ЧУДО КАК ХОРОШ !!! ПИРОГ БЕЗ МУКИ , БЕЗ САХАРА, БЕЗ МАСЛА! ЕШЬ С УТРА И ДО НОЧИ И СБРАСЫВАЙ ВЕС !
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- Друзья , предлагаю Вашему вниманию рецепт вкусного пирога !Минимум затрат максимум удовольствия !
****************
ПИРОГ БЕЗ МУКИ И САХАРА:
творог 9 % жирности 400 грамм -676 ккал
овсяные хлопья 100 грамм -360 ккал
яйца 4 штуки 312 ккал
ванилин 1 пакетик -0 ккал
сода1/3чайной ложки -0 ккал
соль немного по вкусу -0 ккал
груша 400 грамм -228 ккал
яблоки 400 грамм -208 ккал
изюм 100 грамм -264 ккал
сметана 15 % жирности 100 грамм -162 ккал
масло растительное 1 чайная ложка -54 ккал
ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 1677 грамм . ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕНОСТЬ ВСЕГО ПИРОГА 2264 ккал . Пищевая ценность на 100 грамм 135 ккал .
***************
ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ :
8 00 пирог
11 00 пирог
14 00суп • ТАКОГО МЫ НЕ ОЖИДАЛИ! ...
1 8 00 суп • ТАКОГО МЫ НЕ ОЖИДАЛИ! ...
***********
Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ !
**
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! • КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПС...
**
ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • БЛЮДА , БЛАГОДАРЯ КОТО...
*
НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ • НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ ...
***************
Спасибо что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ / @КУХНЯбезфанатизмасМар... !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале :
Первые блюда • ПЕРВЫЕ БЛЮДА !!! ХОЛОД... !!!
Вторые блюда • ВТОРЫЕ БЛЮДА ! МНОГО ! !!!
Блюда из портулака и дикоросов • БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ ! !!!
выпечка • ВЫПЕЧКА НА ЛЮБОЙ ВКУС ! !!!
Заготовки на зиму • ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ !!! !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
********
#маринаиибрагим#моймужпохуделна34кг# кухнябезфанатизма#
Читаю комменты - пишут про диабетиков…Убеждаюсь, насколько поверхностное восприятие у многих людей, отсутствует внимание, сосредоточенность, осмысление увиденного и зачастую неуважение, переходящее в тупое хамство! Нигде Марина не говорит, что проецирует свой рацион для людей с СД2.
Она помогает на ПП разнообразный выбор блюд. Меня вдохновила своей системой!!!! Обязательно приготовлю эту запеканку! Я сладкоежка и ищу способы менее вредных сладких рецептов.
Благодарю Вас, Марина!❤
Все верно. А уж потом мы,диабетики,можем выбрать себе то,что нам позволено. Допустим,этот пирог прекрасен для диабетика. Нам там лишний только изюм.
❤
Этот рецепт рриемлем для диаб,много белка и клетчатки,"усмиряющих"у /в
.....
У любящего, заботливого мужа всегда самая лучшая,умелая,заботливая жена👌Вы самая замечательная пара!
Очень приятно!! СПАСИБО за поддержку!
Это точно!!!
Тоже так думаю 👍💖
Марина,я подписан и меня восхищает твое уважение и отношения с мужем,это выше всех рецептов,счастья вам и дальнейших успехов.
Я извиняюсь, что вмешиваюсь, Марина с супругом и супруг с ней , вежливы и добры , все взаимно и тогда счастье будет в доме. Всем, этого желаем!!!
@@user-jy4gc2my2q ФФ
@@user-ej1ve9ue4u ТБ
100%
Так и супруг же ее всячески поддерживает!!!! Нахваливает!
Семья вместе-это замечательно!!! Злобные комментарии подозрительно напоминают беснование-когда тьма не выносит светлое. Может, просто зависть, конечно..
Чему тут завидовать? Возмущение, а не зависть - зачем заявлять, что можно от неконтролируемого поедания такого пирога похудеть?
Это не кулинария.это какое то волшебство!!!!!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА И ПОДДЕРЖКУ!
Слушая Ваш диалог,Марина и Ибрагим,настроение становится прекрасное, как и пирог!!!
Спасибо большое💖
Приятного аппетита! Спасибо!
Я по Вашему рецепту приготовила этот пирог.Вкус обалденный! Только я в Ваш рецепт внесла маленькую добавку- на яблоки, что выложены сверху, я посыпала корицу.Пекла 1час, духовка старая , пирог получился вкуснейшим! Теперь пеку его бесконечно- десерт что надо! Спасибо Вам большое за такой вкусный рецепт.
И ещё голос у Вашего мужа красивый, по акценту показался иностранцем, но думаю, что он из наших местных- из бывшего Союза.Счастья Вам в семейной жизни и удачи по жизни!
Приятного аппетита!
Никого не слушайте! Ваш МУЖ очень даже здесь на месте!!!
Сколько же у вас в запасе изумительных рецептов? Я всегда с нетерпением жду новых видео. Браво!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Приятного аппетита!
А НЕ СМОТРЕЛИ СКОЛЬКО САХАРА В ИЗЮМЕ И ФРУКТАХ? ЕЩЁ БОЛЬШЕ
@@user-kn6gm9dh6o Покупайте в интернете сладость безвредную и полезную Эритритол.Вот такой сахар я добавила в этот пирог и цедру апельсина ну и его почистила весь.Очень нежным получился.Сухофрукты это бомба-углеводы.Хуже чем свежие фрукты.
@@user-kn6gm9dh6o Ещё больше чем в сахаре?😄😄😄
@@user-kn6gm9dh6o да не больше, а самое главное что эта сладость все-таки натуральная в отличии от сахара
Ибрагим у Вас счастливчик. Каждый день - праздник! Интересно смотреть, как Вы готовите. Спасибо.
Спасибо большое за рецепты!
Мне очень нравятся комментарии Вашего супруга, становится еще вкуснее.
Спасибо за рецепт. Получила удовольствие от вашего партнёра. Он вас здорово поддерживает. От вас один позитив👍👍👍🌹
Спасибо за добрые слова и поддержку!
СКОЛЬКО ЛЮБВИ И ДОБРА В ВАШИХ ВИДЕО))) СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШ ТРУД)))
Нам очень приятно что Вы с нами! Приятного аппетита!
Присоединяюсь!👍💖
Марина, как мне нравится ваш комментарий, всё подробно, по делу, ничего лишнего, слышу ваш голос и настроение поднимается. Спасибо вам большое, что заботитесь о нас и делитесь своими прекрасными рецептами. Будьте здоровы и счастливы. 🌺🌺🌺🌺🌺
Мариночка, радуйте нас своими рецептами, всё классно получается, а кому не нравится, проходите мимо.
С удовольствием посмотрела ролик! Честно говоря это не пирог, а запеканка творожная! Но восхитительно! Спасибо, Марина! Очень жаль Ибрагима! Он вносил позитив в ролики! Не понимаю кому это не нравилось! Без него ролики уже не такие прикольные!
У вас самый лучший канал для правильно питающихся!
Спасибо вам за труд!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА И ПОДДЕРЖКУ МЫ ОЧЕНЬ РАДЫ ЧТО ВЫ С НАМИ!
Какая вкуснятина надо прииготовить спасибо так просто и не дорого
@@user-tu1xy8hg5f Приятного аппетита!
Я бы так однозначно не стала бы говорить.
Молодец маришка
Спасибо огромное! Вас, Марина, очень хочется слушать. Неторопливая, уверенная речь, грамотная. ИНТЕРЕСНЫЙ И ПРОСТОЙ рецепт, доступный. По-этому, можно сразу запомнить, идти и делать😊
Шедевр!
Конечно это не пирог, а творожно-фруктовая запеканка, что тоже не плохо.
Без муки..Спасибо!Думаю такой пирог подойдет и диабетикам..В пределах разумного..Конечно..Занесла в плейлист..👍💕🦋
Отличный рецепт , безусловно подписка! Люди , она же говорит без изюма можно , но она любит с изюмом, ну не кладите вы изюм и всё, столько комментов про изюм понаписали , слушать нужно внимательно.
Да если и попадется нксколько изюминок , так это ни о чем . Он полезен для сердечной мышцы.
Фантастика, как сказал Ибрагим.👍👍👍Люблю все запеканки и пироги с творогом Спасибо большое Марина. С добрым сердцем и теплой душой. 👏👏👏👍👍👍😘😘😘
Спасибо большое за добрые слова и поддержку!
Марина, рецепт, чудо, запах на всю кухню, даже соседка учуе
ла , пришлось угостить
@@kis50 приятного аппетита!
Спасибо за пирог творожной с яблоками и грушами. Очень вкусно и полезно. Здоровья, женского счастья и новых вдохновений вам !
Замечательные рецепты! Особенно ценно что указываете количество килокалорий. А ваш помощник, Марина, это особый ингредиент, потрясающая добавка, с юмором, восхищением, нежной гордостью за свою умелую Марину!!! Красивые отношения! Всегда смотрю и слушаю с удовольствием ! Спасибо !
Мариночка, даже не сомневаюсь, что это будет очередное чудо! Все ваши рецепты восхитительны!!!
Приятного аппетита!
Спасибо за пирог, обязательно испеку, а вам, Марина с мужем, здоровья и удачи.
Рецепт замечательный,спасибо.Люди пожалуйста не придирайтесь к словам и оговоркам- ведь всё понятно и хорошо показано😊
Часто используется слово ,,друзья,, зачем??? Слова-паразиты слушать не приятно!!! Долгое приминание ,,теста,, вилкой ни к чему! Это не придирки!!! Автор видео должен не утомлять зрителя излишними словами и действиями! Тогда будет видео ,,КЛАСС,, И еще,ударние на слово ,,овсянЫе ,не правильное!!! Надо говорить ,,осЯные! Не коверкайтн русский язык!!!!!!!!!!!
@@user-jf4kq8bx4u смотрите на ускоренной скорости. А еще лучше найдите блогера по соответствующему вашему психотипу, чем раздражение свое выливать
У вас разве не раздражение? И советы давать такие, много ума не надо.
@@user-jf4kq8bx4u вы что такая зануда, пришли видео смотреть или ошибки исправлять. Каналами ошиблись.
Милая Мариночка! Этот пирог не вкусный,он нереальный вкусный!Спасибо огромное за науку,у меня не было яблок но были немного не дозрелые абрикосы,одна большая спелая груша и изюм,грушу я оставила на верх, а остальные фрукты в пирог!Как же это вкусно,груша и изюм сладость,а абрикос кислинку,это что то нереально вкусно!!!Спасибо и еще раз спасибо!Счастья вам и здоровья,не перестаю восхищаться вашими золотыми ручками!!
Спасибо огромное!
Ну,слов нет,умница,красавица,выдумщица, фантазёрка, спасибо за идею...💐
Приятного аппетита! Спасибо большое за добрые слова и поддержку!
Интересная подача творожнойзапеканки. Спасибо за идею. Оператору- комментатору отдельное спасибо. Как-нибудь снимитесь в двоём. Вы чудесно дополняет друг друга.
Марина добрый вечер я случайно наткнулась на ваш видеоролик ,и так на душе тепло стало ,так приятно слышать за кадром знакомый голос. Я очень люблю ваш канал.
Удачи вам Мариночка не оставляйте канал ,ради памяти вашего мужа .Вы очень замечатьные.
Марина слов нет ..только восхищения !
Марина,ты спасалочка для худеющих,только ленивый не сможет похудеть.
СПАСИБО за оценку!
Я согласна
Не надо так говорить ,у всех организмы разные. У меня один надпочечник,повышен кортизол .Худею ,только когда ощущаю голод. Нет голода ,нет похудения.
На этом канале замечательные рецепты. Но мой организм на них не худеет. Только на голоде.
@@dorogayamoya1479 , Сочувствую вам.
Сегодня впервые попала на ваш канал. Оторваться не могу! Ваш голос завораживает, Ваша доброжелательность согревает. Очень интересно и очень просто. Спасибо огромное. Счастья и здоровья вашей семье!
Мариночка Ибрагим ,добрый день!!!.Смотрю ваш канал очень часто.Какие же вы молодцы,сколько у вас доброты и ласки друг к другу.Я пекла ваш пирог -это просто Бомба.Очень вкусный .И все рецепты ,что вы делаете очень прекрасны.Удачи вам и процветания вашему каналу.Будьте счастливы и хранимых Богом.Радуйте нас вашими рецептами.
Спасибо Вам огромное!!!!
А если вместо овсяных хлопьев взять овсяные отруби (максимально мелкие) или клетчатку , то колорий будет ещё меньше, а результат тот же.
И есть его можно на завтрак и обед.На ужин нет.Фрукты на ужин нельзя.Хотя, лично я ела на ужин и фрукты и ягоды, но не смешивая больше не с чем.
И всё получалось, вес уходил.
Сбросила за год 50 кг.
Продержала вес 10 лет.
Потом всё же сорвалась.
Теперь опять воюю с лишним весом.😁 Эта борьба на всю жизнь очень для многих.
Девочки ,сбрасывайте лишнее пока молоды.
С возрастом труднее и шкурка обвисает.
овсянка это вкусно, отруби еще можно, а клетчатка - это опилки какие-то будто жуешь...(((
@@nat543211 Я дополнительно перемалываю клетчатку в кофемолке.
Получается как мука и хлебушек из неё тоже в микроволновке готовлю.
Попробуйте смолоть .
Получается примерно как из ржаной муки.Вкусненько.
А если в хлебушек ещё добавить чесночёк, специи.....
Вкусняшка.
@@user-hl2cr2ng4s День добрый, Елизавета! Поделитесь, пожалуйста, рецептом вашего хлебушка с добавлением клетчатки.
@@user-si7oq1zr7d Одно яйцо, одна столовая ложка с горкой клетчатки, два грамма разрыхлителя, специи повкусу, щепотка соли.
В чашке или любой посуде для микроволновки.
В микроволновку на 3 минуты.Отделяется от посуды легко.
Я делаю сразу на 2 порции.
Добавляю чеснок или пассерованый лук. Очень ароматный хлебушек получается.
Хранить лучше в холодильнике, если весь не съели.
@@user-hl2cr2ng4s Очень благодарна Вам, что не оставили без внимания и за быстрый ответ! 🌹🌹🌹
Сначала лайкаю💜,потом смотрю) Муж даже не замечает,что мы типа худеем)
Пирог песня,изумительный,как говорит Ибрагим, красота ,Вы умница, и для меня находка, спасибо вам.
Приятного аппетита!
Сделала, чуть язык не проглотила. Очень вкусно и сладко без сахара. Спасибо вам огромное
Впервые встретила рецепты, которые я с удовольствием и легкостью введу в здоровую жизнь своей семьи! Спасибо Вам огромное! 🙏
Вечная память Ибрагиму было приятно слышать его голос Царство небесного. Мариночка пирог отличный.
Рада встрече с вами, добрые человеки. Всё приправлено Любовью, Искренностью, Взаимопониманием.... Шедевральные рецепты и подача 🙏❤🧡💛💚💙💜💖
Спасибо родная Спасибо! Очень и очень приятно!
Боже, и мы хотим мирно жить? Зачем вы так? Человек от души говорит, а вы,? И муж умер, и кто-то,бубнит...вам самим люди не противно?
Чудо чудное ,! Молодец хозяюшка и хорошо что муж ценит !
Никогда не было столько негатива. Люди, берегите свои и чужие нервы😮😢
Согласна с вами: я раньше думала, что какие у нас хорошие люди! А теперь с появлением интернета все больше и больше удивляюсь такому количеству негатива и НЕ могу поверить, что это МЫ!
Правда замечаю много внимательной молодежи. И это радует! Всем мира и здоровья!
Только что испекла пирог,правда отступила от рецепта,дома были только яблоки.Люди,это реально вкусно, очень!!!!Да ещё и малокалорийная смакотища!!!Рекомендую,даже не так,настоятельно рекомендую.!!!
СПАСИБО большое за добрые слова! ПРИЯТНОГО аппетита!
Марина так вкусно говорит а Ибрагим просто молодец,такая поддержка 👍
Спасибо,Мариночка! Бегу делать, никогда не видела ничего подобного! Но сразу понятно, что это вкусно! Полезно! ЗдорОво! А ваши беседы в процессе готовки - это фонтан доброты, мудрости и любви. Всем этим вы и делитесь здесь❤ а не просто рецептами. Я в Австралии, и ваш канал для меня - живое общение.
Спасибо Вам огромное, мне очень приятно!
Какой добрый замечательный Ибрагим! У вас был замечательный муж, Марина. вам очень повезло. И рецепты просто отличные, вы профессионал.
Почему был?
@@ninayeffmochkina потому что умер от КОВИДА
У меня родной брат тоже умер от ковид
Пирог совершенно в моем вкусе! Огромное спасибо!
Дуууже радісно від вашого родинного приготування!!! Ібрагім так підтримує Маринку...хай Бог посилає вам Многії Літа жити, творити і радіти один одному !!! Дякую за чудовий приклад.
Вкуснятина.
Так люблю вас, и ваш канал с диетическими рецептами и добрыми эмоциями
Не кого не слушайте.ваш муж как раз в тему.когда он за кадром что то комментирует или говорит как пахнет или как красиво у меня такое чувство что и я это чувствую.и запах и вкус.вы просто супер .
Спасибо!
Спасибо Вам наши дорогие Ибрагим и Мариночка! ВОЛШЕБНО....
СПАСИБО! ПРИЯТНОГО аппетита!
Марина спасибо
Желаю тебе
здоровья с твоим сынулей.❤
Ибрагим, как же вам повезло с женой! Берегите ее и любите. Счастья вам!
спасибо!
Испекла пирог. Попробовала, чуть-чуть остывший - не понравился.
На другой день попробовалп остывший -вкуснотища!!! Вкусно без сахара. Удивительно. Поняла, почему не понравился сразу. Не люблю горячий творог.
Я бы назвала это всё таки не пирогом, а творожной запеканкой с фруктами.
Как же я рада,что я теперь тоже на Ваш канал подписана!Вы очень дружная и любящая друг-друга семья,да похоже и всех своих добрых подписчиков...А Ваши рецепты это просто чудо для таких пышек,как,я,Вы теперь со мной ежедневно,каждый день очередной замечательный рецепт в действии.У Вас самый позитивный и ,очень нужный всем канал.МОЛОДЦЫ,спасибо Вам большое.😊🙂🤗🤝👏👏👏 Счастья Вам и семейного благополучия!!!🤗🙋♀️💖
Сколько блогеров с рецептами не смотрю,а Ваши самые земные.Спасибо.
СПАСИБО за добрые слова!
Как всегда очередной восторг. Марина ты волшебница ,спасибо,целую,пошла покупать творог и буду твой пирог готовить.
Приятного аппетита!!!
Приготовила пирог по вашему рецепту. Отличный вкус! 👍😋 Всем домашним понравился. Благодарю за идею!!! ❤
Ибрагиму отдельное спасибо и лайк , за уважительное отношение к Марине
Какая же красота, а аромат даже через экран.... Спасибо! У мамы диабет... Ей самое то👍
Приятного аппетита!!
Наш любимый Ибрагим!!! Никогда не слышала, чтобы мужчина так искренне и восторженно говорил о творчестве жены. Утрата для всех. Соболезную, Марина!!!
Простите, а что случилось с Ибрагимом?
@@snamibogveruju9322 ищите сами инфу, не лезьте в душу...
@@snamibogveruju9322 умер от короновируса.Царство небесное, хороший был человек.
@@snamibogveruju9322 ковид увы не пережил
Никогда бы не подумала, что вести здоровый образ жизни и так уйти в молодом возрасте
Умница, Марина. Спасибо за такой замечательный пирог. Очень приятно слышать комментарии Вашего мужчины за кадром. Всего Вам доброго.
Как же приятно получить от мужа такие комплименты!!!👍👋🤗💖💝💖
Согласна!!!!
Как трогательно Ибрагим хвалит жену. Замечательный рецепт. Сегодня испекла, всем понравился пирог даже моим капризным детям. Благодарю Марина.🌹
Спасибо! Очень приятно! Приятного аппетита!
Точно. Вот надо другим мужьям поучиться у Ибрагима.
Прекрасная пара! Спасибо ! Подписалась! Много хороших рецептов. Кому не нравится этот замечательный семейный дуэт, не смотрите. Почему злитесь, выбор есть. Юлю Высоцкую смотрите. Там муж далеко от жены.
Спасибо за поддержку!
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно Готовлю по Вашим рецептам. Спасибо! Будьте здоровы с мужем !
Неужели кто-то смотрит Высоцкую 🤔
@@ekaterinaovsyannikova4615 С таким мужем невозможно быть не здоровой 😉
Огромное спасибо за чудный рецепт!
Марина, вы профессионал и мастер своего дела! Всех благ Вам и вашему супругу! 💐👍😊
Ох, ну и Кудесница! Огромное спасибо вам. Люблю вас🥰
Приятного аппетита! Мы вас тоже любим!
Испекла пирог. Вкуснючий!!! А главное - ПОЛЕЗНЫЙ! Спасибо, Марина! Я мному научилась у вас. Теперь я каждый день на вашем канале и готовлю по вашим рецептам.
А Вы соду ложили ( или клали), не помню как правильно
Мариночка, вы волшебница! Очень люблю ваши рецепты фантастические!
Марина вы прелесть . А вот к мужчинам Востока такое мнение что женщин держат в Ежова рукавицы . Ваш драгоценный Ибрагим это сплав доброты простоты нежности к вам это нечто. Ребята вы прекрасны!!!!!! Низкий вам поклон за ваш труд.
Спасибо за рецепт,пеку тоже кекс,только вместо свежих фруктов,кладу чернослив,курагу,вяленую вишню.Очень вкусненько.Рецепт:2яйца+щепотка соли+творог 200 гр+молоко 250 мл+200гр хлопьев(оставить набухать)тем временем:замочить100гр кураги+50гр чернослива+50 гр изюма или вишни,мелко порезать,смешать с творожной массой+0,5 ч.л гашеной соды.В форму застеленную пергаментной бумагой.Выпекаем180°-40-45мин.В100гр~185ккал.Дать полностью остыть,приятного аппетита.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА за рецепть!
Буду рада если воспользуетесь,вам спасибо за мотивацию,с вами -24кг,хотя собиралась только на 20 кг.
@@user-lv7sn9tz9j нам очень приятно что Вы с нами! Спасибо вам большое за добрые слова! ОЧЕНЬ и очень приятно!!!
Да, напишите, пожалуйста, сколько в граммах овсяных хлопьев. Выглядит очень аппетитно👍
@@njakrim6262 здравствуйте,проверила,написано 200гр.Сейчас как раз пеку.
Спасибо дорогая Мариночка, правда шедевр, Ибрагим точно подметил👍👍👍👍
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ и оценку!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ! ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И УСПЕЗОВ!!!❤
Марина! Вы просто стали моей семьей, хочется слушать и слушать Ваш голос и воплощать в жизнь рецепты Ваши! Голос Вашего мужа так дополнял видео! Если правда то, что я прочитала, то огромные соболезнования!
Спасибо большое.
Боже какие вы классные, слушаю вас ваше общение и думаю вы просто счастливые люди.
Марина, вы волшебница! Благодарю!
Ой, спасибо!🙏 Папе 91исполняется,а я не хочу торты из магазина чтобы свечечьки воткнуть. А это и вкусно, и ПОЛЕЗНО, и красиво,и не сложно,и ингредиенты все очень доступные. Как вы вовремя.
Благодарю за чудесный рецепт,Марина и Ибрагим,вы прекрасная пара😇🥰,чувствуется его опора и плечо👏👍👏.Какие злые комментаторы есть,просто жесть😳🤦♀️.Вы лучшие,не слушайте никого🥰🥰🥰
Спасибо!
Очень приятно было услышать голос Ибрагима,царствие ему небесное! Спасибо за рецепт.
Мариночка- у вас золотые руки.
Мариночка! Я не перестаю вами восхищаться. Я зимой набирала вес постоянно, а теперь похудела на 6 кг. Кушала блюда приготовленные по вашим рецептам, но без фанатизма. Благодарна вам очень. Дай Бог вам долгих лет на радость людям.
Спасибо! Очень приятно!
Спасибо за такой полезный рецепт.
Уже два раза готовила этот пирог. Я в восторге!🤗🤗🤗
Спасибо вам Марина и Ибрагим!
Обожаю вас!😘😘😘
Спасибо!!!
Как мне нравятся Ваши диалоги! Какие вы классные! ❤️👍
мммм супер.....Какие вы молодцы.Всегда вместе.Я так рада, что вас нашла.)))Все доступно и очень понятно.И очень интересно вас слушать.Спасибо вам большое,за ваш труд.
спасибо за поддержку!
Марина, замечательный рецепт! Спасибо огромное!!!
Благодарю, Мариночка! Прекрасно!
Ибрагим,вам очень повезло, Марина чудный человек, таких маловато!!!💕💕💕
Спасибо за добрые слова! Вы не представляете как мне повезло!
Не перестаю восхищаться вашими рецептами. Какая вы умничка! Сами готовите и нам даёте полезные советы. Спасибо вам огромное! Крепкого здоровья и благополучия! Супы ваши - супер! Вот ещё попробую этот пирог.
Люди сколько же у вас злости и нн уважения к другим,пирог действительно осень полезный ,а чтобы умничать добавте себе грамотности этот пирог можно и диабетикам,можно использовать оасчную муку и только яблокии все будет прекрасно,спасибо зп рецепт.
Какую муку?? У вас очечатка
@@bubsvet мука бывает не только пшеничной,есть овсяна ржаная,ячменная,соевая и т.д
Спасибо вам огромное Мариночка !!! За шикарные рецепты!!🥰🥰
приятного аппетита! спасибо!
Марина, браво!
Для снижения веса и получения удовольствия!
И что не мало важно, из самых обычных продуктов!!!👍👍👍🔥
Спасибо за оценку!
Для снижения веса такой пирог не подойдет совсем, лучше не обольщайтесь. Повезёт, если не поправитесь
Давно хотела такую шарлотку! СПАСИБО!!! 👍👍👍
Готовлю не первый раз ваш пирог, просто в восторге. Жду новых рецептов и самое главное, что мне хочется их готовить
Умница, Мариночка! В четверг буду печь своим такой пирог. Благодарю.💗💖🥝🍇🎉