신체에 비해 자전거가 작으면 힘이 효율적으로 전달되지 못합니다. 작은 자전거로 운동하는건 상관없으나 대회는 무리죠. 반면에 신체에 비해 자전거가 크면 신체에 무리가 발생하여서 장시간 탈 경우 몸이 아작납니다. 올바른 피팅을 해야 신체의 힘을 효율적으로 내면서 빠르고 안정적인 주행이 가능합니다.
피팅한다고 파워가 극적으로 올라가진 않지. 페달링 효율이 좋아져서높은 케이던스에서도 안정되고 무리가 덜가고 결과적으도 더 돌릴 수 있는거임. 당장은 모르겠지만 그...좀 더 돌릴 수있는게 쌓이다보면 ... 선수들이야 앞사람보다 1초만 먼저들어가면 1등이니까... 까지발을 하던 쩍벌을 하던 뭘하던... 흔한말로 피팅에 정답은 겂는 거지만 뭐든지간에 기본이라는게 있는 거임. 혹시 아나~ 정답없다는 사람들이 피팅 제대로 하고 탔으면 선수 되있을지...
@@user-ec7hi4mo8h 신체에 비해 자전거가 작으면 힘이 효율적으로 전달되지 못합니다. 작은 자전거로 운동하는건 상관없으나 대회는 무리죠. 반면에 신체에 비해 자전거가 크면 신체에 무리가 발생하여서 장시간 탈 경우 몸이 아작납니다. 올바른 피팅을 해야 신체의 힘을 효율적으로 내면서 빠르고 안정적인 주행이 가능합니다.
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
신체에 비해 자전거가 작으면 힘이 효율적으로 전달되지 못합니다. 작은 자전거로 운동하는건 상관없으나 대회는 무리죠.
반면에 신체에 비해 자전거가 크면 신체에 무리가 발생하여서 장시간 탈 경우 몸이 아작납니다.
올바른 피팅을 해야 신체의 힘을 효율적으로 내면서 빠르고 안정적인 주행이 가능합니다.
맞습니다. 웨이크보드 /스노우보드도. 2~3센치로 굉장히 예민하고 다 따집니다 !! 보드 크기요
대부분 싯포 낮추고 안장만 당겨도 어느정도는 해결됨
피팅은 정답이없음
내가 편하면 그만.
개소리 입니다 ㅋㅋㅋㅋ
선수도 아니고 뭐 편하게 타면 되죠
편하게 타려고 피팅하는거잖아 ㅋㅋ
그니깐 피팅 받지 말란 얘기가 아니라 정답이 없다고 내가 편한 피팅이 정답이라는 얘기잖아
위로 국평오 모임ㄷㄷ
@@kimbonk 피팅이 정답은아니지만최적의 형태를 찾아주는것임.너님만 편하다면 까치발들고 골반을 좌우로 씰룩이며타셈.주위는 너님덕분에 폭소터짐 ㅠㅠ
피팅한다고 파워가 극적으로 올라가진 않지.
페달링 효율이 좋아져서높은 케이던스에서도 안정되고 무리가 덜가고 결과적으도 더 돌릴 수 있는거임. 당장은 모르겠지만 그...좀 더 돌릴 수있는게 쌓이다보면 ...
선수들이야 앞사람보다 1초만 먼저들어가면 1등이니까... 까지발을 하던 쩍벌을 하던 뭘하던...
흔한말로 피팅에 정답은 겂는 거지만
뭐든지간에 기본이라는게 있는 거임.
혹시 아나~ 정답없다는 사람들이
피팅 제대로 하고 탔으면 선수 되있을지...
인도어에서 하는 피팅은 아무~~~~의미없음 지면을 밟고 힘을쓰면서 피팅을하시길 지금도 이래저래 많이잘못되어보임.
스템 짧은걸로 바꿨나보네요..안장높이도 조절한거죠？
피팅 장사치들 피팅 안받으면 무릎 작살날거마냥 효율 떨어질거마냥 얘기하는데 본인한테 제일 편한대로 타면 답
피팅은 자전거에서 50프로이상임
진짜 중요함
정답은 없죠 까치발언급하셨는데 프로 선수 반더폴도 심한 까치발인데도 그렇게 강한 파워를 내잖아요
피팅은 답이 없긴 하지만 정석적인 자세는 존재하죠
까치발 페달링하면 무릎 연골 작살납니다
둘 다 맞음.
정답은 없기에 결국엔 본인이 피팅 변화를 계속 주면서 임펙트가 잘 되는 피팅을 찾아야함.
슈즈의형상+클릿의 앞뒤때문에 까치발이되는거임..
맞음. 까치발이라도 본인 몸에 무리가 없다면 일반적인 사람과 다른 포지션을 사용하고 있고 그로인해 정상적인 페달링이 되는거임. 본인에게 아무 문제 없고 편하면 상관없음
일단 발은 정답이 없음 나도 피팅받을때 발목에 힘주지말라는데 힘 안주면 무릎 나갈거같아서 지금까지 발목에도 힘주고 잘 타는중 괜히 신경쓰면 스트레스 받으면서 운동도 제대로안됨
오래타보고 자주타봐야 최적의 파워전달할수있는 자세를 내가찾게됌.
소시적 시골에서 중3년 고3년 마구리 자장구 타구 통학(왕복 비포장 12키로 요즘 말하는 업힐4개) 해서그런지 트렉 엔듀런스 타니까 대충 타도 신세계!~~
거의 날아가는 느낌!!
35년전 삼천리 쇠자전거타보고 입문용 mtb타보니 와...
이 편안함...
자본주의맛이 이런건가.
전문가는 아니지만 피팅후 영상에서도 다리가 조금 더 굽혀져야 하는거 아닌지. 잘 타는 사람에 비해 12시 방향 페달 위치에서 다리가 너무 펴졌어요.
정말 피팅은 필수죠 👍
선수 아닌이상 이게 필요한가요?? 기구 몇개만 있다면 알마든지 적당히 조정가능한데
운동을 꾸준히 한 사람은 사이클을 처음 타도 몸 어디에 무리가 오는지 캐치가 되는데 사이클 진입장벽이 낮다보니 운동을 안하던 사람은 모르고 타다가 관절이 박살나는 경우가 있죠
피팅 보다 나에게 맞는 지오메트리를...
피팅 어디서 받으셨나요? 여기서 받고 싶네요
Pcl 사이클링 아카데미 입니다!^^ 인스타그램 instagram.com/pcl_peakcyclinglab?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
보시면 연락처랑 주소 나와있습니다!
Mtb받나요~안장통이 심해서..
이런 피팅은 비용이 어떻게되요?
20만원 전후였던걸로 기억합니다..^^
돌릴 때 무릎이 펴지는 구간이 있아야 된다는데 피팅 잘 된 거 맞나요..?
젤 잘못된 정보
무름 펴지면 무름인데 아작남
@@ethnic57871 감사합니다
맨발일때 무릎이 펴지는 정도로 해야 신발을 신었을때 딱 알맞게 구부려집니다.
@@flowerleen 정말 감사합니다.
@@user-ec7hi4mo8h 신체에 비해 자전거가 작으면 힘이 효율적으로 전달되지 못합니다. 작은 자전거로 운동하는건 상관없으나 대회는 무리죠.
반면에 신체에 비해 자전거가 크면 신체에 무리가 발생하여서 장시간 탈 경우 몸이 아작납니다.
올바른 피팅을 해야 신체의 힘을 효율적으로 내면서 빠르고 안정적인 주행이 가능합니다.
헴스트링은 덜 당기겠네요...
피팅 한번에 얼마에요?
20~30만원 쯤요~~
무릎각도가..
여전히 안장은 높아 보입니다
자전거 사이즈 자체가 안맞는듯
이론 워리어들 웃겨자빠지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오토바이를 타자
한강 철티비 할배들 자판만 잡으면 뚜르드 미캐닉 빙의해서 피팅이 어쩌고 저쩌고 쳐 짖어댐ㅋㅋ 개소리들그만하고 헬멧이나 쓰고 타세요.ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋ😂😂
먼가 부자연스러운데