Treino em FOCO Responde #21 - EquilÃbrio PÃĐlvico e Hiperlordose
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Cara, esse ÃĐ um dos melhores canais relacionado a musculaçÃĢo e talz.. e nao acredito que poucas pessoas conhecem, vcs merecem mais likes e muito , mais muito mais visualizaçÃĩes!!
Parabens de vdd!!!
VocÊ ÃĐ um exemplo. ParabÃĐns pelo trabalho. Aprendo muito com seus vÃdeos... Na verdade aprendo mais aqui do que nas aulas sacais de professores desmotivados da faculdade.
cara nunca pare de fazer videos , n aprendo a terça da metade doq aprendo aqui ..
Na avaliaçÃĢo das academias alÃĐm de exames cardiolÃģgicos os alunos deveriam tb levar um RX da coluna e os professores de educaçÃĢo fÃsica e personal treini deveriam esclarecer o aluno dos exercÃcios que devem ou nÃĢo fazer e porque, seria uma personalizaçÃĢo mais adequada das necessidades de cada aluno, nÃĢo sÃģ pensando em seus objetivos, mas na relaçÃĢo deles com suas limitaçÃĩes e capacidades para nÃĢo terem surpresas desagradÃĄveis no futuro. Embora eu tenha que admitir que me sentia muito forte e pegava pesos fora da academia, no dia a dia inadequados para uma mulher de 1,55m de altura e 52 kg, alÃĐm de escoliose.
altÃssimo nÃvel Danke sehr.
Obrigado Henrique Zito. Estamos divulgando dentro do possÃvel. Se puderes nos ajudar a divulgar nosso material agradecemos.
Todavia, nosso objetivo primordial ÃĐ informar... nossos seguidores nÃĢo sÃĢo em um nÚmero tÃĢo elevado quanto em outros canais mas sÃĢo seguidores qualificados, isso ÃĐ importante.
Obrigado mais uma vez e um abraço.
Muito boa a explicaçÃĢo, eu entendo melhor aqui do que na aula de biomecÃĒnica kkkk didÃĄtica bem aplicada, fala muito bem. Curti
Amo seus vÃdeos, sÃĢo muito instrutivos, estou aprendendo muito.
Obrigada por manter esse canal no youtube.
Desejo q tenham sempre muito sucesso.
Abraços =)
InformaçÃĢo de grande valia para todos os praticantes de exercÃcio e buscam saÚde e longevidade.
O cara da show ðĻâðŦðð
Muito bom. Tenho hiperlordose e vou começar os exercÃcios para fortalecimento.
vc sente dor na hiper lordose?
Muito show a explicaçÃĢo. ParabÃĐns pelo conhecimento,
Obrigado pela explicaçÃĢo. O ballet estÃĄ me ajudando a corrigir hiperlordose e hipercifose. VÃdeo muito didÃĄtico. ðð―
Cara, muito obrigado!
gostei, gostaria de saber mais sobre hiperlordose.
Muito bom o vÃdeo!
ParabÃĐns!
Ãtimo vÃdeo, muito bem explicado.
Eu tenho hiper lordose, sinto dores, treino pesado,tenho encurtamento dos inferiores,abdÃīmen fraco,as dores do quadril ,sÃģ pioram.
TÃī passando por isso ðĒ bastante dores na lombar
ParabÃĐns treino em foco!
Excelente
Muito boa a explicaçÃĢo. Agora consegui identificar que tenho hiperlordose, pois minha barriga ÃĐ bem projetada pra frente. Obrigada.
vc sente dor?
+Aline D.A sinto sim. Principalmente qdo tenho que subir alguma rua... AÃ paro um pouco e vÃīo bem devagar.
+Sandra Maria tenho dor no nervo ciÃĄtico que inflamado sera q essa dor deve ser da hiperlordose
+Sandra Maria medico fala nada affs
+Aline D.A Eu nem gosto de ir ao mÃĐdico... ÃĐ muito estresse. Ãs vezes ÃĐ melhor tratar com remÃĐdios caseiros e exercÃcios. Os mÃĐdicos sÃģ passam remÃĐdios q ameniza um pouco a dor... depois ela volta. Ãs vezes fico pensando, que os mÃĐdicos nÃĢo tem interesse em curar... Afinal eles vivem da doença e da dor alheias. Muitas vezes me senti cliente e nÃĢo paciente... e muitas vezes me senti uma trouxa mesmo. Sou mais os chazinhos do tempo da vovÃģ... e procurar ser otimista, rir bastante... que ÃĐ sempre o melhor remÃĐdio. Abraços! ; )
Muito bom!!
Tem algum vÃdeo sobre os ÃĒngulos?
ExercÃcios para hipolordose lombar , retroversao pÃĐlvica??
OlÃĄ boa tarde!
à possÃvel ter ao mesmo tempo hiper cifose e hiper lordose?
Tenho uma dÚvida, sou estudante de EducaçÃĢo FÃsica, chegou uma aluna onde faço estÃĄgio, com escoliose e nÃĢo tem uma vÃĐrtebra lombar, nÃĢo me lembro, se ÃĐ a L5 ou L7, ela nasceu sem essa vÃĐrtebra, quais as restriçÃĩes para prescrever exercÃcios aerÃģbicos e intensos, e ela tem um leve sobrepeso , e busca o emagrecimento quais as dicas cabÃveis para um caso como o dela...
Aguardo uma resposta!
Muito show a tua explanaçÃĢo. Qual ÃĐ o nome sÃģ software onde vimos o esqueleto ? Como oosso adquirir ?
Qual exercÃcio vc me indica ??
sofro com isso, serÃĄ que tem cura??? volta ao normal?
TheNajain fazer Pilates ajuda
Procura no google por zygote body.
Boa noite. Muito bom seus video. Com certeza, estou com lordose. Quais desvios de coluna tem relaçÃĢo com ereçÃĢo e ejaculaçÃĢo? Notei que apÃģs ter vÃĄrios desvios na coluna, minha ejaculaçÃĢo diminuiu
Cara, na boa, se me permite uma critica construtiva, vc repete vÃĄrias vezes (em media 5 x) a mesma coisa sobre os varios temas ao longo de todo o video... isso faz com que seu trabalho (excelente, por sinal) perca um pouco de objetividade... espero ter ajudado. abraços