La sesiòn un poco complicada para mì pero se hizo lo que se pudo, bueno el desafìo, con paciencia y pràctica las lograrè, felicidades y gracias por compartir y hasta el pròximo video, Namastè.
Wow muy buena asanas pero allí voy mejorando me cuesta todavía las invertidas lo importante es la actitud y las ganas d mejorar gracias gracias Xuan lang 💓😍🥰🙏 Namaste 🙏
Mi práctica favorita hasta el momento y en el momento justo aunque debo decir que siempre das clases hermosas, gracias por tus aportaciones Xuan, saludos desde Puebla México ❤
Dificilisimaaaa esta practica para mi que soy principiante y hace años que no hago nada. Pero intente hacer algunas asanas, las mas sencillas, pero bellisimasss!!!! Gracias Xuan Lan, y el momento de shavasana es lo mas!!!! Namaste🙏🙏💚💚
¡¡Debería ser una asignatura obligatoria en todos los colegios!!. Tiene el "compendio" del Arte en conjunción con la estética, la dinámica del cuerpo y la relajación del espíritu.
tengo una imflamacion en el coxis. parece ciatica pero no lo es. el yoga me ayuda. si me puedes decir algun tipo de estiramiento te lo agradeceria. hago esta practica cada dia me gusta. gracias
Gracias 🙏 he vuelto al patio de mi casa. Tenerte a un click de distancia es lo mejor en tiempos. 😊
Me gusto tu clase que practique hoy. La volveré a realizar. Gracias gracias gracias.u bendiciones. ❤❤❤
En este largo tiempo de pandemia, el yoga ha sido un gran compañero para mi cuerpo y mente....gracias
La sesiòn un poco complicada para mì pero se hizo lo que se pudo, bueno el desafìo, con paciencia y pràctica las lograrè, felicidades y gracias por compartir y hasta el pròximo video, Namastè.
Genial, gracias, algunas posturas no las logré pero estoy mas cerca, Namasté
Gracias!❤
Gracias Xuan! 👏🏻🔥🚀🥰😍💪🏼😍🥰🚀👏🏻🔥🔥👏🏻🚀🥰💪🏼💪🏼
Gracias por ser un gran maestra de yoga, a pesar de la distancia me aportas bienestar y vida, namasté!! 🌟🙏
Wow muy buena asanas pero allí voy mejorando me cuesta todavía las invertidas lo importante es la actitud y las ganas d mejorar gracias gracias Xuan lang 💓😍🥰🙏 Namaste 🙏
Me encanta tus clases namaste😘
Aquí en este pArte del vídeo ni puedo hacer ..estas asanas 🥺 pies de loto no puedo ...pero todo lo demos muy rico para mí cuerpo gracias 🙏🏾 Xuan lan
Pensé que sería imposible de hacer y no, tu lo haces posible, gracias xuan!!!!
Mi práctica favorita hasta el momento y en el momento justo aunque debo decir que siempre das clases hermosas, gracias por tus aportaciones Xuan, saludos desde Puebla México ❤
Om Shanti! eres la mejor, mil gracias.
Maravillosa Xuan, con paciencia eso sí! :) Muy limitada para afrontar la última parte, Todavía !!! ánimo pra mi y para quién lo lea!!! ;)
Dificilisimaaaa esta practica para mi que soy principiante y hace años que no hago nada. Pero intente hacer algunas asanas, las mas sencillas, pero bellisimasss!!!! Gracias Xuan Lan, y el momento de shavasana es lo mas!!!! Namaste🙏🙏💚💚
Y sobretodo gracias a ti ❤️❤️
Una práctica excelente, todo con constancia se logra
ideal para mi! amo estas rutinas ♥
Hermosa clase aunque las asanas invertidas si me cuestan, se q con la práctica y disciplina lo lograré, 🙏
Excelente practica como siempre!!
Buenísimas posturas aunke no las puedo ASER todas
¡¡Debería ser una asignatura obligatoria en todos los colegios!!.
Tiene el "compendio" del Arte en conjunción con la estética, la dinámica del cuerpo y la relajación del espíritu.
Super super chica! No entiendo como regresas de bacasana a malasana?
Namaste
tengo una imflamacion en el coxis. parece ciatica pero no lo es. el yoga me ayuda. si me puedes decir algun tipo de estiramiento te lo agradeceria. hago esta practica cada dia me gusta. gracias
Excelente
En este largo tiempo de pandemia, el yoga ha sido un gran compañero para mi cuerpo y mente....gracias