Estos conceptos erróneos sobre la comida te hacen ineficaz para ganar y perder peso - Misteriosa #49

Las Fake News no se olvidan de la nutrición. Son muchos los bulos y mentiras que deambulan libremente por internet haciendonos creer por ejemplo que el pan es malo. Hemos preguntado a nuestros nutricionistas y nos han desmentido estas 10 verdades. La red está llena de frases sentenciosas acerca de diversos aspectos sobre distintos tipos de alimentos y dietas. Seguro que algunas de ellas las has oído millones de veces e incluso habrás llegado a adoptarlas como dogmas de fe, pero ya es hora de que descubras las mentiras que siempre te creíste sobre la alimentación.
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