น้ำตาลในเลือดลดไวมาก แค่ทำ 3 อย่างนี้ตอนเช้า | เม้าท์กับหมอหมี EP.450
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2023
- ✅ สำหรับคนที่ถามเข้ามาว่าเครื่องเจาะน้ำตาลยี่ห้อไหนได้มาตรฐาน ได้ค่าที่แม่นยำ หมอแนะนำเครื่องนี้ครับ
Shopee : shope.ee/9UUsAdiRok
Lazada : s.lazada.co.th/s.P97KQ?cc
น้ำตาลในเลือดลดไวมาก แค่ทำ 3 อย่างนี้ตอนเช้า
สำหรับคนที่เป็นเบาหวาน หรือน้ำตาลในเลือดสูง ในคลิปนี้หมอจะมาแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ ให้นำไปปฏิบัติกันดูครับ เพื่อให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ปกติ อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ซึ่งคิดว่าทำได้กันทุกคน แนะนำให้ทำตอนเช้าครับ
1. ดื่มน้ำ 2 แก้วหลังตื่นนอน
2. รับประทานข้าวกล้องแทนข้าวขาว
3. ออกกำลังกายทุกวัน
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก lin.ee/e3ytLZK
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6zhvXB0gT5
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : / @mhormee
FB : / mhomheetalks
Tiktok : www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #เบาหวาน #น้ำตาลในเลือดสูง #โรคเบาหวาน #ลดน้ำตาลในเลือด #น้ำตาลสูง - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![🔴 [TRỰC TIẾP] Tứ Xuyên (Trung Quốc) VS BCTT Trường Tươi Bình Phước | Cúp VTV9-Bình Điền | JET STUDIO](http://i.ytimg.com/vi/5nF-PCh_Ojw/mqdefault.jpg)
✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : shope.ee/1ApcG74tmq
ขอบคุณค่ะหมอ
ขอขอบคุณค่ะคุณหมอ
เยี่ยมมากเลยค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏
สวัสดีครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณมากนะคะ สำหรับความรู้ดีดีเพื่อสุขภาพค่ะ ❤🙏🙏❤
ถ้าเป็น โรคไต ควร กินยาอะไร ครับ คุณหมอ ช่วยตอบหน่อยครับ❤❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ มาแล้วมาให้ความรู้ แม้จะไม่ได้เป็นโรคนี้ ขอนำความรู้นี้ไปบอกต่อนะคะคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอหมี🙏💜🙏 🌻🌻🌻
สอบถามคุณหมอค่ะ หลังจากออกกำลังกายเสร็จ ทานน้ำมะพร้าวสดได้ไหมค่ะ ชอบดื่มมากค่ะ
ขอบคุณความรู้ที่ดีมากๆค่ะคณุหมอ🌹🙏🙏🙏
รบกวนสอบถามหน่อยครับคุณหมอ
ตอนนี้ผมเป็นโรคไตอักเสบ ระยะที่ 3 แล้ว มีโปรตีนไข่ขาวรั่วในไตด้วย มีอาการฉี่เป็นฟอง ไม่ทราบว่า ผมจะทาน ลูกใต้ใบที่เอามาต้มกับน้ำ ได้ไหมครับ
เราหมอกินน้ำเปล่านำตาลลดลงจริงๆหรือหมอจะลองไปทำดูจ้า
คุณหมอคะดิฉันเป็นใขมันในเลือด TG 260
ตอนนี้ทำ IF 20/4 น้ำหนักจาก59 ตอนนี้เลดลงเหลือ 56 ทำมาได 3 สัปดาห์แล้วค่ะ อยากสอบถามคุณหมอว่าช่วงที่หยุดอาหารดิฉันสมารถดื่มนมอัลมอนด์รสจืดได้ใหมคะจะมีปัญหากับไขมันใหมค่ะ
สวัสดีหมอตาวมดัน 143สูงหรือหมอ😢หมอ
ป้าออกไม่ได้เลยฝนตกบ่อยมากแต่แดดป้าโดนบ่อยป้าขอถามน้ำตาล103ความดันปกติเลือดจางป้ากินพวกต้มยำกุ้งปลาหมึกได้ไหมอาทิตย์กินทีกับเต้าเจี้ยวหล่นค่ะ
แต่ถ้าคนที่เป็นไตข้าวกล้องกินไม่ได้นะค่ะต้องกินข้าวข้าวใช่ป่าวค่ะ
เป็นเบาหวานค่ะคุณหมอทุกวันนี้ทานข้าว ก.ข 43มานานแล้วค่ะขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่กรุณาแนะนำ
🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากคะคุณหมอ
😀
ขอบคุณคะคุณหมอ
😀
ขอบคุณครับ😊
😀
ขอบคุณมากจ้า...🥰🥰🥰
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอคะ❤❤❤
😀
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ที่ให้คำแนะนำดีๆ
😀
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ😊🎉😂
😀
ขอบคุณครับสำหรับข้อมูลดีดีครับ
😀
ทำตามที่คุณหมอบอกได้ผลดีมากค่ะ
😀
มันดื่มไม่ได้จริงๆค่ะ ลองดูหลายครั้ง มันยากอยู่ค่ะ จิบได้ค่ะ ส่วนข้าวกล้องทานแล้วท้องผูก.ชีวิตดิฉันย้อนแย้งกะคุณหมอมาก แต่เบาหวานและความดันไม่เป็นนะคะ
ขอบคุณมากหมอหมี🙏🥰
😀
ขอบคุณนะคะ 3 ข้อง่ายๆจริงๆคะ ถ้าตั้งใจและมีวินัย ส่วนตัว 1 ดื่มทุกเช้า 2 ทานบางมื้อคะ 3 ไม่สม่ำเสมอแล้วแต่เวลาเอื้ออำนวยคะ
😀
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ ตื่นเช้ามาก่อนอาบน้ำจะดื่มน้ำเปล่าวันละ 2 แก้ว ดื่มเป็นประจำทุกเช้าค่ะ ส่วนข้าวหันมาทานข้าวไรเบอรรี่ค่ะ
😀
❤❤❤
😀
จิ๊บๆ ทั้งหมดที่ว่ามาทำมาเกือบ20ปีแล้ว แต่ไม่มั้นใจเพราะ5ปีแล้วยังไม่ได้ตรวจสุขภาพเลยก็มีอาการตามวัยปวดๆเมื่อยๆ ตามประสาคนแก่ค่ะ
😀
คุณหมอค่ะพี่่ดื่มน้ำต้มใบหม่อน+ใบเติบ แทนน้ำเปล่าวได้มั้ยคะ พี่เป็นเบาหวาน ตอนนี้น้ำตาล 130 ครั้งล่าสุด
น้ำเปล่าดีกว่าครับ
พี่หมอหมีครับ สะเก็ตเงินที่เกิดจากภูมิแพ้ตัวเอง ถืแว่าเป็นsleไหมครับ แล้วมีโอกาสเป็นโรคอะไรได้บ้างครับ และวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างครับ ถ้าพี่หมอว่างทำคลิปบอกไม่ก็ตอบผมในนี้หน่อยนะครับ จากfc พี่มานานมาก ขอบคุณมากครับพี่หมอ
สะเก็ดเงิน ไม่ใช่ SLE ครับ ดูแลตัวเองทานอาหารสุกสะอาด พักผ่อนเพียงพอ ออกกำลังกายครับ
@@mhormeeขอบคุณครับพี่หมอหมี
น้ำตาล98ถือว่าเยอะไหมคะคุณหมอจากที่ม่ะก่อน126
ต่ำกว่า 100 ดีสิครับ
@@PP-fs6xt ขอบคุณค่ะ
ใช้ชิวิตยากน้อเป็นเบาหวานเราก็เป็นยุ
แล้ว ถ้า ดื่มน้ำตอนตื่นนอน แต่ ดื่ม เป้น น้ำอุ่น ผสม กับ มะนาว 1 ลุก มา ตลอด ทุกเช้า ล่ะครับ เป็น อะไรไหม ครับ
ได้ครับ
😂❤❤
- ดื่มน้ำเปล่า 2 แก้ว
หลังตื่นนอน
- กินข้าวกล้อง
- ออกกำลังกายทุกวัน
😀
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😀