Buenas noches apenas llevo 3 dias de sus ejercicios muchas gracias veo que sencillos y muy buenos salgo con mucho sudor de estos ejercicios me recomendaron debo de bajar 15 kilos y estoy muy segura con sus ejercicios bajaré de peso muchas gracias Dios me la bendiga
Hola, tenemos varios vídeos de 40, 45 minutos y incluso de más de 1 hora de duración. Te dejo aquí los enlaces a algunos de ellos, ¿vale? th-cam.com/video/GKFX7aYKxes/w-d-xo.html th-cam.com/video/vuXoZwqo5n8/w-d-xo.html th-cam.com/video/uB9nZyvhEkk/w-d-xo.html th-cam.com/video/9_jQ1pa1u20/w-d-xo.html th-cam.com/video/zCPilpFtJFc/w-d-xo.html th-cam.com/video/BPLnsH2tc7g/w-d-xo.html 💪❤️
Olá, Cacao, se você fizer as caminhadas com regularidade, mantiver uma alimentação saudável e balanceada, se hidratar bem, com certeza você terá resultados incríveis!! 💪❤️
Me encantan los ejercicios 😊
Hola Polet, me alegro que te gusten los ejercicios, gracias. 💪❤
Lo hice 👋👋👋👋 vamos chicas si se puede ,exelente día para todos 🙏🙏🌹🌹👍👋😀
Muy bien Carmen, ¡sí se puede! 💪❤️
Excelente son muy buenos tus ejercicios 👌❤
Gracias 🫂 por darnos tus ejercicios ☺️ muy buenos ❤❤❤
Hola Ma Guadalupe, muchas gracias, me alegro que te gusten los ejercicios. 💪❤️
Ahí vamos gracias linda 🇺🇾👍💪🏻👏♥️🤗
De nada, Maria. 💪❤️
Lo logré gracias por compartir muy bueno bendiciones🙏👏👏😀👍💓
Muy bien Carmen, de nada y ¡adelante! 💪❤️
Megustan mucho las ago siempre que puedo gracias
Hola Maria, me alegra mucho saber esto, muchas gracias. 💪❤️
Buenos días, muy buena caminata 💯💪💪💪 saludos
Hola Irma, gracias, ¡vamos con todo! 💪❤️
Rutina viernes realizada. Me encantan los ejercicios son sencillos y sales sudando. Bis vemos el lunes. Muchas gracias por compartir 😻😻😻
De nada, Isabel. Así es, puedes sudar mucho caminando, esto es señal de que tu cuerpo está trabajando duro. Hasta el lunes. 💪❤️
Rutina terminada gracias❤💪💪
De nada, Jessica, ¡adelante! 💪❤️
ESTE ESTA MUY ,BUENO !!❤
Qué bueno que te gustó Beatriz. 💪❤️
👏👏👏❤️lo ,logré otro día más🙏🙏 bendecido día para todos
Muy bien Carmen, ¡vamos con todo! 💪❤️
Gracias Dios te bendiga 🙏🙏
De nada, Rosa, ¡gracias por tanto cariño! 💪❤
Gracias muy buena rutina ❤
De nada, Mariela. ¡Vamos a perder la grasa del vientre ahora! 💪❤️
Excelente rutina. Bendiciones.
Gracias Maria, me alegra que te haya gustado. 💪❤️
Holaaa,muchas gracias ❤❤
De nada, Liliam. 💪❤️
Muchas gracias me gusto porque hay nuevos ejercicios gracias
De nada, Seves. 💪❤️
Me encantas tus ejercicios me caen de maravilla esto en mis químios esos ejercicios me ayudan mucho gracias
Me alegra mucho saber esto, Isabel. 💪❤️
Llevo meses con tus ejercicios y estos los amo. estaba 165 estoy 156
Hola Mariely, esto es estupendo, me alegro mucho por ti. 😊💪
@marielypolanco9768 notou mudanças no corpo??
Muchas gracias,🙏🏽🤗
De nada, Francis. 💪❤️
Me gusta hacer este ejercicio ❤
Hola, eso es genial ya que hacer ejercicio regular es bueno para la salud. ¡Sigue adelante! 😊💪
Gracias por estar aquí, me tuve que tomar una pausa por enfermedad, de un familiar ya estoy de regreso.
Hola Celia, bienvenida de nuevo. 💪❤️
Es impresionante, sudar sudar😅😅😅, 1 hora y a la ducha, súper fácil
Ya hemos llegado a nuestro objetivo
Hola Cristina, muy bien, ¡sigue adelante! 💪❤️
LO LOGRÉ 🎉🎉🎉🎉🎉GRACIAS POR AYUDARME A TRATAR DE BAJAR DE PESO❤❤❤❤
Muy bien Georgette, de nada y ¡vamos con todo! 💪❤️
Muchas gracias los seguiré aciendo
Vamos con todo Madel. 💪❤️
Son tan fáciles, muy bonita clase, me alegra haberlas encontrado🎉
Hola Cruz, gracias. ¡Me alegro de que estés aquí! 💪❤️
Muito bom esse exercício nossa gostei👏👏
Que bom que gostou, Lusa. 💪❤️
Gracias
De nada, Erika. 💪❤️
Siempre hago en casa tus rutinas estoy feliz
Hola Amanda, ¡eso es muy bueno! ¡Vamos con todo! 💪❤️
Un millón de gracias desde Caracas Venezuela
De nada, Cristina. 💪❤️
Muchísimas gracias por estos ejercicios, me siento muy bien hacerlos, me quita el estrés, y me ayuda a bajar de peso!
Hola Diaz, de nada. Me alegra mucho oírlo, sigamos adelante. 💪❤️
Hola yo recién hoy empece con la rutina y me encantó ,seguiré con todos los ejercicios
Muy bien Liliana, ¡vamos! 💪❤️
Buenas noches apenas llevo 3 dias de sus ejercicios muchas gracias veo que sencillos y muy buenos salgo con mucho sudor de estos ejercicios me recomendaron debo de bajar 15 kilos y estoy muy segura con sus ejercicios bajaré de peso muchas gracias Dios me la bendiga
Hola Esther, bienvenida al canal! Estoy segura de que conseguirá tu objetivo. ¡Vamos! 💪❤️
Están 🎉 buenecimos amiga 🎉 ❤ ya hoy comencé despues de un mes regreso
Hola Zuly, bienvenida de nuevo y ¡vamos con todo! 💪❤️
Muy buenos!! Por favor poned más vídeos de 40-45 minutos!
Hola, tenemos varios vídeos de 40, 45 minutos y incluso de más de 1 hora de duración. Te dejo aquí los enlaces a algunos de ellos, ¿vale?
th-cam.com/video/GKFX7aYKxes/w-d-xo.html
th-cam.com/video/vuXoZwqo5n8/w-d-xo.html
th-cam.com/video/uB9nZyvhEkk/w-d-xo.html
th-cam.com/video/9_jQ1pa1u20/w-d-xo.html
th-cam.com/video/zCPilpFtJFc/w-d-xo.html
th-cam.com/video/BPLnsH2tc7g/w-d-xo.html
💪❤️
Hola. Me encantan tus rutinas. Me gustaria algunas para tonificar todo el cuerpo.. graciaas🎉
Buona giornata ❤
Gracias Maria. 💪❤️
0:35 mi piace bravi speriamo mi aiuti a dimagrire
¡Vamos Carla! 💪❤️
Che fatica ❤
No te rindas Maria, ¡vamos con todo! 💪❤️
De dies los ejercicios 😅❤
¡Vamos Teresa! 💪❤️
❤❤
💪❤️
👍👍❤️
💪❤️
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
💪❤️
Oi alguém fazendo todos os dias?? Notaram efeitos no corpo?? Porque eu adoro esses vídeos mas não sei se sozinhos produzem resultados. Obrigada ❤
Olá, Cacao, se você fizer as caminhadas com regularidade, mantiver uma alimentação saudável e balanceada, se hidratar bem, com certeza você terá resultados incríveis!! 💪❤️
❤❤❤🎉
💪❤️
C'è lo fatta dopo un po d tempo baci
Vamos con todo, Maria. 💪😊
Holaaa,muchas gracias ❤❤❤
Hola Liliam, de nada. 💪❤️