【スミスマシンより簡単!?】世界王者が教える！三頭筋/EZバーのナロープレス！【寺島遼】

[@jurima15]

カメラマンの質問丁寧だし、それに対する寺島さんのコメントが分かりやすい！

[@おおにわりゅうこう]

カメラの人の質問めちゃ良い

[@R6ゆう]

寺島さんのゲーム動画とヘアセット動画観たいです
最近の寺島さんの髪型マジかっこいいっす

[@sk9955]

寺島さんの部位別のトレーニングルーティン動画見たいです！！

[@いのさん-w8x]

スーパースミスでやってるので次回試してみます😊

[@purgatory3144]

今度、横川くんみたいに普段やっている部位の種目について動画にしてほしいです。

[@K男]

時間が経てば無くなるの分かる笑

[@石けん36]

ペックフライ（収縮）バージョンの解説お願いします🙇‍♂️

[@ぱおーん-r1p]

タイトルフレンチプレスになってますよ！

[@akromawrath7353]

Sugoi 👏💪👍

[@user-cp9xz4ic7c]

ライイングエクステンションは肘をガバッと開くと外反ストレスデカすぎるから長頭で受けるイメージで脇締めるべきなんよな〜

[@tomzaemon]

冒頭。
どっから、どうみても
パンチの○クザ。(笑)

[@syakaihuteki]

カメラマンの人変わった？声が違うような

[@tetovlog1826]

肘入りに、タトゥー入ってる😁

[@user-bd6eg4mg1v]

口髭とネックレスで一気にガラが悪くなってる😅‪

[@larock197499]

憧れの寺島さんの最近の髪型があまり好きになれない😢

[@user-jakaizuchhhjd]

過度に期待しないこと