Если вы замечаете у себя симптомы выгорания, то можете обратиться к психологу (мои контакты есть в закреплённом комментарии). Также можно изучать открытые бесплатные материалы: литературу, видео, блоги. В своем предыдущем видео я рассказываю о причинах выгорания и делюсь рекомендациями. В этом видео я также рассказываю о психологической группе на тему выгорания, которую планирую скоро запустить. Вы можете выбрать любой удобный для вас способ работы❤
Делитесь своими историями выгорания в комментариях👇
Больше о психологии в моем телеграм-канале: t.me/veleva_kate 🌿
А что за рыба на заднем фоне?😅
У меня сейчас точно выгорание😢 😱
Как от него избавиться?
Если вы замечаете у себя симптомы выгорания, то можете обратиться к психологу (мои контакты есть в закреплённом комментарии).
Также можно изучать открытые бесплатные материалы: литературу, видео, блоги. В своем предыдущем видео я рассказываю о причинах выгорания и делюсь рекомендациями.
В этом видео я также рассказываю о психологической группе на тему выгорания, которую планирую скоро запустить.
Вы можете выбрать любой удобный для вас способ работы❤