MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Muitas pessoas cometem alguns erros ao comer chia e não aproveitam seu potencial, seus grandes benefícios. Algumas formas de consumo podem até fazer mal. Você pode ter resultados maravilhosos para a saúde e boa forma ao comer a chia da forma correta. E é possível fazer receitas deliciosas e muito saudáveis para o dia a dia. Me conta nos comentários de que forma você usa chia e como vai passar a usa. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas. ❤ CURTE o vídeo! 👍 INSCREVA-SE no CANAL! 📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas! 🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboaforma.com.br - VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO: Benefícios da CHIA para Saúde e Boa Forma - Como Usar Certo e Cuidados! th-cam.com/video/vzgnOHMMMmg/w-d-xo.html CHIA ou LINHAÇA - Qual é a Melhor para Emagrecer? Qual é Mais Saudável? Como Usar Certo? th-cam.com/video/yYIVBYR9M98/w-d-xo.html Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH80GT_RkyQPZMiyWrTrqoIlm.html CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais) th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH81H00iDShcMTmHLgQWxjeIW.html Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH80NtBsUxk95fcWYlORwXdd2.html Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH81nT6fIgavgYx-Lf3y7ArAc.html BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH82uqeT42bnjY2-TtqdACN4p.html 10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido) th-cam.com/video/3paci281tGU/w-d-xo.html ÍNDICE DO VÍDEO: 01:00 - Benefícios da chia - propriedades nutricionais 02:18 - Primeiro erro ao consumir chia e dicas de uso 05:14 - Segundo erro ao consumir chia e dicas de uso 07:07 - Farinha de chia - Terceiro erro, dicas e cuidados 08:37 - Quarto erro ao consumir chia e dicas de uso ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.
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MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Muitas pessoas cometem alguns erros ao comer chia e não aproveitam seu potencial, seus grandes benefícios. Algumas formas de consumo podem até fazer mal. Você pode ter resultados maravilhosos para a saúde e boa forma ao comer a chia da forma correta. E é possível fazer receitas deliciosas e muito saudáveis para o dia a dia. Me conta nos comentários de que forma você usa chia e como vai passar a usa. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas.
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- VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO:
Benefícios da CHIA para Saúde e Boa Forma - Como Usar Certo e Cuidados!
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CHIA ou LINHAÇA - Qual é a Melhor para Emagrecer? Qual é Mais Saudável? Como Usar Certo?
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Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos
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CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais)
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Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde
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Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde
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BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas
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10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
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ÍNDICE DO VÍDEO:
01:00 - Benefícios da chia - propriedades nutricionais
02:18 - Primeiro erro ao consumir chia e dicas de uso
05:14 - Segundo erro ao consumir chia e dicas de uso
07:07 - Farinha de chia - Terceiro erro, dicas e cuidados
08:37 - Quarto erro ao consumir chia e dicas de uso
⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.
Um renomado médico, e outros, disseram que não precisa hidratar a chia antes de consumir! Eu como direto com iogurte, e nunca tive problema!
Graças à Deus q não lhe aconteceu nada, pq eu ouvi uma pessoa q passou muito devido a comê-las sem hidratar.
Não faça isso doida é um perigo esse médico e doido
Eu coloquei de molho .posso colocar o que sobrou numa vasilha na geladeira e ir consumindo aos poucos...
Eu uso diariamente na aveia dormecida ❤
Quero fazer suco de chia e tomar na refeição, posso fazer isso e como preparar para o suco???
Uso as sementes de chia em iogurtes, ou em pães aderidas com queijo quente ou queijo cremoso. É errado?
Amei este vídeo sobre chia! Obrigada!
Você explica muito bem , obrigada valeu muito
Obrigada Dr pela dica eu comi chia seca e passei mal ❤❤
Obrigada por explicar opontencial da linhaça dourada, uso a tempo mas não tinha esse conhecimento ❤
Nao tem problema por a semente sem hidratar na salada não?
Gostei muito bem espichado.vou.faz.serto.
Eu uso duas colheres por dia e tá mim causando prisão de ventre ,eu já tenho e resolvi tomar pra ver se melhora mais até agora nada
Tem q beber muita água, e se vc tomar linhaça junto, mais água aindaa!
Muita água mesmo.
Reduz o pela metade
Minha linda eu tenho o meu pai que tem 94 anos e eu que cuido dele vou dar para ele bjs
Quero é ganhar peso😮
estou doando 10 kilos receba aí 😂😂😂😂
❤❤❤❤
Como comer chia