보리의 놀라운 변화, 보리누룩의 비밀 "Amazing changes in barley, the secret of barley yeast"

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 237

  • @정인숙자연발효밥상
    @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +26

    교육을 받으러 오시는 분들이 자주 물어보는 질문!
    "혹시 쌀로만 누룩을 할 수 있나요...?"
    전혀 아닙니다, 저희는 보리, 쌀, 카뮤트, 등등 많은 곡식들로 다양한 누룩을 만드는데요~!
    이번에는 보리로 해보았어요, 아마 영상을 보시고 따라 해보시는 분들이 많으실 텐데요 ~
    집안에 당뇨 환자분들이 있다면, 꼭 해 보시는 것을 추천드려요!
    보리가 식이섬유와 다양한 성분들로 인해 당뇨에 굉장히 좋다고 합니다 ㅎㅎ
    발효지기님들 모두가 꼭 도전해 보셨으면 좋겠습니다 ^^
    [키워드]
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    • @최태수-s1q
      @최태수-s1q 4 หลายเดือนก่อน

      보리가 아니고 보리쌀로 하네요
      보리쌀 이라고 하셔야지요.
      보리란 걷껍질 까지 모두 있는것으로 늘보리라고 하지요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      안녕하세요 영상 담당자입니다. 큰 틀로 “보리”로 묶어서 표현했답니다. 저희가 쌀이라고 해서 막 수확된 쌀이라고 생각 안하듯 보리도 마찬가지로 표현한 거랍니다~

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      @@최태수-s1q 현미를 현미쌀이라고 하지않고 그냥현미라고하듯
      영상에서
      겉보리.쌀보리.
      늘보리.찰보리등 다양함을 말씀드렸네요
      늘보리가 가장 식이섬유가 많으나 구해지는데로 하시라고 완성된 누룩도 차이가 있습니다

    • @신명숙
      @신명숙 4 หลายเดือนก่อน +1

      보리쌀 누룩 잘보았습니다
      정보 감사합니다~
      균이랑 보자기랑 선생님한테 구입할수도 있나요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@신명숙 가능합니다. 초정 생활발효학교 010 8690 0834(상담 Cs)로 연락 주시면, 담당 직원이 친절히 안내드릴 예정입니다

  • @조항주-q3p
    @조항주-q3p 3 หลายเดือนก่อน +6

    오늘은 하루종일 쌤 강의에 빠져있읍니다
    당장 주문하게씁니다~~~^^

    • @오솔길-n1h
      @오솔길-n1h 2 หลายเดือนก่อน

      어디서 주문합니까

  • @smy8946
    @smy8946 2 หลายเดือนก่อน +5

    선생님 보리누룩으로 미거트 만들어서 2주넘게 매일 먹고 있습니다
    장이 안좋은 편이라 피부로 독소 트러블이 자주 올라오는데 이틀째부터 트러블이 가라앉고 평소엔 소화가 잘 되지 않는데 위장이 편안해지고 변도 깔끔해 졌어요😊
    보리누룩미거트 정말 사랑입니다❤
    감사합니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요 영상 담당자입니다. 정말 다행이에요 ㅎㅎ 소화능력이 좋아지셨다고 하니 너무 다행입니다 :)

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

      오~ 👍 잘하셨네요
      많은분들이 보리누룩효소에 효과를 보시네요
      장은 면역의70%를 관장하니 꾸준히 드심 건강해지실겁니다

  • @수인진-p7t
    @수인진-p7t 4 หลายเดือนก่อน +9

    보리누룩은 처음 들어봅니다 역시 보리가 섬유질이 많으니 혈당을 다스리는데는 좋겠군요. 지인들 알려 빨리. 만들어야겠어요^^😊

  • @임삼례-x3d
    @임삼례-x3d 4 หลายเดือนก่อน +5

    와우 우선 쌀누룩만 만들어서 쌀요거트 된장 고추장 물김치등을 만드느라고 바빴는데 카무트에 도전을 해야겠네요 현미밥에 카무트 조금 들어가는 것은 성이 안차서 카무트요거트를 해봐야 겠네요 감사합니다 ~~♡♡♡♡

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      선생님 은 다양한 재료로 많이 활용하고 계시네요~응원합니다 ^^

  • @yj4186
    @yj4186 4 หลายเดือนก่อน +3

    오늘 선생님강의 처음 들었는데 너무나 좋은거같습니다 감사합니다 이렇게 좋은
    정보를 주셔서~^^~

  • @박정운-x1u
    @박정운-x1u 4 หลายเดือนก่อน +5

    발효는 배우면 배울수록 빠져 드네요 저는 요즘 신세계를 사는것 같아요 명잠님 따라 하느라고 밤잠를 못잘 정도로 빠졌어요 발효하루 된장 저염 고추장 너무 맞있어요 비타민 양배추 물김치 환상적이예요 명장님 감사합니다 ❤❤

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +3

      박선생님의 발효에대한 사랑과열정에 감사드립니다
      다양하게 발효해 나눔을 실천하시는
      귀감이 되셨어요
      먼길 임에도 열심히 수업 참여해주셔서 참
      감사했습니다.^^
      자주 영상으로 뵙겠습니다

    • @노영조-i5g
      @노영조-i5g 4 หลายเดือนก่อน +1

      장소가 궁금합니다ㆍ여기는충주입니다 ㆍ조건이허락하면 배우고싶어요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน

      @@노영조-i5g 저희 채널에 보시면 공식 CS 링크가 있어요 ! 그쪽으로 연락 주시면 될 것 같으세요 ~! (혹시 몰라 링크 첨부해 드립니다 open.kakao.com/o/sTInL37f)

    • @박정운-x1u
      @박정운-x1u 4 หลายเดือนก่อน

      저는 청주에서 다니면서 배웠어요 정말 이시대에 꼭 배워야할 발효식품 인것
      것같아요 음식으로 못고치는 병은 약으로도 못고친다고 했는데 저는 정인숙명장님을 만난게 큰 행운아라고 생각 합니다 된장,고추장,모든 우리 먹거리를 발효 산물들로 만들어 먹으니 몸이 정말 건강해지는 걸 느낄수가 있어요 저는 배우고자 망설이는 분들께 강력하게 자신있게 추천 하고싶어요 꼭 도전해 보시라고요​@@노영조-i5g

    • @윤효자-b4l
      @윤효자-b4l 4 หลายเดือนก่อน +1

      씨룩사고싶어요 주소은 전 남순천시 조례동금호아파트110 505호​@@정인숙자연발효밥상

  • @김경숙-b7k
    @김경숙-b7k 4 หลายเดือนก่อน +4

    늘 감사한 마음으로 배우고 있습니다..
    씨누룩이 실온에서는 변하거나 죽을수도 있나요? 단맛이 처음 같지 않은것 같아서요….

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +3

      네 당연히 미생물의 변화 있을수있습니다.
      여름철에 쌀벌레가 생겨 쌀을 못먹는 경우가 온도와습의 문제이듯
      씨누룩도 실온에 보관하심
      변할수있습니다.
      지금이라도 냉동보관하시고
      사용량을 두배로 늘려보세요

    • @김경숙-b7k
      @김경숙-b7k 4 หลายเดือนก่อน

      네 감사합니다

  • @Aromahoney-fp5ir
    @Aromahoney-fp5ir 4 หลายเดือนก่อน +3

    고추장. 담을때 누룩으로 발효된 보리를 갈아서 넣어두 되겠네요.
    또는 된장에 보리누룩을 그대로 넣어버무리면 보리 쌈장도 될거 같아요.
    그런가요? 선생님?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 가능합니다
      제 레시피에서 쌀누룩을 보리누룩으로 바꾸심 됩니다.
      이렇게 담으면 따로 쌈장을 할필요없이 맛있는
      된장.쌈장이 만들어집니다

  • @성점숙-r1s
    @성점숙-r1s 4 หลายเดือนก่อน +5

    내일은 보리 누룩 만들어 봐야겠네요.
    원장님 감사합니다.

  • @김차연-z5y
    @김차연-z5y 4 หลายเดือนก่อน +6

    보리누룩해봐야겠어요
    늘 감사드립니다❤

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน

      저도 감사해요

    • @김옥연-i1o
      @김옥연-i1o 2 หลายเดือนก่อน +1

      좋은 정보 주셔서 감사합니다 그런데 온도는 며도로 하나요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

      @@김옥연-i1o 네~쌀누룩 할때와 같습니다 30~35도씨입니다

  • @김선자-x2s8c
    @김선자-x2s8c 3 หลายเดือนก่อน +2

    선생님~~ 늘~ 건강한 모습으로 우리에게 건강을 전달해 주셔서 감사합니다
    부지런히 만들어 응용해 보겠습니다~~^^

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน +1

      네~건강한 자연발효밥상 함께해주셔서 감사합니다 ^^

  • @파란노을-x3t
    @파란노을-x3t 4 หลายเดือนก่อน +4

    선생님구례입니다
    또 좋은거 배우고 가네요
    저도 보리 누룩 만들어
    봐야 겠습니다
    사용용도는
    쌀 누룩하고 또같은지요
    잘보고 배웠네요

  • @시니어시대소확행
    @시니어시대소확행 4 หลายเดือนก่อน +4

    선생님 강의 듣고 이것 저것 해 보네요~^^
    쌀누룩 요거트 먹고 변비도 해결 되었네요~
    감사합니다 ~
    보리누룩 해보고 싶어요~
    씨누룩 사고싶은데요 어디로 들어가야 하는지요...

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 드시고
      변비 해결 하셨군요 축하드립니다.
      씨누룩은 저희 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

  • @미숙이-v2r
    @미숙이-v2r 4 หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩은 어디서사나요 너무나 신비하고좋으네요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

    • @ghkrud3375
      @ghkrud3375 3 หลายเดือนก่อน

      @@정인숙자연발효밥상 주문합니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน

      @@ghkrud3375 주문은 공식 쇼핑몰에서 주문해 주시면 발송 가능하세요 ^^

  • @이순자-o5e4e
    @이순자-o5e4e 4 หลายเดือนก่อน +5

    쌀누룩만 되는줄 알았는데 보리로도 되네요~보리는 당뇨예방에 좋은데 확실한 약이네요~

  • @김인숙-n3f5m
    @김인숙-n3f5m 4 หลายเดือนก่อน +6

    선생님. 혹시황국균이랑. 누룩이랑. 판매하시나요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      네 저희 생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

    • @김인숙-n3f5m
      @김인숙-n3f5m 4 หลายเดือนก่อน +1

      선생님감사합니다

    • @박수정-e9l
      @박수정-e9l 4 หลายเดือนก่อน +1

      된장만드는 보리 누룩은 어떤균으로 하나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 Aspergillus oryzae 입니다.

  • @이명희-x9j3p
    @이명희-x9j3p 4 หลายเดือนก่อน +4

    선생님씨누룩은. 어디에서구입하나요

  • @sue-ph5zk
    @sue-ph5zk 3 หลายเดือนก่อน +2

    발효기 사용하고 싶은데
    어떤걸 사용해야하는지 궁금합니다
    추천해주시는 제품 있으시면 알려주심
    감사하겠습니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน +2

      저희 수업에는 발효기 없이 다 잘하십니다
      30°품온이라 굳이 발효기가 필요치 않아요

  • @강점석-r3g
    @강점석-r3g 4 หลายเดือนก่อน +6

    선생님 저도 보리누룩 만들어 볼래요~

  • @김수경-o3j
    @김수경-o3j 4 หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩과 황곡균 어떤차이가있나요??

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      저희가 씨누룩이라고하는건 Aspergillus oryzae.
      Aspergillus luchunsis.
      두가지입니다

  • @shin_yu_ri
    @shin_yu_ri 4 หลายเดือนก่อน +10

    또 배워 갑니다 선생님 강사드려요

  • @이경자-k1s1m
    @이경자-k1s1m 3 หลายเดือนก่อน +2

    보리누룩을 원장님 이 알려주시는 대로해서 잘띠워젖는대 어떻게활용을 해야 하는지 좀알려주세요.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@이경자-k1s1m 네 쌀누룩대신 모든 발효식에 사용하심됩니다.
      물론 된장고추장까지 다

  • @서도화-j7f
    @서도화-j7f 3 หลายเดือนก่อน +3

    씨누룩 구입하고싶어요 어떤방식으로 할까요 댓글로 하고싶어요 알려주세요 꼭 ?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน

      네~반갑습니다 초정생활발효학교 010 8690 0834 로 연락주시면 담당직원이 친절히 안내드리겠습니다 ^^

  • @inkyoungsung6711
    @inkyoungsung6711 หลายเดือนก่อน +1

    ,보리 누룩 도전 했어요 잘 발효 되기를 기다립니다
    근데 씨 누눅을 넣을 때 보리가 넘 손에 끈적하게 붙어 작업이 힘들었어요
    쌤 영상, 이것 저것 해보느냐고 하루가 어떻게 지나가는지..
    쌤 만나 하루 하루가 즐겁습니다
    🎉🎉🎉

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน +1

      @@inkyoungsung6711 쌤 늘보리로 하셨나요.?? 쌀보리는손에 많이붙고 발효시 습이 많이 생겨요
      완성후도 마찬가지
      그러나 하세요
      응원합니다

  • @sy37o31
    @sy37o31 4 หลายเดือนก่อน +3

    좋은정보 감사합니다

  • @장예자-h8k
    @장예자-h8k 4 หลายเดือนก่อน +3

    어떻게 사용하나요 오늘 처음 시청 했는데 누룩은 아는데 사용을 어떻게 하는지요?

  • @박수정-e9l
    @박수정-e9l 4 หลายเดือนก่อน +3

    먹을때는어떻게 먹나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      네 영상 참고하심 누룩을활용 다양한 발효음식을 하실수있습니다.
      소금.요거트.물김치.된장등

  • @강점석-r3g
    @강점석-r3g 4 หลายเดือนก่อน +4

    보리로도 누룩이 되나요~신기하네요^^

  • @원준-i2g
    @원준-i2g 4 หลายเดือนก่อน +4

    씨누룩은 어디서 구입하나요/

  • @오-t4n
    @오-t4n หลายเดือนก่อน +1

    감사합니다 좋은정보 늘변함없는 😊정보 를보는게 락이랍니다.!!!

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน

      네~성원해주셔서 감사드립니다 정인숙명장과 함께하는 자연발효밥상 은 전국민이 함께 할 건강한 선물입니다

  • @박춘화-y9w
    @박춘화-y9w 4 หลายเดือนก่อน +2

    선생님 이무더운날씨인데 변질안없이잘발효될까요그리고 현미나 보리 카무트 각각해서분말해놓고먹어도되나요 시중에나오는소화효소제대용으로답좀주세요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 요즘은 발효가 더 잘됩니다.
      분말해놓고 드셔도되고
      영상 참고하셔서 다양한 발효하셔서 음식에 적용해보세요.
      쌀요거트.누루소금.물김치등싸누룩하고 똑같이 활용하심됩니다.

  • @이명화-t3l
    @이명화-t3l 4 หลายเดือนก่อน +2

    보리누룩으로는 뭘 만드실꺼예요 도전했습니다 결과는 내일 봐야겠지요 정말감사합니다 행복합니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      화이팅입니다!

    • @이명화-t3l
      @이명화-t3l 4 หลายเดือนก่อน +1

      보리누룩 성공했습니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      👍 잘하셨네요
      쌀누룩과 같이 다양하게 활용하세요
      건조시엔 엉겨붙지않게 잘 펴서 말려야합니다

  • @진은순-d9b
    @진은순-d9b 3 หลายเดือนก่อน +2

    껍질있는보리인가요?
    안니면 보리쌀인가요?

  • @이옥석-r9k
    @이옥석-r9k 4 หลายเดือนก่อน +3

    쌤요 처음 들어왔져요 당뇨 전 당계라네요 보리 누룩 해보고싶은데 이걸 어떻게 먹는지요 말려서 가루를 만드는지요 씨 누룩은 어떻게 구입 하는지요 좀 가르쳐주세요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      @@이옥석-r9k 네 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834
      드시는방법은 발효후
      건조하지않아도 바로 음료.소금.김치.
      .등 다양한 음식에적용합니다
      제 영상을 보시면 다 하실수있을겁니다

  • @경김-u3k
    @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน +3

    선생님
    아스페르 질러스 오리제균 도 쿠팡에서 파는건지요?
    황국균은 중국산 이더라구요.ㅠ
    답주심 감사합니다.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@경김-u3k 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834 저희가 보내드립니다

  • @윤성자-e4j
    @윤성자-e4j 3 หลายเดือนก่อน +2

    선생님,시중에파는보리쌀인가요??화면에보면 다른것같아요,,

  • @김수경-o3j
    @김수경-o3j 4 หลายเดือนก่อน +2

    보리누룩들어서 고추장만들어보픈데요
    가능할까요???

  • @땅콩-t2v
    @땅콩-t2v หลายเดือนก่อน +1

    씨누룩 주문하고싶은데요.어떻게하는지요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน

      네~안녕하세요 초정생활발효학교 010 8690 0834 로 문의하시면 담당직원이 친절히 안내드리겠습니다 ^^

  • @김나래-f2g
    @김나래-f2g 23 วันที่ผ่านมา

    안녕하세요^^혹시 누룩요거트를 만들면 맛이 고소한 맛만 나는게 맞나요? 어떤분은 신맛이 나야된다고ㅜㅜ해서요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  22 วันที่ผ่านมา

      네 고소하고 달콤한 감주맛입니다
      산미는 누룩의 상태에따라
      좀씩 느껴집니다

    • @김나래-f2g
      @김나래-f2g 20 วันที่ผ่านมา

      @정인숙자연발효밥상 감사합니다^^

  • @황덕순-y5e
    @황덕순-y5e 2 หลายเดือนก่อน

    보리쌀로 누룩을 만드나요 말여서 방아에 빻아야 써씨나요 정선생님 꼭 알고싶어요 당요가있어 배워서 해보려고 합니다.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요. 영상 담당자입니다. 영상을 보시면 아시겠지만, 늘보리쌀로 만드시면 됩니다

  • @태선양
    @태선양 4 หลายเดือนก่อน +1

    카무트로발효하는것보여주시면 감사해요

  • @shin_yu_ri
    @shin_yu_ri 4 หลายเดือนก่อน +11

    보리누룩짱

  • @김두두바리
    @김두두바리 หลายเดือนก่อน +1

    보맂누룩 45시간차 열어보니 오색보리로 했는데 연연두색이 피네요
    쌀로할때는 흰색이였는데 혹 다른균이 침투하여 못 먹는지요 지송함더

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน +1

      Aspergillus oryzae 황국균이 녹황색으로 피는겁니다.
      정상이니 걱정마시고 드셔도됩니다

    • @김기숙-q5q
      @김기숙-q5q 19 วันที่ผ่านมา

      @@김두두바리

      저도 연초록색으로 펴서 걱정했는데 같은 경험자님이 있어 반갑네요

  • @서성애-g2c
    @서성애-g2c 19 วันที่ผ่านมา +1

    보리로도 누룩이되나요 너무 신기해요~

  • @경김-u3k
    @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน +2

    선생님 씨누룩은 선생님한테서 주문하면 되나요?
    사고싶은데 어떤 방법으로 사나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

    • @경김-u3k
      @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน +1

      네 감사합니다
      지금 주문했습니다~

  • @정인숙자연발효밥상
    @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +3

    보리누룩은 단백질과 식이섬유 베타글루칸 무기질과 비타민 등 혈당을 조절하여 당뇨를 예방하는 최상의 양념입니다

  • @tv-kg1vd
    @tv-kg1vd 4 หลายเดือนก่อน +4

    씨누룩 구매하고 싶습니다.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

    • @여김옥화-o6r
      @여김옥화-o6r 4 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요씨누룩말고 쌀 누룩으로 같은방법으로 만들어도 되는지요?
      꼭 씨 누룩만 되는지요?

  • @황덕순-y5e
    @황덕순-y5e 2 หลายเดือนก่อน

    정인숙 자연 발효 선생님 알고싶어요.감사합니다.

  • @최성자-u7v
    @최성자-u7v 4 หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩을 어떻게 구매하나요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน

      네~초정생활발효학교 010 8690 0834 로 연락하시면 담당직원이 안내드리겠습니다 ^^

  • @조진위
    @조진위 หลายเดือนก่อน

    선생님 중성지방 수치가 많이 높은데 요거트 만들어 먹어도 되나요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน

      밥도과일도 많이 먹으면 과유불급입니다
      그러나 발효된 누룩효소들이 장과면역 건강에 큰 역활을 하니 조절해서 꾸준히 드시길권합니다

  • @정다겸-z6q
    @정다겸-z6q 2 หลายเดือนก่อน

    보리가루가 많은데 가능할까요?
    씨누룩은 준비했거든요

  • @박윤심-m6x
    @박윤심-m6x 4 หลายเดือนก่อน +4

    4월에 스티로폼에서 쌀누룩 계속 실패해서 포기하고 있었습니다. 선생님 영상보고 이번에는 늘보리 500그램만 오일스킬렛에 넣어두고 48시간 보리누룩 시도했는데 완전 성공했습니다. 보온을 안해도 되니 너무 편합니다. 여름에 많이 만들어 두려고요. 보리 누룩 도 쌀누룩처럼 40 도에서 건조시켜 보관해도 되나요? 다음에는 1키로를 두군데 나누어 냄비에 해보려고 합니다. 좋은 영상 올려 주셔서 정말 감사드립니다.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 😀 잘하셨다니 다행입니다.
      건조는 똑같이 하심됩니다

    • @최경희-q9g
      @최경희-q9g 3 หลายเดือนก่อน +1

      혹시 오일스킬렛에 어찌하셨를치 여쭤봅리ㅏ

  • @이명희-x9j3p
    @이명희-x9j3p 4 หลายเดือนก่อน +3

    제가당뇨가있어서. 꼭해보고싶습니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 꼭해보세요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน

      교육을 받으신분들을 디테일하게 조절합니다
      온도나 미생물걱정 마시고 해서 드셔보세요.
      몸이 말을합니다

  • @박상미-o5y
    @박상미-o5y 3 หลายเดือนก่อน +3

    침지시간이 곡물종류에 따라 다르군요.. 카무트도 가능하다고 하셨는데 침지시간이 이것도 다른가요? 올봄에 카무트수확을 했거든요. 시도해보고 싶습니다~
    진도수강생입니당!

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน +1

      오~상미쌤
      카뮤트 수확한게 있군요
      10시간이상 침지후
      현미발아하듯 꼭 발아를 시켜 쩌서 띄워야해요.
      수업때 보여주세요.^^

    • @박상미-o5y
      @박상미-o5y 3 หลายเดือนก่อน

      @@정인숙자연발효밥상 답변 확인하자마자 씻어서 침지중입니다. 다음주 수업때나 결과물을 가져갈 수 있을것 같습니다~ 카무트효소가 요새 뜨더라구요. 그래서 더 궁금했습니당!

  • @영자김-g6c
    @영자김-g6c 15 วันที่ผ่านมา

    씨누룩 사고 싶은데 어디서 사면될까요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  15 วันที่ผ่านมา

      @@영자김-g6c 네 월요일 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

  • @이순정-f6l
    @이순정-f6l 4 หลายเดือนก่อน +5

    씨누룩 구매하고 싶습니다 열락처좀 알려주십시요

  • @Sky-o4u9z
    @Sky-o4u9z 4 หลายเดือนก่อน +3

    선생님 안녕하세요 보리 누룩 실패 할까바 겁나서 못하겠는데 개인적으로 판매좀 부탁드립니다.제가 당뇨가 있어서요.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      겁내지말고 해보세요
      잘 됩니다.
      그리고 보리누룩은 환우용이라 판매가 불가합니다

  • @jinwonyi8361
    @jinwonyi8361 4 หลายเดือนก่อน +1

    보리누룩요거트 만드는 방법 알려주세요
    1.보리누룩 + 늘보리진밥
    2.보리누룩 + 쌀진밥

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      보리누룩 만드셔서 어떤 보리든 있는걸로 하세요
      껍질이 많은 늘보리는 성질이 차고
      쌀보리는 따뜻한 상질을 가지기에 몸에 맞춰서 선택 가능합니다

  • @장만생-x1y
    @장만생-x1y 4 หลายเดือนก่อน +15

    보리는 베타글루칸과 단백질, 식이섬유, 비타민 무기질이 풍부한 영양식품입니다. 이 보리의 영양성분은 특히, 혈당조절로 당뇨병을 완화하고, 장운동을 활발하게 하며, 면역력을 강화합니다. 또한 보리누룩에는 단백질, 지방 탄수화물 분해효소가 많아 소화흡수에 최고의 식품입니다. 다함께 만들어서 자연발효밥상 실천합시다^^

    • @이순자-o5e4e
      @이순자-o5e4e 4 หลายเดือนก่อน +1

      보리누룩 만들어 당뇨대비해야겠어요~

  • @오솔길-n1h
    @오솔길-n1h 2 หลายเดือนก่อน +1

    시누룩가루 어디서 구합니까

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

      네~안녕하세요 초정 생활발효학교 입니다 010 8690 0834 로 연락하시면 담당직원이 친절히 안내드리겠습니다 ^^

  • @뿌리깊은나무-o6j
    @뿌리깊은나무-o6j 4 หลายเดือนก่อน +3

    선생님 주문 좀 하고 싶은데요~~혹시 연락처 좀 알 수 있을까요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +3

      네~성원해주셔서 감사드립니다 회사담당자 010 8690 0834 로 연락주시면 친절히 안내드리겠습니다 ^^

  • @원준-i2g
    @원준-i2g 4 หลายเดือนก่อน +4

    감사합니다

    • @원준-i2g
      @원준-i2g 4 หลายเดือนก่อน +1

      교육장소가궁금하고요 씨누룩구입하고십어요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      @user-ur9iv6li4p 안녕하세요 교육장소는 전남 곡성입니다 씨누룩은 초정생활발효학교 010 8690 0834 로 문자주시면 담당직원이 안내드리겠습니다 ^^

  • @최성자-u7v
    @최성자-u7v 4 หลายเดือนก่อน +4

    저도해보고싶어요

  • @귀자이-g3k
    @귀자이-g3k 4 หลายเดือนก่อน +3

    혹시 보리누룩도 판매하시나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      아닙니다~영상으로 만드는 방법을 알려드린겁니다 하시고자하면 늘보리 마트에서 구입하고 씨누룩을 초정에서 구입하셔서 만드시면됩니다 아주 쉬워요 ^^

    • @귀자이-g3k
      @귀자이-g3k 4 หลายเดือนก่อน +1

      요즘 당뇨환자가 참 많습니다.
      보리누룩도 판매하시면 좋겠습니다. 조금 기다려 볼께요♡

  • @경김-u3k
    @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน +1

    씨누룩은 누룩띄워서 건조시켜서 갈은게 씨누룩 아닌가요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      잘못알고 계시네요.
      생활발효학교로 교육오시면볼수있습니다
      연구실에서
      배양해냅니다.
      인큐베이터.
      크린벤치.
      오토크레이브를 활용해야만하죠.
      꼭 배우길원하시면
      연구시설갖추고 교육신청하심 컨셜팅가능합니다.

    • @경김-u3k
      @경김-u3k 3 หลายเดือนก่อน

      @@정인숙자연발효밥상 ㅠ
      그렇군요~

    • @경김-u3k
      @경김-u3k 3 หลายเดือนก่อน

      근데 씨누룩 가격이 다 다르네요?
      1키로에 만원도하고 ...
      등급의 차이가있는지요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน

      네 당연히 등급차이있습니다
      일본균이라고 파는곳은 10만원씩입니다

    • @경김-u3k
      @경김-u3k 3 หลายเดือนก่อน

      @@정인숙자연발효밥상 네~~
      잘알았습니다.

  • @seoulup
    @seoulup 2 หลายเดือนก่อน

    보리누룩은 만들어서 어덯게흐이나요?

  • @김숙자-z1b8v
    @김숙자-z1b8v 2 หลายเดือนก่อน +2

    보리쌀인가 보리인가궁굼합니다

  • @sy37o31
    @sy37o31 4 หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩 구매하고 싶습니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน

      네 초정생활발효학교 010 8690 0834 로 연락하시면 담당직원이 친절히 안내드리겠습니다 ^^

  • @cocoshosho3392
    @cocoshosho3392 4 หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩 살수있는곳 알려주세요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@cocoshosho3392 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

  • @김종길-u7s
    @김종길-u7s หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩 백국균을 사용하면 안되나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน +1

      네~다음 만드실 용도에 따라 사용하셔도 됩니다 다만 황국은 단맛을 생성하고 백국은 신맛을 생성하므로 백국은 주로 술을 만들때 사용하지요~~

    • @김종길-u7s
      @김종길-u7s หลายเดือนก่อน

      @정인숙자연발효밥상 선생님 영상보고 누룩을 알게됐는데 감사합니다.너무 좋은 음식레시피 감사합니다.

  • @박순웅-t5c
    @박순웅-t5c 4 หลายเดือนก่อน +3

    역시 👍

  • @경김-u3k
    @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน +2

    당뇨가없어도 제가 좋아하고 선호하는 자연 음식 아주 좋네요.
    주문한 씨누룩오면 보리누룩 먼저 만들어봐야겠네요.
    설레이네요.
    자연 발효 음식.ㅎ

    • @김윤희-c1n6z
      @김윤희-c1n6z 4 หลายเดือนก่อน +1

      황국균을 사려면전화번호도 알아야하고 방법 도 몰라서 그럼니다

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 꼭해서드세요
      기대에 부응합니다.^^

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네 자연발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

    • @경김-u3k
      @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน

      @@김윤희-c1n6z 거기 폰번있어요
      나도 오늘 두문했어요

    • @김민정-i4k2t
      @김민정-i4k2t 2 หลายเดือนก่อน

      발효학교라니 처음 접해봅니다 학교를 다녀서 처음부터 배우고십네요 뭐가뭔 말인지 뭐든 유익할거 갔네요

  • @반갬농
    @반갬농 4 หลายเดือนก่อน +3

    전 수수로 누룩 띄워봣어요~^^
    이번 동영상보고 보리랑 카무트 로도 해봐야겠어요
    감사합니당 ❤

  • @진양금
    @진양금 หลายเดือนก่อน +1

    씨누룩구하고싶어요.

  • @여김옥화-o6r
    @여김옥화-o6r 4 หลายเดือนก่อน +2

    안녕하세요 씨 누룩대신 쌀 누룩으로 같은방법으로도 되는지요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      아닙니다 쌀누룩이 아니고 꼭 씨누룩을 넣어야합니다 쌀누룩은 음료나 된장 간장 고추장같은 발효 양념의 재료죠~

  • @드보라-k5x
    @드보라-k5x 3 หลายเดือนก่อน

    안녕하세요
    첨 영상보고 여쭤보는
    암환자입니다
    보리누룩보관는 어떻게 하는지요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน

      냉장보관해 주시기 부탁드립니다. 오래 드실려면 소량씩 나눠서 냉동보관해 주시고 드실 때마다 해동하여 사용하시면 됩니다. (해동은 전자레인지를 사용하지 마시고, 실온에 두고 해동이 될 때까지 두시는 것을 권장드립니다)

  • @김순득-o6o
    @김순득-o6o 4 หลายเดือนก่อน +2

    보리누룩판매하시나요 황국균도 판매하시나요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      보리누룩은 만드는방법을 영상으로 알려드린거고요 씨누룩인 황국균은 월요일 010 8690 0824 로 문의하시면 담당직원이 친절히 안내드리겠습니다 ~

  • @gyehyeongjo
    @gyehyeongjo 4 หลายเดือนก่อน +3

    씨누룩은 어디서 구매할 수 있나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      네~초정생활발효학교 010 8690 0834 로 문자주시면 담당직원이 자세한 설명 해드립니다^^

  • @박인화-m9k
    @박인화-m9k หลายเดือนก่อน

    씨누룩 어떻게 구입하나요

  • @이종숙-c4h
    @이종숙-c4h 4 หลายเดือนก่อน +2

    안녕하세요!저는 방송 오늘 처음보네요 볼수록 만들면 먹는건 어떻게 먹나요? 앞으로 방송 잘보겠습니다😊

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +2

      네 시청해주셔서 감사합니다
      제 영상의 대부분이 누룩을활용한 음식만들기입니다
      참고하심 활용법이 보이실거예요.

  • @경김-u3k
    @경김-u3k 4 หลายเดือนก่อน +2

    요즘 날씨온도가 30도이상이니까 스티로폴안넣고 그냥 실온에 둬도되겠네요~~^^

  • @owj1019
    @owj1019 15 วันที่ผ่านมา

    씨누룩 가격을 알고 싶어요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  15 วันที่ผ่านมา

      @@owj1019 월요일 초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834
      친절히 상담드립니다

  • @김종길-u7s
    @김종길-u7s หลายเดือนก่อน +1

    씨누룩이 황국균인가요?백국균인가요?

  • @서종희-e5h
    @서종희-e5h 4 หลายเดือนก่อน +2

    사용법은요??
    그냥 먹나요??

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      200편이상의 영상 대부분이 누룩을 활용한 음식입니다.
      음료.소금.된장.고추장등
      잘보심 활용도가 보이실겁니다.

  • @화숙최-f2l
    @화숙최-f2l 3 หลายเดือนก่อน

    혹시 보리누룩 살수 있나요?

  • @정련-z6q
    @정련-z6q 2 หลายเดือนก่อน

    이렇게 만들어서 밥을 다시 짓는지 아니면 발효된 이대로 먹는지 처음 본 영상인지라 매우 궁금합니다 ^^

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน +1

      발효를통해
      보리누룩효소를 만든겁니다
      누룩으로 밥을짓진않아요
      보리로 밥해서 누룩을 넣고 효소를 만들어드시는겁니다
      제 영상에 쌀미거트만들기 참고해주세요

  • @white_choco2020
    @white_choco2020 3 หลายเดือนก่อน +2

    선생님~ 늘보리 말고 일반 보리쌀 사서 하면 되나요?

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  3 หลายเดือนก่อน +2

      @@white_choco2020 네 식이섬유가 조금 차이가 있지만 괜잖습니다

  • @박인화-m9k
    @박인화-m9k หลายเดือนก่อน

    씨누룩 구입 하고 싶어요

  • @딸기다육
    @딸기다육 4 หลายเดือนก่อน +4

    영상을 처음봤는데 발효는 어떻게 시키셨는지요
    그 과정은 영상에 없으셔서요

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  4 หลายเดือนก่อน +1

      아~네 발효과정이 궁금하심 영상의 쌀누룩 만들기를 보심 됩니다
      똑같은 과정이라 생략하고 했으니 봐주세요

  • @kslim3236
    @kslim3236 20 วันที่ผ่านมา

    씨누룩을구하고십은데선생님저하번호좀알려주세요

  • @경김-u3k
    @경김-u3k หลายเดือนก่อน

    보리누룩이 8월엔 잘됐는데 날씨가 추워지니 온도가 쉽지않아 온도가 약간높아지면 바로 물이 흥건해지고 못쓰게 됨.
    다버려쓰.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  หลายเดือนก่อน

      발효는 온도가 필수예요
      이계절엔 반드시
      가온하셔야죠

    • @경김-u3k
      @경김-u3k หลายเดือนก่อน

      @@정인숙자연발효밥상 38도로 다시 띄우고있는데
      여름처럼 포자가 생기지는 않네요.ㅠ

  • @황덕순-y5e
    @황덕순-y5e 2 หลายเดือนก่อน

    저도 씨누룩 열락처 아리켜주시면 고맙겠습니다 꼭하고 싶어요.

    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

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    • @정인숙자연발효밥상
      @정인숙자연발효밥상  2 หลายเดือนก่อน

      초정생활발효학교로 전화주세요 010 8690 0834

  • @김경숙-r1m9z
    @김경숙-r1m9z 3 หลายเดือนก่อน

    이런 음료수가 나오면 좋겠습니다.

  • @작약과장미
    @작약과장미 2 หลายเดือนก่อน +1

    좋은정보 감사합니다

  • @안쏘니쏘니
    @안쏘니쏘니 4 หลายเดือนก่อน +2

    씨누룩은 어디서 구할수 있을까요?