🍵ما هي المشروبات التي تستخدمها لخسارة الوزن ودهون البطن والكرش؟ 🍹 أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/ مصادر الحلقة مشروبات لحرق الدهون بسرعة البرق shorturl.at/cefMP
اذا كنت تنام من غير ادوية... وتتقلب بلا اوجاع...وتستيقظ دون ألم...وتمشي دون مساعدة احد... وتعيش في أمان... وتأكل وتشرب كما تشاء... فاملأ قلبك بحمد الله.. الحمد لله حمداََ كثيراََ ☘️🤎🤍❤️🤲✨️😚
اللهم صلي على النبي العدنان بصراحه أنا بأخذ أدويه الكورتيزون على شان كسل الغده الدرقيه وإنفتحت شهيتي للأكل بسبب دواء الغده الدرقيه هيدروكورتيزون ودواء إلتروكسين وزادت عندي العصبيه والتوتر الله يشفيني ويشفي كل مريض أمين بصراحه يا دكتور أنا بشرب شاي البقدونس مع شعير من غير سكر وبشرب القرنفل وبشرب شاي القزحه حبة البركه وبشرب القرفه مع زنجبيل وبشرب شاي ورق الغار مع القرفه صباحا وبشرب كركم مع رشة فلفل أسود وبشرب نعنع وبشرب شاي الأخضر وبشرب شاي عرق سوس وبشرب شاي البردقوش وبشرب كمون مع شومر وبشرب شاي المورينجا بفضل الله كل يوم بعمل مشروب شكل أكثره شربا شعير مع البقدونس وشاي الأخضر وبفضل الله عمري 52 سنه ما معي سكري ولا ضغط الحمد لله مع العلم لا أشرب أي مشروب محلى بسكر ممكن أحلي بشوية عسل طبيعي او يشرب كما هو ومنعت نفسي من أكل الحلويات والخبز والنشويات فقط بأكل الأرز مع طعام أو بأكل الطعام بورق الجرجير والخس وزني 50 لازم مع طعام يكون في طبق سلطه أحسن شي وأتمنى السلامه للجميع وربي ينصر أهل غزه أمين تحيه لك يا دكتور من فلسطين الأبيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور انا فعلا اشرب ماء كثير ولكن دائما اعاني من الامساك ساجرب اغلب هذه المشروبات الرائعة واخبركم بالجديد ان شاء الله بارك الله فيكم
يعطيك العافية دكتور ممكن تعمل حلقة عن اليوم الفري بجدول الرجيم الذي يعطيه اخصائي التغذية الذي لا بعتمد نوع حمية واحدة بل يبدل كل اسبوع البرنامج حتى يغير من كيمياء الجسم
سلام عليكم دكتور انا حبا اشكرك كثير بفضل الله وفضلك انا نقصت 20 كيلو غرام بفضل نصاءحك وفيديوهات انا بتابع البرنامج الكيتو والله انا في احسن الحال بارك الله فيك وجزاك الله الف خير ان شاء الله كل في ميزان حسناتك 🥰احبك في الله اخي
تسلم يا دكتور . لاكن عندي سؤال / هل استخدام الماء في هذه المشروبات . ١- ماء ساخن . ٢- ماء دافئ ٣- ماء بارد ٤- ماء مع ثلج . ادام الله ايامك فرح وسرور وصحه وعافيه
دكتورنا العزيز ماذا عن حبه البركه وبذور الشيا وبذور الكتان وحب الرشاد في تخسيس الوزن ؟ لو سمحت دكتور تكلمنا عن هذه الحبوب وكيفيه استعمالها لخساره الوزن وشكرا جزيلا دكتور
الله يجزاك الخير ويبارك فيك خسرت وزن بتقبيل السعرات المطلوبة كنت معظم ايامي أقرب للكيتو.. المشروبات كنت انوع من كل ما ذكر لكن الماء بالليمون كان شبه يومي..
مساء الخير دكتور ممكن تعمل حلقه عن مكملات الغذائيه بروتين و كرياتين وهل يعاني من امراض مزمنه ضغط او سكر او باقي امراض يحرم من مكملات غذائيه وهل يسمح للغير رياضي ان يتناول مكملات غذائيه خصوصا متبع حميه صيام متقطع ام فقط تسمح للرياضيين كمال اجسام او العاب القوى ارجو استجابه خصوصا ان مكملات كل يوم يصدر شي جديد وجزاك الله عنا كل خير
🍵ما هي المشروبات التي تستخدمها لخسارة الوزن ودهون البطن والكرش؟ 🍹
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
مشروبات لحرق الدهون بسرعة البرق
shorturl.at/cefMP
دكتور عندي الم بساق يسرى صاير مثل عقدة صغيره من اركض او العب كرة قدم ارجع ع بيت اتسطح بعدها ما اكدر احرك ساقي
كنت اخذ كمون والليمون وشاي اخضر
شكرااا على الفيديو الرائع ده😊
❤ جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور بوخذ اليمون وكمون وشاي أخضر
سَتُدرِك يَومًا أنَّ الصَّلاة كانت خيرًا مِن النَّومِ ونِمت، وأنَّ وِردَ القرآن كان يُطَمئِنك وهَجَرت، وأنَّ الأذكارَ كانت تزيدُ يَومَك بَرَكَة وتكاسَلت، وأنَّ الاستِغفارَ كان يُوَسِّعُ رِزقك وتغافلت، وأنَّ قِيامَ اللَّيل كان يَبعَثُ الطَّمَأنينة في قلبك وترَكت، وأنَّ بابَ التَّوبَة مفتوح في كُلِّ وَقت فأجَّلت .. أدرِك هَذا باكِرًا وأقبِل.
احسنت
جزاكم الله خيرا. اللهم ثبتنا وجميع المسلمين على ديننا الذي هو عصمة أمرنا. اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا و حبيبنا محمد و على اله و صحبه اجمعين
الليمون والخل انتبهو اشربو بالشيلمونه لانو بيضر لنيرة والاسنان ويكون الخل اصلي وما تكترو ٥ نقاط بكبايه ماي وشريحه حامض كافيه
اذا كنت تنام من غير ادوية... وتتقلب بلا اوجاع...وتستيقظ دون ألم...وتمشي دون مساعدة احد... وتعيش في أمان... وتأكل وتشرب كما تشاء... فاملأ قلبك بحمد الله..
الحمد لله حمداََ كثيراََ ☘️🤎🤍❤️🤲✨️😚
الحمد لله دائما وأبدا أنام بالألم وأستيقظ بالألم والحمد لله والشكر لله
@@yasmineyasmine8042ربي يشفيك ويشفي جميع المسلمين في كل مكان . . آمين ولكي الآجر اخت ياسمين
الحمد لله مع اني مريضة
@@samiatayeb7844 ربي يشافيك و يعافيك انشاء الله
الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا.
يا اخي الناس جايه تسمع عن دهون وكروش جاي انت عامل لنا فيها شيخ روح على قنوات دينيه واعمل فيها شيخ لا تجي تبيع دين براسنا
استغفر الله العظيم واتوب اليه
🌷 أن الشدائد لتهون بكثرة الصلاة على رسول الله 🌷
صلو على رسول الله ❤❤❤❤
انا جربت خل التفاح والليمون والقهوة مع الصيام المتقطع وجاب نتيجة هائلة جدا
يعني مع بعض في كوب واحد تشربهم
مع بعض!؟
بدون سكر،؟
@@mafierte5966كوب كامل من القهوة معه خل التفاح وليمون صدق او فنجلن قهوة
يعني ليمون مغلي مع الماء ولا بارد وشلون نضيف خل التفاح
الزنجبيل والليمون صباحا ممتازة عن تجربة لزيادة الحرق مع الرياضة واكل متوازن نتيجة تظهر في فترة قصيرة
لكن هل يحرق فقط دهون البطن فقط ؟ انا اريد حرق دهون البطن بدون ان اخسر انا وزني لان وزني معتدل لدي فقط دهون البطن هل انتي كذلك؟
اكو ناس يقولون الليمون الصبح مو زين للمعدة
زعتر مع ليمون 🍋+قهوه ساده +شاي اخضر...... ربي يحفظك ويوفقك على هاي النصائح المفيده 🌹🌹
انا خسرت الوزن في احد الرمضانات من خلال شرب صحنين او اكثر من الشوربه (اي شوربة) في بداية وجبة الافطار ، ثم سلطة … وبعد ذلك كنت آكل الاكل العادي جدا.
لا ابالغ اذا قلت كل ماذكرته اشربه بكل لذه في اوقات مختلفه بارده بالصيف وحاره بالشتاء وشكرا ع هذه المعلومات ❤
انا بشرب خلطات من الشاي الاخضر والقرفة و الكمون والزنجبيل والليمون
اللهم صلي على النبي العدنان بصراحه أنا بأخذ أدويه الكورتيزون على شان كسل الغده الدرقيه وإنفتحت شهيتي للأكل بسبب دواء الغده الدرقيه هيدروكورتيزون ودواء إلتروكسين وزادت عندي العصبيه والتوتر الله يشفيني ويشفي كل مريض أمين بصراحه يا دكتور أنا بشرب شاي البقدونس مع شعير من غير سكر وبشرب القرنفل وبشرب شاي القزحه حبة البركه وبشرب القرفه مع زنجبيل وبشرب شاي ورق الغار مع القرفه صباحا وبشرب كركم مع رشة فلفل أسود وبشرب نعنع وبشرب شاي الأخضر وبشرب شاي عرق سوس وبشرب شاي البردقوش وبشرب كمون مع شومر وبشرب شاي المورينجا بفضل الله كل يوم بعمل مشروب شكل أكثره شربا شعير مع البقدونس وشاي الأخضر وبفضل الله عمري 52 سنه ما معي سكري ولا ضغط الحمد لله مع العلم لا أشرب أي مشروب محلى بسكر ممكن أحلي بشوية عسل طبيعي او يشرب كما هو ومنعت نفسي من أكل الحلويات والخبز والنشويات فقط بأكل الأرز مع طعام أو بأكل الطعام بورق الجرجير والخس وزني 50 لازم مع طعام يكون في طبق سلطه أحسن شي وأتمنى السلامه للجميع وربي ينصر أهل غزه أمين تحيه لك يا دكتور من فلسطين الأبيه
😮
والله انتي تمام وتسلمي انك قادره علي كده ربنا معاكي ويتم شفاكي انا عندى نفس المرض بس انا مهمله في نفسي جدا ...ربنا يشفي كل مريض
اللهم صل وليس صلي بارك الله فيك
مشروبات صحية لتخفيف الوزن في حالة القولون العصبي من فضلك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يادكتور انا فعلا اشرب ماء كثير ولكن دائما اعاني من الامساك ساجرب اغلب هذه المشروبات الرائعة واخبركم بالجديد ان شاء الله بارك الله فيكم
الشاي الأخضر ،القهوة ،الليمون وخل التفاح على الماء ،القرفة يقلل مقاومة الانسولين ،المشروب الأخضر يقلل مقاومة الانسولين ،الزنجبيل الى الليمون ،الكركدية
ما هو المشروب الأخضر
الكركديه مابينحف الكركديه لنزلات البرد
المشروبات اللي بتنحف هي الشاي الأخضر واليانسون والقرفه وشاي الليمون والبقدونس
نشربوه مع بعض تخلط كلها او كل واحد على حدى@@HalaIbrahim-d8g
المشروب الاخضر هو عصير الكرفس
الله يوفقكم دعولي أضعف تعبت بس أكل
احب شرب الزنجبيل والليمون والزنجبيل والقرفه واحب شرب الكركديه وكثير من شرب الاعشاب المالوفه
افضل مشروب هو مشروب القرففة والليمون جزاك الله كل خير دكتور
الشاى الاخضر الجنزبيل والقرفة والقهوة والليمون وخل التفاح بصراحة المجموعة كلها هايلة
دكتور من فضلك ممكن تعمل فديو بيتكلم حول عصير البصل وفوائده للنساء وهل يعالج تكيسات المبيض وشكرا كثيرا الك
ا ❤.
شكرا دكتور أنا بديت بشرب الليمون مع الماء علي الريق ثم شرب الزنجبيل مع عصرة ليمون (باعتباره نافع لالصداع أعني الشقيقة ) ويارب يخس كل شخص 😊
صار في تأثير!!
اللهم آمين وانا اول وحدة فيهم
خسرت 10 كغ في 6 أشهر مستعملة خل التفاح والليمون كوب كل يوم
كنت 70كغ ونزلت إلى 60
من فضلك كم مرة في اليوم والوقت المناسب
@@nadadaas6419
انا كنت نعصر ليمونة في كأس ماء واضيف ملعقة خل التفاح.
اشربه قبل الغذاء بفترة
صدك خل التفاح يسبب قرحه؟
@@hh11.11
الله اعلم
لكن بالكمية التي ذكرتها لم اتاذى والحمد لله
@@hh11.11خل التفاح العضوى أو الأورجانيك وليس خل المطبخ، تحياتي
اشرب الليمون وخل التفاح مع قليل من النعناع الجاف والزنجبيل
انا اشرب كركم مع كمون زنجبيل مع الأخضر..... تحية طيبة لكم وشكرا ابو رودي الكردي
دكتور جزاك الله خير الجزاء أنا يادكتور معرف ايش يناسبني من هالأعشاب
تجربتي خلط الشاي الاخضر مع القرفه مع زنجبيل كلهم مطحونه قبل الطعام كوب ماء مع ملعقة كوب من الاعشاب واكل تفاح اخضر كل شهر انزل 10 كيلو بدون رياضه
اديش الوزن والعمر
🎉❤بطلة
هل،اخلط،هده،المكونات،مطحونة،مع،الماءوما،معنى،الاعشاب،ارجوا،اجابة،لاني،عندي،التهاب،لفافة،اخمصية،نتوء ،عضمي😂
ماء مغلي ولا عادي
Laaa lazim ma mghali.boiled water@@انورعبيدي
بشرب القرفة مع الزنجبيل
خل التفاح مع الماء
القهوة
مشروبي المفضل صباحا على الريق هو الماء مع الليمون وخل التفاح وقليل من ملح الهملايا
ماهي فائدة ملح الهملايا؟
مشروباتي المفضلة تنوع من الليمون والقرفة والقهوة والزنجبيل والكركديه
افضل مشروب لي هو خل التفاح و الليمون قبل الوجبات و ليلا مشروب القرفة و الينسون مع الشاي الأخضر، و بالمناسبة لقد انقصت من وزني كنت 99 كغ و الان 84كغ.
انا نوزن 70كيلو وعندي شوي نحافة مشكلتي هي البطن حاب نقص بدون خسارة الوزن .... ؟!
نقصت بالمشروب فقط ؟؟؟؟!!!
يعني شقد كميت الخل بالمي بتشربي
@@samyah149 اشرحيلي،اكثر،من،فضلك
انا تجربتي في خفض الوزن السريع ملعقة كبيرة من خل التفاح في نصف كأس ماء مرتين في اليوم قبل او بعد الاكل سواء.
مع رجيم
انا ما درت حتى رجيم كنت كي نجوع ناكل
@@HakimHa-e1bجيد نحن قوم لا ناكل حتى نحوع عملية التهام الذاتي لازم الحوع وعدم ادخال الطعام على طعام
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع صدق رسول الله صلى الله عليك وسلم.
انا ما قدرت على الخل مع الظاء فوراً استفرغت ما قدرت عليه.
انا استعملت ايا دكتور الشاى الأخضر والزنجبيل بالقرفه والكمون بالليمون المغلى
اكثر شي القرفه مع خلةالتفاح والليمون خلطه جدا طيبه
والكركديه المنقوع والمثلج طبعا خالي من المحليات
صديقتي محافظة ع جسمها أكلها قليل وتشرب الشاي مع سكر خفيف
الخضروات والدجاج مهم ادخلوا ايضا
لا إله إلا الله
مرحبا دكتور
انا بعمل خلطه واشربها قبل الاكل بنص ساعه والصراحه كثير ساعدتني عل فقدان الوزن شو رائيك فيها
م بذور الشيا وم خل تفاح وم ص قرفه ونصف ليمونه
ممكن تدليني على الوصفة
تحيه لك يا دكتور أنا بحب أسمعك بتعطي من قلبك كل شي مفيد جزاك الله كل خير
النعناع الليمون البروكلو الكرافص الزنجبيل الخيار القرنفل
جزاك الله خيرا على هذا الفيديو الرائع فيه كمية فوائد ومعلومات فى غاية الأهميه
شكرا دكتور ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
الشاي الاخضر. القهوة. الخل والليمون مع الماء. القرفة. عصير الخيار. الزنجبيل. الكركديه.
اكثر مشروب يحرق الدهون ويحسسك بالشبع فنجان قهوه صباحا
قهوة عادية أو سريعة الدوبان؟
قهوه عاديه
@@mohamadsalman389 شكرا 🌹
قهوة لوحدها و لا مع ليمون
@@AzizaAziza-qg4uw مشروب اليمون والزنجبيل قبل القهوه
مشروب الليمون والقرفة.واحيانا الزنجبيل.
يعطيك العافية دكتور ممكن تعمل حلقة عن اليوم الفري بجدول الرجيم الذي يعطيه اخصائي التغذية الذي لا بعتمد نوع حمية واحدة بل يبدل كل اسبوع البرنامج حتى يغير من كيمياء الجسم
شكرا دكتور علي معلوماتك انا من عشاق كل يوم الصبح اول ما اصحي اشرب ماء مع ليمون وخل تفاح عضوي حلو جدا جدا وفعلا بلاحظ في انزال الوزن ربنا معاك دكتور
الجسم كله ولا البطن فقط؟؟
@@MonaAna-n7t الجسم كله لو هاتبطلي حلويات وعيش لكن الخل والليمون البطن بس باردوا بيسد النفس عن الاكل
رح نحط ليمونة وكم معلقة من الخل و عالبارد ؟
@@bayandakakdakak4503 ٢ ملعقه صغيره خل تفاح وليمونة و٢ كوب كبير ماء كله علي البارد
شكرا دكتور على هذا المعلومات القيمة والغنيه بلمعرفه بس سؤال عندي هبوط بلضغط دائما اعاني شنو السبب والعلاج ارجوك تعبانه جدا منه تحياتي
بصراحة المشروبات كلها مفيدة أحب أشرب من كل الأنواع اللى حضرتك شرحتها جزاك الله خيرا يا دكتور
بارك الله فيكم يا دكتور و جزاكم الله خيرا في الدنيا والآخرة و رزقكم سعادة الدارين و أدام عليكم الصحة والعافية يارب
قرفه مع القهوة صباحا
خل التفاح والليمون وعود قرنفل بعد الوجبه الاولى اي في الرابعه
شاي اخضر او قهوه خضراء مع الهيل والزنجبيل ليلا
شكرا جزيلًا دكتور هل خل التفاح يناسب مرضى ظغط الدم ؟
مشروب الليمون مع الماء، أو خل التفاح مع الماء، هذان المشروبان مفضلان بالنسبة إلي لخسارة الوزن والقضاء على الدهون.
جربيهم ونقصتي؟
قبل ام بعد الاكل بدون زحمه
كيفيه لاستعمل شلون
العفو دكتور والي شايل المرارة هل يستفيد من هذه المشروبات
مشروب الزنجبيل سحر فعلآ بس كنت خايفه اخلطه مع القرفه بس الدكتور اليوم قال انو عادي وبشرب شاهي اخضر وبشرب ليمون وخل ع الريق وقبل النوم وبشرب قهوه
ولا زالَ لقاءُ الأصدِقاء يعيد للروح بهجتها
دمتم لي أخوة في الله
مساء الورد وأطيابه💜
اول مشروب بحبوا الشاي الاخضر مع النعنع.. والقهوة بالقرفة... واليمون والزنجبيل والنعنع🌿☕🤤
يعطيك العافيه دكتور الله يجزاك خير ❤نسيت مشروب مهم الكركم😢 مشروبي اليومي
عزيزي شكرا عالفيديو القيم والمعلومات القيمه انا صارلي ٤ سنوات صيام متقطع وخلال اليوم الصبح كوب قهوه تركيه وبالليل عصير ليمون معصور ونعناع كم ورقه وخياره مع بقدونس بعملو سموذي وبنام
لا يوجد اي شراب بينقس وزن .تقليل الطعام والحركة هو الحل
الله يبارك في حضرتك جزاك الله خير الجزاء
اني ملتزمه صباحا بكوب من الليمون والكمون وبعدها بساعه اشرب قهوه ساده وقبل النوم مي مع خل تفاح عضوي
وكانت نتيجة مريضة ولا لا!؟
احب الشاي الاخضر اولا ثم قرفة ثم كركم مع الشاي الاخضر لانهما مفيدان ايضا للمفاصل
تابعت ع شرب الزنجبيل والليمون مع ممارسة الرياضه والصيام المتقطع ونزلت بوزني
سلام عليكم دكتور انا حبا اشكرك كثير بفضل الله وفضلك انا نقصت 20 كيلو غرام بفضل نصاءحك وفيديوهات انا بتابع البرنامج الكيتو والله انا في احسن الحال بارك الله فيك وجزاك الله الف خير ان شاء الله كل في ميزان حسناتك 🥰احبك في الله اخي
كيف الطريقة
@@زكريابدالو مافهمت عليك
صلو على رسول الله ❤❤❤❤❤
صلو على رسول الله ❤❤❤❤❤
اول يوم استمع لك نصاءحك مفيدة جدا
اريد وصفة لتخسيس البطن فقط
وانا كمان بليززززز
@@SanaaMestoوانا مثلك 😢😢😢😢
وانا هم بس بطن
الزنجبيل يسبب حرقه المعده. شربناه كثير مع الليمون. والثوم
الثوم والليمون يعملو الحرقة الزنحبيل حيد يه
عطى للحوامل على شان الوحم حيد في الاشهر الاولى حتى المولود يقال انه ياتي ذكي
الكركديه الزنجبيل القرفه والليمون
تسلم يا دكتور . لاكن عندي سؤال / هل استخدام الماء في هذه المشروبات . ١- ماء ساخن . ٢- ماء دافئ ٣- ماء بارد ٤- ماء مع ثلج .
ادام الله ايامك فرح وسرور وصحه وعافيه
جزاك الله خير استفدنا من مشروب الزنجبيل
يسلم ايديك على هالمعلومات المفيدة
بس انا كنت افكر انو الشعور بالجوع افضل عشان خسارة الوزن
انا بشرب كوب ماء دافيءمع معلقه خل تفاح و معلقه عسل نحل ونصف ليمون كل صباح على الريق
شكرا لك دكتور وأسألك كيف يؤثر خل التفاح على مستاصل المرارة
دكتور من فضلك اجب على هذا السؤال لأن هناك فءة كبيرة لستءصلو المرارة
يسعد اوقاتكم ، انا زارعة كلوة وحسب الطبيب يجب أن أشرب في اليوم ٢ ليتر ماء لمساعدة الكلوى
الله يحميك كل كلامك جميل ادعيلي لنا صار عندي مملل
انا جربت الزنجبيل وجربت الكركديه كلش روعه والقرفه ايضا تنزل دهون نشكرك على هذه المعلومات القيمه اكيد راح نستفاد الله يوفقك ويجعله في ميزان حسناتك يارب
شلون طريقه تحضير هذه المشروبات لو سمحتي
الليمون الذي يعني من المعده ماهو البديل
استعمل خل تفاح مع ليمون وقليل من زنجبيل مطحون بعد الوجبه الرئيسيه
من فضلك دكتور السواد حول العنق ما هو التحليل الدي علي القيام به اظن انه من مقاومة الانسلين
بدية سكر
أنا بشرب قرفه مع زنجبيل هادا افضل مشروب عندي أو زنجبيل مع ليمون
دكتورنا العزيز ماذا عن حبه البركه وبذور الشيا وبذور الكتان وحب الرشاد في تخسيس الوزن ؟ لو سمحت دكتور تكلمنا عن هذه الحبوب وكيفيه استعمالها لخساره الوزن وشكرا جزيلا دكتور
القهوة والجنزبيل والقرفه
والشاي الاخضر مع النعنع والليمون
ودائما الماء مع شرائح من الليمون
وكذلك والماء مع خل التفاح
اكتر مشروب بيحرق الدهون ويساعد على الشبع هو الليمون مع خل التفاح صباحا على الريق وبعده قهوه بدون سكر
إلى عندك المعدة صحيحة تشربي هاد المشروب
الليمون خطير على المعدة.لا تصدقوا احد.الحل الوحيد تقليل الطعام والحركة
الرياضة وبلا وجبة العشاء وكل وصفاتهم حكي عالفاضي أكثر الدكاترة تجار والدليل انهم لا يجاوبون على الأسئلة
الزنجبيل و القرفة احلي مشروب عندي
كيف الطريقه
استاذ لم تشر إلى مشروب العرقسوس .مادوره في مقاومة الانسولين 🤔🤔🤔🤔
ما شاء الله عليك يا دكتور مشروبي هو الليمون مع الكمون مغلي بالماء
الله يجزاك الخير ويبارك فيك
خسرت وزن بتقبيل السعرات المطلوبة كنت معظم ايامي أقرب للكيتو.. المشروبات كنت انوع من كل ما ذكر لكن الماء بالليمون كان شبه يومي..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتور لو سمحت ينفع اخذ الشاي الاخضر مع المورينجا احط هم الاثنين مع بعض شكرا
هل خل التفاح ليه اضرار على الغده الدرقية مع العلم اني اتناول التروكسين ١٠٠ يوميا
انت أفضل دكتور ميرسي كثيرا الله يحفظك والله يطول بعمرك ويخليك لولداتك كل مشروبات بتعملها تحياتي من المغرب
الله يبارك فيك دكتور ويجزيك الخير..
ليمون وماء دافئ وزنجبيل🎉🎉❤❤
دكتور رائع ومبدع ويتعب في اعطاء محتوى ممتاز
الله يجعلك سعيد الدارين ❤
عندي التهابات بالمرارة هل الزنجبيل والليمون وخل التفاح يؤثر ذلك في خسارة الدهون
يعطيك الف عافيه وصحه يارب دكتور
مشروب خل التفاح ومشروب الليمون والچاي الاخضر ومشروب القرفه
كل المشروبات حضرتك ذكرتها حلوه ولذيذه جزاك الله خيرا
تجربتي المشروب الأخضر سمعت لقاء سمية الخشاب وسويت مثل ما كالت والحمد لله نزلت خلال أسبوع كيلو و٣٠ غرام
نوع المشروب من فضلك
مساء الخير دكتور ممكن تعمل حلقه عن مكملات الغذائيه بروتين و كرياتين وهل يعاني من امراض مزمنه ضغط او سكر او باقي امراض يحرم من مكملات غذائيه وهل يسمح للغير رياضي ان يتناول مكملات غذائيه خصوصا متبع حميه صيام متقطع ام فقط تسمح للرياضيين كمال اجسام او العاب القوى ارجو استجابه خصوصا ان مكملات كل يوم يصدر شي جديد وجزاك الله عنا كل خير
❤
مشروب القرفه والشاي الاخضر والجنزبيل بالليمون والمورنجا والكركدي
شكرا للمعلومات دكتر 🌼
اني اشرب القهوه والليمون وخل التفاح يوميا
والقرفه والزنجبيل والكركديه مو كل يوم
بنحفك شي
بعرف ممنوع خلط القرفه وزنجبيل
رحمة والديك معلومات رائعة لخسارة الوزن