KALSIUM PENTING UNTUK TUBUH KITA
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- DR TONY SETIOBUDI adalah dokter spesialis bedah tulang dan tulang belakang di Mount Elizabeth Hospital, Singapore. Beliau bekerja di SPRING HOPE ORTHOPAEDIC SPINE SURGERY di Paragon Medical.
#Calsium #DrTonySetiobudi #SpringHopeOrthopaedicSpineSurgery
SPRING HOPE ORTHOPAEDIC SPINE SURGERY
290 Orchard Road #18-06
Singapore 238859
whatsapp: +65 9145 5793 (for appointment)
Website : spring-hope.com
Facebook : / springhopeorthopaedic
Timeline:
0:13 Introduction
0:54 Manfaat kalsium
2:23 Pentingnya mengkonsumsi kalsium mulai dari anak-anak
3:20 Peak bone mass umur 30-40 tahun
4:13 Anjuran asupan kalsium setiap hari
6:13 Kalsium dikeluar oleh tubuh kita melalui air kencing dan kotoran
6:31 Kalsium defisit - apa yang terjadi
6:54 Fungsi vitamin D dalam metabolisme kalsium
7:40 Kalsium - makanan alami vs suplemen
8:48 Siapa yang dianjurkan untuk mengkonsumsi suplemen kalsium?
9:52 Apakah kalsium menyebabkan kalsifikasi pembuluh darah?
10:45 Apakah kalsium menyebabkan batu ginjal?
11:18 Apa yang terjadi jika kalsium terlalu tinggi (hypercalcemia)?
13:07 Penyebab hypercalcemia
14:45 Konsekuensi hypercalcemia dalam jangka panjang
16:27 Apa yang terjadi jika kalsium terlalu sedikit (hypocalcemia)?
17:19 Penyebab hypocalcemia
18:28 Summary
![ILLSLICK - WINTER IS COMING [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dwTMeM1zIhQ/mqdefault.jpg)
Trm ksh dr Tony yg sudah berbagi info dan edukasinya tentang mafaat dan efek Calcium bagi tubuh kita.
Salam sehat...
Sangat luar biasa smg dr sehat selalu
Terimakasih infonya dr. Tonny
Info sehat itu salah satu pendidikan yang perlu bagi masyarakat agar mayarakat paham bagaimana membangun kebiasaan hidup sehat
Terima kasih Dokter atas penjelasannya. Semoga Dokter selalu sehat dan bahagia. 🙏🙏🙏
Terima kasih kembali @Meily Susanti
Terimakasih Dr Tony S
Utk pencerahannya
Gbu & family!😇😇🙏🙏
Terima kasih Dokter Tony info kesehatannya sangat berguna untuk saya yg sudah lansia
Makasih Dok buat pencerahannya ttg kalsium. 👍👍
Kita selalu diberi informasi bermanfaat dari Dr Tony,
Thanks a lot dan stay safe Dr Tony 🙏
Aku pernah konsultasi dgn Dr.Toni di Mount Elizabeth hospital.. masalah anakku yg brain injury...
Sy minum vit d 10rb iu k2 magnesium zinc tiap hari..badan segar tiap hari,lutut biasanya sakit sekarang sdh tidak lagi..trima kasih dr henry suhendra
A
@Carlotta
Vitamin D yg kakak minum namanya apa yaaa ??
@ariesfirdaus45b banyak kak , tanya d apotik...
Trmksh utk infox pak dokter, sangat berguna, sy jd dpt info ttg jumlah kalsium yg dibutuhkan tubuh, baik burukx bila lebih atau kurangx kalsium. Sangat bermanfaat🙏👍
Penjelasannya rinci dan sangat jelas, mirip dokter Sung. Terima kasih.
Kenapa lama masih belum upload dokter?
Saya senang dengan cara dan gaya penjelasan dokter👍
Terima kasih atas penjelasannya, sangat membantu sekali...🙏🙏
Terimakasih Dokter Tony
Sharing calcium sangat Bermanfaat
Terimakasih informasinya tentang manfaat calciu dl tubuh
Selamat sore, terima kasih dokterTonny, sharingnya yg sangat bermanfaat sekali buat kami, Gbu 🙏
Terima kasih kembali @Mustika Minawati
Terima kasih dok ags info nya semoga bermanfaat ,,aamiin
TRIms kasi dok penjelasanya semoga bermanfaat ,
Trim's bnyk Dr Tonny, giving you many thumbs up 👍👍👍👍👍👍👍👍
Selamat Pagi Dokter… saya Supeno di PT Kaltim teman dr Pak Djoni Witanto. Semoga dokter sll sehat. Amin.
Tks dr Toni ,smoga sehat sllu ,agar kmi tetap dpt ilmu yg terkini
Terima kasih kembali @hyde ambarita
Pencerahan yg sangat baik sekali menyeluruh..sebab akibat...tq dokter
Mksh penjelasanx dokter semoga bermanfaat
Thakns infonya dokter, sangat bermanfaat, semoga sehat selalu dokter
Terima kasih kembali 🙏
mksh dr.tony...sgt membantu infonya buat sy yg hbs operasi patah tulang...🙏
Terima kasih Dok. Ditunggu video selanjutnya
Thank you stevenson🙏
Terima kasih Dr tony, salam sehat sllu🙏👍
Terima kasih doc untuk edukasi dan juga pencerahannya,salam sehat selalu 🙏
Dokter kalau umur sudah diatas 50 tahun, apakah perlu minum suplemen kalsium? Terima kasih
Berapa konsumsi kalsium bagi remaja usia 15-18 th ? Anak saya remaja 15th saat ini mengkonsumsi calsium 1000mg x3 tiap hari spy tambah tinggi. Apakah aman dokter ? Thanks atas jawabannya.
Dokter, tolong kasi saran utk pasien dg kondisi OA bagian lutut dan pengapuran tulang belakang dan saraf kejepit. Terimakasih dokter
Terimakasih Dokter, penjelasannya sangat bermanfaat sekali bagi kita semua, Tuhan Yesus memberkati🙏😇, amen
Thank you dokter Tony atas penjelasannya 👍👍👍
Tks dr. Tony atas penjelasan nya 🙏
trimakasih atas informasinya,
Terima kasih infonya Dr.
Trima kasih dokter pengetahuan saya tambah.
Terima kasih kembali 🙏
Terimakasih banyak Dr Tonny, infonya
Dr Tony, apakah perlu periksa kadar kalsium ke lab ? tks
Terima kasih dok pencerahan-nya... Berarti perbedaan kekurangan dan kelebihan kalsium dari gejala kesemutan, kebas, and kejang yah dok ?
Mkasih penjelasan nya dokter
Terima kasih untuk penjelasannya dokter. Kalau tulang tidak dapat menyimpan kalsium saat kita berumur 30 tahun ke atas, apakah itu berarti tidak perlu mengonsumsi susu yg mengandung tinggi kalsium? Terima kasih
Trm ks doktr ilmux smg berkah aamiin
Tq for good knowledge doctor
Pagi docter🙏
Kalau saya kata docter banyak makanan sayur hijau dan kacang "an justru tdak boleh makan karna asam urat sy alami.
Saya skarang sdah umur 57 thn
Bagaimn solusu nya doc mksh 🙏
Saya busui dok. Trima ksh infonya. Saya minum zoyamix mamabear selain booster untuk melancarkan asi kandungannya bs memenuhi kebutuhan kalsium saya
Thanks utk info yg bermanfaat... 👍
Selain bahan alami sbg sumber kalsium, utk supplement nya apa hrs mnm Kalsium yg brp mg dan D3 5000iu setiap hari? Utk ukur kadar Kalsium dlm darah, apa ckp diukur kadar vit D aja dok?thx so much for your useful sharing 👍🙏🙏
Dok bahas fish oil supplement vs fish.thanks dok👍😁
Dokter Tony... sehat selalu.....
Dok.. Tolong bahas tentang vitamin K2 donk.. Kalau saya baca2 artikel2.. Vitamin ini juga mempengaruhi pembentukan tulang.. Saya perlu dengar penjelasan yg lebih detil lagi.. Terima kasih..
Hi
dokter.. kl tujuan mau jaga gigi permanent anak supaya kuat, suplement yg baik dalam bentuk apa, calcium hydroxiapatite / lactate / citrate ? mabok takut sendiri pilihnya mau yg minimal resiko. anak sih minum susu formula 500 ml sehari dok.. tp gigi susunya gerupis
Kalau Prolia itu termasuk kalsium ?
Vit D3 ssya 61. Dalam pemeriksaan darah . Saya minum yg 5000 IU.
Sekarang perlu dikurangi vit D3 nya ?
Terima kasih dr Tony .
Kalsium sy minum 600.
Tapi setiap hari makan brukoli , bayam , kangkung ,sawi bergantian
terimakasih Dok info nya
Terima kasih kembali 🙏
Dr Toni.. mohon istilah2 medis dijelaskan dgn bahasa awam..agar semua bisa mengerti..tq
Sjk minum vit D3 yg 5000iu sy tdk minum suplemen calsoum lg..apa itu bnr dok, tlng nanya apa penyebab buku2 ruas jari tangan bs membengkak dan terasa skt dok? bentuknya smp melengkung? Trm ksh sy tgu pencerahanya
Dokter Tony mau tanya, kalau sehari minum calcium 1200mg, berapa banyak vitamin D yg harus diminum Dok? Vitamin D nya itu yg vitmin D3 ya Dok. Terimakasih Dok
Very informative👍👍👍
Thank you so much for sharing, Doc🙏🙏
Vit D3 terbukti menyerap Ca dr makanan, sy slama terapi vitD3 5000iu,K2, mg sesuai dianjurkan, tdk pernah lg minum supl Ca namun dicek lab dlm darah skrg Ca sy di point 9.3 dg vitD 25-OH dipoint 63. skrg( targetb100).
Kalau kuku lunak apakah tanda tubuh kekurangan kalsium?
kalau ke lab, bilangnya periksa apa mba ? calsium, calsium urune, calsoium ion ? perlu surat pengantar dari dokter kah ? tks ya
Apa bedany calsium dgn vit D3 bgi tubuh kt.
Hrs brp dosis calsium n vit D3.bgi lansia.tq
@ swaty Tandaputra : terapi vit D3 sudah berapa lama ?
Bagaimana dr .cara mengatasi kalau udah terlanjur kekurangan kalsium .dan udah terjd ostoeporosis..mohon penjelasannya dr..terimakasih sebelumnya
Tks infonya
Trmkasih info nya dr tony. Semoga sehat selalu. 🙏🙏🙏
top markotop.....
semoga sehat slalu, dokter....
Ada informasi bhw org dewasa tdk perlu mnm supplement calc. Dg alasan ada pelepasan calc dari tulang. Tks
Trima ksh info ny, sy jg kena kekurangan kalium, awal lumpuh tiba2 thn 2013 di rawat di RS trs di infus ga sampai 2 jam udh bisa jalan lg,trs hbs itu ga prnh kambuh lg sampai 3 thn an, nah di ahir 2022 sampai skrg ini sering kambuh2 lg kadang sampai lumpuh total 1 hari, kadang jg terasa nyeri di otot kaki dan di lengan,tp emg sy ada teroid
Mohon solusi ny krn di pikir ke rumah sakit jg kadang di ksh vitamin, dan di bilang kecapek an
Gimana dok klu kelebihan vitamin B komplek sprt neurobion diminum jangka panjang satu tahun apa dampaknya
Bagaimn klo kt bs tau ada kekurang kalzium dlm tubuh kt. Pa dok tlg penjelasan.
Bgmana mengetahui kalsium yg cukup pada tubuh kita , tq.
Dok, penderita diabetes boleh minum kalsium yg di dpt dr vit? Mksh
Banyak org yg kurang calsium drpd yg lebih Krn TDK bisa penuhi kebutuhan calsium 1000s 1200 mg/hr
TQ dok
Pengapuran tanda2nya, sendi2 jari menggeras dok? Bahkan sendi atas keli gking tgn bengkok ke dlm
Air sumur mengandung zat kapur , berarti airpun mengandung calsium😊😊😊
Boleh saya bertanya dokter Tony,
Di laboratorium ada 2 macam pemeriksaan Calcium, yaitu Calcium ion dan Calcium total.
Calcium yang mana yang seharusnya diperiksa pada keadaan sering kencing dan haus sedangkan glukosa darah normal.
Terimakasih dr.Tony.
Trima Kasih Dokter,,, Imponya Tentang Calcium, Saya Umur 63 thn penyakit Pengapuran lutut kiri Suda ada 2 thn Kiranya jadi Berkat & Pulih penyakit Saya Salam Sehat Dokter,, 👍🏼🙏🏻
tks dok
Dok. Tony. Sy wanita 67thn. cek lab Ca.Ion, hsl nya low 1.06, rujukan minimal 1.17
Apakah berarti termasuk kurang calcium, yg perlu minum suplemen?
jika penderita asam urat baik komsumsi apa ya dok untuk kalsium...🙏
Dok, mic nya bisa dipasang ke kerah bsju ? Suara nya kecil. Thanks
Saya ini setiap hari makan sayur hijau spt labu siam dan buncis...bahaya gak dok...itu kan mengandung kalsium
Selamat siang dokter
Sy seorang vegan
Saat ini kondisi otot tangan kanan ,tulang pungung dan lutut sering sakit
Tulang punggung dekat daerah pinggang tengah ada satu titik tempat yg sakit jk ditekan dan ini sdh lama
Tindakan apa yg hrs saya lakukan dok biar bs sehat kembali
Terima kasih byk dokter atas penjelasan nya
Olahraga ringan minum vit D3
Dok, bagaimana kita tahu bahwa kita mengalami hypercalciumia? Harus cek apa saja di laboratory ? Tks
Bagaimana dgn suplemen yg non sintetis (murni dari tumbuhan, mendapat seifikat organik), harganya memang relatif mahal jika dibading dgn suplement sintetis apakah ini aman dikonsumsi dalam jangka panjang.. ?
Smoga bisa bicara di pod castnya dedi corbuzier....biar jelas apa manfaat dan kerugian vit D yg berkel ebihan
Dokternya kan di sgp..podcast kan hrs real ktmu
@@amazinggrace7850 bisa aja sih... harusnya dianggap promosi juga... seperti halnya dr Henry, pasti langsung banyak pasien setelah di podcast om Deddy... Tapi kayaknya nanti cuma dibahas kerugian nya aja deh :v .
Bagaimana cara mengukur atau memastikan apakah kita hyper atau hypo calsium dok? Berhubung gejalanya mirip . Apakah tes darah ? Kl iya dalam jangka waktu berapa lama kita mesti cek lagi? Trims dok 🙏
Siang dok, blh kah sy bertanya, apakah dok pernah dengar suntik antibodi regkirona? Apakah ini bermanfaat bagi penderita covid 19, yg ex cancer payudara? Makasih infonya dok
Kalau ikan di masak dg metode presto, bagaimana pak Dokter, apakah termasuk bisa menambah asupan kalsium juga...?
Slmt mlm dr. Tony. Saya ibu Esti dari merauke/papua mau tanya
Prodak yg cocok digunakan utk usia 60 thn, prodak apa yach, keluhan sy punggung, pinggang biasa sakit dan skali2 lutut , persendia jari2 biasax sakit, tolong dr. Info prodak yg cocok utk saya. Trm ksh sy tunggu infox dokter
VIT D3..
Dokter Toni, apakah pria usia 22 tahun masih bisa menambah tinggi badanya ?
Terima kasih
Gimn kita mengetahui tubuh kita kurang kalsium atau alat untuk tes kekurangan kalsium dok??
Makasih dokter
Terima kasih kembali 🙏
bagaimana dokter kalau saya tidak bisa kosumsi vitamin d 3 1000 minum separuh aja sdh mual padahal sesudah makan minumnya
Berapa banyak kalsium dlm tubuh yg normal. Dok?
Dr tonny apakah untuk lansia usia diatas 60 + masih perlu minum suplement kalsium 1200 ?
3ms dr sy jd dptbilmu lg sekg ini
Apabila Kelebihan Kalsium, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Permisi tanya. Apa bedanya Kalsium dengan Kalium ?
Tq
Thanks DR
Sy umur 69 ....cara bagaimn klau tubuh sy kekurangan kalcium ...
Suplemen apa yg hrs di minum ....klau di sing ada kalsium yg bagus bisa sy bli ...brp...?? sy kirim uang dulu dok
Dr Tony bgaimana cara, mencegah hypercalicimia dari parathyroid hormone? Trims 🙏
dok mau tanya ,kenaoa ga satupun penanya di sini anda jawab....