Trabajos de fuerza, equilibrio y propiocepción. FIFA+ (prevención de lesiones)

Pequeña muestra de ejercicios de fuerza, equilibrio y propiocepción que tienen como objetivo la prevención de lesiones durante la pretemporada con el Al-Ahli S.C.
Método FIFA+

[@benitomanuelorozco3010]

muchisimas gracias por la aportacion Joaquín ,siempre es de agradecer que grandes profesionales como usted nos aporten sus conocimientos .Gracias.

[@martingomez8374]

Buenos videos de entrenamietos

[@sofiamacu1212]

Maleolo

[@deyvidmenendez5755]

Ya dsa es