Shilpa Yoga (Tamil) - For Flexibility And Strength - Shilpa Shetty

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 68

  • @myfirstloveupsc2909
    @myfirstloveupsc2909 4 ปีที่แล้ว +6

    For time watching this video..... while doing it... some yoga's are difficult for me... but after completion of the yoga's....its really awesome.... my body is very relaxed and free...... very comfortable...... thanks to shilpa mam.... i will continue this yoga's..... 😘😘😘😘 i love thissss.... 😍

  • @venkatrajuyada8737
    @venkatrajuyada8737 3 ปีที่แล้ว +1

    Mam I was subscribed your channel . I think you have done all the videos in one day and in one dress.

  • @konjampadikalam8522
    @konjampadikalam8522 5 ปีที่แล้ว +6

    On the stomach 19:30
    Standing 25:00
    Sitting 33:55
    Pranayama 44:46

  • @Kodaarikumbal
    @Kodaarikumbal 4 ปีที่แล้ว +1

    I started to do this daily by playing this video , pls upload another new yoga for 1 hr in tamil

  • @harishraj3919
    @harishraj3919 4 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for doing this yoga class

  • @shifanavaz1911
    @shifanavaz1911 6 ปีที่แล้ว +6

    Nice i lose my weight..it's i dng daily routine so use full love it😍😘😘

  • @kumarbaran9981
    @kumarbaran9981 5 ปีที่แล้ว +1

    Very usefull video thank you😍😍😍

  • @subhashinim111
    @subhashinim111 9 ปีที่แล้ว +3

    Really great ! great flow with continuity and balance.

  • @senthilkumar-ld4si
    @senthilkumar-ld4si 2 ปีที่แล้ว

    Nice👍 and I am doing 5am to 6am.THANKS. a lot.

  • @marisanthanamariappan2327
    @marisanthanamariappan2327 5 ปีที่แล้ว +3

    நல்ல தகவல் நன்றி

  • @megagopinath5380
    @megagopinath5380 ปีที่แล้ว

    Nice explanation

  • @ragavendhirans7913
    @ragavendhirans7913 7 ปีที่แล้ว +4

    Thanks for the video, Really useful and gives good feeling and remove pain while and after doing these yoga.

  • @angelwingskitchen9770
    @angelwingskitchen9770 4 ปีที่แล้ว +2

    Indha yoga seiyumbodhu weight loss aguma thoppai kuraiyuma

  • @ramaya25k
    @ramaya25k 8 ปีที่แล้ว +2

    Appreciate if you can have the video in Telugu as well! Keep up the great work.

    • @rameshr3983
      @rameshr3983 2 ปีที่แล้ว +1

      உன்மை

  • @nandhiniv5545
    @nandhiniv5545 4 ปีที่แล้ว +1

    I try it very spr body weight koraithu spr benefit

  • @bikashdutta2585
    @bikashdutta2585 ปีที่แล้ว

    Very nice🙏

  • @jayaecj1699
    @jayaecj1699 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you

    • @rameshr3983
      @rameshr3983 2 ปีที่แล้ว +1

      சூப்பர்

  • @Tamilfitnessmotivation
    @Tamilfitnessmotivation 8 ปีที่แล้ว +3

    Good One!

  • @ibusiddu4432
    @ibusiddu4432 6 ปีที่แล้ว +4

    If I have a period, I will continue this yoga on those days, plz answer my question

    • @muthulakshmi5584
      @muthulakshmi5584 4 ปีที่แล้ว

      I also have the same doubt if you know the answer please tell me

    • @janani196
      @janani196 4 ปีที่แล้ว

      Ni dnt do this for 3 days

  • @amerashanm971
    @amerashanm971 ปีที่แล้ว

    Super ❤️

  • @secretofsuccess4448
    @secretofsuccess4448 3 ปีที่แล้ว +2

    Ennakku 2019 la yoga class

  • @vijayannadar8142
    @vijayannadar8142 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks to love you sister

  • @dhanalakshmibrammiyan6224
    @dhanalakshmibrammiyan6224 2 ปีที่แล้ว +1

    Intha yoga asanas c section panavanga panalama.

  • @gurukarthik_agri
    @gurukarthik_agri 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello madam...I had one doubt. Each asanas how many reputation will be done is better ?

  • @1fathab
    @1fathab 4 หลายเดือนก่อน

    Itha Tamila podathuku nandri

  • @VijayKumar-ms2mz
    @VijayKumar-ms2mz 4 ปีที่แล้ว

    Super

  • @simplymathusha
    @simplymathusha 7 ปีที่แล้ว

    Is this also helpfull for weight loss?

  • @duraisamyviswanathan3864
    @duraisamyviswanathan3864 10 ปีที่แล้ว +3

    tomrrow i start

  • @mijanmijan6914
    @mijanmijan6914 4 ปีที่แล้ว +1

    Nalla Ausanam

  • @monisharamamoorthy4221
    @monisharamamoorthy4221 5 ปีที่แล้ว +2

    👌👌😀

  • @TheVaradhu
    @TheVaradhu 8 ปีที่แล้ว +1

    shilpasana Super!

  • @jeyanthinancy4755
    @jeyanthinancy4755 7 ปีที่แล้ว +3

    ipdu pannuna yepo thoppa kuraum

  • @valarmathi276
    @valarmathi276 5 ปีที่แล้ว

    Baby ku try pandravaga intha yoga ful ah panalama

  • @anbuthejas2885
    @anbuthejas2885 6 ปีที่แล้ว

    Hai mam iam 29years old 5.3height 78kg its over weight. i want weight loss so Your suggestion pls what is yoga iam tried it pls reply mam by Sangeetha

  • @chiththana5901
    @chiththana5901 5 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💚💚💚💚

  • @MADHU95143
    @MADHU95143 6 ปีที่แล้ว

    8:55

  • @dipasharma6098
    @dipasharma6098 7 ปีที่แล้ว

    osom

  • @sangitasalwe8662
    @sangitasalwe8662 3 ปีที่แล้ว

    You look so nice 👌 😍 😍😍😉

  • @kushikmondol3013
    @kushikmondol3013 2 ปีที่แล้ว

    Eddit gorment📱📱🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 not clame nomads👮👮👮👮👮👮👮👮👮👮👮👮👮 garment

  • @ashutoshshukla4699
    @ashutoshshukla4699 2 ปีที่แล้ว

    आई लव यू...क्या आप मानते हैं?कभी नहीं ।।।

  • @shalleem470
    @shalleem470 ปีที่แล้ว

    Fearful of law and order..

  • @ranbirlamba6798
    @ranbirlamba6798 10 ปีที่แล้ว

    sweet baby

  • @shalleem470
    @shalleem470 ปีที่แล้ว

    They have nothing to.

  • @inbimassage1420
    @inbimassage1420 ปีที่แล้ว

    Super ❤

  • @jeyanthinancy4755
    @jeyanthinancy4755 7 ปีที่แล้ว

    ipdu pannuna yepo thoppa kuraum