If you make it like this, it strongly boosts the effects of anti-cancer and anti-inflammatory!
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- It's a way to eat the nutrients of tomatoes
It is said that the skin of a tomato contains up to five times more lycopene than the pulp of a tomato.
If you removed the skin because of the soft texture, try making it like this from now on.
Also, tomatoes are 9 times more nutritious than raw fruits when cooked with heat.
Enjoy tomatoes that taste good and are 100% nutritious.
[Ingredients 1]
8 ripe tomatoes, 8 cloves of garlic, salt and olive oil
1. Cut tomatoes into appropriate sizes and put them in a blender.
2. Add garlic and grind.
3. Pour the ground tomatoes into the pot and bring to a boil, reduce to medium heat and simmer stirring for 15 minutes.
4. When it is hot, put it in a hot sterilized glass bottle and seal it and eat it deliciously.
[Ingredients 2]
10 ripe tomatoes, 3 onions, salt and olive oil
1. Slice onions thinly.
2. Put sliced onions in a pot and mix with salt and olive oil.
3. Cut tomatoes roughly and put them into the pot.
4. Add salt and olive oil, cover and cook over medium low heat for 5 minutes if you hear a simmering sound.
5. Open the lid and stir it so it doesn't stick, then close the lid again and simmer for 10 minutes over low heat.
6. Cool it down and grind it in a blender.
7. Put it in a hot sterilized glass bottle, seal it, and eat it deliciously.
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토마토소스 활용한 다른 레시피 더 있으실까요? 야채를 진짜 진짜 안먹던 제가 쿡언니님 야채찜으로 아침을 챙겨먹고 시험관 시술도 준비중이랍니다. 쿡언니님 레시피는 믿을 수 있을것 같아서요^^
꼭 성공하실거에요💕💓
솥밥도 좋구요, 카레만들때 토마토소스로 물의 양을 잡아서 만들거나, 볶음밥, 반찬 만들때도 한,두수저 넣으면 맛이 화악 올라가구요, 김치찌개나 된장찌개에 넣어도 완전 맛을 살려주구요! 만능이죠💖
항상 느끼는 거지만 군더더기 없는... 쉽게 따라 할 수 있는 깔끔한 설명과 예쁜 목소리~ 감사합니다.
항상 좋게 봐주셔서 넘 감사해요!! 더운 날씨에 건강하게 지내고 계시죠💓
오우 댓글에 자세하게 설명해뫃으셨네요 영상 액기스만(구독자를 위하는 마음 감사요^^ )
혹시 스텐 후라이펜은 어디서 구매할 수 있나요?
좋게봐주셔서 넘 감사해요 💕 스텐팬은 알텐바흐 칼세트에 같이 들어온 제품이라서요😍
유리병에 담고 뚜껑을 닫은후 잠시 거꾸로 해놓으면 밀폐력이 더 좋아져요
네네!! 감사해요 💞
감사합니다
너무감사해요.레시피잘따라서 만들고있어요.인생요리만들고있어요♡
에그인헬하고.토마토비프스튜
알려주시면 좋겠어요.
제가하면 맛이 안나요..ㅠ.ㅠ
고기도질기고..ㅠ
네네!! 맛있게 만드신거네요💕💞
토마토 갈아서 끓일때 생기는 거품은 중간에 제거 하나요? 아니면 거품 나두고 계속 끓이나요?
그대로 나두고 저으면서 끓이면 없어진답니다!!
그런 유리병은 어디서 구매하는지 알수 있을까요?
@@정서연-k6c시판 토마토소스 재활용이라 하시네요 밑에 글에. 열탕처리하시면 될것 같아요.
좋은 방송 잘 보고 있습니다 블렌더 어디 제품인지요?
샤크닌자 BN800KR 모델이에요!
야채가는건 물론이고 채썰기까지 가능해서 사용해보니 넘 좋더라구요! 공구진행예정상품입니다. 다른 제품과 꼼꼼히 비교해보고 준비하고있습니다💓💕
토마토. 마늘 .양파 .올리브오일 얼른 만들어먹어야겠어요.
간단하니 금방 만드실거에요!!
올리브오일은 퓨어로 쓰시나요?
엑스트라버진 쓰시나요?
방송 최고입니다
감사합니다♡♡
저도 감사드립니다💗 맛있게 만들어보세요!!
토마토 활용 잘 봤습니다
떡국 떡 대박이네요
후라이펜 상표 알려주세욤
이런거 훅~해서 만들어놓고..활용을 잘 못하는 1인.ㅜㅜ 건강하고 맛나겠어욤.ㅋ
그러세요!! 그냥 한잔씩 먹어도 되구요, 솥밥도 만들고, 카레도 만들고, 물론 스파게티도 만들고, 아침에 밥 조금 넣어 끓이면 간단 아침으로 든든하구요💓
카레 강추합니다! 카레맛을 한단계 업그레이드 시켜줘요!
수고하셨습니다 감사의 마음을 담아 구독과 좋아요를 누릅니다
넘 감사합니다! 더위에 건강하게 지내시구요!
유익한정보 넘 감사해요 숴쁘님~
여춰봅니다 ~ 믹서기 브랜드 알고싶어요 부탁드립니닷~~♡♡
닌자 믹서기입니다~저희집에도 사용중이에요~
아 글쿤요 감사드립니다 ^^
네네! 샤크닌자 BN800KR모델이에요!
공구진행해보려하고 있답니다💕 필요하시면 잘 알아보시고 좋은 제품으로 선택해보세요!!
@@cookunnyne5:24
블랜더 공구 기다릴께요.
목소리가 조근조곤하이 이뻐서 구독합니다.얼굴도 이뿌겄네요. ^^♡😂
감사합니다 편안한밤 되세요 😊
우연히 보고 구독 좋아요 하고 갑니다
우연히 들어도시고 구독에 좋아요까지!!! 넘 감사해요!
양파넣고 만든 토마토도 쥬스처럼 마셔도 되나요?
아님 소스로 요리에 쓰는건가요?
네 😊 마셔도 물론 되구요. 개인적으로는 소스 사용이 더 좋았어요!!
@@cookunnyne
양파1개만 넣으면
쥬스로 마셔도
소스로도 맛있어요
믹서기 편해보여요 정보 알려주세요
네네!! 공구진행하면 좋을지 여러가지 레시피로 사용중이랍니다💕
저 냄비는 어디거인지 궁금해요
헤슬바흐에요. 내년 1월 4일에 드디어 공구진행으로 보여드릴 수 있게되었어요☺️
마늘 밀폐용기 알고 싶어요
바퀜 이에요!!
밀폐용기 여러가지 사용해보고있어요.
좋은 제품으로 보여드리려구요!!
올리브오일을 꼭넣어야하나요?
토마토와 올리브오일의 어울림이 아주 좋답니다. 싫으시면 나중에 살짝만 둘러서 먹어보는 건 어떨까요😉
좋은 정보 감사 드려요 혹시 유리병 공유 할 수 있을까요?
유리병은 시판 토마토소스 먹고나서 씻어서 재활용한답니다!! 용량이나 밀봉하기가 딱 좋더라구요💓
답변 감사드려요~
나도 따라해서 먹고있어요 하기 쉽고 간단한 레스피 감사합니다
토마토 박스째 사야겠어요😂😂고마워요~❤
주방이 바빠지겠어요!! 적은 양으로 만들어보시고 취향에 맞는 방법으로 많이 만들어보시는 걸 추천드려요!!
으음 ! 요론방법이 !
내일 마트 갔다와야것어유 토마토사러!
잘 익은 맛있는 토마토로 만들어보세요!! 어떤 요리에도천연 감미료처럼 사용할 수 있답니다💕
@@cookunnyne 감사해유
건강식이네요
공유합니다
실천해야겠어요
감사합니다 맛있게 건강하게 만들어보세요 ☺️
마늘 양파는 왜 넣나요?
건강에도 좋고 맛과 풍미가 좋아집니다😚
맛있어보여요 🎉🎉🎉
네네 완전 간단하면서 맛있게 만드실거에요💕💗
믹서기 갈면 영양소 파괴 안돼나요
네 전혀요
아 마늘을가티추가해서갈아야되네요감사합니다
맛있게 만들어보세요 😀☺️
구독 눌렀습니다
사용하시는 블랜더 브랜드 알려주세요
닌자제품인데 사용해보니 저도 팬이 되었네요! 공구해보려구요!
저는 자취하는 대학생인데 만들기 쉬워서 집에서 쿡언니꺼 많이 따라했어요! 점점 몸이 건강해지는 것 같아요❤❤
너무 반가운 소식입니다. 음식을 밖에서 먹기보다는 조금의 수고로움으로 건강하게만들어 먹으면서 젊을때부터 몸관리하시는 분이네요. 레시피도 좋아해주셔서 넘 감사해요☺️
유리병은 어디서그매하는지 알수 있을까요?
구매한 유리병이 아니라 시판 토마토소스담겼던 유리병이에요!
토마토 정말 빨갛게 익은 토마토네요
토마토는 주로 어디서 구매하세요
만들어보고 싶어요
마트에서 구입하는데 3일정도 상온에서 돌려가며 숙성시킨답니다!!
한번 만들어 놓으면 1년동안 먹을 수 있나요? 냉장보관으로? 아니면 어떤 보관법으로 1년 내내 두고 먹을 수 있는지.. 알려주세요^^
많이 만들어두어도 자꾸 꺼내서 먹다보니 오래먹게 되지는 않더이다🤣
장기보관하시려면 유리병은 꼭 열탕소독해주시고, 뜨거운 상태의 토마토소스를 넣어 뚜껑닫으시고, 거꾸로 뒤집어놓거나, 다시 한번 끓는 물에 넣었다 빼주시면 1년은 거뜬하답니다!!
토마토8개가 큰건가요?
그리고 토마토8개로 끓이고 찐건가요?
궁금해서요
네네💗 잘 익은 토마토로 만들어보세요 😊
만든채로 그대로 먹어도 되지요?
그럼요💕 전 입이 궁금할때 한잔 마시면 좋더라구요!
속쓰림 소화불량에는 토마토 안좋을까요
아침엔 피하는게 좋다하구요! 익혀서 먹으면 괜찮다고하는데 먹어보고 불편하면 양을 줄여 적응기간을 늘려주는건 어떠실까요!!?
핸드믹서 있으면 뜨거운 솥에서 그냥 갈아도 되요.
맞아요!!
진공용기 구매할수 있을까요?
그럼요!!
빵빵한 이벤트도 준비했어요
9월 20일 공구고 18일에 이벤트있으니 참여해보세용😚
혹시 카메라 뭐 쓰시는지 여쭤봐도 될까용~?
처음 나올때 구입했던 캐논 m50 지금까지도 잘 쓰고 있어요!!
올리브오일은 다 끓고 가급적 식힌 후 넣어야 됩니당
아니요 상관없습니다 올리브오일 발연점이 170 180정도 되는데 치킨튀기는 기름에 처넣는게 아닌 이상 당신들이 그렇게 걱정하시는 발암물질 벤조피렌은 나오지도 않고요 그마저도 인체에 영향이 없을정도니까요 전혀 신경 안쓰셔도 됩니다
블랜더 이름 알고싶어요?
건강정보감사 합니다
편안한밤 되세요 감사합니다 💕💗
저 죄송한데 믹서기는 어데꺼에요???? ~^^;;
닌자 샤크 블렌더에요! 9월 11일 공구예정이에요!~ 좋은 가격으로 가지고올게요!
@@cookunnyne
블랜더 구매하고싶은데
13일날 공지하시나요
어덯게 사야하나요
토마토 먹기싫을땐 한잔 하면 건강식 레시피 잘 배워갑니다
하트하트❤
남아도는 토마토가 많을때 한번씩 만들어두면 활용도가 무궁무진하답니다!!
만들어놓고 유지기간은 얼마나되나요~
밀봉만 잘해놓으면 1년도 끄덕 없습니다. 근데 금방 먹어서요!!
땡큐 멋집니다.
별말씀을요💕 감사합니다 ✨️
조은음식배울수잇어고마와요
안녕하세요 블렌더 공구는 언제쯤 하나요?
블렌더가 필요하시군요! 제가 열심히 써보고있구요, 가격도 조정하고 있구요!
감사드립니다 린자를 쓰고 있는데 사이즈가 좀 작아서요 가격이 맞으면 공구해보려고요
@@라떼-o5f 네네!! 꼭 좋은 조건 만들어볼게요!
두번째 토마토끓인건안갈아도 맛있을거같아요
레시피감사해요^^
네네☺️
다양하게 만들어서 먹어보고 제일 맛있는 방법을 찾아보세요💗
정말간단한 레시피에 영양 만점이네요! 잘봤습니다!혹시버섯양파볶은 스텐냄비 어디껀지 메이커 알수있을까요??
맛있게 만들어보세요!! 헤슬바흐 냄비에요!
좋은 레시피네요. 한번 만들어 먹어봐야겠어요 혹시 드실때 마늘 맛이나 향이 강하지는 않았나요?
토마토에 마늘을 같이 넣어 갈아 끓인 것은 마늘을 볶아서 넣은 것보다는 마늘 향이 난답니다! 마늘향이 싫으시면 조절하시구요. 양파와 토마토를 넣어 익힌것은 양파의 단맛이 우러나와 개인적으론 후자를 더 선호하긴한답니다😋
최고의 레시피 건져가네요^^
스텐냄비등 조리도구가 시크합니다.어디서구하죠?
조리도구에 관심이 있으시네요 💗💓
토마토에 마늘 넣고 조리할때는 갈아서
끓였는데
양파는 토마토와 볶은 다음 갈아주네요
갈아서 볶는것이 수월할 듯 한데
이유가 있나요?
여러가지 방법을 알려드리는거에요! 맛의 차이는 조금씩 있답니다!
안녕하세요! KBS 1박2일팀입니다!
다름이 아니라, 이번에 멤버들이 '토마토 즙'을 언급하게 되어서 자료 화면으로
쿡언니네님의 영상을 사용할 수 있을까 해서 댓글을 남겨봅니다!!
해당 영상을 자료화면으로 사용해도 될지 답변 부탁드리겠습니다!
출처는 채널명으로 기재될 예정인데, 따로 원하시는 출처 기입법이 있다면 말씀 부탁드리겠습니다!
답변 기다리고 있겠습니다. 감사합니다!
도움되시면 저도 기뻐요! 채널명으로 해주시면 좋겠습니다! 수고하세요.
4:37 혹시 스뎅팬정보 공유가능할까요😊
구입한 제품이 아니구요! 알텐바흐 칼세트에 사은품으로 들어온 스텐팬이랍니다!
목소리가 너무 귀엽게 들리네요
실례인줄 알지만
좋게 봐주신거네요!!!
네. 감사합니다⚘️⚘️⚘️
제가 더 감사하죠 💕