Buenas tardes Srta. Mariana, sufrí hace muchos años un ACV y quedé con hemiplejia derecha. Interesante video, bastante didáctico.....voy a ponerlo en práctica, saludos desde Lima, Perú......!
Hola me llamo Aída tengo 71años siempre que puedo hago gimnasia o sea que todo los días con profesores por una hora y más te cuento tengo fractura de las dos muñecas izquierda. operada pierna izquierda desplazamiento de fémur (con prótesis) está no me impide realizar lo que más me gusta a parte de hacer mis lindas caminatas , me puse triste porque pensé que la cuarentena me iba a probar de mis actividades , pero no , no bajé la guardia y me acordé que podía seguir con mi rutina en casa prendí la TV busque en TH-cam porque sabía que iba a encontrar algo después de mucha búsqueda Bingo te encontré a vos me gusto la clase y hoy por hoy desde el 20 de marzo hago mis actividades muy contenta y sobre todo me gusta cuando dice la otra profe " vamos usted puede, más abajo , más arriba, a ver ese ánimo no bajé el ritmo siga falta poco, eso me da más ánimo y me olvidó de muchas cosas ,porque además que es bueno para mí salud, también es buenísimo para mi mente , por lo que le doy las gracias y continuare mis clases aunque pase la tormenta, tengo osteopenia sol no todo mucho porque no puedo salir, si tomo y como lácteos descremados y los ejercicios por lo que todo lo que hago ayuda a que mi salud mejore ,me olvidaba soy de Argentina y nuevamente gracias por brindarme su tiempo.
Hay fantástico hoy 10 de agosto 2020 la descubrí y no sabe cuanto la necesitaba. Para una persona que se encuentra sola en esta época y tiene 76 anos, le envíe sus videos a ver si mejora su salud ya que lleva 5 meses encerrado desde el 15 de marzo por el covid. Gracias 🙏 y que Dios te de mucha vida y salud para que sigas con esa labor tan bonita. Bendiciones 🙏👍. Olvide comentarte estoy en New Jersey y la persona la cual te esta viendo ahora esta en Panama 🇵🇦 quedo fascinado
Mariana eres un amor. No me habia sentido tan motivada como ahora para hacer ejercicio. Tengo 72 años soy de Colombia. Amo a Mexico. No dejes nunca de hacernos este regalo maravilloso al adulto mayor. Seguiré buscando siempre tus videos. Mil gracias.
Esperanza desde España. Cada vez que hago tus ejercicios me doy cuenta de que poco a poco voy recuperando la movilidad perdida con la operación de la cadera. He mejorado bastante el equilibrio. Enhorabuena y adelante. Muchas gracias por vuestra ayuda.
Gracias Marianita pues debido a un estado de salud neurológico no tenía un buen equilibrio pero estoy seguro que con tu ayuda podré recuperarme completamente, gracias nuevamente Marianita, que Dios te pague y te Bendiga.
Hola, estimada Mariana, felicidades!!! por tu serie de ejercicios que nos mantiene activos en el proceso de envejecimiento; por lo que no dudó que eres una excelente Miss con vocación de servicio al prójimo con actitud proactiva en el cuidado de la salud y, como bien lo dices al terminó del ejercicio; "que tengas mucho éxito", saludos desde las faldas del Nevado de Toluca, tu discipulo. Lázaro, en hora buena.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Me estoy recuperando muy bien de mi dolor en el manguito rotador y ahora hago estos ejercicios que me hacen re bien para todo el cuerpo. Todos los días los hago .Vivo en Córdoba, República Argentina.
¡Mariana, muy buen y bendecido día 🌞! Muchísimas gracias por tan buenos ejercicios para nuestro cuerpo, q mi Dios todopoderoso te siga bendiciendo y conservando con muy buena salud feliz día 🌞
Hola y Feliz Año Nuevo. Soy fisioterapeuta en Santa Rosa California, y he encontrado su video en mi búsceda de ejercicios para mis clientes mayores de habla español, con quienes estoy realizando un programa de ejercicios para la prevención de caídas. Me encanta su manera clara y sencilla de explicar y demostrar los ejercicios. Gracias por su inspiración, tambien por el vocabulario que necesito para comunicar de manera mas clara con mis clientes.
Mirian eres una magnífica profesional. Haces que tus ejercicios nos sean fáciles de hacerlos siguiéndote con esa dulce voz y tu agradable sonrisa. Felicidades desde Huelva amiga..... Por favor ponte un reloj en tu muñeca izquierda …. Muchas gracias
Buenos días Marianita, me encanta tu rutina de ejercicios .....y me anima mucho a continuar mejorando mi diario existir. Que el Altísimo le bendiga hoy y siempre.. .... Abrazos. Desde Bogotá Colombia
Marianita estos ejercicios son los que mas tengo que realizar, mi matricida esta muy mal, tengo un esguince pierna derecha por una ciada y no fue bueno el quinquefolio que atendió, siento que mi musculo se acorto y sufro mucho cuando camino por miedo a caer, Gracias Mariana lo mejor que conocí hasta ahora en esta pagina. Desde Argentina te saluda, aquí seguimos aislados y eso me deprime mucho. Suerte y estare visitando tu pagina.
Gracias por compartir ..estos grandes ejercicios nos hace mucho bien para nuestras dolencias ..Dios te de más sabiduría y compartas con Nosotros los adultos mayores. Bendiciones buena noches
Soy adulto mayor 72 ( primaveras) me estimulo y me se senti fortalecido despues de haber realizado la serie completa. muchas gracias por su orientación
Hola nuevamente, hace casi 20 dias me retiraron yeso por fractura leve en pie izquierdo , me soguen encantando tus videos ,tan sencillos que se ven y hecen sudar y termino cansada (37 primaveras). Me han ayudado mucho, gracias🙌
Nos a dado buenos resultados seguir tus rutinas ya se las recomendé a mis familiares y conocidos recibe saludos y te felicito x preocuparte x el adulto mayor
Excelente, excelente. Soy una seguidora tuya de hace apenas una semana; cada vez que veo un vídeo tuyo, lo hago. La gran mayoría de los vídeos que he visto son para súper jóvenes, gracias porque te has acordado de aquellos que hemos pasado por los 50’s. Sin embargo, tus ejercicios los encuentro súper beneficiosos para los jóvenes.
Felicitaciones Mariana hace poco empece los ejercicios contigo y estoy muy contenta. Gracias por esta oportunidad y Dios te siga bendiciendo por esta ayuda que nos das. Mavy Guzman En Bogota colombia
Este ejercicio lo realizo co frecuencia. A este aumentar más ejercicios y nuevos además de los 5. Me pare agregas otros de marcha y caminar para mejorarlo y con Duración 30 minutos. Excelente para no salir casa a quienes extrañamos caminar .Ojala sea pronto. Gracias.Colombia
Soy de Chile y me encantan los ejercicios; estoy en rehabilitación por prótesis total de rodilla y me ayudan con el equilibrio y la fuerza; felicitaciones 👯♀️
Hola Mariana, mil gracias por estos ejercicios para mantenernos activos y sanos. Te he compartido ya con mi familia y ahora te ven en Mexicali y Ensenada, BC y en Riverside CA
HOLA MARIANA!!!! MUCHAS GRACIAS POR LOS EJERCICIOS QUE NOS DAS PARA HACER A LOS ADULTOS MAYORES TODOS LOS DIAS, SON DE MUCHA AYUDA, Y TE CONFIESO QUE A MI NO ME GUSTABA HACER GIMNASIA, PERO DESDE QUE HAGO LOS EJERCICIOS CON VOS, ESTOY MUY FELIZ!!!!GRACIAS INFINITAS!!!! BUENOS AIRES ARGENTINA
Me alegra su amor para enseñar y su modo de es0licar nos da ánimo pero hay videos muy rápidos y no alcanzamos a coordinar bie. Muchas gracias desde Canadá,
Buenos días señorita Quevedo, soy de Esmeraldas Ecuador tengo haciendo pocos días sus ejercicios y me siento bien y con ánimo por lo cual le agradezco su labor en beneficio del adulto pues tengo 70 años y esto es una de las mejores cosas que me ha pasado gracias y que Dios la bendiga hoy y siempre.
Hola Mariana: Cordial Saludo. Recién te conozco y estoy disfrutando mucho tu asesoría de ejercicios para nosotros los mayorcitos, todos son fantásticos y muy adecuados para la etapa que estamos viviendo. Muchas Gracias, toda mi admiración a tu idoneidad profesional. Un Abrazo Olga Meza, Bogotá-Colombia
Excelente la rutina. La primera vez que la realicé se me hizo difícil. Ahora mejor. Muy buena. Gracias Mariana que Dios te bendiga por preocuparte de los adultos mayores.
Gracias mariana por compartir los ejercicios me an ayudó mucho desde qué empecé a hacer todos sé me quito el dolor de cabeza espalda yo te veo aquí en Las Vegas Nevada gracias
Gracias por tus consejos y ejercicios, estoy muy contenta de poderlos realizar junto contigo, son muy importantes e interesantes para el equilibrio!!! muchas bendiciones!!!
Mantener el equilibrio cuando somos adultos a veces es difícil así que esta rutina nos va a ayudar mucho. Gracias por tanto interés por las personas mayores.!!!!!
✅Conviértete en miembro del canal y consigue acceso anticipado a mis videos: th-cam.com/channels/ZFpoc_j9VdLuFv-2nrSI9Q.htmljoin ¡Gracias!
Ejercicio
Hola Mariana muy lindos los ejercicios ayudan muchísimo, gracias
Muy lindo voy seguir. Con los ejer icios
Esta bien, gracias por tu atención, así lo haré👌🥰
Excelente
Gracias. Y mil gracias Mariana. Soy Española. Tengo 81años.y gracias A ti estoy muy bien. Con todo mi cariño. Suerte. Y salud.
Buenas tardes Srta. Mariana, sufrí hace muchos años un ACV y quedé con hemiplejia derecha. Interesante video, bastante didáctico.....voy a ponerlo en práctica, saludos desde Lima, Perú......!
Hola me llamo Aída tengo 71años siempre que puedo hago gimnasia o sea que todo los días con profesores por una hora y más te cuento tengo fractura de las dos muñecas izquierda. operada pierna izquierda desplazamiento de fémur (con prótesis) está no me impide realizar lo que más me gusta a parte de hacer mis lindas caminatas , me puse triste porque pensé que la cuarentena me iba a probar de mis actividades , pero no , no bajé la guardia y me acordé que podía seguir con mi rutina en casa prendí la TV busque en TH-cam porque sabía que iba a encontrar algo después de mucha búsqueda Bingo te encontré a vos me gusto la clase y hoy por hoy desde el 20 de marzo hago mis actividades muy contenta y sobre todo me gusta cuando dice la otra profe " vamos usted puede, más abajo , más arriba, a ver ese ánimo no bajé el ritmo siga falta poco, eso me da más ánimo y me olvidó de muchas cosas ,porque además que es bueno para mí salud, también es buenísimo para mi mente , por lo que le doy las gracias y continuare mis clases aunque pase la tormenta, tengo osteopenia sol no todo mucho porque no puedo salir, si tomo y como lácteos descremados y los ejercicios por lo que todo lo que hago ayuda a que mi salud mejore ,me olvidaba soy de Argentina y nuevamente gracias por brindarme su tiempo.
Hay fantástico hoy 10 de agosto 2020 la descubrí y no sabe cuanto la necesitaba. Para una persona que se encuentra sola en esta época y tiene 76 anos, le envíe sus videos a ver si mejora su salud ya que lleva 5 meses encerrado desde el 15 de marzo por el covid. Gracias 🙏 y que Dios te de mucha vida y salud para que sigas con esa labor tan bonita. Bendiciones 🙏👍. Olvide comentarte estoy en New Jersey y la persona la cual te esta viendo ahora esta en Panama 🇵🇦 quedo fascinado
Muy variados los ejercicios, te felicito
Mariana eres un amor. No me habia sentido tan motivada como ahora para hacer ejercicio. Tengo 72 años soy de Colombia. Amo a Mexico. No dejes nunca de hacernos este regalo maravilloso al adulto mayor. Seguiré buscando siempre tus videos. Mil gracias.
Esperanza desde España. Cada vez que hago tus ejercicios me doy cuenta de que poco a poco voy recuperando la movilidad perdida con la operación de la cadera. He mejorado bastante el equilibrio. Enhorabuena y adelante. Muchas gracias por vuestra ayuda.
Dra buenos días , la saludo desde Bogotá Colombia, inicié hoy los ejercicios del video me gustaron y estoy seguro mejoraré mi marcha.
Me gustan los ejercicios, ayudan a corregir la fallas de la marcha. Felicidades por tu canal❤
Gracias Marianita pues debido a un estado de salud neurológico no tenía un buen equilibrio pero estoy seguro que con tu ayuda podré recuperarme completamente, gracias nuevamente Marianita, que Dios te pague y te Bendiga.
Hola, estimada Mariana, felicidades!!! por tu serie de ejercicios que nos mantiene activos en el proceso de envejecimiento; por lo que no dudó que eres una excelente Miss con vocación de servicio al prójimo con actitud proactiva en el cuidado de la salud y, como bien lo dices al terminó del ejercicio; "que tengas mucho éxito", saludos desde las faldas del Nevado de Toluca, tu discipulo. Lázaro, en hora buena.
Gracias Desde Bogotá Colombia Muy Bueno,pará mejorar Nuestra Salud,gracias,Gracias, Qué Dios las bendiga en todo momento Amén, Gracias ,,,,
Muchas gracias por estos fenomenales ejercicios, de equilibrio, para los mayores, que tanta falta nos hace Mariana Quevedo
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Me estoy recuperando muy bien de mi dolor en el manguito rotador y ahora hago estos ejercicios que me hacen re bien para todo el cuerpo. Todos los días los hago .Vivo en Córdoba, República Argentina.
¡Mariana, muy buen y bendecido día 🌞! Muchísimas gracias por tan buenos ejercicios para nuestro cuerpo, q mi Dios todopoderoso te siga bendiciendo y conservando con muy buena salud feliz día 🌞
Gracias Amiga Mariana Quevedo.Eres tienes mucha pedagogía para explicar tus ejercicios y de verdad me he sentido mucho mejor. Gracias Gracias.
Muchas gracias Doctora, hoy inicié los ejercicios me sentí bien. Saludos desde Bogotá.
Excelente!! Muchas gracias!!!
Hola y Feliz Año Nuevo. Soy fisioterapeuta en Santa Rosa California, y he encontrado su video en mi búsceda de ejercicios para mis clientes mayores de habla español, con quienes estoy realizando un programa de ejercicios para la prevención de caídas.
Me encanta su manera clara y sencilla de explicar y demostrar los ejercicios. Gracias por su inspiración, tambien por el vocabulario que necesito para comunicar de manera mas clara con mis clientes.
Mirian eres una magnífica profesional. Haces que tus ejercicios nos sean fáciles de hacerlos siguiéndote con esa dulce voz y tu agradable sonrisa. Felicidades desde Huelva amiga..... Por favor ponte un reloj en tu muñeca izquierda …. Muchas gracias
Buenos días Marianita, me encanta tu rutina de ejercicios .....y me anima mucho a continuar mejorando mi diario existir. Que el Altísimo le bendiga hoy y siempre.. .... Abrazos. Desde Bogotá Colombia
Los mejores profesionales Mariana y Chris
Hola Marianita la mejor fisioterapeuta de los adultos mayores gracias a ti mi saluda esta mucho mejor Dios te bendiga
Marianita estos ejercicios son los que mas tengo que realizar, mi matricida esta muy mal, tengo un esguince pierna derecha por una ciada y no fue bueno el quinquefolio que atendió, siento que mi musculo se acorto y sufro mucho cuando camino por miedo a caer,
Gracias Mariana lo mejor que conocí hasta ahora en esta pagina. Desde Argentina te saluda, aquí seguimos aislados y eso me deprime mucho. Suerte y estare visitando tu pagina.
Muchas gracias,muy buenos los videos, Bogotá Colombia 🇦🇲
Desde Colombia Alba ines Materon la felicita yole da las gracias por todos sus ejercicios
Gracias exelentes ejercicios ,Dios te continue bendiciendo Cali Colombia
.Muchas gracias, Bogotá Colombia 🇦🇲
Muchas gracias,muy buenos los ejercicios,de Bogotá Colombia 🇦🇲👍👍👍👍
Gracias Mariana aquí desde Colombia con María Elena dávila vera sigo tus rutinas de ejercicios muchas gracias Dios la bendiga y
Gracias Marianita desde Argentina, volví a seguirte. Magnífico estos ejercicios
Buen día Mari, mi gusto mucho el exercio de equilíbrio,estoy recuperandome de la covid 19 en seguida lo haré. Muchísimas gracias. Ruth 2 12
Gracias por compartir ..estos grandes ejercicios nos hace mucho bien para nuestras dolencias ..Dios te de más sabiduría y compartas con Nosotros los adultos mayores. Bendiciones buena noches
Buenas tardes Dios la bendiga me gusta mucho hacer los hejercios desdé Medellín colombia muchas gracias feliz día bendiciones
Gracias Mariana, tus ejercicios son excelentes, estoy haciéndolos todos los días y me siento mejor con equilibrio!!!
¡Gracias!
Muchas gracias Gloria, haces posible mi labor!
Soy adulto mayor 72 ( primaveras) me estimulo y me se senti fortalecido despues de haber realizado la serie completa. muchas gracias por su orientación
MARIANITA QUE PACIENCIA ESA ES UNA HERMOSA CUALIDAD QUE NO TODOS POSEEMOS JEHOVA TE BENDIGA !!!!!!
Gracias he vuelto a caminar Dios te cuide
Miles de gracias
Muchas gracias por preocuparse por nosotros los adultos mayores muchas gracias y bendiciones para usted maestra ya no la había visto
Me encantó!Lo enseñas con profesionalismo y mucho cariño.Te lo agradezco muchísimo,desde Montevideo Uruguay.
Gracias por su enseñanzas de la terapia para las personas mayores y muchas bendiciones de Dios.
Hola nuevamente, hace casi 20 dias me retiraron yeso por fractura leve en pie izquierdo , me soguen encantando tus videos ,tan sencillos que se ven y hecen sudar y termino cansada (37 primaveras). Me han ayudado mucho, gracias🙌
La felicito por su gran ayuda para los adultos mayores, soy su seguidor me ha ayudado mucho, saliendo del sedentarismo
.
Jose Acosta
Caracas Venezuela
Gracias profe, sos una genia que Dios te bendiga mil gracias soy de buenos aires, gracias ,gracias gracias
@@monicamassiach5342 gracias desde colomia0
La felicito estoy muy agusto con sus. Ejercicios me siento muy bien tengo 65 años
Excelente para la estabilidad... gracias muchas gracias 👏👏👏👏🙏🙏❤️❤️❤️
Muy bonito grasias y estoy muy emocionada por tus consejos bendiciones desde California
No sabes cuanto te necesito , I love you, gracias Dios te bendiga y la Sant. virgien te siga iluminando.
Nos a dado buenos resultados seguir tus rutinas ya se las recomendé a mis familiares y conocidos recibe saludos y te felicito x preocuparte x el adulto mayor
Dios te bendiga por las terapias gracias amiguita desde Perú.
Muchas gracias por sus ejercicios son muy especiales 🙏❤️🙏🙏❤️👼
Excelente, excelente. Soy una seguidora tuya de hace apenas una semana; cada vez que veo un vídeo tuyo, lo hago. La gran mayoría de los vídeos que he visto son para súper jóvenes, gracias porque te has acordado de aquellos que hemos pasado por los 50’s. Sin embargo, tus ejercicios los encuentro súper beneficiosos para los jóvenes.
Bueno Días mariana. Gracias por sus Ejercicios Dios la bendiga cuídese mucho feliz jueves encelete mordimiento
Felicitaciones Mariana hace poco empece los ejercicios contigo y estoy muy contenta. Gracias por esta oportunidad y Dios te siga bendiciendo por esta ayuda que nos das. Mavy Guzman En Bogota colombia
Este ejercicio lo realizo co frecuencia. A este aumentar más ejercicios y nuevos además de los 5. Me pare agregas otros de marcha y caminar para mejorarlo y con Duración 30 minutos. Excelente para no salir casa a quienes extrañamos caminar .Ojala sea pronto. Gracias.Colombia
Soy de Chile y me encantan los ejercicios; estoy en rehabilitación por prótesis total de rodilla y me ayudan con el equilibrio y la fuerza; felicitaciones 👯♀️
GRACIAS MARIANITA EXELENTE TODAS TUS RUTINAS MUCHAS BENDICIONES UN ABRAZO
Muchas gracias,muy buenos ejercicios, Bogotá Colombia 🇦🇲
Hola Mariana, mil gracias por estos ejercicios para mantenernos activos y sanos.
Te he compartido ya con mi familia y ahora te ven en Mexicali y Ensenada, BC y en Riverside CA
Muy lindos los ejercicios me han servido mucho. Gracias Mariana.. Dios le bendiga
Hola gracias desde Panamá, excelentes me han ayudado mucho. Dios te bendiga y todos los que se benefician.
HOLA MARIANA!!!! MUCHAS GRACIAS POR LOS EJERCICIOS QUE NOS DAS PARA HACER A LOS ADULTOS MAYORES TODOS LOS DIAS, SON DE MUCHA AYUDA, Y TE CONFIESO QUE A MI NO ME GUSTABA HACER GIMNASIA, PERO DESDE QUE HAGO LOS EJERCICIOS CON VOS, ESTOY MUY FELIZ!!!!GRACIAS INFINITAS!!!! BUENOS AIRES ARGENTINA
Muchas gracias. Estoy muy contenta con sus ejercicios, me llenan de vitalidad. Un abrazo 🇨🇴👏🙏
Muchas gracias,tus vídeos, me han ayudado mucho en mi salud, Dios te bendiga 🙏.
Mariana feliz y bendecido día, son excelentes los ejercicios para la artrosis de rodilla
Me alegra su amor para enseñar y su modo de es0licar nos da ánimo pero hay videos muy rápidos y no alcanzamos a coordinar bie. Muchas gracias desde Canadá,
Muchas gracias,muy buenos.los ejercicios de Bogotá Colombia 🇦🇲
Mil gracias por tus vídeos a la ayuda de las personas mayores ahora que estamos en este encierro bendiciones soy de Medellín Aranjuez
Muchas gracias por compartir tus conocimientos
Buenas tardes Mariana gracias por todo, me encantaron estos ejercicios.saludos.
Buenos días señorita Quevedo, soy de Esmeraldas Ecuador tengo haciendo pocos días sus ejercicios y me siento bien y con ánimo por lo cual le agradezco su labor en beneficio del adulto pues tengo 70 años y esto es una de las mejores cosas que me ha pasado gracias y que Dios la bendiga hoy y siempre.
Hola Mariana: Cordial Saludo. Recién te conozco y estoy disfrutando mucho tu asesoría de ejercicios para nosotros los mayorcitos, todos son fantásticos y muy adecuados para la etapa que estamos viviendo. Muchas Gracias, toda mi admiración a tu idoneidad profesional. Un Abrazo Olga Meza, Bogotá-Colombia
Muy bien me fue mil gracias Dios la bendiga desde Medellin Colombia
Excelente los ejercicio me siento bien al hacerlo
Gracias Mariana por tan saludables ejercicios mi esposa y yo los estamos realizando.
Dios te bendiga
Jose R. González y Ana
Gracias, me vienen muy bien estos ejercicios, te agradezco tu dedicación y profesionalismo
EXELENTE EJERCICIOS GRACIAS POR COMPARTIRLOS 👏👏👍
Excelente la rutina.
La primera vez que la realicé se me hizo difícil. Ahora mejor.
Muy buena. Gracias Mariana que Dios te bendiga por preocuparte de los adultos mayores.
Muy bueno , Isabel
Gracias hermosa Mariana, te quiero por tu ayuda.
Gracias por tu dedicación. Muy bueno todo a.ponerlo en marcha.cariños desde Maldonado Uruguay
Gracias mariana por compartir los ejercicios me an ayudó mucho desde qué empecé a hacer todos sé me quito el dolor de cabeza espalda yo te veo aquí en Las Vegas Nevada gracias
Buenos días Marianita me encantaron estos ejercicios saludos y bendiciones
Qué bueno y muy interesante mis más bendiciones y feliz por estar aquí en tú canal
Gracias Mariana,por tan excelente canal, Dios te bendiga !!! Desde Medellín, Colombia
🇲🇽 de verdad muy buenos estos ejercicios gracias 😊ten un buen día
Muy bien como.siempre.bendiciones Mariana
Tus ejercicios son muy profesionales, y gracias por compartir tus conocimientos con tanta sencillez y amor.
Me encanta realizar tus ejercicios,y lobien que me siento después de realizar tus ejercicios eres muy profesional
Gracias por tus consejos y ejercicios, estoy muy contenta de poderlos realizar junto contigo, son muy importantes e interesantes para el equilibrio!!! muchas bendiciones!!!
Muchas gracias esta es mi primer dia de estos ejercicios .bendiciones.
Gracias Mariana y equipo Querétaro!!! Les deseolo mejor!!!
Estoy muy contenta con tus rutinas Marianita gracias
Gracias en nombre de los adultos mayores me han servido mucho tus ejercicios
Hola Mariana tengo equilibrio disminuido y tus ejercicios me estan cayendo muy bien.gracias por compartirlos.
Gracias Mariana!!! Excelentes ejercicios para ejercitar la marcha y el equilibrio!!! Cariños para los dos desde Argentina!!!
Muchas gracias. Voy mejorando y disfruto tus clases cada vez mas. Desde Buenos Aires
Mantener el equilibrio cuando somos adultos a veces es difícil así que esta rutina nos va a ayudar mucho.
Gracias por tanto interés por las personas mayores.!!!!!
Mariana, muchas gracias necesito recobrar mi equilibria, as I que tu fisioterapia me va a ayudar mucho, gracias, gracias!
Gracias estan bien los ejercios para las personas que estamos mal de.las.articulaciones bendiciones del estado Guerro
Marianita, la saludo desde Ecuador, Gracias infinitas por su aporte a la población más linda del mundo que son los adultos mayores.
Muchas gracias ☺️ y gracias por hacer crecer este proyecto para que llegue a más personas. Saludos