افضل مشروب للتخلص من الكرش نهائيا | مشروبات تحرق الدهون في البطن والارداف مهما كانت كبيرة
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
- سبعة مشروبات ووصفات عشبية تشرب كل يوم لحرق الدهون بسرعة البرق، مشروبات لخسارة الكرش والارداف ودهون الخواصر
تعلم ما هي وما افضل وقت لشربها واستهلاكها لتحقيق اسرع وافضل النتائج والتغلب على السمنة ومقاومة الانسولين
سؤال الحلقة: ما هي المشروبات التي تستخدمها لخسارة الوزن ودهون البطن والكرش؟
🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 📢📢
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻💻🧑🏻💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 🏃🏻♂️🏃🏻♂️
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 bit.ly/samaraketocourse
⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 samaraketolife.com/
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 bit.ly/samaraclinic
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 bit.ly/samaraketobook
✅ مصادر الحلقة: مشروبات لحرق الدهون بسرعة البرق
🔗 shorturl.at/cefMP
🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك 🔗 bit.ly/samarafacebook
🔗 bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات 🔗 bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر 🔗 bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك 🔗 vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 bit.ly/samararegeem
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:28 - هل الجوع يساعد على حرق الدهون؟
3:05 - أولا: الشاي الاخضر ومشروبات حرق الدهون
4:18 - ثانيا: القهوة ثاني مشروبات حرق الدهون
5:18 - ثالثا: الليمون وخل التفاح مشروبات لحرق الدهون
8:55 - هل الليمون يذيب دهون البطن؟
9:48 - رابعا: القرفة
10:57 - خامسا: عصير الخضار
12:10 - وصفة العصير الاخضر
12:48 - هل شرب الماء بكثرة يذيب دهون البطن؟
13:47 - هل كثرة التبول دليل على فقدان الوزن؟
14:25 - سادسا: الزنجبيل للتخسيس
15:30 - سابعا: الكركديه
16:35 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#مشروبات #حرق_الدهون #مشروب_حرق_الدهون #ازالة_الدهون #اذابة_الدهون #تخسيس_البطن #دهون_البطن #الكرش #نسف_الكرش #فقدان_الوزن #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
![[TH] VCT Masters Shanghai Playoffs DAY 2 // PRX vs G2 | EDG vs TH](http://i.ytimg.com/vi/T5j2XVcDFs0/mqdefault.jpg)
![[TH] 2024 PMSL SEA GF D1 | Summer | แข่งที่ไทย ต้องใส่ให้สุด](http://i.ytimg.com/vi/Jkuf7nCS7jI/mqdefault.jpg)
🍵ما هي المشروبات التي تستخدمها لخسارة الوزن ودهون البطن والكرش؟ 🍹
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
مشروبات لحرق الدهون بسرعة البرق
shorturl.at/cefMP
دكتور عندي الم بساق يسرى صاير مثل عقدة صغيره من اركض او العب كرة قدم ارجع ع بيت اتسطح بعدها ما اكدر احرك ساقي
كنت اخذ كمون والليمون وشاي اخضر
شكرااا على الفيديو الرائع ده😊
❤ جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور بوخذ اليمون وكمون وشاي أخضر
سَتُدرِك يَومًا أنَّ الصَّلاة كانت خيرًا مِن النَّومِ ونِمت، وأنَّ وِردَ القرآن كان يُطَمئِنك وهَجَرت، وأنَّ الأذكارَ كانت تزيدُ يَومَك بَرَكَة وتكاسَلت، وأنَّ الاستِغفارَ كان يُوَسِّعُ رِزقك وتغافلت، وأنَّ قِيامَ اللَّيل كان يَبعَثُ الطَّمَأنينة في قلبك وترَكت، وأنَّ بابَ التَّوبَة مفتوح في كُلِّ وَقت فأجَّلت .. أدرِك هَذا باكِرًا وأقبِل.
فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا.
اذا كنت تنام من غير ادوية... وتتقلب بلا اوجاع...وتستيقظ دون ألم...وتمشي دون مساعدة احد... وتعيش في أمان... وتأكل وتشرب كما تشاء... فاملأ قلبك بحمد الله..
الحمد لله حمداََ كثيراََ ☘️🤎🤍❤️🤲✨️😚
الحمد لله دائما وأبدا أنام بالألم وأستيقظ بالألم والحمد لله والشكر لله
@@yasmineyasmine8042ربي يشفيك ويشفي جميع المسلمين في كل مكان . . آمين ولكي الآجر اخت ياسمين
الحمد لله مع اني مريضة
@@samiatayeb7844 ربي يشافيك و يعافيك انشاء الله
الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
الشاي الأخضر ،القهوة ،الليمون وخل التفاح على الماء ،القرفة يقلل مقاومة الانسولين ،المشروب الأخضر يقلل مقاومة الانسولين ،الزنجبيل الى الليمون ،الكركدية
ما هو المشروب الأخضر
الكركديه مابينحف الكركديه لنزلات البرد
المشروبات اللي بتنحف هي الشاي الأخضر واليانسون والقرفه وشاي الليمون والبقدونس
نشربوه مع بعض تخلط كلها او كل واحد على حدى@@user-eh3dz8zh1w
المشروب الاخضر هو عصير الكرفس
الليمون والخل انتبهو اشربو بالشيلمونه لانو بيضر لنيرة والاسنان ويكون الخل اصلي وما تكترو ٥ نقاط بكبايه ماي وشريحه حامض كافيه
الشاي الاخضر. القهوة. الخل والليمون مع الماء. القرفة. عصير الخيار. الزنجبيل. الكركديه.
صديقتي محافظة ع جسمها أكلها قليل وتشرب الشاي مع سكر خفيف
الخضروات والدجاج مهم ادخلوا ايضا
لا إله إلا الله
انا جربت خل التفاح والليمون والقهوة مع الصيام المتقطع وجاب نتيجة هائلة جدا
يعني مع بعض في كوب واحد تشربهم
مع بعض!؟
بدون سكر،؟
@@mafierte5966كوب كامل من القهوة معه خل التفاح وليمون صدق او فنجلن قهوة
يعني ليمون مغلي مع الماء ولا بارد وشلون نضيف خل التفاح
أحب مشروب الزنجبيل مع الليمون
وأحب الشاي الاخضر مع النعناع
الزنجبيل والليمون صباحا ممتازة عن تجربة لزيادة الحرق مع الرياضة واكل متوازن نتيجة تظهر في فترة قصيرة
اللهم صلي على النبي العدنان بصراحه أنا بأخذ أدويه الكورتيزون على شان كسل الغده الدرقيه وإنفتحت شهيتي للأكل بسبب دواء الغده الدرقيه هيدروكورتيزون ودواء إلتروكسين وزادت عندي العصبيه والتوتر الله يشفيني ويشفي كل مريض أمين بصراحه يا دكتور أنا بشرب شاي البقدونس مع شعير من غير سكر وبشرب القرنفل وبشرب شاي القزحه حبة البركه وبشرب القرفه مع زنجبيل وبشرب شاي ورق الغار مع القرفه صباحا وبشرب كركم مع رشة فلفل أسود وبشرب نعنع وبشرب شاي الأخضر وبشرب شاي عرق سوس وبشرب شاي البردقوش وبشرب كمون مع شومر وبشرب شاي المورينجا بفضل الله كل يوم بعمل مشروب شكل أكثره شربا شعير مع البقدونس وشاي الأخضر وبفضل الله عمري 52 سنه ما معي سكري ولا ضغط الحمد لله مع العلم لا أشرب أي مشروب محلى بسكر ممكن أحلي بشوية عسل طبيعي او يشرب كما هو ومنعت نفسي من أكل الحلويات والخبز والنشويات فقط بأكل الأرز مع طعام أو بأكل الطعام بورق الجرجير والخس وزني 50 لازم مع طعام يكون في طبق سلطه أحسن شي وأتمنى السلامه للجميع وربي ينصر أهل غزه أمين تحيه لك يا دكتور من فلسطين الأبيه
😮
والله انتي تمام وتسلمي انك قادره علي كده ربنا معاكي ويتم شفاكي انا عندى نفس المرض بس انا مهمله في نفسي جدا ...ربنا يشفي كل مريض
اللهم صل وليس صلي بارك الله فيك
مشروب الليمون مع الماء، أو خل التفاح مع الماء، هذان المشروبان مفضلان بالنسبة إلي لخسارة الوزن والقضاء على الدهون.
جربيهم ونقصتي؟
قبل ام بعد الاكل بدون زحمه
كيفيه لاستعمل شلون
انا خسرت الوزن في احد الرمضانات من خلال شرب صحنين او اكثر من الشوربه (اي شوربة) في بداية وجبة الافطار ، ثم سلطة … وبعد ذلك كنت آكل الاكل العادي جدا.
انا تجربتي في خفض الوزن السريع ملعقة كبيرة من خل التفاح في نصف كأس ماء مرتين في اليوم قبل او بعد الاكل سواء.
مع رجيم
انا ما درت حتى رجيم كنت كي نجوع ناكل
@@user-tn2cn9op6wجيد نحن قوم لا ناكل حتى نحوع عملية التهام الذاتي لازم الحوع وعدم ادخال الطعام على طعام
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع صدق رسول الله صلى الله عليك وسلم.
انا ما قدرت على الخل مع الظاء فوراً استفرغت ما قدرت عليه.
خسرت 10 كغ في 6 أشهر مستعملة خل التفاح والليمون كوب كل يوم
كنت 70كغ ونزلت إلى 60
من فضلك كم مرة في اليوم والوقت المناسب
@@nadadaas6419
انا كنت نعصر ليمونة في كأس ماء واضيف ملعقة خل التفاح.
اشربه قبل الغذاء بفترة
صدك خل التفاح يسبب قرحه؟
@@hh11.11
الله اعلم
لكن بالكمية التي ذكرتها لم اتاذى والحمد لله
@@hh11.11خل التفاح العضوى أو الأورجانيك وليس خل المطبخ، تحياتي
اكثر مشروب يحرق الدهون ويحسسك بالشبع فنجان قهوه صباحا
قهوة عادية أو سريعة الدوبان؟
قهوه عاديه
@@mohamadsalman389 شكرا 🌹
قهوة لوحدها و لا مع ليمون
@@AzizaAziza-qg4uw مشروب اليمون والزنجبيل قبل القهوه
كلهم وأكثر شي اليمون والقرفه
الليمون وخل التفاح كدالك الكركدير
لا يوجد اي شراب بينقس وزن .تقليل الطعام والحركة هو الحل
ليمون وماء دافئ وزنجبيل🎉🎉❤❤
أنا بستخدم الكمون الحب مع القرفة لخسارة الوزن ومؤخرا بخلط معهم الزنجبيل وبشرب الصبح كوب والظهر والمساء
قرفه مع القهوة صباحا
خل التفاح والليمون وعود قرنفل بعد الوجبه الاولى اي في الرابعه
شاي اخضر او قهوه خضراء مع الهيل والزنجبيل ليلا
شكرا دكتور أنا بديت بشرب الليمون مع الماء علي الريق ثم شرب الزنجبيل مع عصرة ليمون (باعتباره نافع لالصداع أعني الشقيقة ) ويارب يخس كل شخص 😊
صار في تأثير!!
اللهم آمين وانا اول وحدة فيهم
يا دكتور للدنيا غالية والحال ميساعد تاكل كل يوم لحم فنضطر نجوع ماباليد حيلة
جزاك اللة خيرا
جزاك الله كل خير
الله يعطيك الف عافية يارب
شكراً جزيلا
افضل شرب الكركديه 😅وشراب الليمون
كلامك ذهب
بارك الله فيك مشاء الله تبارك الرحمن
الله عليك الله يعطيك الف غ❤❤❤❤❤❤
يعطيك العافيه
الله يعطيك العافيه شكرا دكتور مافي منك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا الدكتور
يسعد قلبك احسن دكتور💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
كلامك صحيح شكرااا
الله يجزيك الخير على المعلومات القيمة
دكتور معليش تعمل حلقة لكسب الوزن لانو انا من الاشخاص اللي النحافة عندي مشكلة وماعم اقدر اكسب وزن بارك الله فيك
كل الاحترام لك
شكرا لك
كل الذي ذكرت رائع
بارك الله فيكي كلامك مشجع
شكرا دكتور
بارك الله فيك دكتور احمد ❤❤❤
جزاك الله خيرا
اعطيگ الصحه والعافية دكتور
ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب العالمين
شكرأ يادكتور على هده المعلومات القؤمة
رائع طرحك شكرا
بارك الله فيك نشكرك جداً
الله يكرمك جزاك الله خير
احسنت دكتور شرح رائع
يعطيك الصحه والعافية
احسنت دكتور❤
الله يعطيك العافية
لا ابالغ اذا قلت كل ماذكرته اشربه بكل لذه في اوقات مختلفه بارده بالصيف وحاره بالشتاء وشكرا ع هذه المعلومات ❤
الله يحفظك 🎉
الحمدللله واللهم صل وسلم على محمد. / جزاك الله خيرا
انت يادكتور روعه ❤
دكتور ررررررائع
شكرا جدا...
آلله يجزيك الف مليون خير
الله يجزيك الخير يارب
انا بشرب من كل هالمشروبات
شكراً
ارجو الرد وجزاكم الله خيرا
شكرا يا دكتور على هاي المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا الجزاء❤
الله يجزيكي الخير ويبارك فيك يارب
Merci beaucoup docteur
يعطيك العافية
دكتور قمة ما شاء الله ربي يوفقك
الله يعطيك العافيه
الشروبات التي اشارت اليها ممتازة جدا ونشكركم
جزاك الله خيرا دكتور ربي يحفظك ويهنيك يارب
شكرا جزيلا دكتور على معلومات
جزاك الله خير
ماشاء الله جزاك الله خيرا
Merci pour les détails les conseils merci bien
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
افتخر بالمتابعة محتوى رائع
جزاك الله خيرا جزاء تسلم ايدك دكتور ❤❤
الحمد لله رب العالمين واحسنت يا دكتور على الإرشادات الصحية
شكرأ علي المعلومات
شكرا ..شكرا
جزاك الله خيرا الجزاء
الاستغغار مفتاح المغاليق وسلاح وامان للمؤمن من الفتن ومن عقاب او عذاب الله وطهاره من الذنوب والمعاصي ومجلب للارزاق المتعسره وشفاء لكل الامراض النفسيه والجسديه وقال الله عزوجل ( فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بإموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا) ( وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون) وقال صلى الله عليه وسلم ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجآ ومن كل ضيق مخرجآ ورزقه من حيث لايحتسب) ( طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارآ كثيرا)
يعطيك العافية ❤
انا كل هاي المشروبات بحبها
النعناع الليمون البروكلو الكرافص الزنجبيل الخيار القرنفل
شكرا جزيلا دكتور
تسلم يا دكتور . لاكن عندي سؤال / هل استخدام الماء في هذه المشروبات . ١- ماء ساخن . ٢- ماء دافئ ٣- ماء بارد ٤- ماء مع ثلج .
ادام الله ايامك فرح وسرور وصحه وعافيه
شكرا
شكرا للمعلومات المفيدة
شكرا دكتور للمعلومات المفيدة
شرب الخل والليمون قبل الطعام
اول يوم استمع لك نصاءحك مفيدة جدا
الله يوفقكم دعولي أضعف تعبت بس أكل
الف شكر ليك ويعطيك الف عافيه