The Senizens Studio EP.61 | ออกกำลังกายง่ายๆ ในสวนสาธารณะ สำหรับผู้สูงอายุ 👵🏻🌳🏃🏻‍♀️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
สูงอายุ ต้องปรับตัวยังไงลองฟัง 14 ข้อนี้22:26สูงอายุ ต้องปรับตัวยังไงลองฟัง 14 ข้อนี้
สูงอายุ ต้องปรับตัวยังไงลองฟัง 14 ข้อนี้ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
มุมมอง 373K
วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderly11:28วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderly
วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderlyโรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา
มุมมอง 642K
The Senizens Studio EP.62 | 15 นาที ออกกำลังบนเก้าอี้ด้วยยางยืด Theraband 🪑🏃🏻‍♂️15:32The Senizens Studio EP.62 | 15 นาที ออกกำลังบนเก้าอี้ด้วยยางยืด Theraband 🪑🏃🏻‍♂️
The Senizens Studio EP.62 | 15 นาที ออกกำลังบนเก้าอี้ด้วยยางยืด Theraband 🪑🏃🏻‍♂️ศูนย์กายภาพบําบัดและฟื้นฟู The Senizens Stroke Rehab
มุมมอง 58
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ Dohiru25:48ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ Dohiru
ย้อนวัยกลับไปสาวกว่าเดิมเป็น 10 ปี เคล็ดลับที่หมอญี่ปุ่นพิสูจน์แล้ว | ดูให้รู้ DohiruThai PBS
มุมมอง 547K
14 ท่าบริหารร่างกาย ผู้สูงอายุ27:2214 ท่าบริหารร่างกาย ผู้สูงอายุ
14 ท่าบริหารร่างกาย ผู้สูงอายุกองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ
มุมมอง 572K
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก14:37ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมากPordipor Yoga
มุมมอง 6M
คาถาแรงศักดิ์สิทธิ์มาก แค่เปิดฟัง พลิกชีวิต รวยไม่รู้ตัว ผลลัพธ์ใน 1 วัน พลิกชีวิต เปิดโชคลาภทุกด้าน3:20:08คาถาแรงศักดิ์สิทธิ์มาก แค่เปิดฟัง พลิกชีวิต รวยไม่รู้ตัว ผลลัพธ์ใน 1 วัน พลิกชีวิต เปิดโชคลาภทุกด้าน
คาถาแรงศักดิ์สิทธิ์มาก แค่เปิดฟัง พลิกชีวิต รวยไม่รู้ตัว ผลลัพธ์ใน 1 วัน พลิกชีวิต เปิดโชคลาภทุกด้านคำสอนของพระพุทธเจ้า
มุมมอง 9K
พุงยุบไว 2 เท่า ให้กินข้าวแบบนี้ ( ปี 2025 นี้ฉันจะผอม ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero27:57พุงยุบไว 2 เท่า ให้กินข้าวแบบนี้ ( ปี 2025 นี้ฉันจะผอม ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
พุงยุบไว 2 เท่า ให้กินข้าวแบบนี้ ( ปี 2025 นี้ฉันจะผอม ) I หมอหนึ่ง Healthy Heroหมอหนึ่ง : Healthy Hero
มุมมอง 401K
Срочно!!! Обращение к русским немцам!!!25:38Срочно!!! Обращение к русским немцам!!!
Срочно!!! Обращение к русским немцам!!!Жить в России - Leben in Russland
มุมมอง 94K
ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ4:40ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคลินิกผู้สูงวัยสุขภาพดี Comprehensive Geriatric Clinic
มุมมอง 130K
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld13:20เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorldBooky HealthyWorld
มุมมอง 7M
การออกกำลังกายสำหรับผูู้เป็นเบาหวานและสูงอายุ (2)15:22การออกกำลังกายสำหรับผูู้เป็นเบาหวานและสูงอายุ (2)
การออกกำลังกายสำหรับผูู้เป็นเบาหวานและสูงอายุ (2)สมาคมโรคเบาหวาน แห่งประเทศไทยฯ
มุมมอง 200K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M