❤❤❤❤❤ 82 lata. Tyle ma pani Maggie White,która od 65 ! lat jest na karniworze. OMG. Z tego ,co mówiła w rozmowie z dr Chaffee, on był pierwszą osobą,ktora do niej się odezwała. 😮 Czy mogłaby Pani spróbować skontaktować się z tą kobietą? Ona ma tyle wiedzy do przekazania. No i wygląda OBŁĘDNIE. Rozmowa jest w amerykańskim,,dialekcie '', więc trudno nawet się czyta tłumaczenie,nie mówiąc o słuchaniu. Z góry dziękuję.❤❤❤
Nie stosuję diety keto ani carnivore bo na obecną chwilę nie umiem się przekonać do tak jednostronnej diety, poza wywarami z bio kości wolowych i mięsnych zdrowotnych. Jednak bardzo lubię Panią słuchać i ogólnie ciekawy kanał...A chipsy z mięska to naoeawde świetna alternatywa😀👍
Dziekuje z calego serca. Kilka dni temu znalazlam pani kanal szukajac informacji na temat jedzenia karniworowego. Mieszkam z mezem w Kanadzie i ciesze sie ze moge znalezc informacje tak doskonalej jakosci w jezyku polskim. Slucham w tej chwili wszystkie vidéos jedno za drugim i dziekuje jeszcze raz. Pozdrabiamy i zyczymy z calego serca wszystiego najlepszego w nowym roku dla pani i dla pani bliskich. Basia i Jacek
Sylwio Wspaniała:) Fantastyczna Inspiracja dla mnie:) Akurat wsparcie w mojej kolejnej zmianie:) Zrobie z pewnością:) Wyobraź Sobie... Mój organizm sam mnie zmobilizował do carnivore. I od 5 dni samo mięsko, jajka, sól herbaty różne i woda. A i odrobina sera parmesan czy żołtego, dla smaku. BO nawet nie przygotowałam się na powaznie w zapasy... Miałam zacząc od listopada, a tu raz dwa i już:) I czuję się rewelacyjnie:) A bonusem okazało się zrezygnowanie bezproblemowe z kawy:) a piłam wczesniej nawet po 3 dziennie. I tak od reki, bez żadnych efektów ubocznych... Pięknie:) I trawienie... Bez narzekania:) Jestem zachwycona:) A jak U Ciebie? Czy juz polubiłas się z nowym otoczeniem, w tym z Sasiadami? Przypuszczam, że taka ciepła i otwarta Osoba, to juz ma grono Fajnych Ludzi wokół:) Trzymam kciuki za Dobrostan Całej Rodzinki. Do następnego razu Sylwio:) Pozdrawiam cieplutko z Warszawy. Marzena
Marzeno, bardzo się cieszę ze tak dobrze Ci idzie. Daj proszę znac za jakiś czas jakie są efekty i jak się czujesz. Ja uwielbiam miejsce w którym jestem, na razie czasu na nowe relacje nie mam. Zrobię niczego vloga niedługo to więcej opowiem. Trzymaj się ciepło w Wawie:) ściskam serdecznie
Robię regularnie i polecam. Są przepyszne i wszędzie można zabrać. Kroję nożem ale myślałam o krajalnicy i widze ,ze zdaje egzamin więc będę próbować, moze szybciej pojdzie i równiej. Dziękuję za filmik😊
@@Alex-uk1oh w suszarce do grzybów. Mam taką 10 poziomową i tylko w trakcie przekładam kolejność tacek i wywracam kawałki mięsa na drugą stronę.Temp 60-70 stopni C. W piekarniku nie próbowałam bo takie ilości jak robie to nawet by się nie zmieściły do niego😆 Pozdrawiam
@@Alex-uk1oh acha I co do czasu to tak jak Sylwia nagrała- nie ma reguły. Zależy jaka grubość mięsa i ilość tłuszczu w nim. Ale te kilka godzin 5-7 to takie minimum przy podanej temperaturze
im wiecej tluszczu tym lepsze! u mnie w sklepie sami mi kroja ale tak cienko watpie ze sie uda :Ptrzeba bedzie kupic krajalnice. napewno zrobie to sobie bo wyglada nieziemsko. ostatnio robilem ten ciemny sosik i jest petarda dodaje go do mojego menu. jestem na keto juz 3 miesiace, jem tylko ziemniaki na obiad (gotowane)i to tyle z weglowodanow. fajny kanal ostatnio filmiki pod moja dietke. jeszcze pragne dodac ze przejscie na keto spowodowalo BARDZO DUZE zmniejszenie wzdetego brzucha, a cwicze i chodze na spacery regularnie jak przed keto. pozdrawiam goraco.
Dziękujemy za wszystko 🥰 A czy pokaże nam Pani kiedyś jak przyrządza Pani ryby? Wiele osób mówi, że ryb nie powinno się podgrzewać przez wysoką zawartość Omega3, najpierw powinniśmy mrozić ryby w min -18st C następnie pożywać na surowo. Czy to prawda?
Wygląda Pani kwitnąco! Widać, że dieta carnivore robi cuda! ❤ Czy mogłaby mi Pani polecić krajalnice do mrożonego mięsa (głównie steków)? Z góry dziękuję😊
Mój syn już dawno sobie takie kupował...ale po Twoim filmie Sylwia chyba zrobi sam. Mam podobna suszarkę. Pozdrawiam z jesiennego NJ🍁 A jak życie na Florydzie? Już się troszkę zaklimatyzowalas ? Dosia
@@jacekjam8643 mięso ekologiczne wołowe kupuję za ok. 100 zł/kg (zależy od gatunku). Suszenie w dehydratorze, pakowanie próżniowe - myślę, ze 200 zł/kg bo sporo wagowo ubywa przy suszeniu
@@MsJewka_ już widzę jak Małe dzieci jedzą chipsy że świni dla zdrowia, a podkreślam, że dziecko też człowiek. I nie mówię, ze picie soczkow z kartonika jest zdrowe, ale marchew, brokuł, ziemniak na talerzu jest konieczne. Najpierw tłumaczyć ludziom, ze mięso jest prozapalne, a teraz jeść je praktycznie bez żadnych dodatków? Nie ufammmm takim wskazowkom.
Jeśli chodzi o suszenie mięsa, to suszy się wyłącznie chude mięso, pozbawione tłuszczu, bo mięso się suszy a tłuszcz niestety nie i on się psuje. Natomiast nie każdy lubi jeść surowe mieso
@@kierunekzdrowie1074 Prawda. Suszone mięso z kawałkami tłuszczu nie nadaje się do przechowywania, właśnie dlatego że tłuszczu nie wyruszysz i on się psuje. Ale szybkiego zjedzenia nie ma problemu. I nie każdy jest w stanie jeść surowe mięso
Nie wiem na jakiej podstawie tak piszesz, ale może miałaś/miałeś kiepskie doświadczenia:( Ja lata temu robiłam z moja Babcią, mieszkając na wsi, takie chipsy, tylko że nie nazywało się ich tak:) I suszyliśmy w kuchni weglowej, w takim jakby piekarniku. Obłednie dobre:) Z własnych zdrowych świnek. Poza tym robiliśmy sami wszystkie przetwory, po uboju, w tym wedzone, peklowane, suszone, wekowane. A co do psucia... Smalec ze skwarkami z solą oczywiście, stał w glinianym naczyniu miesiącami, aż go nie zjedliśmy:) Smakował nieziemsko:) Chetnie zjadłabym go z pajda chleba, takiego własnego wypieku, który tez pamietam, jak był robiony w piecu chlebowym. Ale i naszej lokalnej piekarni był boski też:) I na ta pajde chleba, smalczyk i dużó kiszonej, oczywiście własnej, z beczki kapusty kiszonej lub ogórasy kiszone, tez własne:) Poezja smaków:) A wracjac do sprawy: Smalec stał w temperaturze pokojowej, aczkolwiek na wsi, to raczej chłodniej niż obecnie ludzie lubią. Z pewnością mieliśmy zimny chów:) Nie zepsuł się nigdy, więc da się. Ja z pewnością spróbuje propozycji Sylwii i jestem przekonana, że efekt uzyskam tak dobry, jak inne Jej Inspiracje:) Pozdrawiam, Marzena 50+
No nie robi je Pani nie z mięs tylko z ciał zwierząt, które żyją we własnych stadach i mają wspólne relacje. Może następnym razem spróbuje Pani skroić sobie własną łyżkę lub zajadać się córeczką lub synkiem, zamiast zabijać członków rodzin innych gatunków.
Weź się ogarnij człowieku. Sekty vegetariańskie zawsze mają najwięcej do gadania w mięsnych kanałach. Patrz swego talerza bo każdy odżywia się jak mu ciało i rozsądek podpowiada. A co do filmiku... Niech Pani spróbuje pomarynować mięsko w sosie worcesterhire(tylko tu już nie będzie carnivore ;/) Wychodzi cud, miód, orzeszki :-) Ajj jutro trzeba będzie wyskoczyć po polędwicę wołową. Wszystkiego tłustego i zdrowego !
@@weronikasteinbach1052 A jednak się mylisz. Niealkoholowe Stłuszczenie wątroby mamy niestety od cukru, a szczególnie od fruktozy. BO przypomnę, że polskie dzieci sa w przerażającej czołówce najszybciej tyjących w Europie:( Poczytaj aktualne informacje i badania. A nie pija alkoholu, ale zalecane mają, bo sama pamiętam jako młoda mama takie sugestie: Miałam cały czas namowy na picie soczków, jedzenie słoiczków, deserków, etc. SZczęśliwe ja poiłam córkę wodą, oprócz karmienia piersią, bo chore nerki tego wymagały. A potem kochała kwaśne jogurty naturalne. I nadal tak ma, jako dorosła szczupła osoba. A idąc w druga stronę jedzenie na stylu niskowęglowym, a ze zdrowym tłuszczem, pozwala odblokować nasz własny tłuszcz i chudnąc w taki fajny sposób. Ja tak wchłonęłam pieknie nadmiar 25 kg:) Bez obwisłej skóry, bez rozstepów, czy innych defektów. Do tego mięso i tłuszcz wreszcie unormowało mi poziom żelaza i pięknie poprawiło stan skóry, która wcześniej, na tych durnych zaleceniach niskotłuszczowych nie tylko pełna uczuleń była, ale się łuszczyła z suchości:( Masakra jakaś. POnad 3 lata jestem na niskich węglach, dla zdrowia, samopoczucia i urody:) I lepij wyglądam oraz się czuję mając lat 50+, niz jako 30-latka. Wróciłam do ulubionego, zapomnianego rozmiaru 38/M, o czym nawet nie marzyłam. Ale najważniejsze jest po prostu zdrowe, szczupłe i jędrne ciało, bez jakichś wyczynów sportowych. Dla mnie wybór stylu niskowęglowodanowego to najlepsze co mogłam zrobić dla mojego zdrowia. Zaczęłam moje zmiany od odstawienia tego co mi szkodziło, a wprowadzenia tego co latami mi zabraniano. I metoda prób i błedów testował na sobie co jest dla mnie właściwe. Nie nazwa diet, bo nie traktuje mojego jedzenia jakp dietę cud, odchudzjącą, itd. Dla mnie to zmian sposobu myślenia, bo byó takie jak u Ciebie. Pamiętam to. Fobia na tłuszcz i mięso, masło, smalec. Same chude, a przetworzone żarcie miałam proponowane, oczywiści e5 posiłków lub więcej, owoce na śniadanie itd. A ja coraz bardziej chora. Zmiana stylu jedzenia na odpowiednia ilośc białka, zdrowe tłuszcze i pasujące mi warzywa w dwóch posiłkach to rewelacyjna poprawa mojego stanu zdrowia i samopoczucia:) Wyniki, waga, energie, uzaleznienia od przekąsek, cukru.. Wszystko unormowało się w niecały rok od zmian, a w pół roku od ketoadaptacji:) I po 3 latach dalej trzymam mój poziom szczupłości, zdrowia, samopoczucia i urody:) A wracając do tłuszczofobii... Tez tam byłam jeszcze latem 2020.. Wiec Cię rozumiem. Zachęcam jednak do zapoznania się wiedzą nie od tych, co sugerują jedzenie od rana do nocy, a w razie bólu tabletkę. Zachęcam do zapoznania się z Kanałem Lekarzy Braci Rodzeń, z Kanałem Dietetyczki Iwony Wierzbickiej, Mateusza Ostręgi, Joasi Salwa, Bartka Szemraja, Ketokocura. Zachęcam do posłuchania fantastycznego wywiadu z obecnie już dietetyczką Karolina Barton, tu, na Kanale u Sylwi..droga od wego do carni, dla zdrowia. Pozdrawiam, Marzena
❤❤❤❤❤ 82 lata. Tyle ma pani Maggie White,która od 65 ! lat jest na karniworze. OMG. Z tego ,co mówiła w rozmowie z dr Chaffee, on był pierwszą osobą,ktora do niej się odezwała. 😮 Czy mogłaby Pani spróbować skontaktować się z tą kobietą? Ona ma tyle wiedzy do przekazania. No i wygląda OBŁĘDNIE. Rozmowa jest w amerykańskim,,dialekcie '', więc trudno nawet się czyta tłumaczenie,nie mówiąc o słuchaniu. Z góry dziękuję.❤❤❤
Nie stosuję diety keto ani carnivore bo na obecną chwilę nie umiem się przekonać do tak jednostronnej diety, poza wywarami z bio kości wolowych i mięsnych zdrowotnych. Jednak bardzo lubię Panią słuchać i ogólnie ciekawy kanał...A chipsy z mięska to naoeawde świetna alternatywa😀👍
Dziekuje z calego serca. Kilka dni temu znalazlam pani kanal szukajac informacji na temat jedzenia karniworowego. Mieszkam z mezem w Kanadzie i ciesze sie ze moge znalezc informacje tak doskonalej jakosci w jezyku polskim. Slucham w tej chwili wszystkie vidéos jedno za drugim i dziekuje jeszcze raz. Pozdrabiamy i zyczymy z calego serca wszystiego najlepszego w nowym roku dla pani i dla pani bliskich. Basia i Jacek
Super pozdrawiam jestem zadowolony z tego przepisu czekałem na taki rarytas.
Oj podobało mi się,miłego dnia👍😉
Super jak zawsze dziękuję nie wiem czemu ale lubię Cię słuchać 😘
Sylwia ma taki ciepły, kojący głos a dodatkowo jakoś tak mądrze brzmi:)
Też uwielbiam słuchać Sylwi:)
Pozdrawiam z Warszawy,
Marzena
Sylwio Wspaniała:)
Fantastyczna Inspiracja dla mnie:)
Akurat wsparcie w mojej kolejnej zmianie:)
Zrobie z pewnością:)
Wyobraź Sobie...
Mój organizm sam mnie zmobilizował do carnivore.
I od 5 dni samo mięsko, jajka, sól herbaty różne i woda.
A i odrobina sera parmesan czy żołtego, dla smaku.
BO nawet nie przygotowałam się na powaznie w zapasy...
Miałam zacząc od listopada, a tu raz dwa i już:)
I czuję się rewelacyjnie:)
A bonusem okazało się zrezygnowanie bezproblemowe z kawy:)
a piłam wczesniej nawet po 3 dziennie.
I tak od reki, bez żadnych efektów ubocznych...
Pięknie:)
I trawienie...
Bez narzekania:)
Jestem zachwycona:)
A jak U Ciebie?
Czy juz polubiłas się z nowym otoczeniem, w tym z Sasiadami?
Przypuszczam, że taka ciepła i otwarta Osoba, to juz ma grono Fajnych Ludzi wokół:)
Trzymam kciuki za Dobrostan Całej Rodzinki.
Do następnego razu Sylwio:)
Pozdrawiam cieplutko z Warszawy.
Marzena
Marzeno, bardzo się cieszę ze tak dobrze Ci idzie. Daj proszę znac za jakiś czas jakie są efekty i jak się czujesz. Ja uwielbiam miejsce w którym jestem, na razie czasu na nowe relacje nie mam. Zrobię niczego vloga niedługo to więcej opowiem. Trzymaj się ciepło w Wawie:) ściskam serdecznie
@@kierunekzdrowie1074
A pewnie, że dam znać.
Cieszę się, że czujesz się dobrze w nowym miejscu:)
Super.
Do następnego razu.
mb
genialny pomysł, dziękuję.
O kurcze zmieniło się tutaj. Ostatnim razem jak tu zaglądałam (paaare ładnych lat temu) ten kanał był wegański.
❤❤❤dziękuje 😊
Są przepyszne, robiłam i również polecam
Dziekuje za ten przepis,jak zwykle w👌💕
👍Niechaj Ci się darzy Sylwio ❤
Robię regularnie i polecam. Są przepyszne i wszędzie można zabrać. Kroję nożem ale myślałam o krajalnicy i widze ,ze zdaje egzamin więc będę próbować, moze szybciej pojdzie i równiej. Dziękuję za filmik😊
Robisz w suszarce czy piekarniku?jak w piekarniku to mniej więcej jaki czas?😊
@@Alex-uk1oh w suszarce do grzybów. Mam taką 10 poziomową i tylko w trakcie przekładam kolejność tacek i wywracam kawałki mięsa na drugą stronę.Temp 60-70 stopni C.
W piekarniku nie próbowałam bo takie ilości jak robie to nawet by się nie zmieściły do niego😆
Pozdrawiam
@@Alex-uk1oh acha I co do czasu to tak jak Sylwia nagrała- nie ma reguły. Zależy jaka grubość mięsa i ilość tłuszczu w nim. Ale te kilka godzin 5-7 to takie minimum przy podanej temperaturze
Pyszne!!! Robię co dwa tygodnie i nie nudzą się. Mniam🤩
Smacznie!
Czas odkopać krajalnicę która w latach 90 tych służyła do krojenia chleba ale to już przeszłość:)
im wiecej tluszczu tym lepsze! u mnie w sklepie sami mi kroja ale tak cienko watpie ze sie uda :Ptrzeba bedzie kupic krajalnice. napewno zrobie to sobie bo wyglada nieziemsko. ostatnio robilem ten ciemny sosik i jest petarda dodaje go do mojego menu. jestem na keto juz 3 miesiace, jem tylko ziemniaki na obiad (gotowane)i to tyle z weglowodanow. fajny kanal ostatnio filmiki pod moja dietke. jeszcze pragne dodac ze przejscie na keto spowodowalo BARDZO DUZE zmniejszenie wzdetego brzucha, a cwicze i chodze na spacery regularnie jak przed keto. pozdrawiam goraco.
Ziemniaki na keto 🙉
Super, dzięki 🌺
Super ogromne dzieki
Dziękujemy za wszystko 🥰 A czy pokaże nam Pani kiedyś jak przyrządza Pani ryby? Wiele osób mówi, że ryb nie powinno się podgrzewać przez wysoką zawartość Omega3, najpierw powinniśmy mrozić ryby w min -18st C następnie pożywać na surowo. Czy to prawda?
Dziekuje ❤😘❤
Super ❤❤❤❤
Wygląda Pani kwitnąco! Widać, że dieta carnivore robi cuda! ❤ Czy mogłaby mi Pani polecić krajalnice do mrożonego mięsa (głównie steków)? Z góry dziękuję😊
Niestety ta która kupiła pękła szybko i nie mogę nic polecić na razie🙉
Dziękuję za odpowiedź. Zakupiłam właśnie ręczna krajalnice, ma dobre recenzje. Jak wypróbuję i się sprawdzi to się podzielę odkryciem! Pozdrawiam 😊
@@violinnettespeed680 to chyba lepszy pomysł niż elektryczna. Ciekawa jestem jak się sprawdzi👍🏻
Mój syn już dawno sobie takie kupował...ale po Twoim filmie Sylwia chyba zrobi sam.
Mam podobna suszarkę.
Pozdrawiam z jesiennego NJ🍁
A jak życie na Florydzie?
Już się troszkę zaklimatyzowalas ?
Dosia
Tak, dzieki Kochana, uwielbiam tu być, cudownie jest, a w IL teraz zimno 🤪
@@kierunekzdrowie1074 To cieszę się razem z Tobą:)🥰
Extra extra extra❤❤❤
Pani Sylwio, czy opowie nam Pani jakich używa Pani patelni do smażenia ?
Używam albo granitowej albo żeliwnej.
Niam 🌞👍
Mniam...
Ile takie czipsy mogą leżeć ?
Ale chipsów w instant już Pani nie robi?
Jeśli ktoś takie robi i pakuje próżniowo, chętnie odkupie większą ilość. Zapłacę dobrą cene. Niestety nie mam czasu ani warunków aby zrobić samemu
Ja robię w dehydratorze a mięso kupuję eko z Wasąga. Mogę zrobić więcej.
@@iwonailecka1591 mięso wołowe? Jaka cena Panią interesuje za 1 kg?
O chyba też mnie to zainteresowało 😊
@@jacekjam8643 mięso ekologiczne wołowe kupuję za ok. 100 zł/kg (zależy od gatunku). Suszenie w dehydratorze, pakowanie próżniowe - myślę, ze 200 zł/kg bo sporo wagowo ubywa przy suszeniu
@@Alex-uk1oh odpowiedziałam Panu Jackowi powyżej
Ale schudłaś😮
Zapewne koszt prądu do suszenia milion...
Jak mozna isc w takie skrajnosci, w tak waznych kwestiach jak dieta 😮😮😮
Jak człowiek idzie po rozum do głowy, to można
haha, to prawda 🤪@@MsJewka_
@@MsJewka_ już widzę jak Małe dzieci jedzą chipsy że świni dla zdrowia, a podkreślam, że dziecko też człowiek. I nie mówię, ze picie soczkow z kartonika jest zdrowe, ale marchew, brokuł, ziemniak na talerzu jest konieczne.
Najpierw tłumaczyć ludziom, ze mięso jest prozapalne, a teraz jeść je praktycznie bez żadnych dodatków? Nie ufammmm takim wskazowkom.
nie musisz:-)
@@kierunekzdrowie1074 wiem, ale proszę pamiętać, że ludzie są bardzo podatni na wszelkie sugestie.
Wyglądają obłędnie
Jeśli chodzi o suszenie mięsa, to suszy się wyłącznie chude mięso, pozbawione tłuszczu, bo mięso się suszy a tłuszcz niestety nie i on się psuje.
Natomiast nie każdy lubi jeść surowe mieso
a to akurat nie jest prawda🙉 wysusz raz i zobaczysz...
@@kierunekzdrowie1074 Prawda. Suszone mięso z kawałkami tłuszczu nie nadaje się do przechowywania, właśnie dlatego że tłuszczu nie wyruszysz i on się psuje. Ale szybkiego zjedzenia nie ma problemu. I nie każdy jest w stanie jeść surowe mięso
jak zrobisz to zobaczysz co się z tłuszczem dzieje, i suszymy w temp 74st.:-)))
Tłuste też daje radę. U mnie najdłużej było miesiąc - nie dlatego że sie zepsuło tylko dlatego ,że zjadlam. Było tak samo dobre jak tuż po wysuszeniu.
Nie wiem na jakiej podstawie tak piszesz, ale może miałaś/miałeś kiepskie doświadczenia:(
Ja lata temu robiłam z moja Babcią, mieszkając na wsi,
takie chipsy, tylko że nie nazywało się ich tak:)
I suszyliśmy w kuchni weglowej, w takim jakby piekarniku.
Obłednie dobre:)
Z własnych zdrowych świnek.
Poza tym robiliśmy sami wszystkie przetwory, po uboju,
w tym wedzone, peklowane, suszone, wekowane.
A co do psucia...
Smalec ze skwarkami z solą oczywiście, stał w glinianym naczyniu miesiącami, aż go nie zjedliśmy:)
Smakował nieziemsko:)
Chetnie zjadłabym go z pajda chleba, takiego własnego wypieku, który tez pamietam, jak był
robiony w piecu chlebowym.
Ale i naszej lokalnej piekarni był boski też:)
I na ta pajde chleba, smalczyk i dużó kiszonej, oczywiście własnej, z beczki kapusty kiszonej lub
ogórasy kiszone, tez własne:)
Poezja smaków:)
A wracjac do sprawy:
Smalec stał w temperaturze pokojowej, aczkolwiek na wsi,
to raczej chłodniej niż obecnie ludzie lubią.
Z pewnością mieliśmy zimny chów:)
Nie zepsuł się nigdy, więc da się.
Ja z pewnością spróbuje propozycji Sylwii
i jestem przekonana, że efekt uzyskam tak dobry,
jak inne Jej Inspiracje:)
Pozdrawiam,
Marzena 50+
Fuj, blee
No nie robi je Pani nie z mięs tylko z ciał zwierząt, które żyją we własnych stadach i mają wspólne relacje. Może następnym razem spróbuje Pani skroić sobie własną łyżkę lub zajadać się córeczką lub synkiem, zamiast zabijać członków rodzin innych gatunków.
Idz po rozum do łba...bo skoro porównujesz ludzi do zwierząt to czy napisze glowa czy łeb ..to i tak nie robi różnicy..
Weź się ogarnij człowieku. Sekty vegetariańskie zawsze mają najwięcej do gadania w mięsnych kanałach. Patrz swego talerza bo każdy odżywia się jak mu ciało i rozsądek podpowiada. A co do filmiku... Niech Pani spróbuje pomarynować mięsko w sosie worcesterhire(tylko tu już nie będzie carnivore ;/) Wychodzi cud, miód, orzeszki :-) Ajj jutro trzeba będzie wyskoczyć po polędwicę wołową. Wszystkiego tłustego i zdrowego !
@@weronikasteinbach1052otluszcza nie tłuszcz a cukier… poszperaj i znajdziesz dowody 😉
@@mateuszkolon2214
I ekstra podsumowanie:)
Dzięki
Wszystkiego dobrego:)
Mb
@@weronikasteinbach1052 A jednak się mylisz.
Niealkoholowe Stłuszczenie wątroby mamy niestety od cukru, a szczególnie od fruktozy.
BO przypomnę, że polskie dzieci sa w przerażającej czołówce najszybciej tyjących w Europie:(
Poczytaj aktualne informacje i badania.
A nie pija alkoholu, ale zalecane mają, bo sama pamiętam jako młoda mama takie
sugestie:
Miałam cały czas namowy na picie soczków, jedzenie słoiczków, deserków, etc.
SZczęśliwe ja poiłam córkę wodą, oprócz karmienia piersią,
bo chore nerki tego wymagały.
A potem kochała kwaśne jogurty naturalne.
I nadal tak ma, jako dorosła szczupła osoba.
A idąc w druga stronę jedzenie na stylu niskowęglowym, a ze zdrowym tłuszczem, pozwala
odblokować nasz własny tłuszcz i chudnąc w taki fajny sposób.
Ja tak wchłonęłam pieknie nadmiar 25 kg:)
Bez obwisłej skóry, bez rozstepów, czy innych defektów.
Do tego mięso i tłuszcz wreszcie unormowało mi poziom żelaza
i pięknie poprawiło stan skóry, która wcześniej, na tych durnych zaleceniach niskotłuszczowych
nie tylko pełna uczuleń była, ale się łuszczyła z suchości:( Masakra jakaś.
POnad 3 lata jestem na niskich węglach, dla zdrowia, samopoczucia i urody:)
I lepij wyglądam oraz się czuję mając lat 50+, niz jako 30-latka.
Wróciłam do ulubionego, zapomnianego rozmiaru 38/M,
o czym nawet nie marzyłam.
Ale najważniejsze jest po prostu zdrowe, szczupłe i jędrne ciało, bez jakichś
wyczynów sportowych.
Dla mnie wybór stylu niskowęglowodanowego to najlepsze co mogłam zrobić dla mojego zdrowia.
Zaczęłam moje zmiany od odstawienia tego co mi szkodziło, a wprowadzenia tego
co latami mi zabraniano.
I metoda prób i błedów testował na sobie co jest dla mnie właściwe.
Nie nazwa diet, bo nie traktuje mojego jedzenia jakp dietę cud, odchudzjącą, itd.
Dla mnie to zmian sposobu myślenia, bo byó takie jak u Ciebie.
Pamiętam to.
Fobia na tłuszcz i mięso, masło, smalec.
Same chude, a przetworzone żarcie miałam proponowane, oczywiści e5 posiłków lub więcej,
owoce na śniadanie itd.
A ja coraz bardziej chora.
Zmiana stylu jedzenia na odpowiednia ilośc białka, zdrowe tłuszcze i pasujące mi warzywa
w dwóch posiłkach to rewelacyjna poprawa mojego stanu zdrowia i samopoczucia:)
Wyniki, waga, energie, uzaleznienia od przekąsek, cukru..
Wszystko unormowało się w niecały rok od zmian, a w pół roku od ketoadaptacji:)
I po 3 latach dalej trzymam mój poziom szczupłości, zdrowia, samopoczucia i urody:)
A wracając do tłuszczofobii...
Tez tam byłam jeszcze latem 2020..
Wiec Cię rozumiem.
Zachęcam jednak do zapoznania się wiedzą nie od tych, co sugerują jedzenie od rana do nocy, a w razie bólu tabletkę.
Zachęcam do zapoznania się z Kanałem Lekarzy Braci Rodzeń,
z Kanałem Dietetyczki Iwony Wierzbickiej, Mateusza Ostręgi, Joasi Salwa, Bartka Szemraja, Ketokocura.
Zachęcam do posłuchania fantastycznego wywiadu z obecnie już dietetyczką Karolina Barton,
tu, na Kanale u Sylwi..droga od wego do carni, dla zdrowia.
Pozdrawiam,
Marzena
Super jak zawsze dziękuję nie wiem czemu ale lubię Cię słuchać 😘
Ja tez nie wiem 😂 ale miło mi😘
Potwierdzam 😊