പട്ടിണി കിടക്കാതെ വണ്ണം കുറക്കൂ 👍My Weight loss Journey / Fat To Fit /How I Reduced My Weight

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2.6K

  • @Dianskannurkitchen18
    @Dianskannurkitchen18 4 ปีที่แล้ว +214

    Hii salha... josh talks il kanditta ninnepatti arinjath.. njan avide comment ittirunnu.. kandillanu thonunnu.. ath kandappo muthal ninne onnu contact cheyyanam ennu thoni.. enganada onnu contact cheyyan pattunne.. 😍..

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +59

      ഞാൻ കണ്ടു 🤩🤩🤩 ആ കമന്റിന് ഞാൻ റിപ്ലയും ഇട്ടിരുന്നു wallaahi ഇങ്ങളെ കമന്റു കണ്ടിട്ട് എനിക്ക് ഒരുപാട് സന്തോഷം. എന്റെ മെയിൽ id തരാം
      Seluzen@gmail.com endhengilum ഒരു mail ചെയ്യു ഞാൻ contact cheya. ഒത്തിരി സന്തോഷം ആയി ഇങ്ങോട്ട് വന്നു കമന്റ് cheythallo❣️❣️❣️❣️

    • @Dianskannurkitchen18
      @Dianskannurkitchen18 4 ปีที่แล้ว +20

      @@SiluTalksSalha ivde youtubil valuthum cheruthum onnum illado.. 😜😍

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +12

      @@Dianskannurkitchen18 ഉണ്ട് ഉണ്ട് 😃

    • @aleyammathomas5132
      @aleyammathomas5132 4 ปีที่แล้ว +1

      ,,,

    • @thabishthaabi9816
      @thabishthaabi9816 4 ปีที่แล้ว +5

      Pinne veluthulli paalil kurukkunna kaaryam paranjille ...ath 5 alli aano atho 5 full veluthulli aano.???? Athil vere onnum mix cheyyande??? Plz rply me

  • @SiluTalksSalha
    @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +570

    Video ഉപകാരം ഉണ്ടെന്നു തോന്നിയാൽ ഒന്ന് share ചെയ്യണേ 🙂🥰

    • @muhsinan1700
      @muhsinan1700 4 ปีที่แล้ว +3

      Ok

    • @WIXZONE-XYZ
      @WIXZONE-XYZ 4 ปีที่แล้ว +1

      Ok

    • @rashidapm5614
      @rashidapm5614 4 ปีที่แล้ว +1

      Hi

    • @faasperfectrecipes
      @faasperfectrecipes 4 ปีที่แล้ว +1

      ok njanund

    • @shejilaayyoob8571
      @shejilaayyoob8571 4 ปีที่แล้ว +23

      Hi salha,,,,
      ഞാൻ ഇന്നലെ ജോഷ് ടോക്കിലൂടെയാണ് ഇയാളെ ആദ്യായിട്ട് കാണുന്നത് ,വീഡിയോ കണ്ടപ്പോ ശെരിക്കും കരഞ്ഞുപോയി.എനിക്ക് പറയാൻ വാക്കുകളില്ല,നിങ്ങളുടെ ഓരോ വാക്കുകളും ഒരുപാട് ഊർജ്ജം തരുന്നതാണ് lv u....😘😘😘😘

  • @റഫീസ്വേൾഡ്
    @റഫീസ്വേൾഡ് 4 ปีที่แล้ว +827

    Josh talks കണ്ടിട്ട് ഇവിടെ വന്നവർ ലൈക്കടി🤓🤓🤓

    • @ameeraamee6212
      @ameeraamee6212 4 ปีที่แล้ว +1

      റഫീല ന്റെ fb ഫ്രണ്ട്

    • @rahanajinu7472
      @rahanajinu7472 4 ปีที่แล้ว

      എന്റെയും

  • @husainhabeeb.7821
    @husainhabeeb.7821 3 ปีที่แล้ว +32

    കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും
    നന്മ വരട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥി
    ക്കുന്നു :...

  • @fayizaizza6498
    @fayizaizza6498 3 ปีที่แล้ว +245

    2021 kanunnavar 👍

  • @jameelaymanaf3261
    @jameelaymanaf3261 4 ปีที่แล้ว +606

    2020il kanunnavar ivide like adikkooo

    • @snehababu5611
      @snehababu5611 4 ปีที่แล้ว +4

      Ith 2020 il alle post cheythath 🤔

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +10

      @@snehababu5611 അല്ലെ 😃😆🙄

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +1

      🙄

    • @snehababu5611
      @snehababu5611 4 ปีที่แล้ว +1

      @@SiluTalksSalha athellooo

    • @smedits9875
      @smedits9875 4 ปีที่แล้ว +1

      Njanund

  • @hu_xna
    @hu_xna 7 หลายเดือนก่อน +9

    2024 kaanunnavar 🫵🏻😌

  • @shihabshibu2077
    @shihabshibu2077 3 ปีที่แล้ว +20

    Thank you so much...
    പിന്നൊരു കാര്യം പറയാനുള്ളത്, ഒരു ദിവസം ഇത്രയും കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലും എത്രയോ നല്ലതാണ്.. നന്നായൊന്ന് വ്യയാമം ചെയ്യുന്നത്. കൂടെയൊരു ഭക്ഷണ ക്രമീകരണം കൂടിയാകുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ ആകെമൊത്തത്തിൽ ഉഷാറാകുകയും ചെയ്യും 😊

  • @razansvlogs7765
    @razansvlogs7765 4 ปีที่แล้ว +379

    Addicted to your videos after your josh talks💞💞

  • @BeHappy-ht5yh
    @BeHappy-ht5yh 4 ปีที่แล้ว +14

    Avoid
    .Carbohydrates
    .Sugary foods
    .Fried items
    .Milk products
    Eat
    .Oats/awal/millets/soup
    .salads
    .veggis
    .fruits(pears)
    .payar
    .honey water.
    .patta water
    .garlic milk
    .chia seed/flax seed.
    .cinnamon powder
    .exercise

  • @husainhabeeb.7821
    @husainhabeeb.7821 3 ปีที่แล้ว +1

    സുന്നത്ത് കുടുതലായി
    നിസ്ക്കരിക്കുന്നത് ആ
    രോഗ്യപരമായും ആത്മീ
    യമായും വളരെ നല്ലതാണ്
    ഗർഭിണികൾ സുന്നത്ത് നിസ്.ക്കാരങ്ങളിൽസുജൂദ്,
    ദീർഗിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
    അത് സുഖപ്രസവത്തിനും
    സഹായകരമാകും....
    കുട്ടികളെയും ചെറു പ്രായത്തിൽ തന്നെനിസ്ക്കാരം പരീശീലിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇഹ്ദിന
    സിറാത്തൽ മുസ്തഖിം.
    ............

  • @sahlaparveen8
    @sahlaparveen8 4 ปีที่แล้ว +15

    You are amazing..stay blessed

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +2

      Aha🥰 sahla njan munp sahlayude videos kandirunnu. Ath pole oke aavanamenn agrahichirunnu. Thank u sahla🥰

    • @sahlaparveen8
      @sahlaparveen8 4 ปีที่แล้ว

      @@SiluTalksSalha beautiful souls grow and evolve.. keep growing.. be the best version of yourself... spread love and happiness... world needs you ..

  • @faminanoordheen6078
    @faminanoordheen6078 3 ปีที่แล้ว +10

    2021ill kaannunavarundo

  • @noufalnoufal2526
    @noufalnoufal2526 4 ปีที่แล้ว +3

    Njaan try cheythu super ✌️ adipoli result kitti thanks orupaadu thanks

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว +1

      Healthy dietnoppam kudikkan pattunnathum kidilan weight loss drink and recipes ariyan thalparyam undengil ee floweril click cheyyo

  • @jayat5569
    @jayat5569 2 ปีที่แล้ว

    നല്ല അറിവ്. നല്ല ഡയറ്റ്. വെയററ് തീർച്ചായം കുറയുന്നത്. താങ്ക്യൂ.

  • @haseenarashid8626
    @haseenarashid8626 3 ปีที่แล้ว +2

    👍Masha Allah ithathanee yeniK orupaad ishttaytoo 😘☺️ itha yellavarilekkum nalla arivaanu yethichuu koduKnath Tnx😘😘

  • @kannurmattool7163
    @kannurmattool7163 4 ปีที่แล้ว +9

    Suprrrrr ഒരു doctor വന്നു പറയുന്നത് പോലെ ഉണ്ട് 👍🎉🌷❤️🌷👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @ivyninan653
    @ivyninan653 4 ปีที่แล้ว +34

    Kanan late ayi loyally🙁.First I watched your josh talk. Then I subscribed your channel 😄😄

  • @shajilayusaf1786
    @shajilayusaf1786 4 ปีที่แล้ว +8

    അസ്സലാമു അലൈകും
    മാഷാ അല്ലാഹ്..
    നല്ല മനസ് ഉള്ളത് കൊണ്ടാണ് ഈ വിജയങ്ങൾ മോളെ തേടി എത്തുന്നത്. ഇൻശാ അല്ലാഹ്. മോളുടെ മക്കൾ മോളേക്കാൾ മിടുക്കരായിരിക്കും. പ്രാർത്ഥനകൾ.

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      Aameen.. thankuu

    • @fayizamuhammed9579
      @fayizamuhammed9579 4 ปีที่แล้ว

      Kunju makkal Quran parayanam
      Alhamdulillah!!
      th-cam.com/video/oq71SHX1wBI/w-d-xo.html
      Kanuka makkal hafiz aavan dua cheyyuka
      Jazzak allahu khair

    • @kunjoolsaifu5856
      @kunjoolsaifu5856 4 ปีที่แล้ว

      Ys.. prrthanayodey nd koodey.. 😍😍

  • @rabshu5076
    @rabshu5076 4 ปีที่แล้ว

    ഞാൻ ഇന്നാണ് ഇത് കാണുന്നത് വേറെ videos കണ്ടിട്ടുണ്ട് പക്ഷേ ഇപ്പോഴാണ് ഈ വീഡിയോ കാണാൻ സാധിച്ചത് ഇൻഷാ അള്ളാ ട്രൈ ചെയ്യണം എന്ന് വിചാരിക്കുന്നു ഇത്രയും ക്ലിയറായി നന്നായിട്ട് പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് thank you so much

  • @jamshi9776
    @jamshi9776 3 ปีที่แล้ว +2

    Adepoli allam opakarapadunna vedeyos 👍👍

  • @rabiyathsafvanakt5667
    @rabiyathsafvanakt5667 4 ปีที่แล้ว +8

    Josh talkil ningalde video kandathinu shesham njan ente nirthi vecha padanam njan veendum thudangaan theerumanichu, ur story is really inspiring 😍

  • @aleesharaj4372
    @aleesharaj4372 4 ปีที่แล้ว +263

    ജോഷ്‌ ടോക്ക് കണ്ട് തപ്പി തപ്പി വന്നവർ ഉണ്ടോ 🤔🤔🤔

    • @semeerarazak
      @semeerarazak 4 ปีที่แล้ว +1

      Yes

    • @jaseerafazil3465
      @jaseerafazil3465 4 ปีที่แล้ว

      Yes

    • @isha1709
      @isha1709 4 ปีที่แล้ว

      Endhaa josh talkenn paranjaa

    • @aleesharaj4372
      @aleesharaj4372 4 ปีที่แล้ว

      @@isha1709 athu oru motivational youtube channel anuuu.... successful stories ororutharde idum

    • @nafeesanafeesa5877
      @nafeesanafeesa5877 4 ปีที่แล้ว

      ŕ65fmol @@jaseerafazil3465 uùýu

  • @faisalat987
    @faisalat987 4 ปีที่แล้ว +27

    Josh talkil കണ്ടു. Masha allah. ഇനിയും ഉയരങ്ങളിൽ എത്തട്ടെ.

  • @sreezyyy
    @sreezyyy 4 ปีที่แล้ว +2

    Ethrayo videos ee topiclu kandittundu utubelu 😒but chechii parayumbo Ntho oru confident thonnunu😊Thankss

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank u da😍😍😍ഒത്തിരി സന്തോഷം 🥰

  • @FF___lover251
    @FF___lover251 6 หลายเดือนก่อน

    2024il kaanunnavar undo

  • @Cookwithnaseeha
    @Cookwithnaseeha 4 ปีที่แล้ว +21

    Same method aahnutto njanum wieghtloss cheythe.. 3 monthil 15 kg kurakkan sahayiche diet plan aan ithu.. correct follow cheythal mathi

    • @tasteworld8183
      @tasteworld8183 4 ปีที่แล้ว

      Excercise cheytiruno..aadyam etrayirunu weight

    • @Cookwithnaseeha
      @Cookwithnaseeha 4 ปีที่แล้ว

      @@tasteworld8183 88-70

    • @tasteworld8183
      @tasteworld8183 4 ปีที่แล้ว

      @@Cookwithnaseeha ee same method aano follow cheyte

  • @jazZOliver
    @jazZOliver 4 ปีที่แล้ว +29

    Joshtalk കണ്ടു കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ഞാൻ തീരുമാനം മാറ്റി... ഇനി ഈ method follow ചെയ്യും

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      Thankuu🤩

    • @sooryaajesh67
      @sooryaajesh67 4 ปีที่แล้ว

      ഞാനും

    • @riyasrahman9675
      @riyasrahman9675 4 ปีที่แล้ว

      ശരീരഭാരവും കുടവയറുമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം. വിഷമിക്കണ്ട!! നല്ല ഭക്ഷണ രീതിയിലൂടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് 👉WhatsApp: rb.gy/uaezhq
      🏡വീട്ടിലിരുന്നു തന്നെ ഫോളോ ചെയ്യാം!!

    • @jfjnutrilife2330
      @jfjnutrilife2330 3 ปีที่แล้ว

      » വെയ്റ്റ് ലോസ് ചെയ്യാൻ, ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ, ഹെർബലൈഫ് ന്യൂട്രിഷൻ പ്രോഗ്രാമിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ, സംശയങ്ങൾക്ക് മറുപടി ലഭിക്കാൻ, വിളിക്കൂ...
      ന്യൂട്രിഷൻ വെൽനെസ്സ് കോച്ചുമായി സംസാരിക്കു...
      08138060060

  • @chakkichakki6024
    @chakkichakki6024 4 ปีที่แล้ว +48

    തീർച്ചയായും നല്ല കാര്യമാണ് കുട്ടി പറഞ്ഞതെല്ലാം നന്ദി ഒരുപാട് ഞാൻ ഇന്നു മുതൽ start ചെയ്യും...
    എന്റെ weight 68kg..

    • @muhlizasakeer3751
      @muhlizasakeer3751 4 ปีที่แล้ว +5

      Result ithil parayane

    • @mohamedfasil2400
      @mohamedfasil2400 4 ปีที่แล้ว +7

      @@muhlizasakeer3751 നിങ്ങൾ അമിത വണ്ണം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണോ?ഇതിൽ നിന്നും ഒരു മോചനം ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണോ? യാതൊരു വിധ പാർശ്വ ഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് മൊബൈൽ നമ്പർ Mobile:-8590057259
      Whatsapp:-9995698166

    • @chakkichakki6024
      @chakkichakki6024 4 ปีที่แล้ว +4

      തീർച്ചയായും പറയാം

    • @muhlizasakeer3751
      @muhlizasakeer3751 4 ปีที่แล้ว +4

      @@mohamedfasil2400 അമിത വണ്ണം ഒന്നുമില്ല.. ലോക്കഡോൺ ആയപ്പോൾ.. 5 കെജി koodi

    • @mohamedfasil2400
      @mohamedfasil2400 4 ปีที่แล้ว

      @@muhlizasakeer3751 eppo yathra weight und

  • @shanipattambi372
    @shanipattambi372 4 ปีที่แล้ว +15

    Salha Thank you Thank you Thank you Somuch
    ഈ വീഡിയോ കണ്ടിട്ട് ഞാൻ follow ചെയ്തു
    എനിക്ക് നല്ല റിസൽട്ട് കിട്ടി
    ഞാൻ 120kg ഉണ്ടായിരുന്നു വെറും 15 ദിവസം കൊണ്ട് 5 kg കുറഞ്ഞു
    ഞാൻ ഹാപ്പിയായി ,തുടർന്നും follow ചെയ്യണം 80 kg ആണ് Target
    എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട് കുറയും എന്ന്
    ഒരു പാട് നന്ദി

    • @shanipattambi372
      @shanipattambi372 4 ปีที่แล้ว

      @@tastykitchenwithanu3563 ok
      Subscrib ഉം ചെയ്യാം

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว

      @@shanipattambi372 thank you

    • @paathuuayishuu5037
      @paathuuayishuu5037 4 ปีที่แล้ว

      Sathyaano
      Nhn 84 kg und
      Oru 70 enkilum akanam ennund
      Appo nadakkumllle

    • @shanipattambi372
      @shanipattambi372 4 ปีที่แล้ว +2

      @@paathuuayishuu5037 നടക്കും
      ഞാൻ 15 ദിവസം കൊണ്ട് 5 kg കുറഞ്ഞു
      ഞാൻ Countinue ചെയ്യുന്നുണ്ട് 120-ൽ നിന്നും
      80ലേക്കാണ് എൻ്റെ പ്രയാണം
      തീർച്ച യായും ഞാൻ ലക്ഷ്യത്തിൽ എത്തും
      എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്

    • @paathuuayishuu5037
      @paathuuayishuu5037 4 ปีที่แล้ว

      @@shanipattambi372 👍👍👍

  • @SarathSarath-su1yo
    @SarathSarath-su1yo 2 ปีที่แล้ว

    Josh talks innu kande chechide TH-cam channel search cheythe vanna nan🧡🧡🧡

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  2 ปีที่แล้ว

      Thank u so much🌹❣️🥰welcome to our family❣️😍

  • @nichutkl9557
    @nichutkl9557 4 ปีที่แล้ว +21

    272 ലൈക് സൽഹ കുട്ടി ഉയർച്ചയിൽ എത്തട്ടെ

  • @noordas1
    @noordas1 4 ปีที่แล้ว +20

    Good...
    നല്ല ക്ലിയർ ആയി അവതരിപ്പിച്ചു
    👌👌👌

  • @AbdulKader-qw6yj
    @AbdulKader-qw6yj 4 ปีที่แล้ว +13

    Josh takilu kandu... Really inspiring

  • @ameenav.p7260
    @ameenav.p7260 3 ปีที่แล้ว +3

    വെള്ളക്കടല എന്നാൽ. നെൽക്കടല യാണോ ഉദ്ദേശിച്ചത് ഇൻ ശാ അള്ളാഹ് എന്തായാലും പരിക്ഷിച്ച് നോക്കണം

  • @kaverisudhesh7180
    @kaverisudhesh7180 2 ปีที่แล้ว +2

    Chechy ith teenagers nn cheyyan patto please reply tanne

  • @Deepa25336
    @Deepa25336 4 ปีที่แล้ว +30

    Live വന്നപ്പോൾ ചേച്ചി എന്ന് വിളിച്ചില്ലേ 💞💞💞💞 അത് ഞാൻ തന്നെ 🤩🤩 കുട്ടിയോട് എന്തോ വലിയ ഇഷ്ടം കേട്ടോ 💞💞💞💞

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +2

      Deepa ചേച്ചീ love u alot🤩🥰❣️❣️

    • @zamanztalkz5772
      @zamanztalkz5772 4 ปีที่แล้ว

      Deepa ella channelilum undallo😆

    • @Deepa25336
      @Deepa25336 4 ปีที่แล้ว +1

      @@zamanztalkz5772 ഇഷ്ടമുള്ള എല്ലാരേയും sub. ചെയ്യും 😘😘ഇഷ്ടമുള്ളവരെ മാത്രം 🤟🤟

    • @zamanztalkz5772
      @zamanztalkz5772 4 ปีที่แล้ว

      @@Deepa25336 😍

    • @Deepa25336
      @Deepa25336 4 ปีที่แล้ว

      @Fabi kunjha എന്തോ 😍

  • @sonuani1942
    @sonuani1942 4 ปีที่แล้ว +36

    ഇത്ത,ഇത്തയുടെ സ്റ്റോറി ഞാൻ ജോഷ് ടോക്കിൽ കണ്ടു നല്ല insprastion ആണ് ട്ടോ ഒത്തിരി ഇഷ്ട്ടയി👍👍👍

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank u da

    • @ruksanafathima9676
      @ruksanafathima9676 4 ปีที่แล้ว +1

      Njanum kandirunnu

    • @shamisworld5099
      @shamisworld5099 4 ปีที่แล้ว +1

      @@SiluTalksSalha ഞാനും കണ്ടു വീഡിയോ .ഒരുപാട് സങ്കടം വന്നു .അതിനോടൊപ്പം success story kett ഭയങ്കര സന്തോഷവും തോന്നി

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      @@shamisworld5099 thank u so much

    • @neethuadneethusunil5849
      @neethuadneethusunil5849 4 ปีที่แล้ว

      TV

  • @fidha8062
    @fidha8062 4 ปีที่แล้ว +21

    Ithum kand snickers kayikunna 80 kg ull njan 😫😫

    • @shutterbug7340
      @shutterbug7340 3 ปีที่แล้ว

      120 കെജി വരെ ഉള്ളവർ 65 കെജി ആക്കി ഇഷ്ട്ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കണ്ട

    • @GVHSSM
      @GVHSSM 3 ปีที่แล้ว

      @@shutterbug7340 engane

    • @HabibabuHabeebrahman
      @HabibabuHabeebrahman 2 หลายเดือนก่อน

      😂😂

  • @jaslaashraf4395
    @jaslaashraf4395 4 ปีที่แล้ว +1

    Onnum alojikkadhe othiri ishttathode Subscriber ayi

  • @sallushiby9290
    @sallushiby9290 3 ปีที่แล้ว

    Hello, my name is also Salha.. Good ideas aanu paranjath..valichu neetathe karyngal avadaripichu.. Nice video

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  3 ปีที่แล้ว

      ആഹാ 😍😍എന്റെ പേരുള്ള ഒരാളെ കൂടെ കണ്ടു 😍😍thank u so much❣️🌹🌹

    • @sallushiby9290
      @sallushiby9290 3 ปีที่แล้ว

      @@SiluTalksSalha yes, yes.. Njan vicharichu ahangarichirikuarunnu ente peru arkumillellonnu.. Avasanam kandethy😄😄.. Ok fine.. Videos okke super aanu, helpful aanu.. Keep going..

  • @ziyashafeek615
    @ziyashafeek615 4 ปีที่แล้ว +17

    🌹 U R a real heroin and role model in every path of life....Big salute for you... 🌹

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank u ziya🙂

    • @ziyashafeek615
      @ziyashafeek615 4 ปีที่แล้ว

      @@SiluTalksSalha U r welcome😍

    • @tesazzworldbydivya772
      @tesazzworldbydivya772 4 ปีที่แล้ว

      @@ziyashafeek615 enta channelum koodi onnu nokkuvo ishtayenkil onnu support cheyyane plzz

    • @moiducm7496
      @moiducm7496 4 ปีที่แล้ว

      @@SiluTalksSalha 56ttty

  • @AchoosKitchen
    @AchoosKitchen 4 ปีที่แล้ว +42

    Masha allah
    Good share dear, Josh talk ilu kandit vannatha 😍👍

    • @nihalajabin4394
      @nihalajabin4394 4 ปีที่แล้ว

      Hello, I am Dr. Nihala jabin
      എന്തൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ലെ.... കുടവയർ കുറയുന്നില്ലെ ...മരുന്ന് നിർത്തുമ്പോൾ വണ്ണം തിരികെ വരുന്നുണ്ടോ..... പൊടിക്കൈകൾ ചെയ്യാൻ നിക്കാതെ നന്മുടെ ശരീരത്തിലെ അനാവശ്യമായ കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചു കളയൂ ....ആരോഗ്യം നില നിർത്തൂ,... പൊടിക്കൈകൾ ചെയ്തു വർഷങ്ങളായി വിഡ്ഢികൾ ആയവർ ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിക്കൂ.....side effects ഒന്നും തന്നെ ഇല്ല...
      ആയുർവേദ മൂലകങ്ങളായ ഏകനായകം, പനികൂർക്ക , അശ്വഗന്ധ ,നായ്കുരന പരിപ്പ് തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയതാണ്. ആരോഗ്യപരമായ തൂക്കം നിലനിർത്തുകയും എനർജി ലെവൽ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ fitness നിലനിർത്തൂ...
      Contact me: Dr. Nihala jabin
      9947491844

    • @razimon9248
      @razimon9248 3 ปีที่แล้ว

      @@nihalajabin4394 drfrdd

    • @razimon9248
      @razimon9248 3 ปีที่แล้ว

      Dddd

  • @sinisunny4478
    @sinisunny4478 4 ปีที่แล้ว +10

    Josh talk kanditt motivated aayi kaanan vannavarundo??

  • @littyzzchinchuzz4591
    @littyzzchinchuzz4591 3 ปีที่แล้ว

    Super video👌
    Thanks
    I am try this video👍

  • @muhammedaseeb4196
    @muhammedaseeb4196 2 ปีที่แล้ว

    ALLAAHU ELLAAVAREAYUM ANUGRAHIKKATTE,AAMEEN.

  • @basheermpm6054
    @basheermpm6054 4 ปีที่แล้ว +37

    ആഫ്റ്റർ ജോഷ് ടോക്ക് im അഡിക്ടഡ് ur വീഡിയോ.

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      Thankuuuu🙏🙏🙏🥰

    • @salmasaif3452
      @salmasaif3452 4 ปีที่แล้ว +2

      ഞാനും

    • @seenaashokan4241
      @seenaashokan4241 4 ปีที่แล้ว +1

      ഞാനും

    • @adilshehan3156
      @adilshehan3156 4 ปีที่แล้ว +1

      @@SiluTalksSalha Anta name shahina. Anganayan. Onnu. Contact chayyanpatunnath. Plz

    • @adilshehan3156
      @adilshehan3156 4 ปีที่แล้ว +1

      Makanta Paran eth

  • @razcookinglibrary
    @razcookinglibrary 4 ปีที่แล้ว +5

    Hi Silu ജോഷ് ടോക്ക് കണ്ട് വന്നതാ.Supertalk. നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെട്ടു

  • @sudharamachandran8171
    @sudharamachandran8171 4 ปีที่แล้ว +6

    Your inspiration is awesome sis.

  • @ummuhanoonom5838
    @ummuhanoonom5838 4 ปีที่แล้ว

    Mashaallah...onnu try cheyyattee...Kure kalamayi ingane oru dite nokan thudangiyit....try cheythittundenkil aruyikkam... thanks a lot...

  • @roshnimolprroshni9679
    @roshnimolprroshni9679 4 ปีที่แล้ว

    Hi....njn ithayude diet plan follow cheyunud

  • @mubashirchemba6986
    @mubashirchemba6986 4 ปีที่แล้ว +13

    അടിപൊളി... നന്നായ്ക്.. . ന്നാലും കൊറച്ചു തടി ഉള്ളതായിരുന്നു ഭംഗി...

  • @zaheeralikhan4563
    @zaheeralikhan4563 4 ปีที่แล้ว +5

    Thank u ..ellam nalla detail ayitt parann tharunnund
    Ith kanditt nallathanenn thonnunu.enthayalum try cheyyum ttooo

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว

      Healthy dietnoppam kudikkan pattunnathum healthy weight loss drink and recipes ariyan thalparyam undengil ee floweril click cheyyo

    • @ameer134
      @ameer134 3 ปีที่แล้ว

      Try Cheydhoo? Ethra kuranj Plz rply

  • @jousakajal3831
    @jousakajal3831 4 ปีที่แล้ว +4

    Hi .kazhikkan oattunna foodinty list onne paranj tharuo.ella categoryum like fruits, vegetables,grains etc

  • @anuzworld7297
    @anuzworld7297 3 ปีที่แล้ว

    Good video 👍👍👍ഞാൻ ഇതു പോലെ ന്നോക്കട്ടെ 👍👍

  • @shahalshan3924
    @shahalshan3924 4 ปีที่แล้ว +1

    Njan video kand inspiration ayi weight loss cheyyan thudanghi....happy to wait to inform my weight loss to you as soon

    • @lenaanaszz509
      @lenaanaszz509 3 ปีที่แล้ว +1

      Enthaayi diet result undo

  • @thahanisherin9893
    @thahanisherin9893 4 ปีที่แล้ว +29

    Josh talks kanditt vannavarundo.....

  • @inspire2ignite848
    @inspire2ignite848 4 ปีที่แล้ว +6

    Came here after josh talks of you dear sister..trully inspiring..congrats💐❤️

  • @mubeenapk7631
    @mubeenapk7631 4 ปีที่แล้ว +6

    Asidity undengil chernaranga kudikkan ppattumo

  • @hasnakhadeeja8063
    @hasnakhadeeja8063 4 ปีที่แล้ว +2

    Your all videos are really inspirational nd lovely 😊 Thank u sooo much dear

  • @sumayyaskitchensumayyaskit1911
    @sumayyaskitchensumayyaskit1911 4 ปีที่แล้ว +1

    Healthful message good

  • @shamnashamna9797
    @shamnashamna9797 4 ปีที่แล้ว +5

    Very thanks ethaaa😍😍 ethra detail aayi aarum paranj thannittilla

  • @faseerafasal
    @faseerafasal 4 ปีที่แล้ว +6

    Watched ur Josh talks vdeo...... Very much impressed on u..dear sister..hatsoff✌️✌️✌️✌️

  • @aamirockz1267
    @aamirockz1267 4 ปีที่แล้ว +21

    Ellam nalla detail ayit paranju 🥰🤗 nte friendinod doctor weight kurakkanam enn paranj njan avalk ee video share cheythu😊🤝

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +2

      Thanku aami🙂

    • @dhyanvlogs536
      @dhyanvlogs536 4 ปีที่แล้ว +6

      Veetil bakery undenkil kazhikkathe enik urakku varilla

    • @adhilamna2149
      @adhilamna2149 4 ปีที่แล้ว +1

      എനിക്കും

    • @jamshishahi616
      @jamshishahi616 3 ปีที่แล้ว

      @@dhyanvlogs536 Enikk aganayenu but ippol njan kazhikkarilla

  • @jamzworld1214
    @jamzworld1214 4 ปีที่แล้ว +1

    Njan innu thaaankalude joshtalk kandu insired aaayita ivide vannath channel subscribe cheythuttooo plkd evideya veedu

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      Thank u❣️❣️pkd townil thanneya veed😍

  • @amalfatima8854
    @amalfatima8854 2 ปีที่แล้ว

    Itha hijab tutorial onn cheyuvo plz

  • @SS-Sna
    @SS-Sna 4 ปีที่แล้ว +5

    Exercise to reduce belly video cheyyo

  • @EDUOBVIOUS
    @EDUOBVIOUS 4 ปีที่แล้ว +4

    Iam now 90 kg... will here after transformation... 🥰🥰🥰

    • @jfjnutrilife2330
      @jfjnutrilife2330 3 ปีที่แล้ว

      വെയ്റ്റ് ലോസ് ചെയ്യാൻ, ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ, ഹെർബലൈഫ് ന്യൂട്രിഷൻ പ്രോഗ്രാമിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ, സംശയങ്ങൾക്ക് മറുപടി ലഭിക്കാൻ, വിളിക്കൂ...
      ന്യൂട്രിഷൻ വെൽനെസ്സ് കോച്ചുമായി സംസാരിക്കു...
      08138060060

  • @iconicgaming9032
    @iconicgaming9032 3 ปีที่แล้ว +3

    Aadyam aayitan ingane aaswadhich kelkunnad God bless u dear🥰

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  3 ปีที่แล้ว +1

      Thank u so much 😍🥰🥰🥰❤

  • @salsarptni9667
    @salsarptni9667 4 ปีที่แล้ว

    Hi dear mashroom kondulla mayonnaise recipie onnu parayo pls

  • @jinshalakshya5471
    @jinshalakshya5471 3 ปีที่แล้ว +1

    Silutha thank you

  • @fousisaji
    @fousisaji 4 ปีที่แล้ว +4

    മോള് പറഞ്ഞത് ഒക്കെ നല്ല അവതരണം 👌👌💯💯😍😍👏👏🤝🤝

  • @fathimanaja9952
    @fathimanaja9952 4 ปีที่แล้ว +11

    insha allah nalamuthal thudaganam

  • @achuoosachu4268
    @achuoosachu4268 4 ปีที่แล้ว +10

    After josh talks 👍

  • @elementsofstyle3899
    @elementsofstyle3899 4 ปีที่แล้ว +1

    Mulappicha payar cook cheythu kazhikkaavo

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว

      Kazhikam. Kidilan kuduthal weight loss drink and recipes ariyan ee floweril click cheyyo

  • @arathyaru2830
    @arathyaru2830 ปีที่แล้ว +1

    2023il kannunnavar👍

  • @aleeshasajid5306
    @aleeshasajid5306 4 ปีที่แล้ว +3

    Mashroom use chithulla creamy texture ulla mio recipe post chiyyamo

  • @Ishq_a_Madeena
    @Ishq_a_Madeena 4 ปีที่แล้ว +6

    I realy appreciate your hardwork.. .. you r really inspiration to evryone. .. ur dedication towards your evry work is hatss offf.. Allah always blesss u dear.. 🤩

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      ആമീൻ thanku so much🙂🌹

  • @hdhdhhbdbdbb7227
    @hdhdhhbdbdbb7227 4 ปีที่แล้ว +4

    നമുക്ക് (എനിക്കു )ഉള്ളതല്ലങ്കിലും വിഡിയോ skip ചെയ്യാതെ കണ്ടു. ലൈകും അടിച്ചു.. ആർക്കെങ്കിലും share ചെയ്യാമല്ലോ... കുറെ അറിവും കിട്ടി.. നന്ദി
    By
    Ilyas. Mct

  • @semeenasemi2091
    @semeenasemi2091 4 ปีที่แล้ว

    Aribhakshanathinu pakaram muthaari upayagikunathu weight lossinu sahaaikumo

  • @Ggghh973
    @Ggghh973 3 ปีที่แล้ว

    Am your big fan ...I like ur simple videos

  • @yaminivijay24
    @yaminivijay24 4 ปีที่แล้ว +14

    Diet plan u said is really healthy and good one ...
    The key to success of weight loss with any diet plan is how far we can keep our body ACTIVE .... alll through out the day ...
    WITH OUT ANY HELPING HAND , if some one is caring 4 kids and maintain a big house .... She lose weight ... 👍👍👍

  • @dhiya..1707
    @dhiya..1707 4 ปีที่แล้ว +8

    Mashaallah
    Enikkum innu start cheyanam
    Inshaallah
    Enikk nannayitt ee video ishtapettu
    Njan ippol 84kg und
    ini nokkiyitt parayam ketto😌

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      റിസൾട്ട്‌ riyikanee

    • @dhiya..1707
      @dhiya..1707 4 ปีที่แล้ว

      @@SiluTalksSalha ok

    • @aswathyd3819
      @aswathyd3819 4 ปีที่แล้ว

      Njanum innu muthal thudangi.... 85kg ind..

    • @shejeenapm9310
      @shejeenapm9310 4 ปีที่แล้ว

      ഞാനും നോക്കട്ടെ

    • @riyasrahman9675
      @riyasrahman9675 4 ปีที่แล้ว

      ശരീരഭാരവും കുടവയറുമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം. വിഷമിക്കണ്ട!! നല്ല ഭക്ഷണ രീതിയിലൂടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് 👉WhatsApp: rb.gy/uaezhq
      🏡വീട്ടിലിരുന്നു തന്നെ ഫോളോ ചെയ്യാം!!

  • @muhammedmp3555
    @muhammedmp3555 4 ปีที่แล้ว +4

    Ipo 90kg .....aim 72 kg .....insha allah .try chaith result areekkaatooo...

    • @sooryaajesh67
      @sooryaajesh67 4 ปีที่แล้ว

      Dait ചെയ്യുമോ നിങ്ങൾ

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว

      Healthy dietnoppam kudikkan pattunnathum kidilan weight loss drink and recipes ariyan thalparyam undengil ee floweril click cheyyo please

  • @Myworld-pd6op
    @Myworld-pd6op 4 ปีที่แล้ว +2

    😍👍👍👍👍
    Josh tokil kanndapol onn parijayapedamenn vijarichu 😍😍😍😍😍😍😍😍🌷🌷

  • @شاكرةبنتانوركهان
    @شاكرةبنتانوركهان 4 ปีที่แล้ว

    Insha allah nokateto mole

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว

      Please ente channel onnu kandu SUPPORT cheyyo. You will get kidilan effective weight loss drink and recipes

  • @hashmindays9418
    @hashmindays9418 4 ปีที่แล้ว +3

    adipoliyayi presentationayitto dear😍😍😍🤩

  • @manjushaharikumar15
    @manjushaharikumar15 4 ปีที่แล้ว +4

    നമ്മുടെ നാട്ടിൽ pear നെ സബർജലി എന്നാണ് പറയുന്നത്. യൂസ് ഫുൾ വീഡിയോ.

  • @meeraappu592
    @meeraappu592 4 ปีที่แล้ว +6

    Inspiring lady... Amazing

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว

      Thank u meera🥰

    • @tesazzworldbydivya772
      @tesazzworldbydivya772 4 ปีที่แล้ว

      Meera enta channelum koodi onnu nokkuvo ishtayenkil onnu support cheyyane plzz

  • @shahanasmulloli3903
    @shahanasmulloli3903 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi salha
    Josh talks kandit vannthaa
    You are great

  • @sajnanoushad7401
    @sajnanoushad7401 3 ปีที่แล้ว +1

    Green tea kudikkaamo

  • @jincyjames8460
    @jincyjames8460 4 ปีที่แล้ว +5

    Ma'am am lactose intolerant so I can't have yogurt..... So is there any substitute for yogurt....

  • @fajrunnisavahab9902
    @fajrunnisavahab9902 4 ปีที่แล้ว +24

    ജോഷ് ടോക് കേട്ടു,subscribe ചെയ്യാതിരിക്കാൻ തോന്നിയില്ല

  • @febinfrancis7626
    @febinfrancis7626 4 ปีที่แล้ว +12

    രണ്ട് കുക്കു ബർ, ഒരു അപ്പിൾ,രാവിലെ, വെറും, വയറ്റിൽ, എല്ലാ ദിവസം, കഴിക്കു, 'അസിസിറ്റി, മാറും, വിശപ്പ് കുറയും, തടി കുറയും.

    • @shamnakkd3220
      @shamnakkd3220 4 ปีที่แล้ว

      Adhinu shesham vere onnum kaykkaaan pattulle...

  • @shajnassimplerecipes8689
    @shajnassimplerecipes8689 4 ปีที่แล้ว +1

    Ente umma share cheythu thanna media one news kandit vannathatto.. really inspired ❤️😍

  • @glingbling1113
    @glingbling1113 4 ปีที่แล้ว

    Ithatha sper vdeo😘onn choichotte...mrning drnkil honey use cheythillenki prashnundo..?

  • @ladeedalechuv9530
    @ladeedalechuv9530 4 ปีที่แล้ว +30

    കാത്തിരിക്കയിരുന്നു... എന്ത് ചെയ്തിട്ടും കുറയുന്നില്ല 😖. കാണട്ടെ വീഡിയോ 🤗

    • @SiluTalksSalha
      @SiluTalksSalha  4 ปีที่แล้ว +3

      Ith pole chey kurayum👍

    • @riyasrahman9675
      @riyasrahman9675 4 ปีที่แล้ว

      ശരീരഭാരവും കുടവയറുമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം. വിഷമിക്കണ്ട!! നല്ല ഭക്ഷണ രീതിയിലൂടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് 👉WhatsApp: rb.gy/uaezhq
      🏡വീട്ടിലിരുന്നു തന്നെ ഫോളോ ചെയ്യാം!!

    • @sudinaek9610
      @sudinaek9610 4 ปีที่แล้ว +1

      കറുവപ്പട്ട മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഉപയോഗിക്കാമോ

    • @tastykitchenwithanu3563
      @tastykitchenwithanu3563 4 ปีที่แล้ว

      Please watch my this channel to get kidilan effective weight loss drink and recipes for boosting your metabolism

  • @fathimanasrin2258
    @fathimanasrin2258 4 ปีที่แล้ว +6

    പട്ടിണി കിടന്ന് 53 kg യിൽ നിന്ന് 45 kg എടുത്ത ഞാൻ

    • @riyasrahman9675
      @riyasrahman9675 4 ปีที่แล้ว

      ശരീരഭാരവും കുടവയറുമാണോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം. വിഷമിക്കണ്ട!! നല്ല ഭക്ഷണ രീതിയിലൂടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് 👉WhatsApp: rb.gy/uaezhq
      🏡വീട്ടിലിരുന്നു തന്നെ ഫോളോ ചെയ്യാം!!

    • @fathimanasrin2258
      @fathimanasrin2258 4 ปีที่แล้ว +2

      @@riyasrahman9675 19 വയസ്സുള്ള എനിക്ക് 45 wg ഉണ്ട്. ഇനി ഞാൻ ന്തിന് കൊർക്കണം😊

  • @referencegallery-dstalks4528
    @referencegallery-dstalks4528 4 ปีที่แล้ว +15

    Masha allaah

  • @ManjuPramod7
    @ManjuPramod7 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for the video idea Salha..!!!