Смузи с Овсяными хлопьями / ПП Завтрак

Отличное решение, когда надоела овсяная каша!
Смузи с овсяными хлопьями-это полезный и питательный завтрак или перекус. Легко разнообразить фруктами , ягодами, орехами. Очень вкусный вариант с добавлением творога)
.
Смузи 1
Ингредиенты:
Геркулес - 2 ст.л
Банан - 1 шт
Апельсин -1 шт
Ряженка, кефир или йогурт питьевой без добавок - 250 мл
Вода кипяток 50 мл
Корицу по желанию
.
Смузи 2
Геркулес - 2 ст.л
Черника - большая горсть
Банан - 1 шт
Половина брикета творога
Ряженка -250 мл
Вода кипяток -50 мл
Мед - 1-2 ч.л
.
Смузи 3
Овсяные хлопья -2 ст.л
Клубника - 100-200 г
Банан -1 шт
Маленький листик мяты
Ряженка - 250 мл
Приятного аппетита!)
#странарецептов #смузи #ппзавтрак
Все видео здесь -- • Все видео
Я в instagram / svetlanka_new_life

[@vlad.zverev]

Вкусные и полезные смузи с овсяными хлопьями👍155

[@user-dg8bl4gg1s]

Отличные идеи для завтраков и перекусов, кто придерживается правильного питания 👍😉

[@anecdoteslive]

какая красота ❤️отлично и очень аппетитно смотрится!!❤️

[@handmade1174]

Привет, хороший смузи мне все три варианта понравились ! ☺👍🌹

[@Olga_Kukushkina]

Какая прелесть,благодарю!!!

[@MMar0804]

Какая прелесть! 👍 Спасибо!

[@dachnyy.kreativ]

Спасибо! Прекрасный завтрак!!!

[@user-fo1og3fi4s]

ОЙ, это такая вкуснятина! Класс👍Спасибо за рецепт

[@RAVITVShow]

Спасибо огромное за чудесные смузи, какая же вкуснота 😋

[@Nadegda_Sh.]

Отличная идея, мне очень понравились все три варианта, спасибо! Забираю на заметку

[@tamarav.]

Очень вкусно, полезно и питательно! Спасибо! Всего доброго)))

[@user-hd4wt5rx5k]

Отличная идея для полезного завтрака!

[@user-ps2ep4wi3i]

Привет!Спасибо за такую вкусняшку!Очень вкусно!🌹🌹🌹

[@elenasunrise8669]

Отличные идеи для завтрака и перекуса! Благодарю! 🙂

[@user-uo5pw8um9y]

Какая прелесть, такие полезные рецепты у Вас！👍🍒🍇🍓😋Спасибо большое！

[@irinaiskhakbayeva139]

Спасибо вам огромное за шикарные рецепты!!!🥰🥰

[@user-zb2uk2uh5p]

Спасибо за рецепт! Сразу приготовить захотелось 👍!

[@justOlya-templesoul]

Отличные идеи для завтраков и перекусов.Спасибо за видео обзор приготовления!

[@user-hi1wi5ts8d]

Люблю ягодно-фруктовые смузи, беру на заметку рецепт с добавлением овсянки! Вкусно и полезно! Лайк!

[@vcepodryad]

Какой вкусный рецепт! Спасибо!

[@sotik3321]

Спасибо. Обязательно попробую 💗

[@LANA_Kostetska]

🌹 Какая прелесть ! Большой дружеский лайк 💜👍🏻👍🏻👍🏻 Очень аппетитно, полезно и вкусно ! Удачи вам ! 🙏🎧🙏😍

[@user-oe8ot4gg7w]

Отличный завтрак,смузи! Рецепт записала,попробую,давно не делала! Спасибо за подсказку вкусного завтрака!

[@millgold6014]

Как красиво и аппетитно! Спасибо. Классный рецепт!

[@ZhannetRos]

Какая вкуснотень! Спасибо!

[@jessikamelliss3977]

Спасибо Вам за хорошие рецепты!🥰

[@ded21]

Интересный вариант. Успехов и здоровья на долгие годы

[@user-dq8vf5qr2l]

ВСЕ ВАРИАНТЫ ПРОСТО ----СУПЕР!!! ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ! ДО ВСТРЕЧИ!

[@RyfinaSvet]

Прекрасные рецепт сытного завтрака. Спасибо,!

[@forfoursea]

Спасибо за замечательный рецепт ПП смузи.

[@user-kn9yh9xe3n]

Привет! Какая вы молодец, здорово придумала, отличный напиток и завтрак, супер, спасибо за рецепт, удачи вам.

[@user-rh6bv7fm5r]

Выглядит красиво и вкусно! Спасибо большое! 🙏❤️🙂🌷

[@LaraYouTube309]

Да, это очень вкусно и полезно! Спасибо за прекрасный рецепт!+138

[@TALA_13]

Смузи с овсяными хлопьями это полноценный завтрак! во всяком случае для меня. Спасибо за отличные идеи! ЛК!!!

[@user-bg4rd7we2j]

Огромное спасибо за смузи. Как интересно.Надо попробовать!

[@maryobzor]

Очень вкусный и полезный смузи! Замечательный рецепт!

[@user-nb5et1tn3v]

Отличный завтрак, вкусный ,а главное полезный! Спасибо за рецепт, пп.

[@user-gx9jm3lo1t]

Очень крутой рецепт всё есть дома большое спасибо💗💗💗

[@nikolaymikhalev8339]

Отличное Смузи!С мятой супер!Спасибо!Надо будет попробывать. Пальчик в верх и пп.

[@sabinabairamova2606]

Спасибо большое за рецепты смузи🥰❤🙏⚘

[@user-qg7xq1ew6x]

Какая вкуснота 😋👍 ! Спасибо!

[@musikfilm664]

Очень спасибо за рецепт👏 смузи я обожаю👍 надо попробовать 😍от меня большущий👍🤗🌹🌺🌷

[@user-si7cy7yl8q]

Светлана , спасибо за рецептик.Надо взять себе привычку, делать так же.😍👍👍👍👌

[@natalliaalex8913]

Как все красиво и вкусно😍

[@user-bv9ll4tw4e]

Какая красота !!! А вкусно как !!! Понравились рецепты смузи . Спасибо за красивое видео .

[@lizzardviki8222]

Супер просто! Спасибо за рецепт! 🙏

[@ViktorLepetyukhinlvitos]

Отличный рецепт, замечательный ролик!👍🏻

[@SirushKitchen]

И вкусно,и полезно.На здоровье.

[@88Nataly88]

Отличные идеи для завтрака 👍

[@user-ux9xl3le1c]

Спасибо за прекрасный рецепт смузи! Лайк!

[@kinel882]

Привет!Замечательный и напиток,и перекус,и ,даже,можно и как основное блюдо!Удачи!

[@user-ve8oj2er7e]

замечательный перекус!!!спасибо за рецепт

[@TheDariaEm]

Доброе утро. Завтрак отличный Смузи периодически делаю для себя. Классные рецепты.

[@user-ml4hd7bg9o]

Классный рецепт смузи, нужно попробовать!

[@ivanmusicandpoems9907]

Спасибо за интересный рецепт!👍👍👍

[@liubovzabara]

Здравствуйте. Не только полезно, а еще и вкусно и красиво. Всего вам доброго 👍

[@user-px2eb8kk2i]

И вкусно и полезно! Замечательные смузи, Лайк 77

[@user-yy6dl4kr8n]

Отличные рецепты. Как раз блендер купил. Теперь буду пробовать. Однозначно палец вверх👍

[@user-qd5zj3xs9f]

Отличный, полезный рецепт!!!

[@user-zi1uf7yr8n]

Вкусно,полезно а главное-экзотично!!Очень понравилось!!+76

[@user-dj3jg4up6x]

Отличные смузи получились👍

[@nadiyakurbanova3476]

Спасибо за замечательные рецепты! Уже два дня пробую разные варианты, очень вкусно и полезно 👍🙏

[@user-wr8yh1nn6c]

Клевый ПП завтрак!!! спасибо))

[@user-mk1ih7or5l]

Как вкусно!!! Отличное видео! Супер!!!

[@Foodvlog508]

Отличный смузи. Смотрю и вдохновляюсь!

[@user-rd8jt3jq1d]

Отличный вариант завтрака👍👍👍

[@IvanBell777]

Спасибо, очень вкусно и сытно, а самое главное быстро.

[@liidiy3724]

Спасибо, овсянку делаем часто, пригодится ваш рецепт

[@pp.albina]

Супер!очень вкусно и полезно👌

[@kitchen11]

Вкусный рецепт смузи с овсяными хлопьями, спасибо!

[@MobyArt]

Interesting video! Очень хорошо! Просто замечательно! Молодец! 😺 🐲 😍

[@marcel9834]

Спасибо за рецепт.

[@online9162]

Спасибо за рецепты!! Отличный завтрак!

[@vivavictoriy]

Вкусненько☺обязательно попробую☺лайк♥

[@user-si7iv3eg5x]

95 за вкуснятину.Так красиво выглядит.

[@LORDandJOEToysReview]

we loved it such a wonderful upload!!

[@user-rg7bn1rv8n]

Лайк за идею) спасибо большое)

[@krymtravel]

Как же аппетитно выглядит

[@S-LanaFortuna]

Смузи отличные, завтра и приготовлю, спасибо за рецепт!)

[@VVL013]

Здравствуйте!Интересный рецепт,надо как нибудь дочку удивить Вашем рецептом!Лайк!

[@alanarox8556]

Классные смузи!Нам все три понравились!Лайкусик!

[@user-zz1hm5xy4m]

Летом супер вариант для завтрака!

[@svetlana_mironova]

Отличный завтрак!👍

[@user-oe3bm5vn6p]

Спасибо большое за рецепт,мне очень понравился рецепт.

[@natali_life4824]

Спасибо за рецепт!👍

[@user-bj2gc8fn6h]

Классный смузи 🌿🌿🌿😊

[@user-we4zi7dp9b]

Привет. Такой завтрак заслуживает только лайк 👍.

[@TatyanaPogorelaya]

Прекрасное смузи,спасибочки!!!+++вкусно!!60

[@user-xt3sj7ib1e]

Привет, так вкусно и полезно! Спасибо.

[@yan_b]

Очень информативно спасибо 😊😊

[@nursnursaqtobe]

Спасибо за хорошие рецепты

[@user-xm7er1ss6c]

Приготовили, понравилось, спасибо!

[@user-rawas]

Спасибо большое мне очень нравится !

[@НатальяКузнецова_Я]

Хороший перекус. Особенно для тех, кто не любит овсянку, ведь здесь она не чувствуется. С корицей супер.

[@elenavintagecanada4087]

Здравствуйте! Чудесные смузи. Делаю себе разные миксы, но с овсянкой пока не пробовала. Отличная идея -)! Спасибо за видео!

[@AkvarelkaNatalia]

Спасибо за рецепт!

[@kitchenwithdad]

Не все любят, а мне нравится! Спасибо ) +

[@user-tv6vt2ny7n]

для лета идеально))и освежает,и сытно

[@Divanny_Expert_Romanych]

Вкусно и полезно 👍👍👍

[@user-zq8ps1gk6w]

3 Смузи супер спасибо большое❤❤❤