ОЖЕ В КАКОМ КРАСИВОМ МЕСТЕ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ.ЕТО ЖЕ НАДО КАКУЮ МИСИЮ ОТВЕЛА ВАМ ВСЕЛЕННАЯ.ДАЙ БОЖЕ ЧТО БЫ ЕТО СОСТОЯНИЕ ДУШИ И ТЕЛА ВСЕГДА БЫЛО У ВАС .СПАСИБО ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ ЧТО ВЫБРАЛИ ИАК КАРМУ ДЛЯ ВАС БЫТЬ КОРОЛЕВОЙ СУДЬБЫ ТОЛЬКО ИНТЕЛЕКТУАЛЬНО ПРОДВИНУТЫХ ЛЮДЕЙ.НАМАСТЕ
Какое счастье что вы Ольга есть! Мне как раз часто не хватало такой практики между тренировками! Не устану вас благодарить за то что практики стали более длительные 🌹
Ольга ,когда начинаю заниматься Вашими комплексами, не могу остановиться, хочется сделать еще и еще, так нравится. Все упражнения помогают. Отличное самочувствие и бодрое настроение. Все комплексы КЛАСС!!! Спасибо! С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
Дорогая Оленька, спасибо, что Вы есть. Я каждое утро начинаю с Вами. Подцепила вирус, нет сил, и этот комплекс как раз то, что нужно. Здоровья, мира и благоденствия Вам и Вашим близким.
Боже, как хорошо! Спасибо большое! Просто здорово... Релакс, переходящий в медитацию, и голубые стрекозы над ровной гладью воды... С благодарностью и уважением, разрешите поздравить Вас с днём солнцестояния. Пусть у Вас все будет замечательно))
Благодарю Вас, Олюшка, за Новый, как всегда Замечательный и Полезный, комплекс! С наступающим Вас новым годом, крепкого Здоровья, счастья, любви, удачи во всём, новых успехов и достижений, и Всего самого лучшего, доброго и светлого! Ваш верный и преданный друг.
Олечка ' дорогая спасибо за такой невероятно нужный комплекс. Место в котором вы на экране просто переполнено спокойствием ' расслаблением ' в таком месте мысли сами улетают и мозг отдыхает вместе с душой.
Оленька,с огромной благодарностью Вашей самоотдаче. Место красивое,Вы прелестны,комплексом попали в точку.. С наступающими праздниками Вас. Пусть в жизни вам все достается также легко,как нам Ваши комплексы.. С уважением к Вам
Олечка ,спасибо Вам за все.У Вас все хорошо: и видео ,и места ,где Вы все это снимаете, и практики.Единственная проблема- не успеваю делать все ,что Вы предлагаете.Очень много качественного материала.
Такое часто раньше бывало, что просто не было сил, особенно, когда не было почти выходных на работе, из-за этого сон испоганился, и появилась постоянная усталость. Но потом я пропила курс капсулы лаванда от эвалар, и всё наладилось-напряжение ушло, стала лучше засыпать, и усталость как рукой сняло. Это первые в России капсулы на масле лаванды, но в Германии, например, давно таким способом люди снимают себе стресс.
полный дзен и релакс..) Ольга, вы прекрасно выглядите всегда! Делаете ли вы какие-то упражнения для лица? или это результат телесных практик и питания?
🌹❤️🧚♂️у мене з’явився найкращий фаворит,Оля ви займається дихальними практиками для оздоровлення чакр?Може не правильно ставлю питання,та думаю ви мене зрозуміли.
Оля это ВАЖНО! Надеюсь этот заголовок зацепил вас на прочтение этого сообщения)) Занимаюсь йогой без постановки правильного дыхания, и редко провожу движения в правильной статике. После дыхательной тренировки заметил лучшую церкуляцию энергии, хотел бы больше уроков построенных на дыхании и вообще научится правильно дышать в йоге и в жизни. Надеюсь вы прислушаетесь к моим пожеланиям и научите НАС правильной йоге!)
Большое спасибо ❤. Это очень круто! Оля, скажите пожалуйста, обязательно ли мысленно произносить "О" и "А" или можно дышать просто сжимая голосовую щель, а то пока я думаю про "А" и "О", то забываю расслаблять тело😆. Ещё раз благодарю 👍👍👍
Ольга,спасибо за комплекс который в эти дни лечит души!Мира,тепла и любви Вам!
Занимайтесь на здоровье и в удовольствие 😘❤️
Спасибо вам большое!! Без преувеличения могу сказать, что вы меняете мою жизнь к лучшему!
Приятно знать, что уроки приносят вам пользу 🙏
ОЖЕ В КАКОМ КРАСИВОМ МЕСТЕ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ.ЕТО ЖЕ НАДО КАКУЮ МИСИЮ ОТВЕЛА ВАМ ВСЕЛЕННАЯ.ДАЙ БОЖЕ ЧТО БЫ ЕТО СОСТОЯНИЕ ДУШИ И ТЕЛА ВСЕГДА БЫЛО У ВАС .СПАСИБО ВАШИМ РОДИТЕЛЯМ ЧТО ВЫБРАЛИ ИАК КАРМУ ДЛЯ ВАС БЫТЬ КОРОЛЕВОЙ СУДЬБЫ ТОЛЬКО ИНТЕЛЕКТУАЛЬНО ПРОДВИНУТЫХ ЛЮДЕЙ.НАМАСТЕ
Благодарю Олечка. Королева йоги. Каждое занятие -праздник. Счастья вам и здоровья .
Какое счастье что вы Ольга есть! Мне как раз часто не хватало такой практики между тренировками! Не устану вас благодарить за то что практики стали более длительные 🌹
Ольга, ты просто настоящий подарок для меня, и всё что ты делаешь! Спасибо тебе! В разных ситуациях, всегда нахожу у тебя то, что мне нужно.
Я очень рада, что уроки приносят пользу ❤️🙏🥰
Сердечное спасибо за великолепный комплекс. Здоровья всем и удачи.
🙏❤️😘
Ольга, в этот драматический момент только ваши упражнения успокаивают! Спасибо вам большое! Мира!
Шикарная практика!🙏❤️🌺
Ольга, огромная Вам благодарность за Ваши уроки и этот канал!
Здравствуйте!!! Ольга спасибо Вам огромное за ваш труд!!!! Счастья Вам и здоровья!!!!!
Как вы это почувствовали?!! Просто нет сил, упадок. И тут эмоциональный подарок, расслабление и забота о теле и разуме! Спасибо!!
Учусь немного телепатии 🤗
Очень рада, что урок пришелся ало время по запросу))
Ольга ,когда начинаю заниматься Вашими комплексами, не могу остановиться, хочется сделать еще и еще, так нравится. Все упражнения помогают. Отличное самочувствие и бодрое настроение.
Все комплексы КЛАСС!!! Спасибо!
С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
Музыка в видео и упражнения очень расслабляет ,большое спасибо!
Спасибо Вам огромное за труд👍 замечательные занятия...
🙏🌺🌼
Дорогая Оленька, спасибо, что Вы есть. Я каждое утро начинаю с Вами. Подцепила вирус, нет сил, и этот комплекс как раз то, что нужно. Здоровья, мира и благоденствия Вам и Вашим близким.
Второе дыхание появляется как только с Вами занимаюсь!
Благодарю, здоровья всем нам!
Очень рада, что практика приносит вам пользу 🙏😘
OLGA OGROMNOE SPASIBO ZA TVOJ VELIKOLEPNUJ PRAKTIKU OCEN GRAMOTNO PROVODIS GOLOS MUZEKA ZAVORAZIVAJSCIE .SUPER🌹🌹🌹
Оля.БЛАГОДАРЮ за прекрасный урок.Вы лучше всех.
Боже, как хорошо! Спасибо большое! Просто здорово... Релакс, переходящий в медитацию, и голубые стрекозы над ровной гладью воды...
С благодарностью и уважением, разрешите поздравить Вас с днём солнцестояния. Пусть у Вас все будет замечательно))
Благодарю за теплые слова и поздравление)) за то, что примечаете детали) значит поистине проникаетесь)) очень приятно ☺🤗
@@sagayolga 💝
Обожаю, моя любимая практика, сразу приходит успокоение🌺🌸спасибо
Спасибо большое. Такое умиротворение...
OLICKA KAKOI PREKRASNEI UROK MUZEKA USPOKAEVAJSCIAIA GOLOS VOLSEBNEI I CUDESNAIA FEIA NA MOSTIKU SUPER. BLAGO DARJ🎄🌹♥️
Благодарю Вас, Олюшка, за Новый, как всегда Замечательный и Полезный, комплекс! С наступающим Вас новым годом, крепкого Здоровья, счастья, любви, удачи во всём, новых успехов и достижений, и Всего самого лучшего, доброго и светлого! Ваш верный и преданный друг.
Очень понравилась тренировка, Ольга! Прекрасно успокаивает и расслабляет. Спасибо Вам огромное!
Большое спасибо за не скучные и интересные тренировки. Недавно подписалась. Успехов вам и хорошего ЛЕТА.
Это огромный и желаемый подарок. Большое спасибо Вам, Олечка!!!
Каждое второе воскресенье для меня праздник :)))
Приятно вас порадовать)
Ольга, Ваши тренировки восхитительны! Благодарю Вас
Один из моих любимых комплексов упражнений, особенно для спины, да и вообще общего успокоения!
Рада, что вы нашли необходимое для себя 🙏
Практикуйте на здоровье 😘
Спасибо огромное, очень нравится ваши уроки.Вам энергии и сил 😊
Спасибо, что цените уроки 🙏🌺
Так захотелось вечерней практики. Это то, что нужно! Спасибо за замечательный комплекс🥰
🌙😘🙏
Благодарю Вас, Оленька. Сегодня самочувствие не очень. С этим комплексом ожила. Вы и врачеватель тел наших и вдохновитель душ. Здоровья Вам.❤
Как вы красиво написали !
Рада, что вам помог этот мягкий урок улучшить самочувствие!
Просто супер практика! Расслабление, наполнение и бодрость! Спасибо огромное!
Очень рада, что урок понравился)
Великолепно, благодарю за вашу практику!!!👍🤗🕊️🙏
Занимайтесь на здоровье ☺🙏
Олечка, это волшебный комплекс! Благодарю!!!
О боже такое приятное расслабление было 🤩,Благодарю Ольга 💞💞💞
Я очень рада ❤🌺
Оля, как же у Вас так получается чувствовать?! Так к месту и времени данный комплекс! Спасибо!
В наше время практики релаксации актуальны как никогда)))
Спасибо, это медитация тела и ума, очень гармонично
Благодарю, отличный комплекс для восстановления сил.
Суперрррр!!! Как и другие упражнения у Вас !!!! С п а с и б о !!!!!
☺🙏
Оля, БЛАГОДАРЮ. Утро прекрасно вместе с Вами.
Благодарю за волшебство!
Практикуйте на здоровье 🌷
Спасибо милая Олечка! С предстоящими праздниками! Здоровья, счастья и долгих лет жизни! Успехов Вам и вашему каналу!
Благодарю за теплые слова)) и Вас с предстоящими праздниками))) всех благ, здоровья и гармонии!
Олечка ' дорогая спасибо за такой невероятно нужный комплекс. Место в котором вы на экране просто переполнено спокойствием ' расслаблением ' в таком месте мысли сами улетают и мозг отдыхает вместе с душой.
На здоровье, Анечка))) место действительно волшебное)) в жизни там еще краше))
@@sagayolga Добрый вечер)вечером перед сном можно сделать?уснуть смогу?
Урок можно делать вечером. Хотя бы за час - полтора до сна
@@sagayolga спасибо за ответ) 🌹
Какой кайф, Ольга! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Очень рада, что вам понравился урок 🙏❤🌺
Спасибо огромное за видео, Олечка. Как же это сейчас необходимо!
Спасибо, за вашу работу👍
Оленька,с огромной благодарностью Вашей самоотдаче. Место красивое,Вы прелестны,комплексом попали в точку.. С наступающими праздниками Вас. Пусть в жизни вам все достается также легко,как нам Ваши комплексы.. С уважением к Вам
Очень ,очень
Нелегкое ДЕЛО
Растянуть" деревянное" тело...
Спасибо !!! Всё замечательно...!
С Вами у меня ничего не болит. Так расслабляешься, и так интересно, что хочется делать комплекс за комплексом. Только вот дела или кушать хочется.🙂
Благодарю, что так цените уроки ❤🙏
Спасибо большое вам за ваши видео! 🙏🏻❤️ я занимаюсь несколько раз в неделю по ним и вижу улучшения с каждым разом ! 💕💕💕💕💕
Здоровья вам Ольга!
Благодарю! 🙏
Олечка ,спасибо Вам за все.У Вас все хорошо: и видео ,и места ,где Вы все это снимаете, и практики.Единственная проблема- не успеваю делать все ,что Вы предлагаете.Очень много качественного материала.
Благодарю за теплые слова)) старайтесь выбирать уроки, которые действительно вам необходимы)
Ольга Кузьменко я тоже как и вы🤪
Ольга спасибо, это как сон,после тренировки так приятно расслабиться под ваш голос☺️💝
Очень приятно... Спасибо огромное....
Прекрасная практика! Благодарю!
Супер практика спасибо огромное 💐💖💖💖
Занимайтесь на здоровье 🌺☀️
Благодарю🌹🌹🌹🌲💐🌲🌷🌷🌷
Ой спасибо.... такой кайф после упражнения!
Благодарю!!!
Это было прекрасною Спасибо за видео!
На здоровье! 🌻🤗
Лайк уже просто за название ;)
Ольга, благодарю 🙏🏻😍
я сделала прям с удовольствием. спасибо огромное!
Благодарю
Спасибо ! ❤️💋🌺 С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!🎄
Благодарю) и Вас с предстоящими праздниками!))
спасибо большое!
Замечательный комплекс, благодарю!
Благодарю.
🙏🌺
Очень здорово!!!!!
Оля, великолепно🌷👍🏻😍
КОГДА НЕТ СИЛ - мое состояние, когда я НЕ занимаюсь физ.упражнениями
Спасибо, комплекс 💣💣
Спасибочки !!!!
Супер практика!)
Жду упражнения для практикующи💓
Спасибо большое :)
Namaste! Greets from Bulgaria, I really like your style Olga.
☺🤗🙏
Благодарю вас. То что надо. Нервы совсем расшатались ☺
Желаю спокойствия и приятной практики 😊
@@sagayolga благодарю,Ольга. Комплекс отличный.
Спасибо 🥰👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо!!!
🙏🤗
Спасибо ❤️
Такое часто раньше бывало, что просто не было сил, особенно, когда не было почти выходных на работе, из-за этого сон испоганился, и появилась постоянная усталость. Но потом я пропила курс капсулы лаванда от эвалар, и всё наладилось-напряжение ушло, стала лучше засыпать, и усталость как рукой сняло. Это первые в России капсулы на масле лаванды, но в Германии, например, давно таким способом люди снимают себе стресс.
Наконец то мышцы расслабились😍
Спасибо
На здоровье ☀️
Потрясающе !!! Ольга, такие пейзажи на фоне ваших видео. Где вы живёте ??
Благодарю) Живу в Николаеве и путешествую по разным местам иногда 😉
Только ! Теперь я немного подхожу.. к тому ! Что чувствую т.е Вас
полный дзен и релакс..) Ольга, вы прекрасно выглядите всегда! Делаете ли вы какие-то упражнения для лица? или это результат телесных практик и питания?
🌹❤️🧚♂️у мене з’явився найкращий фаворит,Оля ви займається дихальними практиками для оздоровлення чакр?Може не правильно ставлю питання,та думаю ви мене зрозуміли.
Оля это ВАЖНО! Надеюсь этот заголовок зацепил вас на прочтение этого сообщения)) Занимаюсь йогой без постановки правильного дыхания, и редко провожу движения в правильной статике. После дыхательной тренировки заметил лучшую церкуляцию энергии, хотел бы больше уроков построенных на дыхании и вообще научится правильно дышать в йоге и в жизни. Надеюсь вы прислушаетесь к моим пожеланиям и научите НАС правильной йоге!)
Спасибо.
На здоровье)
Ольга, благодарю вас за прекрасный комплекс. Подскажите где найти это красивое место?
Это Ялта, Поляна Сказок )
Какое красивое место 😍 где это ?
Большое спасибо ❤. Это очень круто! Оля, скажите пожалуйста, обязательно ли мысленно произносить "О" и "А" или можно дышать просто сжимая голосовую щель, а то пока я думаю про "А" и "О", то забываю расслаблять тело😆. Ещё раз благодарю 👍👍👍
Совершенно не обязательно)) главное шипеть 🤗
Олечка! Спасибо! Комплекс хороший! Но мне очень мешал фон беседки из планок! Все сливалось. Приходилось останавливать , что бы рассмотреть позу😢
К сожалению я уже не могу изменить фон. Выполняя повторно урок, будет легче ориентироваться.
Так ото я сейчас так и делаю. Сначала изучаю а потом уже пытаюсь
❤❤❤❤❤
❤️🙏🥰
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
👍👍👍
В поляне сказок Вы практикуете практики?
Снимали там уроки
Очень понравился подумываю первого сына назвать "Уджай" в честь этого комплекса))) Надеюсь это не Буддийское божество?