Excelente vídeo 👏👏. Faz um vídeo sobre o problema oposto. Casos de pessoas que emagreceram e perderam volume no rosto principalmente nas bochechas. Rosto fundo encomoda muito.!!
Oi, Igor! Se o emagrecimento foi abrupto, provavelmente houve perda da gordura/tecido subcutâneo, e perda da estrutura da pele (colágeno e elastina), a pele "afunda" pois não tem sustentação. Rosto fundo, pele flácida e rugas podem ficar evidentes. Vai levar um tempo para o seu rosto recuperar a forma. O tratamento tem que ser global. A principio, acredito que o mais importante é focar na dieta. É importante que voce nutra seu corpo com alimentos que aumentam a síntese de colágeno (frutas e verduras nas cores vermelho e laranja, por exemplo), consuma a quantidade correta de proteína de acordo com seu peso e o quanto você se exercita, quem sabe incluir um suplemento como o colágeno hidrolisado...o ideal seria você consultar um nutricionista para montar esta dieta específica pra você. É importante também aplicar ativos na pele do rosto que estimulem a produção de colágeno e elastina, como a Vitamina C e a Niacinamida, por exemplo. Por fim, faça os exercícios que ensino por aqui, mantenha a constância. Você tem uma jornada a percorrer, e eu tenho certeza que você vai alcançar seu objetivo! 🙌
Oi, Liliane! 💞 Você quer dizer antes de começar a fazer as práticas de Yoga Facial? Tem o vídeo do desafio que eu mostro meu antes e depois após 21 dias de práticas diárias, foi quando comecei, os primeiros resultados que tive. O link está aqui: th-cam.com/video/LOZ3rEbt2o8/w-d-xo.html
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
ameiiiiii. sempre fui tensa demais.🖤🤎🤎💜💙💚💛🧡❤ pra combinar com suas unhas.
Eu também sempre fui tensa, as massagens e a academia me salvam! Amo unhas coloridas 😍 Bejô! 🧡✨
Boa noite carina ❤
Oi, Ivani! 💞
❤❤👍😊
🩷🩷🩷
Excelente vídeo 👏👏.
Faz um vídeo sobre o problema oposto.
Casos de pessoas que emagreceram e perderam volume no rosto principalmente nas bochechas. Rosto fundo encomoda muito.!!
Oi, Igor! Se o emagrecimento foi abrupto, provavelmente houve perda da gordura/tecido subcutâneo, e perda da estrutura da pele (colágeno e elastina), a pele "afunda" pois não tem sustentação. Rosto fundo, pele flácida e rugas podem ficar evidentes. Vai levar um tempo para o seu rosto recuperar a forma. O tratamento tem que ser global. A principio, acredito que o mais importante é focar na dieta. É importante que voce nutra seu corpo com alimentos que aumentam a síntese de colágeno (frutas e verduras nas cores vermelho e laranja, por exemplo), consuma a quantidade correta de proteína de acordo com seu peso e o quanto você se exercita, quem sabe incluir um suplemento como o colágeno hidrolisado...o ideal seria você consultar um nutricionista para montar esta dieta específica pra você. É importante também aplicar ativos na pele do rosto que estimulem a produção de colágeno e elastina, como a Vitamina C e a Niacinamida, por exemplo. Por fim, faça os exercícios que ensino por aqui, mantenha a constância. Você tem uma jornada a percorrer, e eu tenho certeza que você vai alcançar seu objetivo! 🙌
To seguindo gatona
Oi, Ines! Fico muito feliz que você esteja por aqui! Espero que aproveite muito o conteúdo! 💞
Oi Carina, vc tem foto do antes e depois do seu resultado ?😊
Oi, Liliane! 💞 Você quer dizer antes de começar a fazer as práticas de Yoga Facial? Tem o vídeo do desafio que eu mostro meu antes e depois após 21 dias de práticas diárias, foi quando comecei, os primeiros resultados que tive. O link está aqui: th-cam.com/video/LOZ3rEbt2o8/w-d-xo.html