‪@raffijarrouj‬

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
  • من الدقائق الأولى حتى الشهر هذا ما يصيب جسدك بعد الانقطاع عن السُكّر؟
    #بدقيقة مع #رافي_جروج على #محتوى
    ‪@raffijarrouj‬
    #شغف_بالمعرفة
    للمزيد من الفيديوهات تابعونا على موقعنا الرسمي: www.mohtawa.ae
    تابعونا على:
    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    Official Website| www.mohtawa.ae
    Facebook| / mohtawaae
    Twitter| / mohtawaae
    Instagram| / mohtawaae
    محتوى منصة تهتم بالشباب العربي المعرفي من مواضيع تشمل "علوم - ثقافة - اجتماع - فضاء - تاريخ - طب - صحة - لايف ستايل - فن - رياضة - أخبار - سياسة - برامج

ความคิดเห็น • 4.8K

  • @NoureddineAbuMujahid
    @NoureddineAbuMujahid ปีที่แล้ว +1776

    أنا معي سكر اتمنى أن تدعوا لي بالشفاء منه وترجع لي صحتي و عافيتي ولكم بالمثل إن شاء الله

    • @امرحمةالانصاري
      @امرحمةالانصاري ปีที่แล้ว +15

      علاج ام سيف

    • @Hpl-r4r
      @Hpl-r4r ปีที่แล้ว +21

      الله يشفيك. وصبر على البلاء حتى تؤجر وترفع درجاتك عند الله

    • @NoureddineAbuMujahid
      @NoureddineAbuMujahid ปีที่แล้ว +11

      @@Hpl-r4r الله يجزاك الخير

    • @Killu_12
      @Killu_12 ปีที่แล้ว +12

      الله يشفيك يارب وانصحك نصيحة تناول الحلبة والله جدتي حتى هي عندها سكر ولكن من يوم اللي بدات تاكل فيه تناقص مرضها كتير وكانها في حالة طبيعية والعلم عند الله (طبعا لو بدك تتناوله ابحت اولا عن طريقة تناوله والمدة التي تتناوله فيها) والعلم عند الله
      الله يشفيك ويعافيك انت وجميع مرضى المسلمين والمسلمات

    • @NoureddineAbuMujahid
      @NoureddineAbuMujahid ปีที่แล้ว +9

      @@Killu_12 اللهم آمين
      الله يعطيك العافية ومن دل على خير فله مثل أجر فاعله

  • @EmanOmar-qo3ki
    @EmanOmar-qo3ki หลายเดือนก่อน +180

    الحمد لله وجدت فائدة للحرب فظروفنا تحكم علينا عدم شراء السكر والحلويات بكثرة لأننا بالكاد نحصل على اساسيات حياتنا ... دعواتكم لليمن وفلسطين وكل البلدان التى غزتها الحروب

    • @Nassima-k6r
      @Nassima-k6r 15 วันที่ผ่านมา +2

      ربي يفرج عليكم وينصركم على من عاداكم يارب ❤

    • @glorymrad6070
      @glorymrad6070 10 วันที่ผ่านมา +2

      اللهم الفرج على أهلنا في فلسطين والسودان وسوريا واليمن والعراق ولبنان وباقي الظول العربية المظلومة

    • @tymuspymkfc
      @tymuspymkfc 8 วันที่ผ่านมา +1

      الله يفرجها عليكم🤲

  • @محمدالشائبي-ت4ع
    @محمدالشائبي-ت4ع 11 หลายเดือนก่อน +249

    نصيحة من غريب لا تترك صلاتك مهما كانت ذنوبك ❤

    • @ghaliit
      @ghaliit 2 หลายเดือนก่อน +3

      جزاك الله خيرا

    • @zakihelhal3488
      @zakihelhal3488 25 วันที่ผ่านมา

      شكراً سيد رافي على هذا المحتوى . من أجمل ما أعجبني كثيرا 👌🏻😉

    • @خضرالتركماني-ب1ل
      @خضرالتركماني-ب1ل 24 วันที่ผ่านมา

      المشكله اني اصلي حتى صلاة الفجر بس للاسف اليوم فاتتني صلاه الفجر لاااا😭💔

    • @naimaelmqamigerouj9154
      @naimaelmqamigerouj9154 18 วันที่ผ่านมา +2

      من كانت صلاته لاتنهي عن فحشاء ومنكر فلا صلاة له

  • @DARK_ELL
    @DARK_ELL ปีที่แล้ว +197

    اول يوم بدون سكر نسال الله الثبات 😅❤
    29/7/2023 ❤

    • @Rayan-754g
      @Rayan-754g 9 หลายเดือนก่อน +10

      مرحبا ايش صار معك 😂😂😂😂

    • @LamzaliAnas-s2p
      @LamzaliAnas-s2p 9 หลายเดือนก่อน +5

      😂😂😂😂"مرحبا اش صار معك"قتلتني ضحك

    • @DARK_ELL
      @DARK_ELL 9 หลายเดือนก่อน +9

      @@Rayan-754g استمريت اسبوع بس كانه سنه مش اسبوع 🤣🤣🤣

    • @DARK_ELL
      @DARK_ELL 9 หลายเดือนก่อน +3

      @@LamzaliAnas-s2p للاسف الاستمرار يريد عزم وهدف 💪 قبل كل شي والباقي عندك 😁

    • @Rayan-754g
      @Rayan-754g 9 หลายเดือนก่อน

      🤣🤣👍🏻

  • @SA-ps3gy
    @SA-ps3gy 2 ปีที่แล้ว +959

    ما أجمل الفصحى ❤️
    أحببت مشاهدتك من أجل الفصحى

    • @FatimaFatima-ht6mw
      @FatimaFatima-ht6mw 2 ปีที่แล้ว +20

      بالفعل انا ايضا اشاهد فيديوهاته من اجل ان استمتع بلغته الفصيحه وصوته الرائع

    • @halahala4503
      @halahala4503 2 ปีที่แล้ว +4

      ارسال

    • @hisw4654
      @hisw4654 2 ปีที่แล้ว +6

      نعم.. وبشدة

    • @bushrao6081
      @bushrao6081 2 ปีที่แล้ว +7

      حتى صوته ما شاء الله!!!

    • @ديسپر
      @ديسپر ปีที่แล้ว +5

      عندهُ صوت جميل ولغته سلسلة.

  • @ahmedshamsi2677
    @ahmedshamsi2677 2 ปีที่แล้ว +355

    بصراحة المحتوى الذي تقدمه جميل ورائع بسبب لغتك العربية الفصحى الرائعة جدا

    • @RosaRspoir-fx9tl
      @RosaRspoir-fx9tl ปีที่แล้ว +1

      صوته مشاء الله نسيت عما يتحدث وتخيلته يطرجم في شريط وثائقي ههههههه

    • @وحيدكله-ف1غ
      @وحيدكله-ف1غ หลายเดือนก่อน +2

      انهم السوريون وكفى.
      فلاطحة في اللغة العربية وشهد لهم أساتذة الخليج حيث قالوا فيهم لو تكلمت اللغة العربية وقالوا لها من الذي أبدع فيكي
      لنطقت وقالت السوريون

  • @shachan7507
    @shachan7507 2 ปีที่แล้ว +3185

    هههههه سأبدا بعد هذه الملعقة تذكرنا بلرجيم راح اعمل رجيم يعد ما اخلص هذا وهكذ...😂😂😂

    • @Levi.7v
      @Levi.7v 2 ปีที่แล้ว +37

      ههههه مرا ضحكت لانو داه انا

    • @shachan7507
      @shachan7507 2 ปีที่แล้ว +12

      @@Levi.7v 😂😂😂😂

    • @nergisihsan3911
      @nergisihsan3911 2 ปีที่แล้ว +11

      بالضبط 😂😂😂تحياتي

    • @shachan7507
      @shachan7507 2 ปีที่แล้ว +7

      @@nergisihsan3911 هههههه

    • @goranaamer1230
      @goranaamer1230 2 ปีที่แล้ว +3

      🤣🤣🤣🤣

  • @tsunade4813
    @tsunade4813 ปีที่แล้ว +2

    توقفت لمده 5 اشهر و كلامه صحيح

  • @jihggbj328
    @jihggbj328 2 ปีที่แล้ว +2998

    صرلي أربعة أيام بدون سكر ولا اي شي من شبسات والحمدلله حتى بعد ما اشته واول عامل اساسي لنزول وزن ولاحظت تغير بشرتي وقلة الحبوب وشد بشرة وجهي ورح استمر لمدة شهرين وانشالله اكمل حياة بدون سكر وزني هسة ٧٠ اريد ان شاءالله اوصل ٥٥ ادعولي استمر وذكروني اكلكم شنو صار

    • @fu2787
      @fu2787 2 ปีที่แล้ว +52

      ان شاءالله تستمرين💟🩹

    • @5.5dv
      @5.5dv 2 ปีที่แล้ว +41

      كل انواع السكر لو الفاكهة ممحسوبة ؟

    • @VC-
      @VC- 2 ปีที่แล้ว +130

      ان شاء الله ✅ انشاء الله ❌

    • @Sam_nakba
      @Sam_nakba 2 ปีที่แล้ว +107

      قعدت اسبوع بدون سكر حرفيا بدون سكر وما اكل اي شي فيه سكر جاني صداع 🤕 اعوذ بالله وما استحملت وقعدت ااكل حلويات 🍫 لين راح الصداع 😅

    • @mohammedk5573
      @mohammedk5573 2 ปีที่แล้ว +91

      @@5.5dv السكر الطبيعي الي بالفواكه عادي ، المهم هو السكر المصنع لاتوكل منه

  • @meemyaf3i216
    @meemyaf3i216 2 ปีที่แล้ว +196

    اشتقت اسمع اللغة الفصحى 🙂💜💜😩🔥👏🏻👏🏻

  • @rofisousou
    @rofisousou 2 ปีที่แล้ว +308

    صراحة ولا أكذب اكثر ما اعجبني ليس النصيحة الطبية انما فصاحة لسانك واتقانك للغة العربية فووور والله اعدت الفيديو عدة مرات

    • @abdowac8541
      @abdowac8541 2 ปีที่แล้ว +4

      هههه كرغولى

    • @Rayfoster2013
      @Rayfoster2013 2 ปีที่แล้ว +8

      طارق بن زياد الجزائري!!فاتح طنجة المروكية🤣شنن
      كنسخف بالضحك على هذ السمية العجيبة

    • @ARSENAL_supremacy
      @ARSENAL_supremacy 2 ปีที่แล้ว +5

      اسمك لحاله يستحق جائزة التركغل بامتياز

    • @rachidMA.2022
      @rachidMA.2022 ปีที่แล้ว

      هههه كانت بلدك يا الكرغولي انداك تحت حكم المغرب كيف عملتي لها باش تحرر طنجة هه

    • @mohamedziyani9655
      @mohamedziyani9655 ปีที่แล้ว +1

      يالخرائري الكراغلي عقدة التاريخ والهوية لا ترحم تاريخ الكراغلة يبدأ بقويدر وينتهي بديسكو 🤣🤣🤣

  • @Nour-w8v1o
    @Nour-w8v1o 11 หลายเดือนก่อน +2

    والله عجبتني راح اجربها :)

  • @bkfbfbfnfjf9969
    @bkfbfbfnfjf9969 2 ปีที่แล้ว +52

    طريقة تقديم المعلومه روعه و حلوه وجميله
    اسلوبك. مبدع
    تمنالك نجاح دائم

  • @muhamedalbrasy
    @muhamedalbrasy ปีที่แล้ว +103

    الحمدلله ثلاثة اعوام بدون سكريات وبدون قهوة فقط فواكه واسماك مشوية وماء نقي♥️

    • @Rana_chan_2009
      @Rana_chan_2009 ปีที่แล้ว +11

      ماشاء الله على الصبر🙂🤡

    • @hkm511
      @hkm511 ปีที่แล้ว +7

      عز الله منت عايش

    • @31abod
      @31abod ปีที่แล้ว

      ​@@hkm511شدخل

    • @ahmedharb2657
      @ahmedharb2657 11 หลายเดือนก่อน +4

      ماشاء الله عبالي المغريات كتير

    • @muhamedalbrasy
      @muhamedalbrasy 11 หลายเดือนก่อน +6

      @@Rana_chan_2009 اول شهر من الامتناع عن السكر صعب بس شهر ورا شهر تصير تتعود حاليا الحمدلله انا بدون منبهات وتوقفت عن اكل النشويات والخبز الابيض بس مسموحلي اكل خبز شعير لانه مفيد للقولون والقلب واكل فواكه وزبادي بقري طبيعي وعصائر طبيعية كل شي بدون سكر وبدون اظافات ❤️❤️❤️

  • @maisshanteer8107
    @maisshanteer8107 2 ปีที่แล้ว +12

    طريقتك بالتقديم بتجذب المشاهد كتير بحب اشوف فيديوهاتك موفق

  • @widali2832
    @widali2832 ปีที่แล้ว +48

    ✨وماشأنك انت بنكرياسي ام بنكرياسك ✨
    اكثر جمله ضحكتني حسيت من نظرته انه اردني ❤

  • @razan4292
    @razan4292 2 ปีที่แล้ว +183

    شو هالصوت رااائع لازم تكون مذيع وصاحب برامج

    • @IsMM-eu1ve
      @IsMM-eu1ve 2 ปีที่แล้ว +4

      اي ماشاءالله عليه

    • @sidraabdo8038
      @sidraabdo8038 2 ปีที่แล้ว +1

      اسلوب رائع

  • @yassaminamubder8171
    @yassaminamubder8171 ปีที่แล้ว +306

    ماشاء الله عالصوت والالقاءء فضيييع
    وين القنوات عنك 😭😭😭
    مفروض تكون مقدم برامج

    • @عبد_الرحمن
      @عبد_الرحمن ปีที่แล้ว +2

      فظيع*****

    • @H1HHH10
      @H1HHH10 7 หลายเดือนก่อน

      القنوات ماترغب هذي المواهب القنوات ترغب بنين الموسوي وبيسان وامير بروز وشهاب ملح الضراط ومن على شاكلتهم 😂

  • @sufyaalsharifDubai
    @sufyaalsharifDubai 2 ปีที่แล้ว +13

    اروع شرح ولغه عربية والقاء رائع وجذاب

  • @naeemhusseinalialhudiqy6012
    @naeemhusseinalialhudiqy6012 ปีที่แล้ว +2

    محتوى وتقديم فوق الممتاز وطريقة الالقاء مميزة جدا

  • @karimkarim-ov3ui
    @karimkarim-ov3ui 2 ปีที่แล้ว +30

    محتوى مهم وراق وطريقة جميلة ورائعة وهادفة وشخصية خفيفة ومحبوبة شكرا وصل اخي نشجع كل ما هوا مفيد لصحة الانسان

  • @alkawthereltaher2008
    @alkawthereltaher2008 2 ปีที่แล้ว +32

    بارك الله فيك … كلامك 💯% عن تجربة … و أيضاً نقص السكر يفتح البشرة و يزيد بياضها و صفائها … أستمر بالتوفيق

  • @sana-momo
    @sana-momo 2 ปีที่แล้ว +17

    هيك المحتوى يا بلاش مشاءالله
    قله ما نشوف الناس المبدعه فعلا اهنييك💜

  • @ألابذكراللهتطمئنالقلوب-د3ل

    حافظوا على قول لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين فإن اولها توحيد و اوسطها تسبيح و اخرها أستغفار

  • @د.وحيدةبديسي
    @د.وحيدةبديسي ปีที่แล้ว +31

    كم انت رائع، لغتك من اجمل ما يمكن أن يسمعه المرء، الصوت كأنه موسيقى، محتوى رائع رائع..

  • @cooldesertknight9013
    @cooldesertknight9013 2 ปีที่แล้ว +10

    الله
    كم اشتقنا للغة العربية
    مللنا اللهجات المحلية
    كثر الله من امثالك ووفقك

    • @ibra1216
      @ibra1216 9 หลายเดือนก่อน

      اللهجات احسن، الفصحى مملة ومعقدة

    • @نور-م7ت8ذ
      @نور-م7ت8ذ หลายเดือนก่อน +1

      ​@@ibra1216انت الممل

    • @omabdallah1477
      @omabdallah1477 29 วันที่ผ่านมา +1

      اللغة العربية لغة القرآن ولغة اهل الجنة

  • @manarhussein7625
    @manarhussein7625 2 ปีที่แล้ว +6

    الحمد لله جربت هاد التحدي وكانت أفضل تجربة لصحة الإنسان 💙😍خصوصا للنشاط والبشرة والتركيز

  • @Mely-g7k
    @Mely-g7k 11 หลายเดือนก่อน +1

    معلومة صحيحة 1000بالمئة
    جربتها وفادتني كثيرا

  • @ek9i
    @ek9i 2 ปีที่แล้ว +47

    مُبادرة أعجبتني : أنظر إلى الساعة الآن ، وأستغفر حَتى تأتي الدقيقة التي تَليها .

  • @ftoomfamily8834
    @ftoomfamily8834 2 ปีที่แล้ว +7

    صوتك كانه احمد فاخوري المذيع المتالق.. وفقك الله

  • @zakiamouchtar5700
    @zakiamouchtar5700 ปีที่แล้ว +299

    شجعوني الي ٣ أشهر ما اكلت سكر وخبز نزل وزني وحالتي الصحية تحسنت نزل ضغط الدم واستقر السكري والم الركب اختفى انا فرحانة اطلع السلم بدون تعب

    • @lily-1lny
      @lily-1lny ปีที่แล้ว +5

      بطل استمر 👏🏼

    • @ملاذالصمت-غ9خ
      @ملاذالصمت-غ9خ ปีที่แล้ว +1

      ماشاء الله يقويك استمر سوال الرز عادي

    • @starfair8037
      @starfair8037 ปีที่แล้ว +4

      @@ملاذالصمت-غ9خ الرز عادي لكن فيه نشويات والاحسن تخميره بالماء قبل طبخه

    • @دعاءالمالكي-د4ف
      @دعاءالمالكي-د4ف ปีที่แล้ว +2

      صحه وعافيه ❤🎉ألف مبروك

    • @ioxn_toxic
      @ioxn_toxic ปีที่แล้ว +2

      الله يوفقك بس لا توقفي كملي حياتك كلها كذا بما انك تعودتي

  • @reman9095
    @reman9095 11 วันที่ผ่านมา

    محتواك وطريقة تفكيرك وكل شي جميييل وطريقتك في توصيل المعلومه روووعه

  • @liveright9348
    @liveright9348 2 ปีที่แล้ว +12

    هذا الشخص رائع
    لاااااا يمل

  • @abdul26339
    @abdul26339 2 ปีที่แล้ว +20

    اجمل القاء بالعربية الفصحى على الاطلاق
    استمر وفقك الله

  • @salimamouhoub9489
    @salimamouhoub9489 2 ปีที่แล้ว +38

    محتوى ممتاز وشخص مميز بالتوفيق

  • @nahedbarhoom1123
    @nahedbarhoom1123 27 วันที่ผ่านมา

    ماشاءالله الصوت جوهري ومريح واللغة الفصحى رائعة

  • @gamesmarymahmad1763
    @gamesmarymahmad1763 2 ปีที่แล้ว +18

    اجر لي ولكم
    سبحان الله ( 3 مرات )
    الحمدلله ( 3 مرات )
    لا إله إلا الله ( 3 مرات )
    الله اكبر ( 3 مرات ) .

  • @أمعبدالرحمانأمعبدالرحمان-و4ن

    محتوى رائع قيم جدا جزاك الله خيرا

  • @hananiswed1139
    @hananiswed1139 2 ปีที่แล้ว +20

    وانا كمان راح ابداء بعد هذه المعلقه وعد 🙂😂

    • @sa_a1.
      @sa_a1. 2 ปีที่แล้ว +1

      حتى انا🙂🥲💔

  • @amanyfawzy6257
    @amanyfawzy6257 8 หลายเดือนก่อน

    محتواك مفيد ،جميل ، راقى ، محترم ويزيده فخامة وتقدير لغتك العربية الفصحى المتقنة
    تسلم. ...... ربى يحفظك

  • @dounia2486
    @dounia2486 2 ปีที่แล้ว +165

    أدعيو لخالي مريض بمرض البنكرياس و حالته الصحية خطيرة و أولاده صغار يا الله💔😢

    • @adamamna8543
      @adamamna8543 2 ปีที่แล้ว +1

      الله يشفيه و يعافيه يارب

    • @dounia2486
      @dounia2486 2 ปีที่แล้ว +2

      @@adamamna8543 امين.شكرا الك

    • @فاديامحمود-ق9ز
      @فاديامحمود-ق9ز 2 ปีที่แล้ว +1

      الشفاء العاجل

    • @mansour28641
      @mansour28641 2 ปีที่แล้ว +1

      ربنا يشفيه ويشفي كل مريض

    • @emoaltiib8842
      @emoaltiib8842 2 ปีที่แล้ว +1

      الله يشفيه ويعافيه ويقوم بالسلامة يارب العالمين ويشفي كل مريض يتألم

  • @hsnseed
    @hsnseed 2 ปีที่แล้ว +6

    احسنت ..معلومة مهمة
    و كذلك التوقف عن الملح الابيض الذي يعمل خلل وظيفي في الجسم

  • @وردةالزنبق-ل1و
    @وردةالزنبق-ل1و 2 ปีที่แล้ว +33

    استغفر الله العظيم واتوب اليه بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات إلى يوم القيامة اهداء لوالدتي رحمها الله وعفا عنها وغفر لها واسكنها فسيح جناته

  • @noormed6815
    @noormed6815 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله .. سنتبع نصيحتك باذن الله لانك قدمتها بطريقة مشجعة

  • @SA-ll
    @SA-ll 2 ปีที่แล้ว +7

    صارلي فوق سنه مبتعد عن سكر والحمدلله رب العالمين صحه الي كل شخص يتمناها { م شاءلله تبارك الله } والحمدلله رب العالمين

    • @nobody-gy2cp
      @nobody-gy2cp 2 ปีที่แล้ว +1

      شلك بيها

    • @nobody-gy2cp
      @nobody-gy2cp 2 ปีที่แล้ว +1

      هو نصف الاكل بيه سكر

    • @SA-ll
      @SA-ll 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nobody-gy2cp يعني الخبز البر في سكر والدجاج في سكر الارز في سكر والفواكه فيها سكر و الخضروات فيها سكر والجبن في سكر 🤦 والبيض في سكر وبطاطس جبن في سكر وبعض السناكات الخفيفه { الناشفه } فيها سكر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    • @nobody-gy2cp
      @nobody-gy2cp 2 ปีที่แล้ว +1

      @@SA-ll حمبي مشي هاي كلاوتك على غير بشر الإنسان السكر لازم ياكله الانسان

    • @الحق-ج4ق
      @الحق-ج4ق ปีที่แล้ว +1

      ​@@nobody-gy2cp اخي هذا كلام اطفال لازم تشيله من راسك السكريات سبب امراض السكري والسرطان والاورام السكري عباره عن سم قاتل اني ما اكول اقطع بس قلل اما الجسم ال يحتاج سكري يكفي في بعض الاطعمه مثل الخبز وبعض الدهون بيه سكر تغذي جسم وزياده بعد

  • @grace7874
    @grace7874 2 ปีที่แล้ว +68

    اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيَّ حكمك، عدلٌ فيَّ قضاؤك، أسألك بكل اسمٍ هو لك، سميتَ به نفسَك، أو علَّمتَه أحدًا من خلقك، أو أنزلتَه في كتابك، أو استأثرتَ به في علم الغيب عندك؛ أن تجعل القرآنَ ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همِّي

  • @نجمعلي-ظ5ر
    @نجمعلي-ظ5ر 2 ปีที่แล้ว +12

    مبدع دوووم اخي رافي
    متابعك من اليمن السعيد .

  • @mhmd.d.-asmr
    @mhmd.d.-asmr 11 หลายเดือนก่อน +1

    نوعان من السم ابيضان الملح والسكر ❤❤❤

  • @사랑해요-m3b
    @사랑해요-m3b ปีที่แล้ว +6

    هذا الرجال شرح مرهه حلوه ومريح 😭😭👍

  • @mrgamingman3969
    @mrgamingman3969 11 หลายเดือนก่อน +12

    الحمد لله أنا ما بوكل بين الوجبات ولا بستعمل سكر حتى في القهوة
    عادات ابوي اللي كان يضل كل يوم يذكرني انو اذا حافظت على البنكرياس في صغري ما راح أمرض بإذن الله و البنكرياس بيضلو يفرز أنسولين لآخرت حياتي❤

  • @jinahan7707
    @jinahan7707 ปีที่แล้ว +143

    انا الان باليوم الرابع ولا حسيت بمزاج سيئ ولا شي وفعلًا صرت احس بنشاط بدل الخمول والنفسية تعدلت واحس اني انسان جديد 😭

    • @MalikaElkhich
      @MalikaElkhich ปีที่แล้ว +10

      هل امتنعتي عن السكر الأبيض و الحلويات فقط ام كل النشويات يعني هل يجب الامتناع كذلك عن الخبز الأرز البطاطس...

    • @abumajidahdal3358
      @abumajidahdal3358 ปีที่แล้ว +3

      ينزل وزنك سريعا فلا تقلقي سيقف عند حد معين فانا نزلت 10 كيلو والحمدلله لكن ارتحت .. صرت اقدر اتحرك بنشاط اكبر . طبعا مع التقليل من الخبز .

    • @안녕하세요마리입니다
      @안녕하세요마리입니다 11 หลายเดือนก่อน +2

      بدون حلويات و لا منع السكر بس؟

    • @VRS-FRS_FRL_B7_RR_TNT
      @VRS-FRS_FRL_B7_RR_TNT 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@Thequietangelلا طبعا هي فيها كميه من السكر

    • @yato_samaa
      @yato_samaa 10 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@안녕하세요마리입니다
      كل انواع الحلويات اللي فيها سكر طبعا مع البيبسي

  • @فتحي-ث7ص
    @فتحي-ث7ص ปีที่แล้ว

    تركت حديثك عن السكر واخذني صوتك لعالم اخر ماشاء الله الله يحفظك❤❤❤😊😊

  • @bom871
    @bom871 ปีที่แล้ว +196

    ليس عليك أن تكون مسلمًا لدعم فلسطين ، عليك فقط أن تكون إنسانًا.🇵🇸
    You don't have to be a Muslim to support Palestine

    • @اشرقت-ر8ت
      @اشرقت-ر8ت 11 หลายเดือนก่อน +2

      الم يبقامن السلام الى اسمه والن تجد النسانيه الاوقت اتصوير

    • @KARARSALAM-gy9xn
      @KARARSALAM-gy9xn 9 หลายเดือนก่อน +1

      گ/س ا/خ/ت فلسطي/ن $$$$$&&&--+((+--&_$

    • @يوااااي
      @يوااااي 8 หลายเดือนก่อน

      خلي إيران تنفعها

    • @azedan9211
      @azedan9211 8 หลายเดือนก่อน

      @@يوااااي تنفعها احسن من الصهاينة العرب الي يدعموهم بالمال والغذاء

    • @A.M.M.3.12
      @A.M.M.3.12 6 หลายเดือนก่อน

      ربنا ينصرهم ❤
      حسبي الله ونعم الوكيل في من يقتل الأبرياء 😭

  • @mariyafellah2458
    @mariyafellah2458 2 ปีที่แล้ว +8

    ما اجمل اللغة العربية مللنا من التواء السنتنا بلغة مستعمرينا فكريا

  • @amal_khaled
    @amal_khaled 2 ปีที่แล้ว +171

    أنت الذي تقرأ الآن،، أسأل الله لك:
    السعادة والطمأنينة،، وراحة البال وأن يبشرك
    ويسعد قلبك بكل ماتتمناه من خير الدنيا ونعيم الآخرة. آمين يارب🌹🌹🌹🌹🌹

    • @mofed_mohmad
      @mofed_mohmad 2 ปีที่แล้ว +2

      وياك يارب العالمين

    • @abdelkaderbenlagha6358
      @abdelkaderbenlagha6358 ปีที่แล้ว +2

      آمين يارب اجمعين

    • @EWORLD-1555
      @EWORLD-1555 ปีที่แล้ว +3

      اللهم آمين و لكم بالمثل

    • @soumiaboub5120
      @soumiaboub5120 ปีที่แล้ว +3

      اللهم آمين ولك بالمثل

    • @aflam1-i7j
      @aflam1-i7j ปีที่แล้ว +2

      آمين يارب يارب

  • @awraszendagui6444
    @awraszendagui6444 10 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك .. و الله نصيحة رائعة .. و طريقة تقديم النصيحة أروع 🤍🤍🤍

  • @animeworld524
    @animeworld524 2 ปีที่แล้ว +22

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد💕🌹

  • @naimabelhachmi
    @naimabelhachmi ปีที่แล้ว +11

    نعم معلومات صحيحة أنا مدة 4سنوات منقطعة عن السكر فتغيرت حياتي اليومية لا مرض ولا عياء ولا تعب

    • @mimirotatito786
      @mimirotatito786 ปีที่แล้ว

      لماذا تقطع السكر

    • @naimabelhachmi
      @naimabelhachmi ปีที่แล้ว +1

      @@mimirotatito786 لأن سكر يزيد في لوزن بطريقة غير صحية ويؤدي إلى زيادة في لأعصاب وصحيا هو غير مفيد ويمنع تجديد المناعة ويزيد نسبة السرطان فهو مادة غير صحية ويعد من سموم الأربعة وهي دقيق الابيض و الشحوم و لملح وهو رابعهم السكر معلومة مفيدة

    • @mimirotatito786
      @mimirotatito786 ปีที่แล้ว +1

      @@naimabelhachmi لا اعتقد ذلك، ارى ان الاسراف هو المشكل
      لا أعتقد أن القمح مضر بالصحة و لكن الخطر هو الاسراف في استهلاك الخبز
      حتى الشحم لا أعتقد أن انسان عاقل يستهلكه و يستمتع به
      الملح و السكر اذا كانت طبيعية فلا مشكل لانها ضرورية للجسم
      حتى السكر المكرر يمكن استهلاكه بكمية محدودة 36 غرام للرجل و 25 غرام للمرأة
      و ماذا عن الشخص الذي لا يتحرك و لا يمارس الرياضة فهل هو خطأ السكر و الخبز

  • @Imane25
    @Imane25 2 ปีที่แล้ว +35

    كنت صدفة وكانت اجمل صدفة🇩🇿🇩🇿
    موافقة على التحدي وسأعود بعد شهر من الان باذن الله واخبركم بالنتيجة💪💪

    • @mohamad4509
      @mohamad4509 2 ปีที่แล้ว +1

      رجعيني

    • @nounou1537
      @nounou1537 2 ปีที่แล้ว +3

      كاش جديد واش صرا خبرينا

    • @aminaberrehal7450
      @aminaberrehal7450 2 ปีที่แล้ว +3

      Hhhhhhhh يا الجزائرية واش حوالك واش صرالك مع التحدي

    • @koukoukoukou2549
      @koukoukoukou2549 2 ปีที่แล้ว +2

      يعني راح تخلي المحاجب والعيش عييت انا قبلك ماكلتنا مانقدروش نصبرو عليها ههههه

    • @Arwa-ij4tt5wo5i
      @Arwa-ij4tt5wo5i 2 ปีที่แล้ว +4

      صار شهر .. النتيجة شوو ؟!!!! 🥰

  • @احمدالكعبي-خ2ك5ع
    @احمدالكعبي-خ2ك5ع 8 หลายเดือนก่อน +1

    ان لم يكن علي مولاه فإن الشيطان مولاه

  • @hibarikyoya5753
    @hibarikyoya5753 2 ปีที่แล้ว +9

    💫🥀أّلَلَهّـمً صّـلَ عٌلَى مًحًمًدٍ~وٌألَ مًحًمًدٍ~🥀💫

  • @tv1721
    @tv1721 2 ปีที่แล้ว +7

    ماشاء الله عليك اخي مسيرة موفقة

  • @light_minute
    @light_minute 2 ปีที่แล้ว +6

    جزاك الله خيرًا أعز وأغلى الأحباب 🌹

  • @tahamoussa2114
    @tahamoussa2114 ปีที่แล้ว

    اجمل مااشاهد، اصلح الله بالك وجزاك الله خير الجزاء وزادك من فضله وعلمه. اشكرك جزيلا..تحياتي

  • @kh-l
    @kh-l 2 ปีที่แล้ว +66

    يا اخي/اختي دامك فاضي/ة وتقرأ التعليقات وتتصفح خذ من وقتك شوي واقرأ قرآن الله يسعدك 💙
    لا تدري/ن لعلها المنجية لك

    • @Fatima_8802
      @Fatima_8802 2 ปีที่แล้ว +2

      جزاك الله خير

    • @user-jackson5643
      @user-jackson5643 2 ปีที่แล้ว +1

      ما شاء الله اخلاق سعوديين 🇮🇶❤🇸🇦

    • @kh-l
      @kh-l 2 ปีที่แล้ว

      @@Fatima_8802 امين يارب العالمين وأياكم وأيانا اجمعين

    • @kh-l
      @kh-l 2 ปีที่แล้ว

      @@user-jackson5643 لست سعودي لكن جزاك الله خير

  • @الرسامهتيمو
    @الرسامهتيمو 2 ปีที่แล้ว +28

    حاليا انا يومين وكلش تجربه حلـِۈۋ‏وھّ

    • @khalid123ky3
      @khalid123ky3 2 ปีที่แล้ว +2

      بس حاليا الفيديو نازل اليوم يعني التجربة قبل الفيديو؟!🤥

    • @راشدد
      @راشدد 2 ปีที่แล้ว

      @@khalid123ky3 اي

    • @feras9529
      @feras9529 2 ปีที่แล้ว +1

      @@khalid123ky3 هو مو اول واحد تكلم عن اضرار السكر في الف فيديو غيره

    • @Porkstarf
      @Porkstarf 2 ปีที่แล้ว

      احم

    • @ماكواسم-د9ي
      @ماكواسم-د9ي 2 ปีที่แล้ว

      @@khalid123ky3 ترا صايرة حمله في اكثر القنوات لترك السكر

  • @grace7874
    @grace7874 2 ปีที่แล้ว +5

    محتواك مميز دائما،، بالتوفيق

  • @Paradisdubasilic
    @Paradisdubasilic ปีที่แล้ว +1

    شكرا على المعلومة ولكين منقدروش بلا بيه😢

  • @لاإلهإلااللهمحمدرسولالله-م9ر

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    سبحان الله
    والحمد لله
    والله أكبر
    و لا إله الا الله وحده ولا شريك له له الملك وله الحمد وله الشكر يحيى و يميت وهو علي كل شئ قدير
    استغفرك ربي واتوب اليك
    الحمد لله والشكر لله وكلنا لله فاصلح أمورنا يا رب
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه
    سبحان الله وبحمده زنه عرشه
    سبحان الله وبحمده رضا نفسه
    سبحان الله وبحمده مداد كلماته

    • @jinanekhalil5206
      @jinanekhalil5206 2 ปีที่แล้ว

      جزاك الله خير ❤

    • @qq9alg
      @qq9alg 2 ปีที่แล้ว

      علي ولي الله

  • @user-arkanadnan
    @user-arkanadnan 2 ปีที่แล้ว +8

    بعد ٧ سنوات تقريبا مع المرض الرماتويدي (التهاب المفاصل والعظام والعظلات ) جربت كل لأطباء اكثر من ١٥ طبيب ع مدار 7 سنوات وعالجت خارج البلاد أيضا واخيرا شفت فيديو عن الصيام المتقطع ..بعد اتباع النظام الصيام المتقطع لمدة 40 يوم الفرق بنسبه 70% تحسنت لأشياء تركتها خلال الصيام 1--السكريات بأكملها
    2- المشروبات الغازيه بجميع انواعها
    3- الخبز لأبيض وجميع المخبوزات
    4-قللت التمن واستخدمت التمن البزل او المسلوق
    واعتمدت ع السلطه وخصوصا القرنابيط والبروكلي ... تعليقي نصيحه لكل شخص يعاني من أي مرض ركز ع غذائك واعتمد الصيام المتقطع

  • @احفادعمربنالخطابرضياللهعنه

    في ناس مدمنه مخدرات ودخان
    وتحول تترك السكر هههههههه
    الله يهدي شبابنا ويصلح حالهم
    سو حلقه بلله عن ترك الدخان او مشتقاته بتكون لك دنيا واخره

    • @mohmmadayob3804
      @mohmmadayob3804 2 ปีที่แล้ว +3

      السكر قتل ناس اكثر من الدخان عزيزي

    • @اتاري-ذ4ث
      @اتاري-ذ4ث 2 ปีที่แล้ว +1

      السكر مدمر بشكل لاتتخيل
      اذا اصاابك السكري

    • @عبداللهالفهيد-ي3م
      @عبداللهالفهيد-ي3م 2 ปีที่แล้ว +4

      @@اتاري-ذ4ث
      السكري سببه كثرة تناول النشويات والدهون وزيادة الوزن وليس السكر الأبيض...لو سمحت بدون هبد

    • @thamer2021
      @thamer2021 2 ปีที่แล้ว +2

      انا والله مااستخدم السكر الا إذا شربت شاهي نقول ان شاء الله انه ماضر

    • @اتاري-ذ4ث
      @اتاري-ذ4ث 2 ปีที่แล้ว

      @@عبداللهالفهيد-ي3م ونت بدون هبد قلت السكر قصدي مرض السكر اسبابه كثيره

  • @Hoo72s
    @Hoo72s 23 วันที่ผ่านมา

    أحسنت صنعا يا رافي فيديوهاتك جدا جمييلة وحلوة ومفيدة متابعتك من فلسطين ❤

  • @meromeri4617
    @meromeri4617 2 ปีที่แล้ว +109

    انا الحمدلله صرلي ست اشهر موقفة السكر نهائيآ تقريبآ والنتيجة بتجنن وصرت اذا باكل سكر شوي ما بحب طعمه 🤣

    • @barcode4tents
      @barcode4tents 2 ปีที่แล้ว +2

      صحيح

    • @nooralhuda4669
      @nooralhuda4669 2 ปีที่แล้ว +3

      بس السكر الابيض لو شتركتي وياه، يعني النشويات هم تركتيها

    • @handrinnaso3254
      @handrinnaso3254 2 ปีที่แล้ว +10

      انا طبيعتي السكريات ليست عندي هوس فيها مشكلتي الخبز وابخبز ايضا فيه سكر

    • @bayan-o9t
      @bayan-o9t 2 ปีที่แล้ว +3

      وقفت سكر. شهرين. صار معي دوخة

    • @meromeri4617
      @meromeri4617 2 ปีที่แล้ว

      @@bayan-o9t شوفي دكتور

  • @ayabouganara4539
    @ayabouganara4539 2 ปีที่แล้ว +10

    اشعر براحة نفسية لما استمع لهذا الشاب يدخل للقلب دون استئذان مااحمل الفصحى 🥰☺️👍

  • @albertpike494
    @albertpike494 2 ปีที่แล้ว +170

    السكر هو المسبب الاول للسرطان و الاكتئاب و العديد من الامراض الخطيرة و مع ذلك يتم استهلاكه بكثافة جنونية سواء بشكل مباشر كوضعه في الشاي او غير مباشر كاستهلاك الحلويات. السبب وراء استهلاكه الكثيف هو انه يسبب الادمان كالكوكايين و غيرها من المخدرات.
    توقفت عن تناول السكر منذ حوالي 5 سنوات و النتيجة مذهلة حقا، ولكن اذا كنت تنوي ايضا على التوقف عن اكل السكر عليك الانتباه جيدًا الى النقاط التالية:
    1. عليك ان تُكثر من تناول الفاكهة خاصة في الفترة الاولى لانها ستكون مصدرك الاهم للسكر.
    2. حاول تهدئة نفسك لان السكر وكما ذكرت سابقا هو مادة تسبب الادمان و ستفهم كلامي في الايام الاولى عندما تحرم نفسك منه.
    3. لا تتناول السكر بعد فترة من باب "التحلية" او "المكافئة" لانه وبتلك الطريقة سيعود ادمانك من جديد و سيُصعب عليك التوقف عنه مجددا.
    اتمنى لكم التوفيق جميعا و اتمنى نشر التوعية بخصوص اضرار السكر لانها حقا مادة حقيرة تسبب الادمان الشديد.

    • @Abx24_ftb
      @Abx24_ftb 2 ปีที่แล้ว +5

      شكرا بارك الله فيك

    • @proman2503
      @proman2503 2 ปีที่แล้ว +7

      @Jasmine
      الخلايا السرطانية تتغذى على السكريات
      وان لم يكن السبب الرئيسي فهو بالتأكيد أحد أهم الاسباب في استمرار ونمو السرطان .. !!

    • @proman2503
      @proman2503 2 ปีที่แล้ว +4

      @Jasmine يابنت .. خلي كلامك لين واشرحي وجهة نظرك بدون استعلاء على الناس وكبر ولا تنعتي الناس بالكذب ..
      السكر الصناعي غير صحي وهذا معروف طبيا وهو مايقصده اخونا في التعليق ويسبب مشاكل كثيرة فلا تحاولي ان تفرضي رايك علينا
      ان لم يعجبك كلامنا ورأيتينا مصرين على آرائنا فأنتي غير ملزمة بتوعيتنا وصلتي معلومتك يعطيك العافيه .. والاحترام والادب مع بعض الناس اهم من معلوماتهم ..شكرا لمرورك ولم يعد رأيك يهمنا
      وصلت المعلومة ؟

    • @albertpike494
      @albertpike494 2 ปีที่แล้ว +2

      @@proman2503
      شكرا على تعليقك عزيزي و اسف لانني تسببت باضاعة وقتك بالرد على ذاك التعليق ❤️

    • @albertpike494
      @albertpike494 2 ปีที่แล้ว +1

      @Jasmine
      هذه نتيجة بحثي و تجربتي.. طبعا يمكنك عدم تصديقها ولكن لا يمكنك نعتي بالكاذب.
      على العموم شكرا على ابداء رأيك

  • @choib8844
    @choib8844 ปีที่แล้ว

    طريقتك في شرح الفكرة وإيصالها رائعة احب متابعتك انت مثقف ❤❤

  • @misaki-chanelf3488
    @misaki-chanelf3488 2 ปีที่แล้ว +9

    ما شاء الله صوتك صوت مقدم أخبار 😊 برافو أخي الكريم

  • @Fadel049
    @Fadel049 2 ปีที่แล้ว +587

    وما شأنك انت بنكرياسي ام بنكرياسك؟ 🤣

    • @sa_a1.
      @sa_a1. 2 ปีที่แล้ว +8

      🤣🤣😅

    • @Skec46
      @Skec46 2 ปีที่แล้ว +5

      😂😂

    • @sgame1993
      @sgame1993 2 ปีที่แล้ว +6

      ههههههههه صادق😂😂😂😂😂

    • @jane.f944
      @jane.f944 2 ปีที่แล้ว +4

      😂😂🤣

    • @اباقلقلة-ز7ب
      @اباقلقلة-ز7ب 2 ปีที่แล้ว +3

      @@sgame1993 خطر

  • @ismailkhorchani3671
    @ismailkhorchani3671 ปีที่แล้ว +3

    ما أجمل اللغة العربية عندما ينطق بها من يطقنها و يعطها حقها ما أحوجنا في هذه الأيام إلى من يعرف قيمة لغة الضاد

  • @marwahaytham2446
    @marwahaytham2446 26 วันที่ผ่านมา

    مااجمل اسلوبك وفديواتك مفيده وبطريقه مسليه ❤

  • @user-t6y3p
    @user-t6y3p 11 หลายเดือนก่อน +3

    بنكرياسي ام بنكرياسك،✨✨

  • @soumayyaamir89
    @soumayyaamir89 2 ปีที่แล้ว +5

    الله يشفينا جميعا
    مرض السكر متعب والله

  • @الجودالماسا
    @الجودالماسا 2 ปีที่แล้ว +4

    بعدما تابعت فيديوهات عن مقاومة الانسولين وخطورة الإصابة بالسكر والام المفاصل والعصبية وتعب الكبد و تغير لون الوجه وضبابيته والتعب والقلب و و و قررت ان اجرب التوقف عن السكر اشهر وانا الان في الاسبوع الاول واحس ان جسدي خفيف وهدوئي النفسي ووجهي بدأ بالاشراق سبحان الله .

  • @kristianoronaldo-o1n
    @kristianoronaldo-o1n ปีที่แล้ว

    شكرا لهذه المعلومة اخوك من الجزائر واللهم انصر اخواننا في فلسطين وتحيا فلسطين

  • @الابذكراللهتطمأنالقلوبلاالهالا

    اذكروا الله وصلوا على سيدنا محمد.،..

    • @youssefkenber1775
      @youssefkenber1775 2 ปีที่แล้ว

      الله أكبر و اللهم صلي على سيدنا محمد

    • @youssefkenber1775
      @youssefkenber1775 2 ปีที่แล้ว

      صلى الله عليه وسلم

    • @didindidio8606
      @didindidio8606 2 ปีที่แล้ว

      لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله صلى الله عليه و سلم

    • @اموليد-م8ل
      @اموليد-م8ل 2 ปีที่แล้ว

      لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

  • @i2i__ii
    @i2i__ii 2 ปีที่แล้ว +21

    من اليوم ابدأ اترك الملح والسكر وبعد شهر ارجع اقول شو صار معي. لايك حتى ارجع ♥️

    • @وسيمايمنايمنوسيم
      @وسيمايمنايمنوسيم 2 ปีที่แล้ว +2

      ان شاء الله

    • @ahmadshokri97
      @ahmadshokri97 2 ปีที่แล้ว +1

      شو صار معك

    • @أيمنالغافري-ح2ل
      @أيمنالغافري-ح2ل 2 ปีที่แล้ว +1

      النتيجه 🤔

    • @عبدالرحمناليافعي-ل9ن
      @عبدالرحمناليافعي-ل9ن 2 ปีที่แล้ว +2

      شهرين مردت عليكم شكلها ماتت 😂😂😂

    • @i2i__ii
      @i2i__ii 2 ปีที่แล้ว +4

      اول شهر. جربتها اسبوع وتركت لهذا مجاوبت. وبديت من شهر وفعلا نزلت ٥كيلو ماعدا البشره صافيه وراحه جسدية ووجع الرأس اختفى

  • @bayankhaled745
    @bayankhaled745 2 ปีที่แล้ว +12

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد استغفرالله العظيم لا إله الا الله

  • @hajibabatita8323
    @hajibabatita8323 27 วันที่ผ่านมา

    طريقة جميلة ومحفزة بارك الله فيك

  • @lila-bt1rn
    @lila-bt1rn ปีที่แล้ว +4

    مليون بالمية صحيح
    انا صرلي ٢٤ يوم متوقفة عن السكر ورااااح الادمان
    مو بس الحلويات
    البسكوت والشاي الحلو وكل شي فيو سكر

    • @Amjd_g
      @Amjd_g ปีที่แล้ว +1

      وماذا عن الان

    • @amam6623
      @amam6623 ปีที่แล้ว +1

      طيب بيصير السكر الطبيعي مثل التفاح فيه سكر طبيعي بأثر شي ؟

    • @lila-bt1rn
      @lila-bt1rn ปีที่แล้ว

      @@amam6623 بصراحة انا قطعت كل شي طعمو حلو
      بس كل فترة والتانية باكل كم حبة فواكه
      مثلا فريز عادي باكلو ع طول بس التفاح المانغا الموز هدول كتير فيون حلاوة

  • @TheLovelymix
    @TheLovelymix 2 ปีที่แล้ว +5

    السكر ليس السكر الابيض فقط، جميع انواع الكربوهيدرات حين تدخل الى الجسم تعتبر كذلك كالسكر.

  • @mahaali6371
    @mahaali6371 2 ปีที่แล้ว +5

    😂😂😂😂😂😂وضعي حرفيًا مع الشوكولاته😍🙇🏻‍♀️

    • @youssratv3552
      @youssratv3552 2 ปีที่แล้ว

      Moi aussi le chocolat c'est mon point faible 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @mm34h
    @mm34h 10 หลายเดือนก่อน +1

    فمره جربتها لمده 3شهور بعدها يوم اول مره بحط السكر مع الحليب(بعد الثلاث شهور) شميته حتى يادوبك الريحه قويه وربي صرت اخذه شوي شوي وانا متقرفه من الريحه(الريحه عباره عن ريحه السكر وهي قويه) وبس السلام عليكم ورحمه الله وبركاته☺️❤

  • @sharkyyt9315
    @sharkyyt9315 2 ปีที่แล้ว +26

    انا فيني سكر وعمري ١٥ ادعولي بالشفا ❤️

    • @rahmehmosleh5651
      @rahmehmosleh5651 2 ปีที่แล้ว +3

      الحلبة وحب الرشاد والخل والكركم وبذور البقلة مفيدة جدا للسكري وانا جربتها والحمد لله نزل عندي
      تابع قناة المحامي والحكيم وقناة خالد ابو العزم رح تستفيد كثير وربنا يشفيك

    • @zaki.goat.46
      @zaki.goat.46 2 ปีที่แล้ว

      الله يشافيك

    • @sharkyyt9315
      @sharkyyt9315 2 ปีที่แล้ว

      @@rahmehmosleh5651 امين يارب والله يخليها في ميزان حسناتك

    • @sharkyyt9315
      @sharkyyt9315 2 ปีที่แล้ว

      @@zaki.goat.46 امين يارب ويشفي كل مرضى المسلمين

    • @umkartalalazzam4287
      @umkartalalazzam4287 2 ปีที่แล้ว +2

      سلامتك تناول فطر الكورديسبس dxn

  • @ahmadlatif3733
    @ahmadlatif3733 2 ปีที่แล้ว +4

    بالفعل الجسم حسب ماتعوده يتعود
    وبعد شهر بدون سكر سوف تنسى حتى الجوع

  • @Ayabeautifulgirl0
    @Ayabeautifulgirl0 2 ปีที่แล้ว +5

    انا مرضت مرض السكري و عمري 11سنة و ملاقات وقتها زي ذي الفديوهات الأسف 😊

    • @sa_890a
      @sa_890a ปีที่แล้ว

      ربي يشفيك يارب

    • @Ayabeautifulgirl0
      @Ayabeautifulgirl0 ปีที่แล้ว

      @@sa_890a امين 💗💗💗💗💗

  • @yasminesami5750
    @yasminesami5750 25 วันที่ผ่านมา

    لديك طريقة رائعة في تقديم المحتوى ماشاء الله برافو 👏

  • @anfalsameh1284
    @anfalsameh1284 2 ปีที่แล้ว +4

    يعني نقطع التحلية والشوكولا للأبد ! 🥺 اصلا لا اتناول السكر كثيرا بل أقلل منه
    ملاحظة : صوتك وأداؤك قمة 👍

  • @nanaali1340
    @nanaali1340 ปีที่แล้ว +9

    مالازم توقفو السكر فجأة لازم بالتدريج ولو قطعتو عالاخر بعد فترة رح تحسو بالاكتئاااب الفظيع بعدين رح تعدي بس ممكن ما تتحملو فكلو بيكون بسبب قطع السكر لكن احلى شي ممكن تعملو لجسمكن واروع شعور بعدا بالذات لو تزامنت مع الرياضة والاكل الصحي وبعدين مستحيل تحبو اي شي فيه سكر ورح تحسو بشعور رائع ..انا رجعت الصراحة لانو ما تحملت فترة الاكتئاب يلي مريت فيها وخفت بس كتييير عالخفيف وكتير اشيا بطلت اطلبها او اشتهيها وما بطيق اي شي حلو زيادة عن اللزوم مستحيل اتحملو وشعور كتير حلو وصحي ..جربو رح تتغير حياتكن مليون درجة

    • @lilshimaa5065
      @lilshimaa5065 ปีที่แล้ว

      كم فتره استمريتي بقطع السكر؟

    • @nanaali1340
      @nanaali1340 ปีที่แล้ว

      @@lilshimaa5065 مابذكر بس من تلات سنين يمكن اكتر بلشت اقطعه تدريجيا لما قطعتو عالاخر بعتقد شهرين اكتر اقل مالي متذكرة للاسف بس حتى لما رجعت رجعت شوي شوي اصلا ما اتقبله يادوب او اني اكل شوكولا قطعة صغيرة بس او حط قطعة وحدة سكر بفنجان الشاي وبس حتى حاليا ما بحط مع اي شي سكر بس مع الشاي العادي بشربه مرة وحدة باليوم بعد الغدا وبس بس رجعت اكل خبز وهيك اشيا كمان عالخفيف الشيبس والبسكويت نادرا اصلا مابحب البسكويت ولما قطعت هي الاشيا زاد اني ما اطلع علين من الاساس ولا بيلفتو نظري بالمرة بس الشوكولا هية يلي رجعتني 😅🤷‍♀️بس اجمالا مفيدة بفكر ارجع اقطع كل شي وعادي بضل عالشوكولا بس الخبز ممكن شوي مع الفطور وبعض طبخات الخضرة بالفرن هيك شي وبس وممكن تستبدليه بالاسمر اغلب الاوقات والرز والمعكرونة كتير قليل اساسا المعكرونة ما باكلا عالصدفة لما قطعت السكر كنت ابرم للاقي علكة بلا سكر مالقيت فما كنت اكل علكة كمان العلكة والشوكولا بس يلي رجعت علين بالبداية غير هيك لا ..

    • @nanaali1340
      @nanaali1340 ปีที่แล้ว +1

      ملاحظة اني رجعت اكل سكر يعني قطعة سكر بالشاي كفنجان كبير يعني مو كاسة صغيرة مع قطعة سكر وقطعة شوكولا كل كم يوم مو كل يوم

    • @geunshin2
      @geunshin2 ปีที่แล้ว

      الاكتئاب اصلا ما يغادرنا

    • @nanaali1340
      @nanaali1340 7 หลายเดือนก่อน

      عليك بالرياااضة ومن ثم الرياضة افضل شي ممكن تقدمو لحالك بالحياة والخضرة والسلطات والشوكولا​@@geunshin2

  • @bbde
    @bbde 2 ปีที่แล้ว +6

    ماذا عن اكل السكر بكميات معتدلة؟

  • @hisanhisan5547
    @hisanhisan5547 ปีที่แล้ว

    احسنت يارافيةجروج على هذه المعلومات القيمة وبالاوفيق