5 Secrets to HEALTHY DINNER | Stop These Mistakes Today! | Saurabh Bothra

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 560

  • @saurabhbothra
    @saurabhbothra  12 วันที่ผ่านมา +10

    🎉This New Year, gift yourself the habit of wellness! Join our FREE 21-Day Yoga to kickstart 2025 with health and positivity. Register now: habuild.yoga/free 🧘‍♀✨

  • @riti_jamwal
    @riti_jamwal 3 หลายเดือนก่อน +29

    I finish my dinner at 6:00 PM. N trust me this is the best decision of my life.. Everyone should try this.

    • @sreevidya6493
      @sreevidya6493 3 หลายเดือนก่อน +1

      How u manage ur meals
      2 or3 meals@riti

    • @riti_jamwal
      @riti_jamwal 3 หลายเดือนก่อน +2

      2 meals a day. My first main meal at around 12 , n 2nd at 6 pm

    • @sreevidya6493
      @sreevidya6493 3 หลายเดือนก่อน

      @@riti_jamwal oh thanku for quick reply
      😊

    • @vandanasingh3461
      @vandanasingh3461 4 วันที่ผ่านมา

      Great

    • @Medicoaesthetic
      @Medicoaesthetic 2 วันที่ผ่านมา

      Same dear ❤️✨

  • @jayashreeprasad5970
    @jayashreeprasad5970 58 นาทีที่ผ่านมา

    Thank you,you have a very convincing way of conveying facts

  • @sattab9612
    @sattab9612 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    खुपच छान ऊपयुक्त माहीती मिळाली ...धन्यवाद

  • @snehallikhe9681
    @snehallikhe9681 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanku sir बहोत महत्वपूर्ण जाणकारी आपसे मिल रही है 😊

  • @mridulasinha3209
    @mridulasinha3209 3 หลายเดือนก่อน +6

    मसूर दाल सूप was new for me.
    All was known .
    You are super!!!

  • @balvenderh
    @balvenderh 3 หลายเดือนก่อน +5

    Thank u masterji very good information - god bless u. From UK 🇬🇧

  • @PrabhavatiHarri
    @PrabhavatiHarri 2 วันที่ผ่านมา +1

    🙏Namaste I am really enjoying your program & I will practice everyday. Thank you 🙏

  • @geethatharaknath2784
    @geethatharaknath2784 3 หลายเดือนก่อน +1

    Short crisp& very apt dietary information.
    Thank you Sourabji

  • @SubashChandran-ek7ow
    @SubashChandran-ek7ow 3 วันที่ผ่านมา +1

    Very useful. Thank you for your valuable guidanve.

  • @sushmasondhi2710
    @sushmasondhi2710 2 วันที่ผ่านมา +1

    True.light food dinner is always good

  • @amarjeetlamba1203
    @amarjeetlamba1203 วันที่ผ่านมา

    True. Light dinner is always good 👍

  • @varalakshmibalasubramanian8135
    @varalakshmibalasubramanian8135 3 วันที่ผ่านมา

    Makes sense. Light foods filled with nutrition are important.

  • @laxmitripathi9718
    @laxmitripathi9718 9 วันที่ผ่านมา +1

    जय गुरुदेव 🪷👏🪷

  • @amarjyotibhadoriya2227
    @amarjyotibhadoriya2227 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanku so much sorabh

  • @rekhakanjani8782
    @rekhakanjani8782 2 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice vedeo sir. Thanks bhut good btaua sir

  • @rekharoonwal1916
    @rekharoonwal1916 2 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful information Saurabh thank you for always being there for our health care 🥰🥰

  • @pragnaparmar9588
    @pragnaparmar9588 3 หลายเดือนก่อน +9

    Please add video about breakfast and lunch.

  • @romithaoree9453
    @romithaoree9453 19 วันที่ผ่านมา

    Very informative Guru Ji
    Bahut bahut dhanyavaad

  • @MayaKumar-s6v
    @MayaKumar-s6v 2 วันที่ผ่านมา

    It is also very good video Sourabh ji ! Thank you so much .🌹🌹

  • @ushakak5764
    @ushakak5764 29 วันที่ผ่านมา

    Very good presentation.God bless you with good health, happiness and prosperity

  • @ashapatel5487
    @ashapatel5487 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much Sir wonderful information 👍🏽🙏

  • @aparajitaphukan1371
    @aparajitaphukan1371 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much Saurabh , God bless you .

  • @jyothijayanarayananjayanar6237
    @jyothijayanarayananjayanar6237 3 หลายเดือนก่อน +1

    So so very happy for u today to have achieved such big target .I wish and pray for many more saurabh .God bless u always

    • @jyothijayanarayananjayanar6237
      @jyothijayanarayananjayanar6237 3 หลายเดือนก่อน

      That was very useful saurabh .okay now I am sleepy .I hope I get intime for tomorrow's session early morning .good night God bless you always .

  • @kumarjantali5261
    @kumarjantali5261 3 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you very much for above video Sir...!

  • @sushmaasija
    @sushmaasija วันที่ผ่านมา

    Love your healthy videos!

  • @meghaharne4821
    @meghaharne4821 4 วันที่ผ่านมา

    Very useful information..thanks

  • @bharatimali7672
    @bharatimali7672 27 วันที่ผ่านมา

    Simply great information
    God bless u

  • @neenapareek2145
    @neenapareek2145 วันที่ผ่านมา

    Useful guidance thank you sir

  • @Astitwatathe
    @Astitwatathe 26 วันที่ผ่านมา

    Sir aap ne important knowledge Diya hai thank you so much

  • @VijaySharma-sd7ub
    @VijaySharma-sd7ub หลายเดือนก่อน +2

    Nice information thanks for sharing this 🙏

  • @shajahashaikh5275
    @shajahashaikh5275 19 วันที่ผ่านมา +1

    Sir thanks for the dinner recipes , chickpeas salad is excellent but early for the dinner.

  • @preethamenon7527
    @preethamenon7527 3 หลายเดือนก่อน

    Very informative and serves us a constant reminder to be watchful.

  • @srividhyaganesan8692
    @srividhyaganesan8692 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful video. But I need suggestions for those who finish their work late and come home around 10 pm

  • @darshanavyas3311
    @darshanavyas3311 2 วันที่ผ่านมา

    Yes diet is imp as necessary as yoga
    Must have both

  • @Anikashah-kidstraveller
    @Anikashah-kidstraveller 20 วันที่ผ่านมา

    Wonderful explanation, n resipes very namaste sir

  • @ilamukherjee7507
    @ilamukherjee7507 27 วันที่ผ่านมา

    Thank u beta for ur valuable guidance . It will help us a lot

  • @saritasurijaingirlssensecs7823
    @saritasurijaingirlssensecs7823 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot for such beneficial information

  • @deepalalwani1828
    @deepalalwani1828 หลายเดือนก่อน +1

    बहूत अच्छा लगा

  • @darshanavyas3311
    @darshanavyas3311 2 วันที่ผ่านมา

    Thanks for dinner guidelines sir ji

  • @madhubalbhadra5714
    @madhubalbhadra5714 3 หลายเดือนก่อน +2

    ખુબ સરસ માહિતી આપી

  • @ramakulkarni8782
    @ramakulkarni8782 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much Saurabh Sir..!🙏👍😊

  • @umakishore7446
    @umakishore7446 3 หลายเดือนก่อน

    Very good and awareness filled info.
    Thank you

  • @balasubramaniam6749
    @balasubramaniam6749 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you Saurabhji.This video is very informative and interesting also.Presentation is very awesome and understandable 😊

  • @seemathakur4676
    @seemathakur4676 9 วันที่ผ่านมา

    Awesome idea's for dinner

  • @hemahegde9658
    @hemahegde9658 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much. Very good information.

  • @rajnikalwani
    @rajnikalwani 5 วันที่ผ่านมา

    Thank you . God bless you 🙏

  • @priyankanigam5769
    @priyankanigam5769 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir for the healthy tips and informative video 👌👌.. All the dinner recipes is one of my favorite..

  • @amitamehra-lu4lc
    @amitamehra-lu4lc 2 วันที่ผ่านมา

    Wonderful n useful guidance😊

  • @vidyanarayankhedkar9621
    @vidyanarayankhedkar9621 12 วันที่ผ่านมา

    apratim presentation sourabh

  • @sundarinarayanan346
    @sundarinarayanan346 3 หลายเดือนก่อน

    Superb healthy dinner nutrition. Thank you for your very useful video Saurabh Sir 🙏

  • @bindubalsavar7791
    @bindubalsavar7791 3 วันที่ผ่านมา

    Very good information.

  • @Snehalkumbhar_
    @Snehalkumbhar_ 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir for this wonderful video

  • @SatjeetKaurDhillon
    @SatjeetKaurDhillon หลายเดือนก่อน

    Thank you sir wonderful information

  • @joycesharma7112
    @joycesharma7112 3 วันที่ผ่านมา

    Very interesting topic. It was an eye opener. Thank you Sir for your suggestions/inputs.❤🎉

  • @snehatupsakhare7274
    @snehatupsakhare7274 3 หลายเดือนก่อน

    Very useful information, Thank you Sourabha

  • @jyothijayanarayananjayanar6237
    @jyothijayanarayananjayanar6237 หลายเดือนก่อน

    Yes it was interesting video thank you .

  • @saritamehadia
    @saritamehadia 3 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice information Vedio thanku Sourabh sir 👍

  • @arunamustikovela9572
    @arunamustikovela9572 3 หลายเดือนก่อน

    Very informative video thank you Sourabh for sharing this video

  • @mathishainaath4349
    @mathishainaath4349 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much sir for the information.Clearly explained

  • @shanayabeniwal8865
    @shanayabeniwal8865 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Saurabh sir for informative video 😊🙏🏻

  • @jaysreepatel9399
    @jaysreepatel9399 2 วันที่ผ่านมา

    Very useful, thank you so much 🙏🙏

  • @meenugupta1568
    @meenugupta1568 3 หลายเดือนก่อน

    Yes...very gud combinations n healthy dinner. Iike it.❤

  • @ranjanasrivastava1151
    @ranjanasrivastava1151 3 หลายเดือนก่อน

    Sir bahut acha video laga bahut sari jankari mili thanks

  • @gowrig2380
    @gowrig2380 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful video Saurabh ji
    Thank you so much 🙏

  • @thilagakathi8891
    @thilagakathi8891 3 หลายเดือนก่อน

    Very informative on nutritious dinner and to have good sleep at night
    Thanks Saurabh 💃

  • @romithaoree9453
    @romithaoree9453 19 วันที่ผ่านมา

    Very informative Guru Ji

  • @mayapanchal978
    @mayapanchal978 3 หลายเดือนก่อน

    Bahut hi badhiya jaruri jankari Di

  • @kavitatalreja9266
    @kavitatalreja9266 3 หลายเดือนก่อน

    ThankYou for the info on Healthy Dinner and 7 recipees very good

  • @lakshmis2466
    @lakshmis2466 3 หลายเดือนก่อน

    Thank u sir very useful information.

  • @nalinivibhute4052
    @nalinivibhute4052 3 หลายเดือนก่อน +5

    Badhiya informmation👍

  • @ashajugran4000
    @ashajugran4000 หลายเดือนก่อน +1

    Superb information🙏

  • @JuhiRJain6584
    @JuhiRJain6584 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you dear sir for sharing such usefull🙏 information

  • @swatibhande9349
    @swatibhande9349 วันที่ผ่านมา

    Nice information sir...😊I agree 👍🏻

  • @vinitajaveri4153
    @vinitajaveri4153 3 หลายเดือนก่อน

    Very useful & very nice information vidio. Thank u so much sir 🙏🙏

  • @shalutandon9767
    @shalutandon9767 2 หลายเดือนก่อน

    Very good and informative video

  • @SunitaDilbaghi
    @SunitaDilbaghi 16 วันที่ผ่านมา

    Bless you Saurabh

  • @deepaliishita5196
    @deepaliishita5196 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the wonderful information

  • @mandakinipanda6172
    @mandakinipanda6172 2 วันที่ผ่านมา

    Thanks for Information 👍👍

  • @deeptasharma918
    @deeptasharma918 27 วันที่ผ่านมา

    I like it. Thank you beta❤

  • @sandhyafanse4582
    @sandhyafanse4582 หลายเดือนก่อน

    Thnku for the useful tips sir..

  • @SheelaChakraborty-y9k
    @SheelaChakraborty-y9k 3 หลายเดือนก่อน

    Thank u Saurabji for wonderful information on diet.

  • @ratnachoudhry4510
    @ratnachoudhry4510 2 หลายเดือนก่อน

    Very good ideas. Thank you 🙏

  • @amrutanayak5301
    @amrutanayak5301 21 วันที่ผ่านมา

    Thanks u for good information

  • @sangeethar5842
    @sangeethar5842 3 หลายเดือนก่อน

    Very informative. Thank you sir!🙏

  • @hemangicsr8411
    @hemangicsr8411 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the wonderful video

  • @ushakak5764
    @ushakak5764 29 วันที่ผ่านมา

    Very yummy liked it.God bless you

  • @Wwe_Page.shorts
    @Wwe_Page.shorts 4 วันที่ผ่านมา

    Very good initiative

  • @pratibhagugwad3230
    @pratibhagugwad3230 วันที่ผ่านมา

    Useful information 👌🏻

  • @kalpanagaryali2354
    @kalpanagaryali2354 3 หลายเดือนก่อน

    Bahut badiya vdo. Dhanyawad Sir

  • @varshabajaj391
    @varshabajaj391 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir for the useful tips for Dinner.

  • @kanikaahuja1465
    @kanikaahuja1465 3 หลายเดือนก่อน

    Nice dinner recipes thankyou so much

  • @amarjeetlamba1203
    @amarjeetlamba1203 วันที่ผ่านมา

    Light food is very good information 👌 😊

  • @manjuchugh1674
    @manjuchugh1674 3 หลายเดือนก่อน

    Very useful video. Thanks

  • @SushmaReddy.G
    @SushmaReddy.G 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Sir ..! Much needed information for everyone ❤

  • @madhurgosavi6676
    @madhurgosavi6676 วันที่ผ่านมา

    Very nice plan

  • @meenapawar8213
    @meenapawar8213 3 หลายเดือนก่อน

    Very intresting n useful video thank you

  • @nayakshwetha
    @nayakshwetha 7 วันที่ผ่านมา

    I got all my answers here.. thanks a lot.. 🙏

  • @manjuchandra8838
    @manjuchandra8838 3 หลายเดือนก่อน

    Well explained 🎉God bless you beta.

  • @SarojJetley
    @SarojJetley 3 หลายเดือนก่อน

    A very good information..Thank you!!