Ne prennez pas de supplément alimentaire sans recommandation médicale! Aucun intéret et peut devenir toxique à grande dose. Si vous en avez suffisament via votre alimentation, en prendre plus n'aura aucun impact bénéfique
L augmentation de la testostérone n'augmente pas le masse musculaire avec un taux physiologique. C'est bénéfique pour la santé d'améliorer votre testostérone mais pas pour prendre du muscle...
Merci beaucoup pour les conseils 😊
Merci pour les conseils
Merci ! N'hésitez pas si vous avez des questions ?
Merci pour vos conseils !
Mrc
Prendre du zinc..comment?on en vend en pharmacie?
En pharmacie il y a du zinc pour augmenter la testo
Je valide zinc magnésium B6
Ne prennez pas de supplément alimentaire sans recommandation médicale! Aucun intéret et peut devenir toxique à grande dose. Si vous en avez suffisament via votre alimentation, en prendre plus n'aura aucun impact bénéfique
L augmentation de la testostérone n'augmente pas le masse musculaire avec un taux physiologique. C'est bénéfique pour la santé d'améliorer votre testostérone mais pas pour prendre du muscle...
Éviter le sucre comment j'atteins mon total calorique ❓
Ici, nous parlons des sucres rapides (surtout dans les aliments transformés où il y a du sucre ajouté 😉)
Gros faut que tu suive tes conseils
Avoir des gros muscle ne veut pas dire avoir une grand testo