El horrible dolor detrás de la rodilla

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos enseña una rutina de ejercicios para ayudar a disminuir el dolor de la parte posterior de la rodilla. es muy común escuchar en el consultorio en la vida diaria a personas quejarse del dolor detrás de la rodillas, estas personas suelen poner en el buscador de google o de TH-cam "cómo quitar el dolor de rodilla o que ejercicios puedo hacer para el dolor de la partes de atrás de la rodillas"
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: fisioterapi...
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: instagram.com/?hl=es-la
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
sada_rc?hl...
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de TH-cam/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

[@miguelvalladares3456]

Doctor yo empecé a tener dolor de rodillas por la parte de atrás fui al traumatologo me envió a hacer exámenes de Rasonancia magnética y una radiografía a la cadera y no encontró nada me dejo pensando y desconfiar del medico viendo este video me gusto comprare una pelota y lo haré estos ejercicios gracias

[@gloriarodriguez6001]

Buenos días, yo tengo osteoartritis desde hace años tengo 63 años últimamente me duelen mas y al dormir si doblo las rodillas me despierta el dolor, espero ponga una rutina para ello, gracias y saludos desde Guadalajara Jalisco Mexico

[@aaq235]

Gracias a los ejercicios de su vídeo, eliminé el dolor tan intenso que traía en la parte trasera de mi rodilla, debido a una sentadillas que hice de manera incorrecta. El ejercicio con la pelota disolvió mucho la tensión y dolor que tenía tan fuertes. Gracias por estas recomendaciones, qué suerte que el algoritmo me envió este valioso vídeo.

[@javierTGb]

Ami me duele cuando me siento y me estiro osea estiro toda la pierna y me empieza a doler atras de la rodilla

[@ceciliaguaman3939]

Buenos días estoy con ese dolor detrás de la rodilla pero me duele no me deja caminar que me puedo tomar para que me ayude a calmar el dolor

[@abz1p]

Tengo una herida suturada en el pie izquierdo y estaba usando mi pie derecho para apoyarme hasta que me empezó a doler y ahora no puedo moverme estoy totalmente inútil, necesito una solución para ese músculo que me funcione ya y no cosas de terapia que funcionen a largo plazo.

[@jesusjavierarcegutierrez9140]

¿Porque dices Abajo de la Rodilla? a mi me duele brutal al sentarme de forma normal la pantorrilla.o (gemelos) Lado Isq.por cuestión N.ciatico y Lumbar.

[@robinhood8696]

Me operaron del menisco de la rodilla hace más de 2 meses, he empezado hacer bici estática y ejercicios en el gimnasio y se me ha puesto mucho dolor en la parte posterior de la rodilla, que antes no tenía, es esto normal o podría haber tendido una recaída?

[@nancyhernandez9191]

Este músculo también causa dolor en el talón y ingle y cadera o podría se otro problema diferente , pero este músculo me duele horrible , en general el lado izquierdo

[@user-vb2pg7hj8z]

Gracias por compartir el conocimiento con los demás. Éso es lo que hace avanzar a la humanidad, EL CONOCIMIENTO Y COMPARTIR CON LOS DEMÁS DICHO CONOCIMIENTO. Chino dice el grandísimo Mark Passio: "El conocimiento no le pertenece A NADIE excepto al universo. Es NUESTRO DEBER EL COMPARTIRLO CON LOS DEMÁS SI QUEREMOS AVANZAR EN CONSCIENCIA."

[@mayelacortes5289]

Muchas gracias, super bien explicado y ayudan mucho sus ejercicios

[@mariapitti6872]

Desde Panama. Gracias por su dedicación cada persona se ayuda desde casa.

[@yulianmartinez8336]

Gracias por la ayuda. Me duele pero con los ejercicios me alivia 👏👏💕⚘

[@yolandaramos8455]

Julio Dios te bendiga, gracias por esta rutina y todas las que nos ofreces ,nos ayudas mucho

[@MariaLuisa-fx9iv]

Muchísimas gracias Julio, esto es respuesta a mí consulta, saludos desde La Rioja Argentina

[@monicaferreyra4507]

Muy buena, excelente explicación, que sigan los videos

[@mariateresamedina4923]

Buenísimo gracias, me ha aliviado mucho el dolor

[@margaritavazquez1230]

Mil Gracias, éstos ejercicios ayudan mucho a quitar el dolor.Bendiciones un Saludo desde CDMX.

[@guillerminacarrera1661]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos