Ne kadar alkol tüketebiliriz? | Az içilmesine rağmen neden kilo vermemize engel

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
  • Herkese merhaba, bu videomuzda alkolden bahsedeceğiz. Alkolü karaciğerimizin nasıl detoks ettiğini öğrenirsek, ne kadar alkol tüketebileceğimizi öğreniriz. Az içilmesine rağmen, neden kilo vermemize engel oluyor? Ayrıntılar videoda.
    🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu TH-cam kanalına abone olmak için:
    bit.ly/Aysegul...
    🎧Podcasd yayınımızı dinlediniz mi?
    open.spotify.c...
    Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
    📌 Instagram: / dr.aysegulcoruhlu
    📌 Websitem: www.aysegulcor...
    📌 Twitter: / aysegulcoruhlu
    #ayşegülçoruhlu #detoks #glutatyon
    'Ne kadar alkol tüketebiliriz?' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:
    🔸 Kollajenini kolla!
    • Kollajenini kolla! | T...
    🔸 Kış öncesi grip olmamaya hazır mıyız? | Winter is coming❄️😷
    • Kış öncesi grip olmama...
    🔸 Genlerimiz kaderimiz mi? | Gende yazılanlar kesin ortaya çıkar mı?
    • Genlerimiz kaderimiz m...
    🔸 Açken ben, ben değilim diyor musunuz? | Nedir bu açlık şekeri?
    • Açken ben, ben değilim...
    🔸 Cildimizi Kuru Fırça ile Fırçalamanın Faydaları Nelerdir?
    • Cildimizi Kuru Fırça i...
    🔸 Migren ağrıları nasıl geçer? | Baş ağrısı ve beslenme
    • Migren ağrıları nasıl ...
    Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.
    **
    Ayşegül Çoruhlu resmi TH-cam sayfasıdır.
    The official TH-cam channel of Ayşegül Çoruhlu.

ความคิดเห็น • 44

  • @sevilmetin
    @sevilmetin ปีที่แล้ว +6

    Sevgili Ayşegül Çoruhlu, artık podcast yapmayacak mısınız? O kadar iyi geliyordu ki anlatamam. Hayatımın dönüm noktası oldunuz, minnettarım.

  • @fratkaymak1271
    @fratkaymak1271 ปีที่แล้ว +8

    Hocam değerli bilgiler için çok teşekkürler alkolün azı bile yemeklerin enerjiye çevrilmesine ve karaciğer gibi bir fabrikanın bozulmasına ve anlattığınız birçok biyo kimyasal sorunlara yol açmasına karşılık ne yararı olabilir vucudumuza neden bu kadar eziyete giriyoruz illaki alkolmü almalıyız, alkol alıncamı sosyalleşir insan ... tabii sizinde bildiğiniz gibi beyin hücrelerine verilen zararlar daha sayılmamışken neden bu kadar alkol alınması gerekiyormuş gibi önlemlere ihtiyacımız olsun hiç almıyalım tüm bu dertlerden kurtulalım.

  • @zeynephanimgeldi
    @zeynephanimgeldi ปีที่แล้ว +4

    Muthissiniz❤ Babam tam tarif ettiğiniz gibi göbekli çırpı kollu bacaklı bir içiciydi. Zamanla beyinciğinde de küçülme oldu ve ona bağlı yürümesinde, duygu durumunda vs dengesizlikler oldu. Bir anda ağlardı. Görmek çok üzücü oluyor. Bir de alkoliklik genetik diyorlar onunla ilgili de bir video gelse ne güzel olur 🤍 sizi seviyoruz 🦹‍♀️

    • @ayse7308
      @ayse7308 ปีที่แล้ว

      Hergun iki şişee bira içmem çokmu zararlı dari alkolle tersmi gelir

  • @fatmayilmaz5264
    @fatmayilmaz5264 ปีที่แล้ว +2

    Merhaba Ayşegül hocam sizi çok seviyorum mesleğinizi çok severek yapıyorsunuz enerjiniz samimiyetiniz tatlişliğiniz bizlere de yansıyor ❤️🥰 sayesinizde aralıklı açlık programını yapıyorum üç ay oldu hedefim dahada sağlıklı ilerlemek , sadece takildigim konu sağlıklı ara öğün atıştırmalıklar ve yemeği çok kaçirdigimizin ertesi günü programı için videolar olursa çok güzel olur , iyiki varsınız, başarılar hocam❤️🥰

  • @ukuleleplayer_
    @ukuleleplayer_ ปีที่แล้ว +4

    Ben ikna oldum :) sigara için de benzeri bir video gelirse süper olur.

  • @fatmaylmaz1145
    @fatmaylmaz1145 ปีที่แล้ว +2

    Süppeeerrrsiniz hocam 💐💕değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için sonsuz teşekkürler ♥️♥️♥️iyi ki varsınız, vücudumuza zararlı olan birşeyleri tüketmemek verdiğimiz zararı düzeltmeye veya zararı en az seviyelerde tutmaya çalışmaktan daha kolay👍hocam oksijen çok kıymetli, alkolden arınmada bile, çok merak ediyorum ozon terapi hakkında ki düşüncelerinizi bizimle paylaşır mısınız, ve hatta bir kanser hastası tüm tedavileri bittikten sonra ozon tedavisi alsa bundan fayda veya zarar görme durumu nedir,bu konuyla ilgili bir video paylaşırsanız çok mutlu olurum, şimdiden çoook teşekkürler tatlı hocam💕💕💕💐💐💐

  • @sevincalican9888
    @sevincalican9888 ปีที่แล้ว +2

    ağzınıza sağlık hocam. teşekkürler👏👏👏

  • @zekibilen1775
    @zekibilen1775 ปีที่แล้ว +2

    Hocam, öyle ise, Fransızlara atfedilen kırmızı şarap 🍷 efsanesi yalan diyebilirmiyiz , Hani diyorlar ya kırmızı şarap kanı inceltir, kalp ❤️ dostudur, ömrü uzatır,🤷

    • @yesimburlui1393
      @yesimburlui1393 ปีที่แล้ว

      Onun sebebi yanlış hatırlamıyorsam kırmızı şarabın içerisinde bulunan resveratrol içeriği fakat kırmızı şarabın içerisindeki resveratrolün olumlu etkilerinden faydalanabilmemiz için ciddi miktarlarda tüketmemiz gerekmekte. Bu da elbette mümkün olmayacağı için, hocamız daha iyi bilir ama yalan diyebiliriz🥲

  • @gunaysarikaya3024
    @gunaysarikaya3024 ปีที่แล้ว +1

    Muhtesemsin hocam yüreginize saglik

  • @figenmelike
    @figenmelike ปีที่แล้ว +1

    Harikasınız hocam 🌸

  • @haticecoskun6652
    @haticecoskun6652 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler hocam. Emeğinize sağlık.

  • @MHorasan
    @MHorasan ปีที่แล้ว +1

    doğal tüketim maddelerinde ne kadar alkol varsa o kadar tüketilmeli bence. meyvelerde vs ne varsa işte ;)

  • @gurkancoskun149
    @gurkancoskun149 ปีที่แล้ว +1

    Hocam ginseng ile birlikte visgi iyi gidiyor demekki b gurup vitaminlerdenmiş

  • @erdemnevin7620
    @erdemnevin7620 ปีที่แล้ว +1

    Muhteşemsiniz 🥰🥰🥰

  • @baysevimbay
    @baysevimbay ปีที่แล้ว +2

    Alkol zararlı nokta 👍

  • @zeynep804
    @zeynep804 ปีที่แล้ว +2

    Hocam❤️❤️❤️

  • @latifdeveci8736
    @latifdeveci8736 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler hocam muhteşemsin 👍👍👍

  • @brokolikolik1133
    @brokolikolik1133 ปีที่แล้ว +1

    Süpersiniz

  • @alperzengintas
    @alperzengintas ปีที่แล้ว +5

    Alkol tüketilmez. İçki içilir. Alkol dediğin şey eczanede, kimya deposunda satılır. Biz insanlar içki içiyoruz.

  • @alibayraktar2469
    @alibayraktar2469 ปีที่แล้ว +2

    Alkol, binlerce yıldır tüm ülker de, tüm dinler de tüm toplumlar da, tüketilmiş ve artarak tüketilmeye devam edilmektedir.. Gelişmiş ülkelerde ve Dünya Sağlık Örgütünün de, alkol için yaş, cinsiyet ,zaman , miktar, limit vs gibi yazıları var,Bunlara inanmalımıyız yoksa ticari düşünebilirmiyiz?

  • @gdsnr
    @gdsnr ปีที่แล้ว

    Yine harikasiniz Tesekkurler ❤❤❤ birakalim bari 😊

  • @akademiee7966
    @akademiee7966 ปีที่แล้ว +1

    Size uzmanlık konunuzla ilgili , profesyonel mesleğimize ilgili olası tedavi için email yolladım.cevapsız bıraktınız?

  • @leylaustunbag3329
    @leylaustunbag3329 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler hocam

  • @aynurvarl7172
    @aynurvarl7172 ปีที่แล้ว +1

    Hocamm ❤❤❤

  • @derman4159
    @derman4159 ปีที่แล้ว +1

    Arada 15 dk var

  • @adaads8703
    @adaads8703 11 หลายเดือนก่อน

    Zararlı vücuda

  • @inanbasar1
    @inanbasar1 หลายเดือนก่อน

    Tamamen ZARARLI. Bir damlada bile kaçınmalı. Bilgi için teşekkürler.

  • @gunaysarikaya3024
    @gunaysarikaya3024 ปีที่แล้ว +1

    Hocam arada bir özel günlerde bazen bir bira veya 1 sarap aliyordum.fakat sabah basagrisindan mahvoluyordum.artik korkudan almiyorum ama bunun nedeni nedir acaba?

    • @acedits9749
      @acedits9749 ปีที่แล้ว +1

      Mayalı içkiler bende de aynı etkiyi yaratıyor

    • @kadererden839
      @kadererden839 ปีที่แล้ว +2

      Alkol alımında az su tüketimi sabah baş ağrısıyla uyanmaya nedendir. Suyu ihmal etmemek gerek. Insanların çoğu alkol aldıkları gecenin sabahında bir ilaç(adınını hatirlamiyorum) kullanıyor bu nedenle.

  • @ibrahimyaman9968
    @ibrahimyaman9968 ปีที่แล้ว

    Alkolün en güvenli miktarı boş kadehtir.

  • @serdarbars3381
    @serdarbars3381 ปีที่แล้ว +1

  • @zeynepsen8985
    @zeynepsen8985 ปีที่แล้ว +1

    👏🏻

  • @sevimavyuzen9765
    @sevimavyuzen9765 ปีที่แล้ว +1

    💖

  • @bahadrcoskun784
    @bahadrcoskun784 ปีที่แล้ว

    👏

  • @sulemert3247
    @sulemert3247 ปีที่แล้ว

    😍

  • @zekibilen1775
    @zekibilen1775 ปีที่แล้ว

    💙🌼🧿🙋

  • @hasanfidan4328
    @hasanfidan4328 ปีที่แล้ว +1