5 exercices avec la plateforme fitness Twist It

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 19 āļ.āļĒ. 2024
  • 5 exercices avec la plateforme fitness Twist It
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āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 12

  • @cosmicdragontarot
    @cosmicdragontarot 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci!

  • @andrealacey4646
    @andrealacey4646 29 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    I just ordered one so hoping it works

  • @shelliedoyle6023
    @shelliedoyle6023 13 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    I wish there was a way to know what the lady is saying in English

  • @wong_go_vlog945
    @wong_go_vlog945 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Thank yOu for the video

  • @mimi-cv8ft
    @mimi-cv8ft 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Coucou merci pour les exercices avec le Twitter, je voudrais savoir si le 5em exercices faisais travailler les abdos .. merci

    • @myactiforme
      @myactiforme  4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Bonjour ! Tout à fait, le dernier exercice fait travailler : les abdominaux, les muscles posturaux du dos, les flÃĐchisseurs de hanche et les bras.

    • @mimi-cv8ft
      @mimi-cv8ft 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      @@myactiforme Merci infiniment pour votre retour rapide ðŸĪ—

  • @YvonneOrona-v7z
    @YvonneOrona-v7z 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    How can I translate to Englidh

  • @hannakurowska6297
    @hannakurowska6297 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    👍

  • @giselaleggio1221
    @giselaleggio1221 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Combien de temps il faut employer pour chaque exercice,,?

    • @myactiforme
      @myactiforme  3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      5 minutes suffisent, ou le temps de votre chanson prÃĐfÃĐrÃĐe !

  • @MounaBuddy
    @MounaBuddy 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Its price