All Stretching Kits 🤌
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- All Stretching Kits 🤌
พวกนี้เป็นอุปกรณ์ที่พายมีไว้ใช้เทรนแต่ละส่วนของร่างกาย รวมถึงใช้ยืดกล้ามเนื้อไปในตัวด้วยค่ะ
เอาจริงๆ พายไม่ได้เป็นคนที่สรรหาอะไรพวกนี้มาใช้เยอะแยะมากมาย(สายขี้เกียจ) แต่โดนบังคับ 🫨 เลยกลายเป็นว่า ก็เทรนมาเรื่อยๆจนติดเป็นนิสัยไปแล้ว ฮ่าา~
ถามว่าเป็น Kits ทั้งหมดที่มีมั้ย ก็แอบมีอีกเยอะที่ไม่ได้ถ่ายลง แต่ไว้จะมาลงเพิ่มให้งัฟ
ปล. สิ่งพวกนี้เทรนเรื่อยๆ ดีต่อเราที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงแบบถาวร
และก่อน-หลัง ออกกำลังหรือเล่นกีฬาทุกครั้ง พายจะให้ความสำคัญกับการยืดกล้ามเนื้อมากๆ อย่างน้อยๆ ถ้าจะบาดเจ็บ ก็ช่วยให้เจ็บเบาลงได้งัฟ
หวังว่าคนที่ดูคลิปจะได้ของเล่นใหม่ไปเล่นกันบ้างนะงัฟ 🥰🥰🥰
#ที่บีบมือ #ล้อบริหารกล้ามท้อง #ยางยืดบริหารกล้ามเนื้อ #อุปกรณ์ฟิตเนสและออกกำลังกาย #อุปกรณ์ปีนผา #บาร์โหน #บาร์ดันพื้น #กีฬา #อุปกรณ์นวดและบำบัด #นิ้วล็อค #stretchingkits #musichandexercise #fingerexerciseband #handball #handgripband #exercise #homegym #climbing #handgrip #handgripper #exercisetools #gyroball #wristexercise #handexercise #forearmexcercise #spingresistance #resistanceband #trainer #pinch #crimp #hangboard #balance #Mojitobaby
ที่บีบมือบริหารข้อมือได้ดีเลยครับ