How To Reduce STRESS | 20 Easy Ways to Reduce STRESS | Stress Relief Tips in Hindi by Sneh Desai

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 95

  • @snehdesai
    @snehdesai  7 หลายเดือนก่อน +3

    THE EVENT THAT HAS CHANGED MILLIONS OF LIVES🌟
    CHANGE YOUR LIFE BY SNEH DESAI
    🎟 Secure your spot NOW: link.snehdesai.com/CYL2025
    📅 Save the Date: 3rd, 4th & 5th January 2025 (Friday, Saturday, Sunday)
    🕒 Time: 9 AM to 6 PM
    📍 Venue: Live in Mumbai

  • @anjalrai57
    @anjalrai57 5 หลายเดือนก่อน +6

    1. Deep breathing
    2. Listen your favourite music
    3. Go outside
    4. Read something good
    5. Count numbers in backwards
    6. Stretch your body
    7. Feet acupressure
    8. Be alone
    9. Eat your favourite food
    10. Meditation
    11. Play with children
    12. Play with pets
    13. Drink green tea
    14. Laugh
    15. Earn
    16. Achieve something
    17. Do exercise
    18. Watch movies or web series
    19. Write your negative thoughts into a paper and burn or throw that paper in dustbin
    20. Talk to someone

  • @dondapatisrinivasarao4037
    @dondapatisrinivasarao4037 ปีที่แล้ว +3

    Your sweet tips makes life top and better for all. Your voice and your style more better.... Thanks you saar. I hope youre making many videos by common peoples....

  • @pareshpatel3716
    @pareshpatel3716 ปีที่แล้ว +2

    thank you

  • @aarifkathat7794
    @aarifkathat7794 ปีที่แล้ว +2

    Thank u so much sir ❤

  • @abhaypratap1415
    @abhaypratap1415 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sir Apka Video Helpful Hai 🎉

  • @bhudharchakraborty2992
    @bhudharchakraborty2992 11 หลายเดือนก่อน +3

    Very educative

  • @kamalkataria4558
    @kamalkataria4558 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank You Sneh Sir. God Bless You 🙏

  • @dropsofmelody9876
    @dropsofmelody9876 ปีที่แล้ว +1

    Thank you 😊❤️

  • @rajnish3072
    @rajnish3072 9 หลายเดือนก่อน

    Best video on managing stress in life👌

  • @GovindKumar-bi5xm
    @GovindKumar-bi5xm 3 ปีที่แล้ว +12

    सर मैं अधिक मात्रा में पैसा कमाना चाहता हूं मगर मैं पढ़ाई कर रहा हूं मैं पढ़ाई करके अधिक मात्रा में पैसा कमा सकता हूं लेकिन पढ़ाई में उतना दिलचस्पी नहीं है अब बता सकते हो वह कौन तरीका हो जिससे मैं अधिक मात्रा मैं पैसा कमा सकता हूं रिप्लाई जरुर दीजिएगा वीडियो या अन्य तरीके से रिप्लाई

  • @_ur_princess_
    @_ur_princess_ ปีที่แล้ว

    sacchi main apka ye sb tarkib meri roj ki stress km karne me bohot kaam aiiii.....

  • @kumarprince7736
    @kumarprince7736 10 หลายเดือนก่อน

    WORTH WATCHING IT

  • @dr.sujanachakraborty6639
    @dr.sujanachakraborty6639 3 ปีที่แล้ว +2

    Thanks Sneh, for these valuable stress buster advice.... 🙏👌👌👌👌

  • @gururajm2867
    @gururajm2867 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you very much. Very useful points to follow. God bless you all with good health and happiness always.

  • @prosenjitrajbanshi6637
    @prosenjitrajbanshi6637 ปีที่แล้ว +1

    Counting ❤😊

  • @VishalRana-lv3jv
    @VishalRana-lv3jv 7 หลายเดือนก่อน

    Very best advice sir 🙂

  • @Mona-yv3ou
    @Mona-yv3ou ปีที่แล้ว

    Thank you sir

  • @healthylifestylemotivation889
    @healthylifestylemotivation889 ปีที่แล้ว

    Thanks for the informational video

  • @nirajsinghyadavairforce56
    @nirajsinghyadavairforce56 5 หลายเดือนก่อน

    The power full action was madetation for gevin this not problem I think positive response belive this power full enjoyment for not anxiety for suffering to belife for power mind thankyou so much bro

  • @vinodmvaghela4509
    @vinodmvaghela4509 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @LearnYourBrain9
    @LearnYourBrain9 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @ketanpatel548
    @ketanpatel548 3 ปีที่แล้ว

    God bless you sir

  • @radhikasatyanarayan1397
    @radhikasatyanarayan1397 10 หลายเดือนก่อน +1

    GOOD 👌👌

  • @anilbattan9
    @anilbattan9 3 ปีที่แล้ว

    Thanks 😘

  • @vanshikamukheja6513
    @vanshikamukheja6513 4 หลายเดือนก่อน

    Stress Support Capsules have been a game-changer in managing work-related stress.

  • @adityaardalkar2003
    @adityaardalkar2003 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir i am preparing for neet so this video is helpful to me
    Thank you sir
    Sir what can i do after my exam pl. Suggest

  • @urmilbhatiya4766
    @urmilbhatiya4766 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much 🙏

    • @snehdesai
      @snehdesai  3 ปีที่แล้ว

      You're welcome 😊

  • @bhudharchakraborty2992
    @bhudharchakraborty2992 11 หลายเดือนก่อน

    Very useful

  • @rajeshreechinchole4844
    @rajeshreechinchole4844 3 ปีที่แล้ว

    Tq sir

  • @anilbattan9
    @anilbattan9 3 ปีที่แล้ว +1

    Great thought sir keep going on 👍

  • @nandanbisht6035
    @nandanbisht6035 3 ปีที่แล้ว

    sir this vedio is one of the best as like you.

  • @lifestylecoachankit9584
    @lifestylecoachankit9584 3 ปีที่แล้ว

    Nice Sneh sir 💐💐💐💐

  • @dfgtysomas491
    @dfgtysomas491 3 ปีที่แล้ว

    Outstanding video sir

  • @DK-fi7vq
    @DK-fi7vq 3 ปีที่แล้ว +2

    Waiting sneh bhai

  • @bharatpatel-jt6tj
    @bharatpatel-jt6tj 3 ปีที่แล้ว

    Meditation 👍👍

  • @sagarjoshi7751
    @sagarjoshi7751 3 ปีที่แล้ว

    Good very much informative it's really change stress

  • @jawadshah8168
    @jawadshah8168 10 หลายเดือนก่อน

    Good I like it

  • @prince84kp01
    @prince84kp01 3 ปีที่แล้ว

    Good way to life

  • @teju1337
    @teju1337 3 ปีที่แล้ว

    Very useful information sir

  • @Jiten_Patel
    @Jiten_Patel 3 ปีที่แล้ว

    nice video sir🙏🏻

  • @nandisarbo8071
    @nandisarbo8071 ปีที่แล้ว

    Very nice

  • @DishTV.news.niewsbbb
    @DishTV.news.niewsbbb 3 ปีที่แล้ว +1

    Quick remonder nyhi diya of all 20

  • @divya__shakya
    @divya__shakya 7 หลายเดือนก่อน

    sir 3 reh gye😅😅...par accha tha mazza aa gya.....i will use them

  • @nirajsinghyadavairforce56
    @nirajsinghyadavairforce56 5 หลายเดือนก่อน

    So better full boday bro

  • @Paramxgaming
    @Paramxgaming 3 หลายเดือนก่อน

    Meri aunty ko stress ki problem thi uske Karan uski tabiyat kharab rahti thi to usne planet ayurvedic say treatment liya aur uska do teen mahine Tak ilaaj chalta Raha ab uski problem theek hai

  • @AyurvedicDoctor-y6q
    @AyurvedicDoctor-y6q 10 หลายเดือนก่อน

    Thank You Sir for sharing video ...Gotu Kola by Planet ayurveda are usefull in concentration,low memory , stress .

  • @dineshvasave6675
    @dineshvasave6675 3 ปีที่แล้ว

    Nic sir👌

  • @crazydrawing8641
    @crazydrawing8641 3 ปีที่แล้ว +2

    And👍👍👍

  • @Sneha-im5iw
    @Sneha-im5iw 5 หลายเดือนก่อน

    Namaste sbhi ko 💐🎍🙏🏻
    Dekhiye, Tension, Stress, anxiety permanent nhi hote jase jase time move krta hai ye apne aap duur hote jate hai.
    For example - Agr aapko ek gift chahiye apne parents se and agr hm puura dun uske baare me soch ke ya jise karke nikal de and kl hee wo cheej hme mil jaye to aap bataiye Jo din aapne barbaad kr diya wo wapas aa jayega ????? Jra khud se puchiye ya agr nhi bhi aaye to jra khud socho
    Kya aise hee ye duniya chl rhi hai aise to abki koi na koi tension hai to kya saari duniya aise hee viraan, Bejaan, sad , udaas ya niiras hui pdi hai ???? Nhi, to life chotti hai, time km hai , apne liye jiyo thoda, achhe keem kro, kisi apne ya dusro k liye achha kro, aage badho, bhedh chaal se duur hatke khush rho kya pta time ho but hm na ho or hum ho but time naa ho..💐🎍💐🎍💐💐

  • @LearnsimplybyAmit
    @LearnsimplybyAmit 3 ปีที่แล้ว

    I use reading and music techniques sirji

  • @vishalchaudhary-nf6gr
    @vishalchaudhary-nf6gr 4 หลายเดือนก่อน

    Stress and anxiety are no match for Brahmi Chyawanprash from Planet Ayurveda. I feel more at peace and in control of my life.

  • @random_meh
    @random_meh ปีที่แล้ว

    Thank you so much for these tips...hope it will help me too 🪄

  • @ajjbhai9494
    @ajjbhai9494 3 ปีที่แล้ว +1

    Sneh sir aap Surendranagar se ho kya

  • @samajsevatv
    @samajsevatv 3 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @nitinsonaghela8078
    @nitinsonaghela8078 3 ปีที่แล้ว +1

    Counting Reverse Words

  • @pritishastri6377
    @pritishastri6377 3 ปีที่แล้ว

    Hello ❤️ veeeeery supurb vidio 😁 music sunnevala part bahot acha laga❤️
    Exercise vala part ekdam herovala❤️👍
    Pet ke sath khelnevala part amazing👍
    In every part you looking hero 😘😘 flying 😘 from your crazy fan only and only priti shastri 😁👍 bye keep rocking 👍👌

    • @snehdesai
      @snehdesai  3 ปีที่แล้ว

      Thank you so much 😀

  • @ajjbhai9494
    @ajjbhai9494 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir aap ki video dekhta hu to focused ho jata hu aage piche aur kuch nahi dikhata

  • @jahanhashmi975
    @jahanhashmi975 2 ปีที่แล้ว

    Nice sharing

  • @storeplanetayurveda786
    @storeplanetayurveda786 หลายเดือนก่อน

    Planet Ayurveda's Calm Easy Capsules are amazing for stress relief! They really work wonders. Your video was very helpful too, keep it up

    • @snehdesai
      @snehdesai  24 วันที่ผ่านมา

      Great to hear you found the video helpful! Glad you have a product that works for you too 😊

  • @saritathakker1797
    @saritathakker1797 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much sir 🙏🏻🙏🏻

    • @snehdesai
      @snehdesai  3 ปีที่แล้ว

      So nice of you

  • @yogaislife5165
    @yogaislife5165 3 ปีที่แล้ว

    😊

  • @amanlohiya2975_
    @amanlohiya2975_ 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir Please ek Baar House Tour

    • @anilapatel1360
      @anilapatel1360 3 ปีที่แล้ว

      Usefull information 👍 thank you so much

  • @JyotiYadav-kc5pc
    @JyotiYadav-kc5pc ปีที่แล้ว

    Sir mujhe stress se chronic headache h.. what I do pls help me

    • @manishsharmadps
      @manishsharmadps 9 หลายเดือนก่อน +1

      Same issue but now it is resolved

    • @JyotiYadav-kc5pc
      @JyotiYadav-kc5pc 9 หลายเดือนก่อน

      @@manishsharmadps plz help me too.. tell me your solution

  • @shashivyas2672
    @shashivyas2672 ปีที่แล้ว

    Sir tention lekin mind of hogya hh meraaa...😢 M chakrr bhi acha nhi sochtiiii mere mindset ek boy ne. Khraab krdiya baat krti hu to or khraab hotA hh

  • @rameshsoren6243
    @rameshsoren6243 3 ปีที่แล้ว +1

    Links to diye hi nahi..sir ji

    • @snehdesai
      @snehdesai  3 ปีที่แล้ว

      Hurry up...!!
      Register for FREE, "GOAL MASTERY 2.0" 5-Days Master Class via the below link:
      snehdesai.com/goals/
      Date : 4th to 8th September,2021
      Time : 8:00pm to 9:15pm
      Thanks,
      Team - Sneh Desai

  • @Simran-d7r5d
    @Simran-d7r5d 8 วันที่ผ่านมา

    Do practice yoga to overcome your stress and anxiety and also take Stress support capsules By Planet Ayurveda.

  • @vishalchaudhary-nf6gr
    @vishalchaudhary-nf6gr 6 หลายเดือนก่อน

    Noticed a huge difference in my stress levels with the help of Planet Ayurveda's Arjun Tea. So grateful!"

  • @shaiknayeem3277
    @shaiknayeem3277 ปีที่แล้ว

    Mujhe aaj pata chal gaya ke mujhe padte waqt neend kyu aati hai

  • @imranshaikhin
    @imranshaikhin 7 หลายเดือนก่อน +1

    Music listings se dimag aur kharab ho jata hai bajai calm hone ke

  • @vaibhavsinhdabhi4347
    @vaibhavsinhdabhi4347 3 ปีที่แล้ว

    Write down problem on paper

  • @swardharasangitshiksha.byr1161
    @swardharasangitshiksha.byr1161 3 ปีที่แล้ว

    learn cooking new dishes and gardening help us

  • @Lakshmi_Sharma108
    @Lakshmi_Sharma108 ปีที่แล้ว

    😂😂😂😂😂😂laa book read karn naal Kaun saa Street durr hota ,, agar kishe koh study sa strees ho toh 😢😢😂😂😂😂😅😅😅

  • @Al1gamers-nin
    @Al1gamers-nin ปีที่แล้ว

    Deep breathing
    Reverse counting
    Music
    Nature touch
    Exercise
    Reading
    Meditaion
    Foot accupresure
    Favourite food
    Play With kids
    Play with pet
    Green tea
    Laughter
    Earning

  • @Nisha-kl8rl
    @Nisha-kl8rl 10 หลายเดือนก่อน

    Life gets hectic, and stress becomes a constant companion. I've incorporated Planet Ayurveda into my routine, and their stress management products have made a positive impact

  • @ani1207able
    @ani1207able ปีที่แล้ว

    Maine ragister kiya tha aapka session 99 rs me per kar nahi paai thee beemar ho gai thee tan

  • @sushantdubey09
    @sushantdubey09 3 หลายเดือนก่อน

    Stress me music kaise sune 😂

  • @manishachanda6793
    @manishachanda6793 3 ปีที่แล้ว

    mujhe aap ki help ki jarurat hy!!!! kyse aapse help pau?

    • @snehdesai
      @snehdesai  3 ปีที่แล้ว

      Hello, You can share your Business & Career related queries with us. We would like to help you.
      Thanks,
      - Team Fit Bharat

  • @ddvantandar-kw7kl
    @ddvantandar-kw7kl ปีที่แล้ว

    We have a dedicated channel called premium channel global 1000 . Relif your stress

  • @mdchandsiddiqie5177
    @mdchandsiddiqie5177 7 หลายเดือนก่อน

    I love chicken Afghani vah bhi Apne hathon se banane ke bad

  • @maheshkumar-lq8bs
    @maheshkumar-lq8bs 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you. Sir.

  • @nijamuudinahamad8381
    @nijamuudinahamad8381 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir 💯🙏🏻