All about JOINT PAIN Relief | TOP 5 Tips for HEALTHY JOINTS | Saurabh Bothra

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 862

  • @saurabhbothra
    @saurabhbothra  16 วันที่ผ่านมา +65

    Don’t forget to join 21-Day FREE YOGA - habuild.yoga/free

    • @vkaruna3186
      @vkaruna3186 16 วันที่ผ่านมา +4

      Y. 😊

    • @dilsewithsuman7512
      @dilsewithsuman7512 15 วันที่ผ่านมา +2

      Vitamin C and D if we are taking it many years there are any side effects

    • @meenaasrani149
      @meenaasrani149 15 วันที่ผ่านมา

      Thank u

    • @stackgamerz1750
      @stackgamerz1750 13 วันที่ผ่านมา

      Ya sure sir

    • @rishikasukhwal363
      @rishikasukhwal363 11 วันที่ผ่านมา

      Hello sir i m taking yoga class..and learn many new things by your class thank youķ9

  • @kantapala7997
    @kantapala7997 8 วันที่ผ่านมา +4

    So many thanks,you are as my son ,heartful thanks for this advice,my age is 80 ,realising these problems , you are doing selfless service,which is great, as a doctor giving free advice,God bless you,and your mother who gave you birth.

  • @pushpadeshmukh1929
    @pushpadeshmukh1929 3 วันที่ผ่านมา +3

    I am 79 and suffering from joint pain for last 50 years but amactive do exercise and yoga pranayam but irregular inevrything But Now i really feel listening to you and going to be regular.Thank you so much

  • @sunitakumar5863
    @sunitakumar5863 3 วันที่ผ่านมา +1

    You're an angel who explains each and every exercise nicely.
    My blessings and love to you my child.
    Sunita Kumar from Agra

  • @renumishra3064
    @renumishra3064 3 วันที่ผ่านมา +8

    Very nicely presented bless you l am retired doctor 74 years Worked for 44 years in medical collage . For me few exercise difficult but doing regular ly

    • @renumishra3064
      @renumishra3064 3 วันที่ผ่านมา

      Very helpful thanks

    • @donttaketension1401
      @donttaketension1401 3 วันที่ผ่านมา

      Can u advice special aasan or exercise for knee joints only walking on stairecase there is pain

    • @kavitarani9292
      @kavitarani9292 3 วันที่ผ่านมา

      I am also trying to follow you and doing yoga from 15 days

    • @preetivanjare6348
      @preetivanjare6348 3 วันที่ผ่านมา

      Noone asked 😂😂

    • @chandrashekharsuryavanshi5401
      @chandrashekharsuryavanshi5401 3 วันที่ผ่านมา

      Thank you very very muh

  • @vijayalaxmihegde5391
    @vijayalaxmihegde5391 3 วันที่ผ่านมา +1

    Namaste sir. I m 57 years old. I m always doing yoga & pranayam. I m healthy. I m attending your class I very happy .

  • @nandabhawalkar6623
    @nandabhawalkar6623 14 วันที่ผ่านมา +12

    नमस्कार जी,
    मै नंदा भावलकर, मुझे रूमेटाइड आर्थराइटिस है ,पर अब कहूंगी था।मै पिछले 4 साल से नियमित योगाभ्यास कर रही हूं।मै यह दावे के साथ कह सकती हूं कि इस बीमारी का एक मात्र इलाज योग ही है । मैंने आप की क्लास अभी ही ज्वाइन की है,पर आप खुब अच्छा सिखाते है।
    आप ने जो बीड़ा उठाया है हर घर योग तारीफे काबिल हैं।
    ईश्वर आपको खुब कामयाबी दे।
    😊😊😊😊😊😊

    • @kumarisoni1277
      @kumarisoni1277 12 วันที่ผ่านมา

      Kya aapka Rheumatoid arthritis sahi ho gya h ....

    • @shortscreation9348
      @shortscreation9348 12 วันที่ผ่านมา +1

      खुप छान पद्धतीने व्यवस्थीत सांगितले तुम्ही 🙏🙏

    • @manasidingankar7937
      @manasidingankar7937 6 วันที่ผ่านมา

      Uric acid , थायरॉईड हैं, बहोत थकान हैं मै अभि आपका सेशन करती है

    • @manasidingankar7937
      @manasidingankar7937 6 วันที่ผ่านมา

      मैं तिखा बिलकुल नंही खा पा रही😊

    • @manasidingankar7937
      @manasidingankar7937 6 วันที่ผ่านมา

      प्लिज उपाय बताये क्योकी मैं युरिक ऍसिड के वजय से प्रोटीन्स नहीं खा सकती

  • @tanujasingh4647
    @tanujasingh4647 3 วันที่ผ่านมา +1

    बहुत अच्छे तरीके से एक्सप्लेन किया है
    बहुत-बहुत शुक्रिया ❤

  • @jyotiagarwal6920
    @jyotiagarwal6920 3 วันที่ผ่านมา

    I am Jyoti Agarwal,62 years old ,u teach very nice n politely every excersize, Thank you so much.

  • @sujatabaral8888
    @sujatabaral8888 3 วันที่ผ่านมา

    You r so good to present all asans for arthritis patients. I am 65 years old and suffering arthritis since 30 years.

  • @neelamkhanna5319
    @neelamkhanna5319 3 วันที่ผ่านมา

    Much needed and very grave problem if proper care not taken . Stay blessed for guiding so many people with your caring attitude 🙌🙌

  • @swatisamant7652
    @swatisamant7652 3 วันที่ผ่านมา

    खूप उपयुक्त माहिती दिली सौरभ सर.. अगदी मनापासून तळमळीने सांगितले नक्कीच प्रयत्न करू

  • @savitachatrath1641
    @savitachatrath1641 3 วันที่ผ่านมา

    I am savita chatrath and I had a knee transplant in may 2024 due to winter nowadays feeling a lot of stiffness I should follow your video thank you for sharing ❤

  • @seemathakkar5196
    @seemathakkar5196 16 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you so much sir for this video I am 57 years old n I am arthritis patient in 20 years n I also habuild member

  • @sitakhandelwal6157
    @sitakhandelwal6157 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Always a Pleasure receiving such great teachings from a Great Teacher. Thank You🙏🙏

  • @vaishalijadhav2447
    @vaishalijadhav2447 3 วันที่ผ่านมา +2

    Thanku Saurabhji,khup chaan mahiti dilyabaddal.💐

  • @vijayalakshmikrishnan8331
    @vijayalakshmikrishnan8331 3 วันที่ผ่านมา

    Iam 69 years old u teach very calmly n politely sir God bless u

  • @SushmaDalvi-p3v
    @SushmaDalvi-p3v 16 วันที่ผ่านมา +6

    Very nice information saurabh ji sir. Thank you so much. I am attending your free yoga session for 21 day's 😊😊

  • @kavitadhir4966
    @kavitadhir4966 4 นาทีที่ผ่านมา

    Knee pain ki bhut sunder vedio hay god bless you beta saurabh

  • @SuchitaPatil-u2e
    @SuchitaPatil-u2e 3 วันที่ผ่านมา

    धन्यवाद सौरभ सर,आज हमने
    आपका जाॅईंट पेनवाला विडीओ देखा,बहुत ही अच्छा लगा.

  • @shantidesai4991
    @shantidesai4991 3 วันที่ผ่านมา +1

    Doing very good service stopping people going to Doctor or hospital for those who want remain fit God may bless you

  • @neelugoel3958
    @neelugoel3958 3 วันที่ผ่านมา +1

    बहुत सुंदर जानकारी दी आपने
    हृदय से धन्यवाद 🙏😊

  • @shashisharma1800
    @shashisharma1800 3 วันที่ผ่านมา

    फॉलो करने से बेहतर करना बहुत जरूरी है, आपको का समझाने का तरीका बेहतरीन 👌👌👍

  • @NandaMittra
    @NandaMittra 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks Saurabh I am 59 years old .
    It's really helpful ❤❤❤

  • @rjjain6489
    @rjjain6489 5 วันที่ผ่านมา

    Saurabh bothra helping people in improving their health through yoga..grt work

  • @ananyatiwari4577
    @ananyatiwari4577 15 วันที่ผ่านมา +2

    Superb information sourabh ji itna to doctors and dietician bhi nahi batate h thanks alot sir

  • @linirao3697
    @linirao3697 4 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you for your very clear communication. One has to just follow it sincerely to reap benefits

  • @shobhajayakumar6952
    @shobhajayakumar6952 3 วันที่ผ่านมา

    Namasthe Saurabh ji and Team.. thank you for the useful and easy tips for joint pain and also home remedies.. thank you so much.🙏

  • @kalpnasrivastava948
    @kalpnasrivastava948 3 วันที่ผ่านมา

    Iam suffering from knee pain.Ido exercise daily.Thanku for your advice

  • @jayshreemoses7442
    @jayshreemoses7442 3 วันที่ผ่านมา

    Your explanation is more clear than a doctor superb

  • @hemantkharat5470
    @hemantkharat5470 3 วันที่ผ่านมา

    Bohot sundar video he , thank you sir ji 🙏 .

    • @HiraSekhavt
      @HiraSekhavt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Meri badti umar ke sath joint pain me dard bad rhatha aur mujhe kamar dard ki bhi sikayt thi mujhe khafhi samay se dard ho rha tha isliye maine yah rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule lekar dekha to mujhe aaram mila hai . He mene meesho se magvaya hai. mene 3-4 months contine kiya to ab mujhe complete aaram mila hai. ☆♤÷☆♤

  • @rajkukreja2767
    @rajkukreja2767 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you Sir for such an Informative session 🙏🙏

  • @savitriiyer216
    @savitriiyer216 2 วันที่ผ่านมา

    Thankyou sooooooooooomuch dear..this video need very very help to me and definitely I will follow... once again thank you ❤

    • @HiraSekhavt
      @HiraSekhavt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Meri badti umar ke sath joint pain me dard bad rhatha aur mujhe kamar dard ki bhi sikayt thi mujhe khafhi samay se dard ho rha tha isliye maine yah rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule lekar dekha to mujhe aaram mila hai . He mene meesho se magvaya hai. mene 3-4 months contine kiya to ab mujhe complete aaram mila hai. 💫💫🌀🌀

  • @Veenadesikitchen
    @Veenadesikitchen 3 วันที่ผ่านมา

    Namaste sir ji I am 40 years old and l feel so good to attend your classes thank you so much sir ji

  • @shikhadutta6870
    @shikhadutta6870 3 วันที่ผ่านมา

    I am Shikha Dutta I am 76 years old. Thank you Sir for detailing about knee pain which I have I must follow you😊

    • @HiraSekhavt
      @HiraSekhavt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Meri badti umar ke sath joint pain me dard bad rhatha aur mujhe kamar dard ki bhi sikayt thi mujhe khafhi samay se dard ho rha tha isliye maine yah rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule lekar dekha to mujhe aaram mila hai . He mene meesho se magvaya hai. mene 3-4 months contine kiya to ab mujhe complete aaram mila hai. }}{》《》《》

  • @annapat5638
    @annapat5638 2 วันที่ผ่านมา

    Sir, खूप छान माहिती सांगितली. धन्यवाद 🙏🌹

  • @prachivelhal343
    @prachivelhal343 3 วันที่ผ่านมา

    Apne jo information di hai iske liye dhanyavaad .Aap bahut achcha sikhate ho

  • @jaskaransingh7200
    @jaskaransingh7200 3 วันที่ผ่านมา

    Sir very good information u have given and diet is very useful to take properly

  • @parthjoshi9010
    @parthjoshi9010 3 วันที่ผ่านมา

    मैं जोशी सर ये सच है योगा से सब बिमारी दूर मुझे भी सायटिका है मैं 7सालोसे योगा करती हूं अभी तक ऑपरेशन कि जरुरत नहीं पडती मैने भी आपका योगा जाॅईन किया आप बहोत ही अच्छा समझाते हो पेन के बारे में भी Thanku sir

  • @zakiuddintrawadi1093
    @zakiuddintrawadi1093 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much sir aapka sakhane tarika bahut hi super he. Me regular season join karti hu or videos bhi dekhti hu🙏👍

  • @poojadighe8690
    @poojadighe8690 13 วันที่ผ่านมา

    I have fibromyalgia....so have joint pain ....and also have spinal canal stenosis.....now I started yoga .

  • @ishitabahl3420
    @ishitabahl3420 3 วันที่ผ่านมา

    Wonderful explanation
    Thanks

  • @creativeforce4291
    @creativeforce4291 3 วันที่ผ่านมา

    You are so inspiring. Love the way you speak. Its so soothing and encouraging to hear you. All your tips are simple and practical. Thank you so much.

    • @ValCotterell-ib9yz
      @ValCotterell-ib9yz 3 วันที่ผ่านมา

      Yes you are most inspiring. I absolutely love your class as well as your tips. Thank you SO much for your selfless service. Much appreciated. 👍👍👍

  • @KiranBala-el3kf
    @KiranBala-el3kf 8 วันที่ผ่านมา +1

    Hello excellent speech able to do live exercise following u hats off to you

  • @ushashindekolhapur5476
    @ushashindekolhapur5476 3 วันที่ผ่านมา

    सौरभ सर आपने बहुत अच्छी बाते बताई धन्यवाद सर 🙏🌹

  • @naynav2140
    @naynav2140 3 วันที่ผ่านมา

    Hello sir me 2din s apka session joint nhi kar shkti hu to e video mere liye bhu important he thank you😊😊

  • @jamunaln6055
    @jamunaln6055 3 วันที่ผ่านมา

    Joint pain relief video ,super saurabh ji
    Thank you so much..🎉

  • @sumitrasaha1971
    @sumitrasaha1971 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you Saurabh ji for your joint pain relief video 🙏

  • @girishjaiswal4863
    @girishjaiswal4863 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir for ur guidence❤🎉🎉

  • @lakshmiskitchencorner7224
    @lakshmiskitchencorner7224 3 วันที่ผ่านมา

    You explained very well like a doctor super. God bless you

  • @chhayakarande4542
    @chhayakarande4542 4 วันที่ผ่านมา +1

    Khopch chan mahiti milali Sourabhji.

  • @sohinishukla6048
    @sohinishukla6048 15 วันที่ผ่านมา

    Thanks for your suggestions to be healthy with Normal Joints of our Body.
    Dr Sohini Shukla

  • @arpanayadav7916
    @arpanayadav7916 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much sir bahut achche aur saral tarike se samjhaya aapne

    • @HiraSekhavt
      @HiraSekhavt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Meri badti umar ke sath joint pain me dard bad rhatha aur mujhe kamar dard ki bhi sikayt thi mujhe khafhi samay se dard ho rha tha isliye maine yah rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule lekar dekha to mujhe aaram mila hai . He mene meesho se magvaya hai. mene 3-4 months contine kiya to ab mujhe complete aaram mila hai. {}{}{}♧♧♧

  • @vasanthavyakaranam5255
    @vasanthavyakaranam5255 3 วันที่ผ่านมา

    Thanq very much Sir nice tips for joint pains💐💐💐💐

  • @anupamakekre3035
    @anupamakekre3035 3 วันที่ผ่านมา

    Bahot jaruri baat bataiye aapne thankyou sir ❤

  • @rekhaawati863
    @rekhaawati863 3 วันที่ผ่านมา

    Nice tips very good . Easy to work out

  • @priyankatanksalkar6389
    @priyankatanksalkar6389 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you Sir for such informative video🙏🏻

  • @ruchijuneja1818
    @ruchijuneja1818 3 วันที่ผ่านมา

    You are a very good teacher😊thank you for your guidance

  • @nayanabenparmar6714
    @nayanabenparmar6714 3 วันที่ผ่านมา

    Bahot bahot acchi lagi e jankari di he👍👍

  • @visalakshinarayanamoorthy9927
    @visalakshinarayanamoorthy9927 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much for articulating so neatly aboutjoint pain relief/ remedies.

  • @chandrakrishnamoorthy5831
    @chandrakrishnamoorthy5831 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you for this wonderful video explaining reasons for joint pain and the tps to overcome the problem

  • @priyapurabiya394
    @priyapurabiya394 3 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you for the video😊

  • @ashabhandary2552
    @ashabhandary2552 3 วันที่ผ่านมา

    Joint pain relief video.super Thank youso much 🎉❤

  • @MeenakshiPatil-l7i
    @MeenakshiPatil-l7i 3 วันที่ผ่านมา

    Bhot bhot accha laga Sir 🙏 apne jo bhi jankari di

  • @gangaamaha
    @gangaamaha 3 วันที่ผ่านมา

    Good evening ji very nice information and nice video tips thank you ji thank you once again ❤❤❤❤

  • @kanchankale4262
    @kanchankale4262 3 วันที่ผ่านมา

    Very Very informative , useful Video ! 👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻
    Thanks a lot SaurabhJi 🙏🏻

  • @sg47486
    @sg47486 3 วันที่ผ่านมา

    Very very important video...lots of things to know..thank you dear Saurabh ❤

  • @puspalatajena3470
    @puspalatajena3470 3 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉 very special tips to make us healthy n peaceful

  • @monasoni93
    @monasoni93 16 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice information Saurabh ji, thank you so much 🙏 for video sharing with Us 🙏 I'm also attending all your Free yoga sessions 😊

  • @SavitaSingh-v7q
    @SavitaSingh-v7q 4 วันที่ผ่านมา

    Joint pain vedio I was trying i really enjoyed it thanks for sharing this

  • @sunilkumarkaushik86
    @sunilkumarkaushik86 3 วันที่ผ่านมา

    वेरी नाइस सौरभ भाई

  • @lankalapavankumar5853
    @lankalapavankumar5853 12 วันที่ผ่านมา

    Great video❤ compiling all information related to this major problem in just one video ,
    Awesome. I felt very Grateful having a Great yoga trainer with abundance of knowledge 🙏

  • @rashmimalasahu1082
    @rashmimalasahu1082 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you Sir for the useful tips

  • @len2809
    @len2809 3 วันที่ผ่านมา

    Bahot sundar explain kiya meenakshi

  • @premarangappa5298
    @premarangappa5298 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you I will take the advice of yours . I like it I will do my best . 😊

  • @SudhaKanodia-r7w
    @SudhaKanodia-r7w 3 วันที่ผ่านมา

    Superb information Saurbh ji gbu

    • @HiraSekhavt
      @HiraSekhavt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Meri badti umar ke sath joint pain me dard bad rhatha aur mujhe kamar dard ki bhi sikayt thi mujhe khafhi samay se dard ho rha tha isliye maine yah rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule lekar dekha to mujhe aaram mila hai . He mene meesho se magvaya hai. mene 3-4 months contine kiya to ab mujhe complete aaram mila hai. }{}>

  • @satwinderkaurvijan1751
    @satwinderkaurvijan1751 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thankyou thankyou so much BETA JI 💐

  • @anaghakulkarni383
    @anaghakulkarni383 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks saurabhji chan mahiti dili tyasathi🎉

  • @bimleshgahlot4776
    @bimleshgahlot4776 3 วันที่ผ่านมา

    Very nice tips sir,my age is 47,I have knee pain due to carartilage problem,

    • @HiraSekhavt
      @HiraSekhavt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Meri badti umar ke sath joint pain me dard bad rhatha aur mujhe kamar dard ki bhi sikayt thi mujhe khafhi samay se dard ho rha tha isliye maine yah rumatol capsule,rumatol oil aur livcon capsule lekar dekha to mujhe aaram mila hai . He mene meesho se magvaya hai. mene 3-4 months contine kiya to ab mujhe complete aaram mila hai. @@!@!@

  • @padmavathituluva2756
    @padmavathituluva2756 13 วันที่ผ่านมา

    God bless you for great help to human for Awareness on health and fitness

  • @sarojbangera3643
    @sarojbangera3643 3 วันที่ผ่านมา

    Thank u dear u have explained very well ,God bless. U

  • @meghabatra4416
    @meghabatra4416 3 วันที่ผ่านมา

    Nice information Thanks🙏🏻🙏🏻

  • @karminal9017
    @karminal9017 3 วันที่ผ่านมา

    Superb explained sir.thanks sir❤

  • @vandanaprabhu9035
    @vandanaprabhu9035 15 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing the important information 👍 🙏🙏

  • @archanabirnale2414
    @archanabirnale2414 3 วันที่ผ่านมา

    Very very important video thank you sir

  • @GitaMohanty-pc4zk
    @GitaMohanty-pc4zk 3 วันที่ผ่านมา

    Enjoyed thoroughly the video. 🎉😊

  • @anniealves8335
    @anniealves8335 3 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing the useful tips 😊

  • @nasreenadeni
    @nasreenadeni 15 วันที่ผ่านมา

    Thank you for all the advice, tips and suggestions etc. Very useful and helpful advice.

  • @chitradoijode7514
    @chitradoijode7514 3 วันที่ผ่านมา

    Very useful .will try to follow atleast a few of these guidelines.thankyou sourabji

  • @sarojmishra3247
    @sarojmishra3247 3 วันที่ผ่านมา

    Hats off to you sir 🙏 you are the best 👏

  • @sumanbhatt6375
    @sumanbhatt6375 3 วันที่ผ่านมา

    Namaskar very important n effective information thank u

  • @Virat-e5e
    @Virat-e5e 3 วันที่ผ่านมา

    My hubby suffering with sleep apnea prblm pls can u do some important pranayams & exercise vedio 🙏🙏🙏🙏

  • @varshapithava7259
    @varshapithava7259 3 วันที่ผ่านมา

    Very important video ihave pain knee nd uper body back side neck pain

  • @saraswatiparab6177
    @saraswatiparab6177 3 วันที่ผ่านมา

    khup sundar mahiti dili Thanks

  • @veenashah438
    @veenashah438 13 วันที่ผ่านมา

    Jai Jinendra sir
    God bless you forever
    You are great teacher but you are amazing person
    Thanks so much

  • @ravishankariyer9136
    @ravishankariyer9136 14 วันที่ผ่านมา

    Saurabh u were looking very cute in your grey get up. Thanks for sharing such informative videos.Stay blessed child. U r doing a wonderful work. Stay safe stay happy always ❤️❤🎉😊

  • @sunainasaini8628
    @sunainasaini8628 15 วันที่ผ่านมา

    Hello sir v v v useful tips I am senior citizen suffering with oestroprosis and muscels loss, always felt pain in shoulder rist knee😢🙏

  • @kalpanagaryali2354
    @kalpanagaryali2354 15 วันที่ผ่านมา

    Bahut hi badiya jaankari di hai Aapney.
    Thanks very much 🌺

  • @SupriyaPimparkar-s7c
    @SupriyaPimparkar-s7c 3 วันที่ผ่านมา

    Very useful knowledge.. thanks Saurabh ji

  • @nagalakshmi8464
    @nagalakshmi8464 14 วันที่ผ่านมา

    Wonderful explanation thank you so much