Acho incrivel que na hora eu sinto tudo, cada musculo se esticando e dói, ai você pensa "nossa, vou ficar destruida dps disso", só que quando acaba, eu me sinto tão leve, tão relaxada que nem lembro da dorzinha chata de antes kkk
Sim, quase morri no último alongamento, aí foi q me toquei q fiz os outros meio errados pq ela falava da "esticadinha" nas partes e eu n aí repeti do jeitinho certo kkkkk
Olá! Minha professora querida! Estou fazendo repetidamente a série dedicação! Sou aluna fiel! Faço de segunda a sexta todos os dias! Faço 2 aulas+ relaxamento! Gratidão por tudo! 🙏
Era quase 22h quando resolvi fazer essa prática e o resultado é: zero arrependimento. Suas falas durante a aula sempre me lembram que é tempo de se cuidar. Obrigada, Pri.
Pri, essa foi a primeira aula que consegui fazer depois da morte do meu cachorro, Tobias. Ele partiu tem uma semana. Adorava as aulas, deitava no meu tapete me atrapalhando nas posturas e relaxava com a sua voz. Hoje eu me conectei comigo e continuo a caminhada. Agora sem o Tobias, mas um pouco mais leve. O aqui e o agora, funcionou pra mim hoje. Obrigada ❤
Eu também perdi o meu CHOCOLATE, faz um mês. Ele também dividia o espaço comigo durante as aulas. Hoje eu dedico toda minha prática a sua memória. Temos que seguir, por mais difícil que seja. Afinal tenho mais 4 anjinhos que precisam de mim. Abraço
Bom dia Prii ❤ estou aqui mais uma vez buscando suas aulas para poder me encontrar de novamente. Gratidão pela sua existência e pelo seus conteúdos 🙏🏾 lhe admiro muito!!
Como você diz: Oh, diliça! Aula maravilhosa e sempre desafiadora para sair da zona de conforto e encontrar possibilidades infinitas de saber da minha capacidade de realizar. Yoga é ensinamento pra vida! Gratidão, Pri! Recebo suas aulas como pacotes de presentes e elas são divinas. ✨ 🎁🙏🏻 Beijo 😘❤️
Delícia de aula, Pri!!! Senti demaaais meus quadris, nossa!! Ficou faltando uma postura de perna esticada com a esquerda, mas é só pausar um tiquinho e fazer e segue a vida. Amei amei amei
Aula desafiadora e a melhor lembrança: a gente não vai ficar aqui pra sempre! 🙏😅🪷 Obrigada por sempre me ajudar a voltar e encher meu tanque do aqui e agora!
Bom dia Pri! Me chamo Damaris, moro em São Paulo e faço suas aulas há dois anos, todas as manhãs, antes de ir ao trabalho. Comecei na pandemia e fiquei pra sempre. Agradecida de todo coração. Algumas posturas ainda não dou conta de fazer, tive um acidente há alguns anos e tenho desgaste e achatamento na L1 e L2, e ficar com as pernas pra cima, sozinha, ainda nao consigo,mas sinto que vou melhorando mais a cada dia. Você é excelente como profissional. Nos faz querer fazer! A Yoga faz total diferença em minha vida hoje. Gratidão e muitas bênçãos a sua família. Beijo.
Aulas de quadril sempre são um desafio pra mim. A postura me a angústia... Mas a sensação de leveza e liberdade ao final é a melhor recompensa . Vc é incrível, Pri!
O relaxamento que senti no pós prática foi diretamente proporcional à dor que senti no durante. Que aula revigorante e necessária! Gratidão, Pri. Que o universo possa retribuir com muita paz e harmonia na sua vida a cura que você traz até a vida de cada um que pratica as suas aulas ❤
Pri, eu já fiz essa aula repetidas vezes de tão boa que é! Dói? Sim! Mas é aquela dor que relaxa, a dor de destravar a tensão! Muito obrigada por isso ❤
Eu simplesmente sou encantada pelas suas aulas e na sua maneira de conduzi-las, foi pelo modo gentil e cuidadoso com a comunidade que me apaixonei pelo yoga. Me desconectei da prática por um tempo, e hoje terminando a sua aula percebi o quanto eu precisava me lembrar de respirar e estar presente. Muito muito muito obrigada Pri ❤ Namastê 🙏
Nunca faço ela modalidade de aula. Gosto das aulas repetidas. Enfim, mas adorei. Comhecendo aos poucos sobre academia, esses alongamentos e essa série são bem necessários. Para uma melhor desenvoltura! Adorei.
Foi... bem aquela palavra😳 Gritou tudo, aqui! Socorroooo... as gotas de suor escorrendo junto com o desespero pela demora em cada postura kkkk GRATIDÃO! Namastê!! 🙏🙌🧘♀️👏🌹💐🌻🥰 Tudo novamente, hoje, 14-07-22, quinta-feira chuvosa e fria, seguindo o calendário! 🙏🙌👏😘👍🧘♀️ GRATIDÃO IMENSA a DEUS e a ti e Namastêêê!!
Uma delicia de aula para as nossas pernas! Passei o dia trabalhando sentada, no final do dia as pernas choravam por um alongamento e movimento. Foi essencial, elas estão renovadas.
É tao maravilhoso quando você passa um tempo sem praticar e quando você volta fica tipo, wow, quanto tempo, senti saudades, enfim. Aula maravilhosa suei, alonguei e relaxei muito! Obrigado Pri!❤
Impossível não amar suas aulas, essa em especial achei muito desafiadora, mas aguentei até o fim. E o relaxamento no final é sempre minha parte preferida!
pri, te acompanho há muito tempo e você e a yoga transformaram a minha vida! essa é a aula que sempre volto a fazer quando quero me reencontrar. obrigada infinitamente
Desde que comecei a praticat yoga minha vida mudou, meu corpo mudou, eu era estressada, sentia muito ansiedade, dores na cervical, pescoço ombros e etc, ai resolvi dá uma chance pro yoga e gente foi sem dúvidas a melhor coisa que eu fiz, antes eu era toda torta não tinha postura e quando tentava ter não conseguia porque doía demais, hoje minha postura melhorou muito e as dores tbm, todos os dias faço yoga e acho maravilhoso, o exercício de respiração me ajudou demais. Obrigada Pri, você foi minha salvadora ❤
Uma aula potente e revigorante. A sensação de abrir espaços no quadril é incrível. Venho sentindo fortes dores no quadril e joelhos cotidianamente. Com esta aula já senti um alívio considerável. Voltarei a fazer certamente. Axé Pri Leite. Continuemos...
Pri que aula deliciosa! Adoro quando voce conversa conosco durante as aulas ...ameiii fortelalecer e alongar com posturas novas ! Gratidão por sua generosidade!😙❤❤❤❤
Pri, suas aulas estão sendo essenciais para que eu não tenha tantas dores no quadril, a médica me disse que provavelmente tenho um encurtamento ou uma lesão no músculo piriforme e por isso estou sempre com muita dor nos quadris mas as suas aulas me salvam, obrigada por tanto, Deus ilumine sua caminhada!😍🤩😘
Fazendo somente hoje esta aula MARAVILHOSA e agradecendo demais vc e abençoando toda sua família 🙏🏼 Deus te abençoe sempre!!! Vc não sabe como me ajudou e acalmou ! Não é fácil ser Mãe💪 Obrigada PRI🌹😍😘
Estou com meus quadris inflamados, e sempre busco por novas aulas. Essa aula foi maravilhosa, pois fiz assim que acordei e as dores passaram. Gratidão!
![Yoga para Aliviar Dor nas costas | [18] Min- Pri Leite](http://i.ytimg.com/vi/-sVDCi7UOq4/mqdefault.jpg)
Acho incrivel que na hora eu sinto tudo, cada musculo se esticando e dói, ai você pensa "nossa, vou ficar destruida dps disso", só que quando acaba, eu me sinto tão leve, tão relaxada que nem lembro da dorzinha chata de antes kkk
Hahaha Amei esse comentario! Eh assim mesmo : )
Sim, quase morri no último alongamento, aí foi q me toquei q fiz os outros meio errados pq ela falava da "esticadinha" nas partes e eu n aí repeti do jeitinho certo kkkkk
@@PriLeiteYoga Oi Pri: pra alongar cual video pode ser? xq estou fzendo gluteos pra calentar.
Obrigada por existir Pri! E por sempre abastecer esse canal pra quem não pode pagar!! E obrigada quem pode te pagar pra manter o canal !!!❤️❤️❤️❤️🥰
Olá! Minha professora querida! Estou fazendo repetidamente a série dedicação! Sou aluna fiel! Faço de segunda a sexta todos os dias! Faço 2 aulas+ relaxamento! Gratidão por tudo! 🙏
Ficou muito bom 👏
Que bom. continue assim😉👏🏻👏🏻
Era quase 22h quando resolvi fazer essa prática e o resultado é: zero arrependimento.
Suas falas durante a aula sempre me lembram que é tempo de se cuidar.
Obrigada, Pri.
que aula intensa!
minha felicidade com a notificação de aula nova
Tô simplesmente apaixonada pela ioga.
Vc nos faz muito bem.
Dias mais leves e feliz.
Sempre volto nas suas aulas! Gratidão sem limites! 🌻❤️
Pri, essa foi a primeira aula que consegui fazer depois da morte do meu cachorro, Tobias. Ele partiu tem uma semana. Adorava as aulas, deitava no meu tapete me atrapalhando nas posturas e relaxava com a sua voz. Hoje eu me conectei comigo e continuo a caminhada. Agora sem o Tobias, mas um pouco mais leve. O aqui e o agora, funcionou pra mim hoje. Obrigada ❤
Eu também perdi o meu CHOCOLATE, faz um mês. Ele também dividia o espaço comigo durante as aulas. Hoje eu dedico toda minha prática a sua memória. Temos que seguir, por mais difícil que seja. Afinal tenho mais 4 anjinhos que precisam de mim. Abraço
A yoga tem sido a melhor escolha da minha vida . Obrigada, Pri esses momentos são únicos!!!
Bom dia Prii ❤ estou aqui mais uma vez buscando suas aulas para poder me encontrar de novamente. Gratidão pela sua existência e pelo seus conteúdos 🙏🏾 lhe admiro muito!!
Como você diz: Oh, diliça! Aula maravilhosa e sempre desafiadora para sair da zona de conforto e encontrar possibilidades infinitas de saber da minha capacidade de realizar. Yoga é ensinamento pra vida! Gratidão, Pri! Recebo suas aulas como pacotes de presentes e elas são divinas. ✨ 🎁🙏🏻 Beijo 😘❤️
Pri, suas aulas são excelentes
É sempre muito bom ter vc nas nossas manhas
Pri suas aulas são o gual vinho, só melhoram!!!
O barulhinho de água no fundo 🥰🥰🥰🥰🥰💙💙
Pri, suas aulas são sempre um bálsamo pra mente e pro corpo. Mil vezes obrigada.
Delícia de aula, Pri!!! Senti demaaais meus quadris, nossa!! Ficou faltando uma postura de perna esticada com a esquerda, mas é só pausar um tiquinho e fazer e segue a vida. Amei amei amei
Ia comentar a mesma coisa hahaah
Muito obrigada Pri, senti bastante os quadris, aula top. Do meu coração pro seu. Lamastê. 💓💓
Já ia comentar isso 😅😅😅
Obg por avisar! Vou fazer agora 🙆🏼♀️
Siiim, eu pausei o vídeo e fiz 🙏🏼
Aula desafiadora e a melhor lembrança: a gente não vai ficar aqui pra sempre! 🙏😅🪷 Obrigada por sempre me ajudar a voltar e encher meu tanque do aqui e agora!
Que delícia poder praticar yoga, como amo, gratidão por disponibilizar essas aulas gratuitas Pri.
Há mais de dois anos os seus vídeos me ajudam a praticar yoga, Pri! Me sinto muito bem depois das suas aulas. Adoro você, obrigada por tudo! ❤
Uma aula melhor q a outra,gratidão pri
Maravilhosa as... professora e aula, namastê
Como eu amo aula de flexibilidade de quadril. Amo muito. Me sinto solta e leve. Gratidão Pri 💗
Muito obrigada Pris 🧘♀️🧘♀️. A sua simpatia, a sua simplicidade, as aulas tornam mais leve.
Namaste
Bom dia Pri! Me chamo Damaris, moro em São Paulo e faço suas aulas há dois anos, todas as manhãs, antes de ir ao trabalho. Comecei na pandemia e fiquei pra sempre. Agradecida de todo coração. Algumas posturas ainda não dou conta de fazer, tive um acidente há alguns anos e tenho desgaste e achatamento na L1 e L2, e ficar com as pernas pra cima, sozinha, ainda nao consigo,mas sinto que vou melhorando mais a cada dia. Você é excelente como profissional. Nos faz querer fazer! A Yoga faz total diferença em minha vida hoje. Gratidão e muitas bênçãos a sua família. Beijo.
Uma delicia desafiadora aula🧘♀️
Eu, minhas pernas e quadris agradecem por este amanhecer maravilhoso. 😍🙏
Eu sou grata pelo seu trabalho, Pri
Me sinto incrível quando faço as sequências, tão leve que parece que posso simplesmente voar.
Você é luz
Eu e que agradeço sempre por essa s aulas maravilhosas que acalmam a ansiedade e dores na coluna.Muito obrigado. 😙
Adoro as suas aulas sou fã e faço todos os dias gratidão sou de Portugal beijinhos
Aulas de quadril sempre são um desafio pra mim. A postura me a angústia... Mas a sensação de leveza e liberdade ao final é a melhor recompensa . Vc é incrível, Pri!
O relaxamento que senti no pós prática foi diretamente proporcional à dor que senti no durante. Que aula revigorante e necessária! Gratidão, Pri. Que o universo possa retribuir com muita paz e harmonia na sua vida a cura que você traz até a vida de cada um que pratica as suas aulas ❤
Suas práticas sempre ajudam, Pri! Gratidão infinita!🙏💗💗
Sua aula é cheia de luz....Você é maravilhosa! Gratidão!
não canso de refazer essa aula! é mágica
Gosto dos seus comentários durante a aula. Parece que acalma e aí conseguimos fazer .
Obrigada Pri. Há 2 anos que faço as suas aulas. Foi o melhor que me aconteceu na pandemia. Conhecer a Pri .💖 Gratidão. Amo as suas aulas.🧘♀️ 🙏
Cada dia evoluindo um pouco mais 🙌Yoga é vidaa 😍 cada aula uma renovação!
Um anjo na minha vida: essa é você, Pri! ✨
Pri, eu já fiz essa aula repetidas vezes de tão boa que é! Dói? Sim! Mas é aquela dor que relaxa, a dor de destravar a tensão! Muito obrigada por isso ❤
Obrigado pela companhia Pri 😘
Vc é Luz em nossas vidas! Parabéns por nos acolher com tanto Amor!
Eu simplesmente sou encantada pelas suas aulas e na sua maneira de conduzi-las, foi pelo modo gentil e cuidadoso com a comunidade que me apaixonei pelo yoga.
Me desconectei da prática por um tempo, e hoje terminando a sua aula percebi o quanto eu precisava me lembrar de respirar e estar presente.
Muito muito muito obrigada Pri ❤
Namastê 🙏
Como é gratificante essas práticas.
Fazer a aula pela segunda vez me faz perceber o quanto o meu corpo pode estar diferente em dias diferentes🥰🥰
Obrigada, Pri❣
Por aqui por esse canal a 5 anos e uma aula nunca é igual a outra. Maravilhosa, minha gratidão por esse trabalho.
Gratidão pela existência deste canal!
Que relaxamento incrível foi essa aula. Pri sempre nos presenteando com essas maravilhas.
Nunca faço ela modalidade de aula. Gosto das aulas repetidas. Enfim, mas adorei. Comhecendo aos poucos sobre academia, esses alongamentos e essa série são bem necessários. Para uma melhor desenvoltura! Adorei.
Aulas pros quadris é tuuuuuudo
Yoga com chá e chuvinha aqui na minha cidade como amo 🥰
3 vez e não me canso de fazer essa aula ❤do meu coração pro seu
Aula Maravilhosa, sempre saio melhor do que quando comecei a aula. Gatidão Pri!
Olá querida pri muito grata por poder acompanhar as suas aulas maravilhosas Namaste 😘❤️❤️❤️❤️❤️
Foi... bem aquela palavra😳 Gritou tudo, aqui! Socorroooo... as gotas de suor escorrendo junto com o desespero pela demora em cada postura kkkk GRATIDÃO! Namastê!! 🙏🙌🧘♀️👏🌹💐🌻🥰 Tudo novamente, hoje, 14-07-22, quinta-feira chuvosa e fria, seguindo o calendário! 🙏🙌👏😘👍🧘♀️ GRATIDÃO IMENSA a DEUS e a ti e Namastêêê!!
Eu adoro suas aulas, te sinto aqui comigo
Estou buscando o equilíbrio emocional com suas aulas, além dos ótimos alongamentos,tô amando tudo, parabéns, MG Brasil.
essa aula depois do crossfit foi maravilhoso!!! minhas pernas ficaram mais leves, uma delícia!
Uma delicia de aula para as nossas pernas! Passei o dia trabalhando sentada, no final do dia as pernas choravam por um alongamento e movimento. Foi essencial, elas estão renovadas.
Que maravilha de aula, como amo fazer suas aulas todos os dias. Prepara o meu corpo e mente para os desafios do dia. Muito Obrigada, Pri Leite.😘
Orgulhosa que eu consegui terminar essa, umas das mais difíceis pra mim até agora. 🥰 Você é demais Pri!
É tao maravilhoso quando você passa um tempo sem praticar e quando você volta fica tipo, wow, quanto tempo, senti saudades, enfim. Aula maravilhosa suei, alonguei e relaxei muito! Obrigado Pri!❤
Uma das práticas mais intensas pra mim! Pri, muito obrigada por compartilhar tanto conosco 🙏🏻
Impossível não amar suas aulas, essa em especial achei muito desafiadora, mas aguentei até o fim. E o relaxamento no final é sempre minha parte preferida!
Minha professora preferida
Comecei com vc em outubro 2022.. agora faço suas aulas todos os dias..era meu projeto...obrigada estou amando
Muito obrigada por existir e nos proporcionar estes momentos
Aulão para sair da zona de conforto, obrigada Pri ✨🙏🏻
Meus quadris agradecem 🙏❤
Fiquei literalmente de pernas bambas com essa aula. Que aula maravilhosa. Super desafiadora. Amei!
Nossa meu quadril agradece essa aula. Obrigada 💋💋
Bom dia ❤ do seu coração pro meu, amo o seus yoga
Mais uma prática Maravilhosa!! Obrigada Pri!! Namaste!🙏🏼
Sempre Pri,a sua aula sempre fazendo bem para o nosso corpo e alma....✨❤️
Muito obrigada por esses minutos de amor próprio e autocuidado🫶
pri, te acompanho há muito tempo e você e a yoga transformaram a minha vida! essa é a aula que sempre volto a fazer quando quero me reencontrar. obrigada infinitamente
Uma delícia de prática! Chegou em um bom momento essa aula. 💞🙏🏾
Desde que comecei a praticat yoga minha vida mudou, meu corpo mudou, eu era estressada, sentia muito ansiedade, dores na cervical, pescoço ombros e etc, ai resolvi dá uma chance pro yoga e gente foi sem dúvidas a melhor coisa que eu fiz, antes eu era toda torta não tinha postura e quando tentava ter não conseguia porque doía demais, hoje minha postura melhorou muito e as dores tbm, todos os dias faço yoga e acho maravilhoso, o exercício de respiração me ajudou demais. Obrigada Pri, você foi minha salvadora ❤
Uma aula potente e revigorante. A sensação de abrir espaços no quadril é incrível. Venho sentindo fortes dores no quadril e joelhos cotidianamente. Com esta aula já senti um alívio considerável. Voltarei a fazer certamente. Axé Pri Leite. Continuemos...
Maravilhosa a aula... Segunda vez que faço uma aula sua, simplesmente, sensacional!!!! Namastê
Aula desafiadora e deliciosa. Obrigada por esse carinho em forma de Aula.
Gratidão por mais uma aula maravilhosa ❤
Excelente prática Pri! Não sei porque, mas quase sempre eu me emociono ao final da prática! Gratidão pela entrega!
Pri que aula deliciosa! Adoro quando voce conversa conosco durante as aulas ...ameiii fortelalecer e alongar com posturas novas ! Gratidão por sua generosidade!😙❤❤❤❤
Gratidão. Amo suas aulas para me fazerem voltar e permanecer na rotina. Namaste 🙏🏽
Pri, suas aulas estão sendo essenciais para que eu não tenha tantas dores no quadril, a médica me disse que provavelmente tenho um encurtamento ou uma lesão no músculo piriforme e por isso estou sempre com muita dor nos quadris mas as suas aulas me salvam, obrigada por tanto, Deus ilumine sua caminhada!😍🤩😘
Gratidão Pri,Vc me ajudou muito a voltar a fazer as atividades diárias. Eu tenho artrite reumatoide .Vc é luz ❤
PARA FINALIZAR MAIS UM DIA DE TRABALHO, OPORTUNIDADES, CRESCIMENTO !!!!!! UMA ILUMINADA NOITE , PRI !!!!! MUITO GRATA !!!!!!!! NAMASTE !!!!!!
Obrigada pelas tuas aulas. É o melhor momento do meu dia. Muita, muita gratidão, Pri!🙏💖
Fazendo somente hoje esta aula MARAVILHOSA e agradecendo demais vc e abençoando toda sua família 🙏🏼 Deus te abençoe sempre!!!
Vc não sabe como me ajudou e acalmou !
Não é fácil ser Mãe💪
Obrigada PRI🌹😍😘
Poderosa essa aula, hein! Gratidão mais uma vez ❤
Adoro sua energia Pri, muito bom compartilhar meu tempo com você, mesmo que de maneira assíncrona! 😗😗
Que alongamento, hein! Sentindo tudo aqui hahaha
As suas aulas sempre são uma caixinha de surpresa!! Amo começar meus dias com elas ❤️
Voltando ❤
Depois de um mês sem prática, estou retornando ❤
Maravilhoso como sempre. Após a aula senti meus quadris mais soltos. Gratidão!
Expandir tuuuuuudo com essa aula, você é incrível Pri, gratidão! 🤍
Estou com meus quadris inflamados, e sempre busco por novas aulas. Essa aula foi maravilhosa, pois fiz assim que acordei e as dores passaram. Gratidão!
Que delícia de aula. Acordei dolorida de um treino puxado e essa aula me salvou!
🥰🥰🥰🥰aula maravilhosaaaaa
Tô sentindo todo o efeito dela
Meus quadris estão renovados pra começar a semana bem ❤️ amooo