria ter mais vezes com o felipe donato e ser por mais tempo
Uns dos melhores vídeos que já vi na VIDA. PARABÉNS ;)
muito boa live! muito boa!!!!
Dr. donatto e show