Ótimas opções de cardápios, tudo muito bem explicado e detalhado. Suas dicas para "transformar" alimentos mais simples e cotidianos em refeições realmente nutritivas fazem toda a diferença e tornam seu canal a melhor fonte de informações sobre nutrição e emagrecimento saudável. Parabéns pelo seu curso "Emagrecendo de Corpo e Mente", muito conteúdo de qualidade e direcionado para o que realmente importa!!
Oi Nutri, estou me alimentando super bem e fazendo exercícios, porém eliminei 3 kilos em 3 meses, achei muito pouco o que devo fazer para eliminar mais ????? Estou comendo proteínas em todas as refeições
Vou fazer a batata pra levar na marmita e um iogurte com aveia pra tomar antes de ir pra academia,pois faço as 16 hrs e as vezes chego lá sem energia pq almoço aí meio dia , obrigado pelas dicas
Oi, nutri. Vídeo muito bom, muito explicativo. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento conosco.
Ótimas opções de cardápios, tudo muito bem explicado e detalhado. Suas dicas para "transformar" alimentos mais simples e cotidianos em refeições realmente nutritivas fazem toda a diferença e tornam seu canal a melhor fonte de informações sobre nutrição e emagrecimento saudável. Parabéns pelo seu curso "Emagrecendo de Corpo e Mente", muito conteúdo de qualidade e direcionado para o que realmente importa!!
Vc se superando a cada vídeo
Muito boas informações. Grata!
Suas explicações são perfeitas!❤
Obrigada nutri linda, muitos ensinamentos, obrigada 😊😊
Aula muito interessante
maravilhoso 🎉
Ótima explicação 😊
Gratidão!
Gostei demais né do que ela falou
Oi Nutri, estou me alimentando super bem e fazendo exercícios, porém eliminei 3 kilos em 3 meses, achei muito pouco o que devo fazer para eliminar mais ????? Estou comendo proteínas em todas as refeições
Pode fazer um vídeo sobre como perder os últimos dois ou três quilos?
Boa tarde. Vídeo malhavilhoso muito explicando fácil e simples de seguir as dicas
Obrigada nutre❤
Vou fazer a batata pra levar na marmita e um iogurte com aveia pra tomar antes de ir pra academia,pois faço as 16 hrs e as vezes chego lá sem energia pq almoço aí meio dia , obrigado pelas dicas
❤