10 Best Dumbbell Exercises for Women: Full Body Strength & Toning Workout!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 2.9M
I Tried The World's Oldest Workout!20:46I Tried The World's Oldest Workout!
I Tried The World's Oldest Workout!Squat University
มุมมอง 465K
12 Kg Kettlebell Orbit @Billmaedahawaii Style! #fitover60 #mobility #motivation1:2912 Kg Kettlebell Orbit @Billmaedahawaii Style! #fitover60 #mobility #motivation
12 Kg Kettlebell Orbit @Billmaedahawaii Style! #fitover60 #mobility #motivationCentral Park Joe
มุมมอง 38
🤡 Wild Makeover Disaster! 🤡 #funny #shorts00:14🤡 Wild Makeover Disaster! 🤡 #funny #shorts
🤡 Wild Makeover Disaster! 🤡 #funny #shortsSKITSFUL
มุมมอง 2.4M
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 25/09/20242:07:05ศึกมวยไทยพลังใหม่ 25/09/2024
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 25/09/2024True4U
มุมมอง 80K
HIGHLIGHTS : BG PATHUM UNITED 2-1 PKR SVAY RIENG FC | SHOPEE CUP 2024/25 (GROUP A) MATCHWEEK 209:38HIGHLIGHTS : BG PATHUM UNITED 2-1 PKR SVAY RIENG FC | SHOPEE CUP 2024/25 (GROUP A) MATCHWEEK 2
HIGHLIGHTS : BG PATHUM UNITED 2-1 PKR SVAY RIENG FC | SHOPEE CUP 2024/25 (GROUP A) MATCHWEEK 2BG CHANNEL
มุมมอง 156K
ชีวิตสุดเจ็บปวดของ ริก C-137 #rickandmorty #ricksanchez #เรื่องนี้ต้องดู #tooneytunes00:43ชีวิตสุดเจ็บปวดของ ริก C-137 #rickandmorty #ricksanchez #เรื่องนี้ต้องดู #tooneytunes
ชีวิตสุดเจ็บปวดของ ริก C-137 #rickandmorty #ricksanchez #เรื่องนี้ต้องดู #tooneytunesTooney Tunes
มุมมอง 228K
8 Minutes in Oslo | Max Amini | Stand Up Comedy8:478 Minutes in Oslo | Max Amini | Stand Up Comedy
8 Minutes in Oslo | Max Amini | Stand Up ComedyMax Amini
มุมมอง 474K
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
มุมมอง 267K
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program17:13How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training ProgramBodybuilding.com
มุมมอง 88M
Total Body Strength Training Without Weights for Women | Home Workout (No Jumping) | Joanna Soh23:33Total Body Strength Training Without Weights for Women | Home Workout (No Jumping) | Joanna Soh
Total Body Strength Training Without Weights for Women | Home Workout (No Jumping) | Joanna SohJoanna Soh Official
มุมมอง 3.9M
30 minute NO REPEAT Full Body Strength Training32:0030 minute NO REPEAT Full Body Strength Training
30 minute NO REPEAT Full Body Strength TrainingKaleigh Cohen Strength
มุมมอง 1.7M
The Best And Worst Shoulder Exercises13:19The Best And Worst Shoulder Exercises
The Best And Worst Shoulder ExercisesJeff Nippard
มุมมอง 1.7M
20 MIN FULL BODY TONING & STRENGTH (Total Body Workout At Home)22:0620 MIN FULL BODY TONING & STRENGTH (Total Body Workout At Home)
20 MIN FULL BODY TONING & STRENGTH (Total Body Workout At Home)MadFit
มุมมอง 1.3M
30-min Full Body Strength Workout with Dumbbells31:3830-min Full Body Strength Workout with Dumbbells
30-min Full Body Strength Workout with DumbbellsKaleigh Cohen Strength
มุมมอง 37K
20 MIN WEIGHTED ABS | Dumbbell AB Workout | Intense Core | + Weights | No Repeat27:3720 MIN WEIGHTED ABS | Dumbbell AB Workout | Intense Core | + Weights | No Repeat
20 MIN WEIGHTED ABS | Dumbbell AB Workout | Intense Core | + Weights | No Repeatfitness__kaykay
มุมมอง 225K
De Gea Prime 🥹💫00:37De Gea Prime 🥹💫
De Gea Prime 🥹💫D'Football Genius
มุมมอง 3.3M
ONE ลุมพินี 80 Full Fight | 20 ก.ย. 2567 | Ch7HD3:41:36ONE ลุมพินี 80 Full Fight | 20 ก.ย. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 80 Full Fight | 20 ก.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 655K
ยกแรก ซิตี้-ปืน คู่เดือดขวางนรก แห่งพรีเมียร์ลีก | Footballista Ep.1002 x เม้ง ซัมเมอร์ฮิลล์39:06ยกแรก ซิตี้-ปืน คู่เดือดขวางนรก แห่งพรีเมียร์ลีก | Footballista Ep.1002 x เม้ง ซัมเมอร์ฮิลล์
ยกแรก ซิตี้-ปืน คู่เดือดขวางนรก แห่งพรีเมียร์ลีก | Footballista Ep.1002 x เม้ง ซัมเมอร์ฮิลล์Mainstand Thailand
มุมมอง 129K
When you crash during a MotoAmerica race, anything can happen at any time00:14When you crash during a MotoAmerica race, anything can happen at any time
When you crash during a MotoAmerica race, anything can happen at any timeDecisionTimeRacing
มุมมอง 4M
#พลิกผันลุ้น!ไทยท็อป4โลก ปะทะฝรั่งเศสการละคร สรุปรอบ16ทีมฟุตซอลโลก15:01#พลิกผันลุ้น!ไทยท็อป4โลก ปะทะฝรั่งเศสการละคร สรุปรอบ16ทีมฟุตซอลโลก
#พลิกผันลุ้น!ไทยท็อป4โลก ปะทะฝรั่งเศสการละคร สรุปรอบ16ทีมฟุตซอลโลกบิ๊กแชมป์ F.C.
มุมมอง 292K
ซิตี้ซัดเจ๊าน่อลนาทีบาป, ผีสะเด่าจ่าฝูงแดนใต้, หงส์ 3-0 | คู่ซี้ขยี้บอล | EP.4 | Siamsport1:09:29ซิตี้ซัดเจ๊าน่อลนาทีบาป, ผีสะเด่าจ่าฝูงแดนใต้, หงส์ 3-0 | คู่ซี้ขยี้บอล | EP.4 | Siamsport
ซิตี้ซัดเจ๊าน่อลนาทีบาป, ผีสะเด่าจ่าฝูงแดนใต้, หงส์ 3-0 | คู่ซี้ขยี้บอล | EP.4 | SiamsportSiamsport
มุมมอง 138K
#ด่วนข่าวดีร้อนๆฟุตซอลไทย!! FIFAอายโลก...กำจัดฝรั่งเศส!! ส่งไทยทะลุ8ทีม? ~มิเกลฟ้องUEFAอีกแรง!!!11:03#ด่วนข่าวดีร้อนๆฟุตซอลไทย!! FIFAอายโลก...กำจัดฝรั่งเศส!! ส่งไทยทะลุ8ทีม? ~มิเกลฟ้องUEFAอีกแรง!!!
#ด่วนข่าวดีร้อนๆฟุตซอลไทย!! FIFAอายโลก...กำจัดฝรั่งเศส!! ส่งไทยทะลุ8ทีม? ~มิเกลฟ้องUEFAอีกแรง!!!ความลับ ฟุตบอลไทย
มุมมอง 627K
No object is safe… #golf00:18No object is safe… #golf
No object is safe… #golfMax_woanygolf
มุมมอง 10M