A verdade é que qualquer tipo de dieta, seja ela flexível ou não, vai depender 100% da disciplina do paciente. Esse sim é um PoadCast de responsa!! Parabéns Tiozão!!
@@perdidosnaeuropa_oficial Top Cesar, isso ai. Cara como toda faculdade, ela te da uma base geral, tu vai aprender de tudo um pouco da área da nutrição. Tem muitas áreas que não conhecia, como parte industrial, clinica, hospitalar, pesquisa, consultoria, dentre várias outras.... Você vai ver coisas muito legais e chatas tbm, muito de legislação etc.... Mas se vc gosta vai em frente, eu já estou pensando nos cursos de extensão e pós, que com certeza vão ser necessários. Conselho aprende muito sobre bioquímica pegando bem isto o resto vai de boa.
Mnw a gente que é da área da saúde e tem que bate horas complementares, pode ser sobre qual quer assunto da nossa área toda? Tipo eu tô em farmácia, se eu fazer algum curso focado na área de nutrição será que conta como horas complementares?.
@@williamrai1883 Opa então, isso varia muito de instituição para instituição, pois depender do humor do pessoal que avalia o certificado. Tem que ser cursos, palestras, seminarios etc... que deem algum tipo de certificado dentro da área. Eu fiz um eu participei de uma palestras que deu horas e tudo mais e era só sobre nutrição e eles negaram já participei de um curso sobre atividade fisica e aceitaram... não da para entender muito bem o que eles aceitam e não o negocio é ir fazendo e assistindo e ir mandando, tem varios gratuitos ai na intenet.
14:44 NUNCA na minha vida emcontrei um Nutri que fosse 10% que o senhor, todas as minhas dietas foram dietas de gavetas e pré prontas. A unica que funcio ou na vida foi a Low Carb realizada via Internet em 2011, com otimos resultados, e depois adaptada a dieta flexivel, devido a problemas, decai nos ultimoa 4 anos e estou me reerguendo gracas aos canais de vcs e aos conhecimentos. Muito obrigada
O Maurício deixou de ser um simples vídeo Maker do Renato a muito tempo, hoje é da família. A relação desses dois é linda demais! Não existiria o Tiozão como é hoje sem o Maurício e nem muito menos o Maurício sem o tiozão. 👏 👏 👏 👏
Sou adepta a Cetogênica há 2 anos, meu objetivo é melhorar a endurance sem ter que ficar parando para comer na hora das provas. Portanto, utilizo a estratégia porque passo mais de 24 horas correndo em montanha ou pista (atleta amadora). Adorei a explicação de vocês!!! Exatamente isso que acredito. Tive afinidade com a restrição da Cetogênica por gostar das opções de alimentos e pela praticidade no meu dia a dia de trabalho e treinamento. Como menos , fico saciada e consigo me manter no peso (magrela) que é importante para corridas de grandes volumes (kms).
Salve Renato e Maurício, gostaria, humildemente que fizessem um episódio sobre parar de fumar, muita gente tem esse problema. Como ex fumante eu posso falar, não é fácil. Seu canal sempre é muito motivador pra mim, me ajudou demais a mudar meu estilo de vida. Abraço pra vcs. Conteúdo top demais.
Uma das coisas mais bacanas desse canal é perceber como vocês estão pegando o jeito de fazer um podcast, testando coisas diferentes no formato, na maneira de editar, muito legal. Sugiro que façam como um outro inscrito comentou, postem os cortes APÓS o vídeo na íntegra, e façam cortes menores também, pra que a pessoa assista ao trecho na íntegra aqui. Vai valorizar legal esse podcast.
Me consultei por muito tempo com o Dr. Felipe Donato, ele sempre aplica essas técnicas , foi a melhor fase da minha vida , pesava 112, 114 kg , competia no JIU JITSU sempre e treinava todo dia ! Parabens pelo excelente trabalho Dr.
Muito obrigado Renato e dr Filipe vocês são foda!! Gosto muito dos dois são duas referências autênticas no desporto!!! Continuem com estes vídeos super informativos são muito preciosos isto vale ouro nem em certos cursos ensinam isto! Abraço de Portugal 🇵🇹
Renato eu sou muito fã do seu trabalho e do DR. Felipe e sou muito grato pelo conhecimento que eu tive acompanhando vocês. Em janeiro de 2018 eu tava muito acima do peso, eu tenho 164 altura e tava com 85kg. Eu já tinha tentado varias maneiras de emagrecer e tava difícil, então eu assisti um vídeo de vocês foi aí que tive aquela virada de chave, botei em prática o que vocês falaram e em 2 meses eu perdi 17kg. Sou muito grato a vocês #RenatoCariani e #DrFelipedonatto
Ouvir Nutrcionista desse nível é um afago para os meus ouvidos! Vou dizer grande parte dos nutricionista táaaaa duro viu parecem blogueiras! Fui Nutrcionista Clínica no Brasil, na minha época já era triste! Esse tipo de profissional no mercado é ouro Dr Felipe nota 1000000...
Simplesmente fantástico... Curso nutrição e amo demais os canais do tiozão. O melhor e maior canal de fisiculturismo, musculação e informação nutricional do Brasil.
Já assisti 3x e agora estou estou escrevendo p não perder nada desse vídeo tao rico. Parabéns aos mestres Renato Cariane e Felipe Donato, esse trampo tem me ajudado p cacete.
Uma dica Mauriciao! Usa a regra dos terços no enquadramento deles, e deixa a parte "vazia" pro lado que eles estão olhando! Fica mais confortável e bonito aos olhos. Ótimo podcast! Aprendi mt, curto mt essa dupla explicando sobte nutrição. Abraço
Que delícia de ouvir o bate papo de vcs! Falam calmamente com boa dicção, assunto importante. Gratidão Cariane e Dr. Donatto. A gente sai sabendo mais!!
Tenho dificuldade de seguir protocolo dietético no dia em que não treino. Toda vez no dia seguinte tenho que aderir um pouco mais de cardio como “compensação “. Parabéns! Melhor convidado até hoje!
Renato queremos o Felipe com um espaço no seu canal, um vídeo a cada 15 dias no mínimo, pra quem gosta de seguir dieta ele é uma referência e pfvr bota logo um shape no Maurícião hahahhahaha
O dr. Donato é um dos caras que eu mais gosto de ouvir! Estilo Paulo Muzy... Puro conhecimento e prática!. Poderia começar a trabalhar um canal teu, dr! Seria de grande valia pra todos nós mais do teu conhecimento! Façam mais vídeos com ele, Maurição!
Pq será que, quando o pessoal fala de dieta flexível, ninguém menciona os Vigilantes do Peso / Weight Watchers? A metodologia já está há décadas no mercado. Acredito que eles não tenham divisão de macros (especialmente meta de proteínas), o que acaba por afastar quem busca performance, mas ainda assim tem muito valor.
Renataoooo por favor sempre por mais conteúdos assim, talvez nao de tanto hype e visualização porem não esqueça dos poucos que querem aprender, Parabéns sempre pelo conteúdo monstro!!!!
Muito show o podcast! Tem que fazer mais, nutrição é ampla demais, e nós Endomorfos, elefantes naturalmente, não temos muito conteúdo sobre kkkkkkk. Ajuda nois, Renatão
Por isso falo que o problema nunca é a comida, é o comportamento. Sou Psicóloga e Nutricionista, sei bem onde está o problemas das pessoas e não é nutricional.
*NO PAIN, NO GAIN!* *Nas finanças é a mesma coisa... Aí o cliente reclama que não sobra dinheiro e/ou o patrimônio não rentabiliza mano!* *O frango pobre não desapega da desgraça dele!*
Muito bom as informações do vídeo. Eu só acho que a respeito da dieta "carb cicle" essa coisa de dia de "treino tal" é melhor ser o dia de "carbo alto" não tem muito aver, só de for um efeito psicológico mesmo
Eu sofro muito com compulsão alimentar, ganho gordura muito fácil e só não sou muito mais gordo que agora porque voltei a treinar pesado. A pandemia arrebentou com o BF. Sou viciado em comer haha. Vou buscar a redução do BF e as dicas do vídeo vão me ajudar muito. Muito obrigado, camaradas.
Por favor, alguém tem uma bibliografia pra me indicar? Estou cada vez mais interessado no estudo desse esporte. Melhor podcast que já ouvi. Mandaram muito bem.
Renatão, se possível tenta fazer igual ao flow. Coloca as propagandas do TH-cam logo no início do podcast, porque, as interrupções são muito chatas. Principalmente para as pessoas que nem eu que escutam as entrevistas fazendo o aeróbio em jejum toda manhã. Excelente trabalho!!!! Valeu!!!!!
2:30- Dr se apresentando
4:18- Dieta Flexivel
21:40- Dieta Cetogênica
34:05- Low carb
37:00- ciclo de carboidratos
42:24- dieta p/ ectomorfos
Vlw mano
Mais um herói sem capa
Esse é caro!
Fixar esse comentario que é bom, nada...
Gratidão
Nem assisto os cortes. Espero a íntegra aqui
É ruim ter q ficar esperando os cortes.. qnd lançou a íntegra salvou
Up
Sim mano, deveria ser ao contrario primeiro na integra depois os cortes
@@Nelsinhorugby Eles devem fazer isso.. para ter viws nos cortes, é chato ter se mudar de vídeo.. pior ainda ter esperar a continuação
O pior eh que até aqui tá com cortes em algumas partes
A verdade é que qualquer tipo de dieta, seja ela flexível ou não, vai depender 100% da disciplina do paciente. Esse sim é um PoadCast de responsa!! Parabéns Tiozão!!
Sou estudante de Nutrição, este sem dúvida foi a melhor entrevista que vi. deveria contar horas complementares na facul este podcast.
Oque vc ta achando do curso ? Fiz o pagamento da primeira mensalidade hoje, ansiedade a mil pra começar logo
@@perdidosnaeuropa_oficial Top Cesar, isso ai.
Cara como toda faculdade, ela te da uma base geral, tu vai aprender de tudo um pouco da área da nutrição.
Tem muitas áreas que não conhecia, como parte industrial, clinica, hospitalar, pesquisa, consultoria, dentre várias outras....
Você vai ver coisas muito legais e chatas tbm, muito de legislação etc....
Mas se vc gosta vai em frente, eu já estou pensando nos cursos de extensão e pós, que com certeza vão ser necessários.
Conselho aprende muito sobre bioquímica pegando bem isto o resto vai de boa.
Mnw a gente que é da área da saúde e tem que bate horas complementares, pode ser sobre qual quer assunto da nossa área toda? Tipo eu tô em farmácia, se eu fazer algum curso focado na área de nutrição será que conta como horas complementares?.
@@williamrai1883 Opa então, isso varia muito de instituição para instituição, pois depender do humor do pessoal que avalia o certificado.
Tem que ser cursos, palestras, seminarios etc... que deem algum tipo de certificado dentro da área.
Eu fiz um eu participei de uma palestras que deu horas e tudo mais e era só sobre nutrição e eles negaram já participei de um curso sobre atividade fisica e aceitaram... não da para entender muito bem o que eles aceitam e não o negocio é ir fazendo e assistindo e ir mandando, tem varios gratuitos ai na intenet.
Top demais o papo sobre nutrição, façam mais episódios nesse estilo!!
14:44 NUNCA na minha vida emcontrei um Nutri que fosse 10% que o senhor, todas as minhas dietas foram dietas de gavetas e pré prontas. A unica que funcio ou na vida foi a Low Carb realizada via Internet em 2011, com otimos resultados, e depois adaptada a dieta flexivel, devido a problemas, decai nos ultimoa 4 anos e estou me reerguendo gracas aos canais de vcs e aos conhecimentos.
Muito obrigada
Posta aqui antes dos cortes, grato!
Concordo com você Gabriel Garcia. Os cortes do podcast seriam interessantes depois da versão completa exibida.
Vai no canal Renato Cariani Tv
Sim, pq a gente assiste os cortes e depois tem que ficar pulando no completo kkk
Amei sua palestra
Um dos melhores por não ter tido piadas, apenas informações sérias, sem espaço para bla bla bla. Parabéns!
Já tinha visto alguns cortes, mas vídeo com o Donatto, Cariani e Maurício há anos é garantia de muita informação passada da melhor forma
O Maurício deixou de ser um simples vídeo Maker do Renato a muito tempo, hoje é da família. A relação desses dois é linda demais! Não existiria o Tiozão como é hoje sem o Maurício e nem muito menos o Maurício sem o tiozão. 👏 👏 👏 👏
Sou adepta a Cetogênica há 2 anos, meu objetivo é melhorar a endurance sem ter que ficar parando para comer na hora das provas. Portanto, utilizo a estratégia porque passo mais de 24 horas correndo em montanha ou pista (atleta amadora). Adorei a explicação de vocês!!! Exatamente isso que acredito. Tive afinidade com a restrição da Cetogênica por gostar das opções de alimentos e pela praticidade no meu dia a dia de trabalho e treinamento. Como menos , fico saciada e consigo me manter no peso (magrela) que é importante para corridas de grandes volumes (kms).
Esclarecedor demais! Acabei de descobri que já fui muito enganado por nutricionistas.....rsrs
Vcs são demais...nem vi o tempo passar.. informações valiosíssimas.. obrigada por dividir conosco
Salve Renato e Maurício, gostaria, humildemente que fizessem um episódio sobre parar de fumar, muita gente tem esse problema. Como ex fumante eu posso falar, não é fácil. Seu canal sempre é muito motivador pra mim, me ajudou demais a mudar meu estilo de vida. Abraço pra vcs. Conteúdo top demais.
Uma das coisas mais bacanas desse canal é perceber como vocês estão pegando o jeito de fazer um podcast, testando coisas diferentes no formato, na maneira de editar, muito legal. Sugiro que façam como um outro inscrito comentou, postem os cortes APÓS o vídeo na íntegra, e façam cortes menores também, pra que a pessoa assista ao trecho na íntegra aqui. Vai valorizar legal esse podcast.
Me consultei por muito tempo com o Dr. Felipe Donato, ele sempre aplica essas técnicas , foi a melhor fase da minha vida , pesava 112, 114 kg , competia no JIU JITSU sempre e treinava todo dia !
Parabens pelo excelente trabalho Dr.
Mano, na moral, o melhor episódio deste podcast até agora! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigado Renato e dr Filipe vocês são foda!! Gosto muito dos dois são duas referências autênticas no desporto!!! Continuem com estes vídeos super informativos são muito preciosos isto vale ouro nem em certos cursos ensinam isto! Abraço de Portugal 🇵🇹
Imagina juntar Renatão, Julio, Muzy e o Dr. Felipe, ta doido ia ser absurdo
Aconteceu exatamente isso há 4 dias. Brabo d+
@@davigonsalves3050 só q o Renato e o Muzy dominam a conversa e ninguém mais fala kkkk
@@ismael7663 sim! kkk
Renato eu sou muito fã do seu trabalho e do DR. Felipe e sou muito grato pelo conhecimento que eu tive acompanhando vocês.
Em janeiro de 2018 eu tava muito acima do peso, eu tenho 164 altura e tava com 85kg. Eu já tinha tentado varias maneiras de emagrecer e tava difícil, então eu assisti um vídeo de vocês foi aí que tive aquela virada de chave, botei em prática o que vocês falaram e em 2 meses eu perdi 17kg.
Sou muito grato a vocês #RenatoCariani e #DrFelipedonatto
justamente na parte de nutrição/ dieta tiraram o Júlio e Jorlan. Fora isso, excelente.
Isso foi uma palestra, uma aula...
Muito bom, pagaria 1000 reais numa palestra dessa se soubesse q teria um conteúdo desse...
Sensacional...
1h12min de puro conhecimento. Renatão, você somou demais na minha vida , gratidão sempre
Melhor parte é quando ele pergunta e "se eu odeio dieta", a resposta foi a solução da minha vida
Assisto os cortes e a íntegra. Melhor podcast do Brasil.
Melhor podcast SOBRE MUSCULAÇÃO do Brasil. Pronto, te corrigi.
@@biduMandias melhor podcast do Brasil, pronto te corrigi
Senti falta do Júlio ele tem que estar em todas faz falta!
Julião asmr
Também quero eles em todas mas entendo que às vezes a agenda não bate e eles tem outros compromissos
Ouvir Nutrcionista desse nível é um afago para os meus ouvidos! Vou dizer grande parte dos nutricionista táaaaa duro viu parecem blogueiras! Fui Nutrcionista Clínica no Brasil, na minha época já era triste! Esse tipo de profissional no mercado é ouro Dr Felipe nota 1000000...
Passo o dia assistindo os vídeos do Tiozao, esse podcast vou escutando para a academia. Melhor sacada n existe
Simplesmente fantástico... Curso nutrição e amo demais os canais do tiozão. O melhor e maior canal de fisiculturismo, musculação e informação nutricional do Brasil.
Já assisti 3x e agora estou estou escrevendo p não perder nada desse vídeo tao rico. Parabéns aos mestres Renato Cariane e Felipe Donato, esse trampo tem me ajudado p cacete.
Tiozão milionário, andando de Ferrari parou o Brasil e Felie Donatto, o melhor nutricionista do mundo segundo o American College of Sports Medicine
q aula amigos, minha facu n chega perto da dinâmica desse papo
Passo pelo mesmo rs
Qual a facul de vocês?
@@PedroHenrique-zi7bx Estou fazendo na Anhembi morumbi kkk, porem estou esperando acabar o semestre pra me transferir para São Camilo
Adoro o canal.Aprendo muito! Drº Donato é show e o Renato é muito didatico. Mauricio é o figura! Conteúdo de qualidade.
Sem dúvida o melhor podcast de nutrição do TH-cam! Renatão convida o Dr. Felipe Donatto para outras aparições, vai agregar muito ao seu canal.
Esse Dr. é muito bom.
Já ouvi 2x esse podcast e anotei muita informação que não se encontra por ai! Sensacional
Uma dica Mauriciao! Usa a regra dos terços no enquadramento deles, e deixa a parte "vazia" pro lado que eles estão olhando! Fica mais confortável e bonito aos olhos.
Ótimo podcast! Aprendi mt, curto mt essa dupla explicando sobte nutrição. Abraço
E a qualidade do áudio e luz também está excelente. (Pra n dizer q so critiquei o Mauricião, kkkk)
Já arrumei no próximo irmão !! que vai sair amanhã !!
@@CarianiTV Aí sim! Humilde.
Tu é o cara. Tmj
Indo pro Spotify pra poder ouvir off-line mas deixei meu like 😂
Renatão, traz o Dr Felipe mais vezes! O cara é bom demais!
Que delícia de ouvir o bate papo de vcs! Falam calmamente com boa dicção, assunto importante. Gratidão Cariane e Dr. Donatto. A gente sai sabendo mais!!
MANO do ceu...que aula heinnnn.....5 anos de graduação em 2 hs .....dicas fantasticas e obrigado por compartilhar isso com a gente
Tenho dificuldade de seguir protocolo dietético no dia em que não treino. Toda vez no dia seguinte tenho que aderir um pouco mais de cardio como “compensação “.
Parabéns! Melhor convidado até hoje!
Obrigado pelas dicas mudei muito meu estilo de vida através do seus ensinamentos.
Calma! Calma! Caaaaalma, Mestre Cariane.
Renato queremos o Felipe com um espaço no seu canal, um vídeo a cada 15 dias no mínimo, pra quem gosta de seguir dieta ele é uma referência e pfvr bota logo um shape no Maurícião hahahhahaha
Muito bom. Esse time ganha todas. Obrigado. Forte Abraço.
Excelente nutricionista. Já o conhecia mas aqui confirmei tanta informação oferecida com tanta simplicidade 💪🙏
O dr. Donato é um dos caras que eu mais gosto de ouvir! Estilo Paulo Muzy... Puro conhecimento e prática!. Poderia começar a trabalhar um canal teu, dr! Seria de grande valia pra todos nós mais do teu conhecimento! Façam mais vídeos com ele, Maurição!
Que entrevista maravilhosa! Muita informação de qualidade.
Já seguindo no Spotify,agora não dependo só do Yt se quiser re ouvir esse maravilhoso podcast.
Uma hora de podcast novo todos os dias pra eu conseguir fazer minha hora de cardio sem sofrer!! Eu AMEI
Pq será que, quando o pessoal fala de dieta flexível, ninguém menciona os Vigilantes do Peso / Weight Watchers? A metodologia já está há décadas no mercado.
Acredito que eles não tenham divisão de macros (especialmente meta de proteínas), o que acaba por afastar quem busca performance, mas ainda assim tem muito valor.
Fala sobre a meta min de Fibras.. faz com q as pessoas entendam melhor, fibra só tem em alimentos limpos
Renataoooo por favor sempre por mais conteúdos assim, talvez nao de tanto hype e visualização porem não esqueça dos poucos que querem aprender, Parabéns sempre pelo conteúdo monstro!!!!
Conteúdo sensacional, ótimo bate papo com informações preciosas, parabéns pelo novo trabalho!
39:35 Dieta metabólica. Mas não é necessariamente do jeito que ele falou.
Amei esse PODCAST FAÇAM MAIS COMPRIDOS ASSIM POR FAVOR!!!
Muito show o podcast! Tem que fazer mais, nutrição é ampla demais, e nós Endomorfos, elefantes naturalmente, não temos muito conteúdo sobre kkkkkkk. Ajuda nois, Renatão
Muuito bom, Felipe é ótimo!!
Por isso falo que o problema nunca é a comida, é o comportamento. Sou Psicóloga e Nutricionista, sei bem onde está o problemas das pessoas e não é nutricional.
*NO PAIN, NO GAIN!*
*Nas finanças é a mesma coisa... Aí o cliente reclama que não sobra dinheiro e/ou o patrimônio não rentabiliza mano!*
*O frango pobre não desapega da desgraça dele!*
Psicologia e nutrição é um belo combo ein kkkkk
@@donvoid Demais. Um não anda sem o outro!
Que pod cast incrível 👏👏👏👏👏 amei vcs estão de parabéns, nas informações, no esclarecimento, na conduta, na forma de falar. Nota 1000😊
Conteúdo top , o mais difícil é começar a dieta, depois que começa os resultados ai nao paramos mais.
Adoro assistir esses caras, eles tiram todas as nossas dúvidas
Dr. Felipe feraaa inspiro
Sugestão para assistir (ouvir) acelerar o vídeo 1,75 , observação sempre com fone de ouvido
Um dos melhores Pods que teve no Canal!!!! Tooooppp
Me tirou muitas dúvidas mesmooo
Excelente !!! Realmente há de ser ouvido mais de uma vez. Continuem com vídeos assim. Obrigada🙋🏻♀️
Excelente explicação, mais concordo em dizer que Júlio e o Jorlan estão fazendo muita falta, juntos eles são perfeitos para o canal
Podcast muito bom, Cariani mesmo sendo mais velho puxa a vanguarda do segmento dele no YT
Ótimo podcast. Aprendo muito sobre dieta com o Dr Felipe. Muito obrigado Renatão e Felipe!
Felipe Donatto como sempre esbanjando conhecimento!!!
Adorei o podcast!!!
Quero Muzzy e Donatto juntos numa próxima vez!!!
Excelente vídeo informativo!
É disso que precisamos na Internet!
Parabéns Renato pela intrevista! 👏🏻👏🏻👏🏻
Aprendendo cada vez mais com esse canal melhor canal sem dúvida
Muito bom as informações do vídeo. Eu só acho que a respeito da dieta "carb cicle" essa coisa de dia de "treino tal" é melhor ser o dia de "carbo alto" não tem muito aver, só de for um efeito psicológico mesmo
vídeo incrível, muito informativo! lendas
Renato sou seu fã, muito legal , vc compartilhar com agente seus conhecimentos.sucesso e um forte abraço
Simplesmente sensacional. Muita informação e conteúdo de ótima qualidade. Obrigado.
Que podcast incrível
Ficou sensacional, profissionais incríveis, vou assistir tudo de novo segundo por segundo, muito obrigada pelo conteúdo, esse canal esta sensacional
Top pessoal! Amei as informações! Obrigada por dividirem seus conhecimentos
Low carb... Minha mãe está a quase um ano... Perdeu quase 15kg. Como assim para de emagrecer? Até hoje não parou! Só evolução.
Grande trabalho👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 falo apartir de Angola , quero uma conversa com do Dr . Filipe e Will Detili
Dr Donato é top!
Eu sofro muito com compulsão alimentar, ganho gordura muito fácil e só não sou muito mais gordo que agora porque voltei a treinar pesado.
A pandemia arrebentou com o BF. Sou viciado em comer haha.
Vou buscar a redução do BF e as dicas do vídeo vão me ajudar muito. Muito obrigado, camaradas.
Um dos melhores q já assisti! Parabéns!
Que aula! Parabéns pelo conteúdo incrível Renato e Doutor!
Top demais , vou olhar novamente
Por favor, alguém tem uma bibliografia pra me indicar? Estou cada vez mais interessado no estudo desse esporte. Melhor podcast que já ouvi. Mandaram muito bem.
Finalmente um nutricionista abordando sobre Nutrição
Muito bom conteúdo. Estou aprendendo bastante. Obrigada 😊
Renatão, se possível tenta fazer igual ao flow. Coloca as propagandas do TH-cam logo no início do podcast, porque, as interrupções são muito chatas. Principalmente para as pessoas que nem eu que escutam as entrevistas fazendo o aeróbio em jejum toda manhã. Excelente trabalho!!!! Valeu!!!!!
Mais rápido que a Gisele indo pra Romênia.
Mais rápido que o Pagula fazendo cardio até fortaleza
Kkkk
Vcs são foda
Aula maravilhosa 👏🏻👏🏻pra
Ser assistida várias vezes top
Top
Muito Bom, parabéns pela verdadeira aula.
muito boa live! muito boa!!!!
Muito bom, foi uma aula com um grande profissional.
Agora fecho Renatão, contudo foda, parabéns pela iniciativa de um canal desse !!
Posta no deezer
Nossa está muito bom o formato, parabéns pela equipe de produção e pela ideia do tiozão
Amei esse vídeo! Por mais vídeos com o Dr! ❤️