Cours complet de hatha Yoga tous niveaux - Souplesse du corps et détente de l'esprit + relaxation

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ความคิดเห็น • 77

  • @sylvieabel9589
    @sylvieabel9589 ปีที่แล้ว

    Merci infiniment pour cette séance j’aime beaucoup votre voix, vos explications.

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  ปีที่แล้ว

      Merci à vous 😊🙏🏼

  • @marinefargesnutrikinesio
    @marinefargesnutrikinesio 2 ปีที่แล้ว

    Merci c'est exactement ce dont j'avais besoin aujourd'hui 🙏🏻

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Ah parfait! Bon dimanche☺️🙏🏼

  • @helenebelou3627
    @helenebelou3627 ปีที่แล้ว

    Je me lance dans cette pratique. Je vous suis. J'aime votre voix, j'aime la lenteur des postures. ca fait du bien quand vous dites de prendre du temps pour ancrer les effets des mouvements. Merci à vous.

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  ปีที่แล้ว

      Merci Helene et bienvenue ☺️🙏🏼

  • @valetregis1514
    @valetregis1514 2 ปีที่แล้ว

    Parfait comme chaque vidéo. Simplement des difficultés pour soulever les jambes et les fessiers, impossible...

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว +1

      Ce n’est pas évident au début mais on fini par y arriver 🙏🏼

  • @naimazitouni5001
    @naimazitouni5001 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour. Pas uniquement cette séance m'a plu. Toutes les séances me conviennent. Merci

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Ah merci beaucoup ☺️🙏🏼

  • @pascalguyot916
    @pascalguyot916 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour,
    Magnifique seance.
    Merci. 🙏
    Belle journée. 🌞

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Pascal 🙏🏼

  • @sabrinabizien5249
    @sabrinabizien5249 2 ปีที่แล้ว +1

    Super séance complète, agréable avec des postures maintenues suffisamment. J’aime beaucoup la qualité de vos séances, merci beaucoup pour ce cadeau.

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Sabrina 🙏🏼

  • @corinnedubuisson6593
    @corinnedubuisson6593 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour , merci Marina pour ce genre de séance parfaite pour dénouer le bas de mon dos toujours très tendu !

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Corine 🙏🏼

  • @karinerastouil2758
    @karinerastouil2758 2 ปีที่แล้ว

    Vraiment géniale ! Je ne me lasse pas de cette séance. 🙏

  • @trice0730
    @trice0730 2 ปีที่แล้ว

    J'adore tous vos cours, c'est la première fois que je trouve des cours de yoga faciles à suivre, je suis habituée au Pilates et stretching mais avec vous je craque complètement sur le yoga, sa fluidité et le travail en profondeur, plus les positions inversées qui font énormément de bien. Grand Merci🥀🥀🥀🥀🥀🥀

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup et bienvenue 🙏🏼

  • @nadinemargueritat9268
    @nadinemargueritat9268 2 ปีที่แล้ว

    Excellente séance .. merci beaucoup..🙏🙏🙏😊

  • @cfbx-lx7216
    @cfbx-lx7216 2 ปีที่แล้ว +1

    excellente séance pour tout étirer, grand merci😊

  • @lucilesingy579
    @lucilesingy579 2 ปีที่แล้ว

    J'ai adoré cette séance. Merci beaucoup

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Lucile 🙏🏼

  • @jacquieleonardi2714
    @jacquieleonardi2714 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette belle séance

  • @melisandearnaud9109
    @melisandearnaud9109 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup Marina! Belle séance en fin de journée pour moi qui ai le Covid! Je me sens très bien et apaisée! Namasté

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci et surtout bon rétablissement 🙏🏼

    • @melisandearnaud9109
      @melisandearnaud9109 2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup ❤️

  • @karinerastouil2758
    @karinerastouil2758 2 ปีที่แล้ว +1

    Magnifiques séances. Merci beaucoup 🙏

  • @nathalieoliver3414
    @nathalieoliver3414 2 ปีที่แล้ว

    Merci Marina pour cette douce séance a bientôt

  • @paulemorocorelli9142
    @paulemorocorelli9142 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment pour votre partage je me lasse pas de vous de vos séances excellentes ! 🙏

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Paule🙏🏼

  • @marielemanh
    @marielemanh 2 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette séance très agréable 🌺

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Avec plaisir Marie🙏🏼

  • @1985gandja
    @1985gandja ปีที่แล้ว

    encore une très belle séance, merci marina. namaste

  • @domzav8546
    @domzav8546 2 ปีที่แล้ว

    J'ai adoré cette séance ! merci bcp

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci à toi🙏🏼

  • @evelinedx7981
    @evelinedx7981 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup, c'est juste parfait pour me retrouver dans mon corps avec douceur, détente et oxygène 🤩

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  ปีที่แล้ว

      Ah parfait ☺️🙏🏼

  • @Helena_Lna
    @Helena_Lna 2 ปีที่แล้ว

    Merci Marina 🙏🌷🍀

  • @karinefi5470
    @karinefi5470 2 ปีที่แล้ว

    Merci Marina. Jamais déçue avec des séances variées et bien expliquées. Je suis fan !

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Karine🙏🏼

  • @sylvieburet32
    @sylvieburet32 2 ปีที่แล้ว

    Super merci marina,

  • @martinedellier7329
    @martinedellier7329 2 ปีที่แล้ว +1

    Une séance douce et tonique , un pur bonheur Merci Marina 🙏🌸

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว +1

      Merci Martine 🙏🏼

  • @catherinemercier5592
    @catherinemercier5592 2 ปีที่แล้ว +1

    Comme toujours :magnifique séance , très bien filmée et surtout très bien expliquée 🙏🏻
    Merci

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Catherine 🙏🏼

  • @sylvierousseau2814
    @sylvierousseau2814 2 ปีที่แล้ว +1

    Très belle séance ❤ j’ai adoré...merci beaucoup 🌹

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci Sylvie 🙏🏼

  • @oksanacampos776
    @oksanacampos776 2 ปีที่แล้ว

    J’ai bien aimé cette séance , même si certaines postures ont été difficiles pour moi. Je vais le refaire dans quelques jours

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Parfois certaines postures peuvent être de niveau intermédiaire. Elles nécessitent souplesse équilibre concentration et parfois même de la force. Avec le temps et la pratique le corps s’habitue si bien sure votre physiologie vous permet de faire ces postures☺️🙏🏼

  • @nathalieamblard7779
    @nathalieamblard7779 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette agréable séance! Enchainements superbes; celui qui aboutit au "pigeon" est délicieux.Peut-être avec une torsion à un prochain cours :) Cela fait vraiment du bien.

  • @laurlaur8460
    @laurlaur8460 2 ปีที่แล้ว

    Cette vidéo a été parfaite pour commencer ma journée, merci.

  • @elisabethfavrefelix176
    @elisabethfavrefelix176 2 ปีที่แล้ว +2

    Séance parfaite.🙏🏻

  • @herveg.7455
    @herveg.7455 2 ปีที่แล้ว +1

    J'ai oublié le mot magique" merci" Marina, j'adore tes séances. Vivement le printemps 🌻🐝🌞 que l'on retrouve le tonus

  • @valerieabalea7973
    @valerieabalea7973 2 ปีที่แล้ว

    Super 👍

  • @herveg.7455
    @herveg.7455 2 ปีที่แล้ว

    Bonjour, belle séance mais impossible pour moi dans l'immédiat, blessure au ski 🤕 j'ai hâte de reprendre 🤗

    • @Marinasanas
      @Marinasanas  2 ปีที่แล้ว

      Merci et bon rétablissement 🙏🏼

  • @elisabethfavrefelix176
    @elisabethfavrefelix176 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏻

  • @CathyIteeda
    @CathyIteeda 2 ปีที่แล้ว

    👍🙏😀

  • @elisabethfavrefelix176
    @elisabethfavrefelix176 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏻