Surya Namaskar/Surya namaskar Techniques/Mistakes/Accurate Way Of Doing For All Practitioner.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @omprakash7246
    @omprakash7246 2 ปีที่แล้ว +4

    You are too good as a coach,yoga instructor. Train as many kids,youngster as possible,make it popular. No gym can give this much flexibility. Govt should recognise your ability and your understanding of yoga. You are a brand ambassador of yoga. I love yoga and want my kids to be trained.

  • @SurendraKumar-rw5lg
    @SurendraKumar-rw5lg ปีที่แล้ว

    Sir apka sikhane ka trika sb se alg h apka jaisa koi yoga teacher nhi ho skta h ho

  • @mrunalparchake5390
    @mrunalparchake5390 2 ปีที่แล้ว +4

    This was one of the most detailed Surya namaskar instructional video i have ever seen
    All the best 👍👍

  • @subhadip1756
    @subhadip1756 2 ปีที่แล้ว

    After seeing that sister's accuracy I am really motivated Sir...! Aisa bhi kiya ja sakta hai kabhi socha nhi🙏🥰

  • @catschanti293
    @catschanti293 2 ปีที่แล้ว

    Maine esmese thoda bahut teqnics batateehu. Aap ne jo batai bahthi useful postures hai 🙏👍

  • @samir.modesto_ca
    @samir.modesto_ca 2 ปีที่แล้ว

    Mein sab kuch galat hi kar raha tha abb tak. After watching this video I now know what exactly needs to be done. Thank you so much for such informative video. Loved it!!!! Dil se shukriya 🙏🙏🙏🙏

  • @prabhavathiknprabhavathikn3143
    @prabhavathiknprabhavathikn3143 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good message

  • @tannelj7060
    @tannelj7060 2 ปีที่แล้ว +3

    Awesome instructor! Love it!

  • @jeevanurjafitnessactivity9328
    @jeevanurjafitnessactivity9328 2 ปีที่แล้ว +1

    बहुत-बहुत धन्यवाद बहुत ही अच्छी तरह से आपने समझाया

  • @bajinderkaur2998
    @bajinderkaur2998 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you so much I have learnt a lot today!

  • @azamqureshi3664
    @azamqureshi3664 2 ปีที่แล้ว

    Sir Salam AAP ne bahoth achcha samjaya khuda Hafiz

  • @starmakeracademy4267
    @starmakeracademy4267 2 ปีที่แล้ว

    Best🎉👍🧘‍♀️

  • @kalpanabhardwaj6364
    @kalpanabhardwaj6364 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for the informative techniques 😊

  • @yogasportsacademydeori4153
    @yogasportsacademydeori4153 2 ปีที่แล้ว

    This video clear all steps of suryanamaskar.

  • @ashokthakuri2475
    @ashokthakuri2475 2 ปีที่แล้ว

    Excellent Sir

  • @sheeladevi3178
    @sheeladevi3178 2 ปีที่แล้ว

    Good and thanks

  • @mohunpersadgunesh3641
    @mohunpersadgunesh3641 2 ปีที่แล้ว +2

    Hello sir. Thank you very much for the clarities which you brought in the performing of surya namaskar. But I am a bit confused with no. 5 Dandasana and no. 7 Bhujangasana. No. 5 and No. 8 Parvatasana is not similar so far I know and in bhujsnasana the head is not sent backward instead it is maintained over the shoulder like the phang of the cobra hence the name of the posture, contrary to what you have explained.

  • @AnjalyJena
    @AnjalyJena 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir🙏 hand standing video

  • @leelaramaswamy5435
    @leelaramaswamy5435 2 ปีที่แล้ว +2

    Its indeed fascinating to watch you teach the intricate techniques. We do try to follow the same technique .... thank you so much. By your videos we have been able to do a bit ....

  • @harshayogi2862
    @harshayogi2862 2 ปีที่แล้ว +2

    Bhai aap knha training de rhe ho mujhe bhi krni h . For flexible.

  • @avniworld762
    @avniworld762 2 ปีที่แล้ว +1

    superbbb

  • @jaibharatmata9746
    @jaibharatmata9746 2 ปีที่แล้ว

    Well explained 👍🙏

  • @seemasharma9037
    @seemasharma9037 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice sir 🙏🙏

  • @zankarpanchani9886
    @zankarpanchani9886 2 ปีที่แล้ว +1

    Superb sir 👌👌👌

  • @arundhatynarahari7573
    @arundhatynarahari7573 2 ปีที่แล้ว +1

    How do we reduce elbow pain in Adhomukhasana of Suryanamaskar

  • @muthukulandavelu8960
    @muthukulandavelu8960 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir Make a Video On Counter Poses For Asanas

  • @basanthakumarsahoo8050
    @basanthakumarsahoo8050 2 ปีที่แล้ว

    Thanks 👍🇮🇳🙏 u

  • @anjalithakurjadoun232
    @anjalithakurjadoun232 2 ปีที่แล้ว

    👏👏

  • @animelover-nv6ne
    @animelover-nv6ne 2 ปีที่แล้ว

    Super sir

  • @kunal99001
    @kunal99001 2 ปีที่แล้ว +1

    Bhai ye academy kaha per he

  • @manisha1302
    @manisha1302 9 หลายเดือนก่อน

    Sir Surya namaskar mai parvatasana se ashwsanchan asan mai legs aage nahi aata kaise kare

  • @ज्ञानगंगा-प3न
    @ज्ञानगंगा-प3न 2 ปีที่แล้ว

    Thank sir

  • @pavanpanchal2092
    @pavanpanchal2092 2 ปีที่แล้ว

    Foods kya lena he sr

  • @sudipdas4945
    @sudipdas4945 22 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @gauravbhaipahadi9102
    @gauravbhaipahadi9102 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir bigner ka laya video beno please 🙏🏾

  • @roopaverma5217
    @roopaverma5217 ปีที่แล้ว

    Exercises for neck problem

  • @Anilbhanja823
    @Anilbhanja823 2 ปีที่แล้ว

    Guruji hammara Lia online batch laia

  • @madhusoodanannk3983
    @madhusoodanannk3983 2 ปีที่แล้ว

    ടo meny thanks 🙏

  • @SnehaPatva
    @SnehaPatva 2 หลายเดือนก่อน

    Sir parvat asan difficult h
    Sir jamin ko tough ni kar paa ra h

  • @adithyaraj307
    @adithyaraj307 2 ปีที่แล้ว

    Sir in parvatasan I can't touch my heels to ground, can you tell me the reason and stretches related to this...

  • @SurendraKumar-rw5lg
    @SurendraKumar-rw5lg ปีที่แล้ว

    Apka video mai sab dekhta hu

  • @ganeshsemwal5185
    @ganeshsemwal5185 2 ปีที่แล้ว +1

    Padhast aasn se aswsanchalan exhale nhi inhale kar ke jaate h

  • @kajalnag6059
    @kajalnag6059 2 ปีที่แล้ว

    Where I do surya namaskar

  • @GabrielRosas45
    @GabrielRosas45 2 ปีที่แล้ว

    🤩🙏🌹✨

  • @mail2sangeetharaghu
    @mail2sangeetharaghu 2 ปีที่แล้ว

    7 number ki pose karne samay muje back bend uthana karne keliye kya karna hae..Kya aap ki online class hae?

  • @karthikkidsworld4365
    @karthikkidsworld4365 2 ปีที่แล้ว

    Online classes for children ??

  • @pushpapanicker9984
    @pushpapanicker9984 2 ปีที่แล้ว

    Chakrasan me haath nhi sidhe hote
    Iske liye kya karna hoga

  • @mohunpersadgunesh336
    @mohunpersadgunesh336 2 ปีที่แล้ว

    Surya namaskar kitne prakar ke hote hai boss? Kya ismein preliminary, intermediate aur advance hote hein?

    • @mohunpersadgunesh336
      @mohunpersadgunesh336 2 ปีที่แล้ว

      No 7 position wala posture ka kya naam hai bhujang asan ya urdhwa mukha swan asan aur in donon asanon mein antar kya hai? Aap ka video dekhkar mein kuch confused sa hogaya houn. Jahan tak mein janta houn surya namaskar ek standard kissam ka hota hai. Aap ki kya raye hai?

  • @GudiyaRajwanshi691
    @GudiyaRajwanshi691 ปีที่แล้ว

    Backbaning thik se nhi hota hai help me sir

    • @yogasaathi
      @yogasaathi  ปีที่แล้ว

      start with normal movement practices slowly slowly you will do

  • @harshayogi2862
    @harshayogi2862 2 ปีที่แล้ว +1

    Please reply quickly

  • @pragatijain6235
    @pragatijain6235 2 ปีที่แล้ว

    Where are you from sir.

  • @rajivranjan7347
    @rajivranjan7347 2 ปีที่แล้ว

    Sir Aur flexible banaiye

  • @ज्ञानगंगा-प3न
    @ज्ञानगंगा-प3न 2 ปีที่แล้ว

    आप को dekhar or better kar paunga

  • @DavidRodriguezindia
    @DavidRodriguezindia 2 ปีที่แล้ว

    You should not touch women. He should be blocked