Yoga e meditazione: Meditazione guidata del mattino! (10 minuti)
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Ciao yogi in questo video troverete uno meditazione yoga da fare al mattino! 🔆💗
✅Ascolta questa meditazione guidata ogni mattina per cominciare la tua giornata realmente con una buona energia! Questi 10 minuti ti ri-connetteranno con tutta la pace e lo spazio mentale che è già dentro di te e che ti aiuterà al meglio ad affrontare con chiarezza e serenità tutti gli impegni e gli umori della tua giornata!
💚 Trova un posto tranquillo dove tu possa sederti o sdraiarti in pace per stare con te stessa/o durante l'ascolto di questa meditazione o semplicemente ascoltala durante la tua passeggiata o sezione di yoga mattutina preferibilmente prima di fare qualsiasi altra cosa!
💛 Un ascolto regolare per almeno 21 giorni può realmente migliorare e cambiare il livello della tua energia e del modo in cui ti percepisci e ti poni nel mondo!
Trovi l'intera trascrizione di questa meditazione al link qui di seguito, per leggerla se vuoi, invece di ascoltarla con questo video: ⬇️⬇️⬇️
ciaoyoga.it/me...
Se questa meditazione ti piace e ti sarà utile non esitare a farmelo sapere lasciando un commento qui di seguito! 🙏🏻💕
Buonissima giornata a tutti!🧘♀️
Dal profondo del mio cuore al tuo!
Namasté!🙏🏻
Daniela
*Royalty Free Music by David James Terry / "My Portion"
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