Skating Crossover exercises - Explained Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @orderdad
    @orderdad 2 ปีที่แล้ว +6

    Your content is amazing. I am learning everything about this sport from you mostly and its helping me a lot. Thank you!

  • @devisriprasadgandupalli4997
    @devisriprasadgandupalli4997 3 ปีที่แล้ว +2

    Superb sir for explaining and showing the techniques to build cross-over more powerful

  • @user-ym2sb5ne4e
    @user-ym2sb5ne4e 3 ปีที่แล้ว

    Thanks Viktor! from south korea

  • @tomeck7844
    @tomeck7844 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Viktor!

  • @n.g.558
    @n.g.558 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Viktor

  • @singularity6305
    @singularity6305 ปีที่แล้ว

    Hi Viktor, your videos helped me skate on each leg just on one leg at a time, which is needed in Speed Skating.

  • @Vikhyat.11
    @Vikhyat.11 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir,you are the best coach

  • @santanukundu1817
    @santanukundu1817 3 ปีที่แล้ว +2

    Really nice. You are superb 🙏🙏

  • @sumitthespeedskater
    @sumitthespeedskater 10 หลายเดือนก่อน +1

    your exercise are very effective and it helped me alot😍

  • @rinslerr
    @rinslerr 3 ปีที่แล้ว +2

    Good exercise! Thanks )

  • @leslieleslie336
    @leslieleslie336 2 ปีที่แล้ว

    Very good! Learning alot from all your videos , really helpful!!!

  • @recky91
    @recky91 3 ปีที่แล้ว +2

    terima kasih om atas ilmunya. salam dari kami Zulmi Inline Skate

  • @vanvicstory7360
    @vanvicstory7360 3 ปีที่แล้ว

    I love this! Its really helping TY! ❤️

  • @andiceni24
    @andiceni24 3 ปีที่แล้ว

    Roller derby skater*** so I'm on quads lol!!! But seriously love the vids. They're still very helpful

  • @IN-TV
    @IN-TV ปีที่แล้ว

    좋은영상 공유 감사합니다 👍👍💖💖💚💚💜💜💙💙🌺🌺

  • @Ulagananmaikaka
    @Ulagananmaikaka 7 หลายเดือนก่อน

    Hi Viktor I'm a new subscriber

  • @imagine1300
    @imagine1300 ปีที่แล้ว

    Soo cool! Thank you⛸

  • @MS-dc9tx
    @MS-dc9tx 6 หลายเดือนก่อน

    Hello Sir! Really appreciate to post the video very useful. Please do share what band you are using and were can I buy this belt? Thank you once again for posting the videos❤

  • @Artemis_Prix
    @Artemis_Prix 3 ปีที่แล้ว +4

    Hi Viktor, great exercises that really compliment the "static" exercises that you had shared with Sophia a few weeks back. Is it safe to assume one should alternate sides when performing these exercises in order to ensure bilateral strength?

    • @thorupviktor
      @thorupviktor  3 ปีที่แล้ว +2

      It surely is! I do an even amount of both directions for the majority of the year (pre-race season as an exception) :)

  • @AceHardy
    @AceHardy 3 ปีที่แล้ว

    🏋🏽‍♀️🔥

  • @barbrakotovich2916
    @barbrakotovich2916 2 หลายเดือนก่อน

    Where do i buy that band to do the exercise you are showing us to do?

  • @pranesh3994
    @pranesh3994 ปีที่แล้ว +1

    What type of belt do we buy for this workout?

  • @gtjohndennis
    @gtjohndennis 4 หลายเดือนก่อน +1

    Where can we buy this belt? Any reference?

    • @thorupviktor
      @thorupviktor  4 หลายเดือนก่อน +1

      Hi 😊 This one is from "Tecnocords". I'm not sure if they still exist, though... K4Speed is another good brand, but really anything that's seatbelt material will work well. The term "turn belt" or "skating corner belt" on Google brings up some options that seem alright. I'm currently working on producing my own, so hopefully, that will be a thing at some point 😊

  • @chrisnethercot
    @chrisnethercot 2 ปีที่แล้ว

    What length resistance band are you using and where did you get it?

  • @Shdhxbdkshd
    @Shdhxbdkshd 2 ปีที่แล้ว +1

    Where can I buy the belt??

  • @user-tt9vj1hi8j
    @user-tt9vj1hi8j 3 ปีที่แล้ว +2

    This is inline..,is it ice?

  • @barbrakotovich2916
    @barbrakotovich2916 2 หลายเดือนก่อน

    Are you new,on you tube?

  • @elvin2010ify
    @elvin2010ify ปีที่แล้ว

    Say subhanallah.