5 At-Home Exercises for Higher Kicks | Martial Arts, Karate, Taekwondo

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 116

  • @TheMscandy123
    @TheMscandy123 4 ปีที่แล้ว +65

    The dog was too cute he stole the show

  • @themonkwholifts
    @themonkwholifts 4 ปีที่แล้ว +13

    Honestly it has been really difficult to focus on your drills because of this cutie dog. He stole the show💖💖

  • @garycollins865
    @garycollins865 4 ปีที่แล้ว +18

    I like drill#3, your transition and foot placement is perfect. Thanks for making; Bliss stole the show on drill 5.

  • @donaldblackamericanhighlan2079
    @donaldblackamericanhighlan2079 4 ปีที่แล้ว +14

    Great video ! I'm just now getting back into training so that I can train my daughter . BTW I'm 49 . Thanks for all of your hard work . We love the channel

  • @they0ungartist14
    @they0ungartist14 2 ปีที่แล้ว +3

    It was hard at first but I kept doing this and i was able to keep my leg up loner than i used to could. Thanks so much!

  • @BlackBeltSamery
    @BlackBeltSamery  4 ปีที่แล้ว +14

    🥋Want Martial Arts-specific stretches & drills to help you kick higher? Check more out at: livemartialartstraining.com/higherkickscourse/
    🔥Use the code "KICK20" for $20 off the Pro Kicking: Higher Kicks & Leg Control course!

    • @agelg0678
      @agelg0678 4 ปีที่แล้ว +1

      Could you make a video of how to achieve a split in Spanish? if you can it would be fantastic!! 👊👊

    • @alivecertified
      @alivecertified 4 ปีที่แล้ว

      I'm 6 feet tall and can kick at my head height, I lean alot , how much lean is too much lean? I often feel I'm leaning too much. How much is too much should I stay as upright as possible or lean?

    • @tonycarranza8478
      @tonycarranza8478 4 ปีที่แล้ว

      Peruanita .

  • @Herbs-Herb
    @Herbs-Herb ปีที่แล้ว

    Hi Samery
    Amazing. Skill, talent and personality makes one beautiful.
    Wishes
    Have a great day ahead

  • @sergiogulino1857
    @sergiogulino1857 4 ปีที่แล้ว +33

    This is “normal”... I think 🤔 😉🙌🏼

  • @joshdheda8776
    @joshdheda8776 3 ปีที่แล้ว +2

    awesome stuff! I'm enjoying your videos so far.
    quick question though: is it normal to completely suck at drill 1? when I attempt to raise my leg after doing the knee-level, I find I cannot raise it much higher than that...

  • @therealmfwic9503
    @therealmfwic9503 4 ปีที่แล้ว +4

    At our school we call drill number 5 “fire hydrants”. Good stuff!

  • @rabu5772
    @rabu5772 4 ปีที่แล้ว +3

    Can you make a video about chokes?

  • @edwardasangma1706
    @edwardasangma1706 4 ปีที่แล้ว +1

    Hi, Samery.... Good morning. Have a nice day

  • @taichiterryscott4146
    @taichiterryscott4146 2 ปีที่แล้ว

    Brilliant work, love the drills especially for at home, pup makes me smile x

  • @AndrwKim-xg6gf
    @AndrwKim-xg6gf 4 ปีที่แล้ว +7

    Sube el vídeo también en tu canal en español porfa,no entiendo nada sorry :c

  • @atlantic1975
    @atlantic1975 4 ปีที่แล้ว +1

    I'm gonna practice these drills when my Martial Arts dojo opens. This will help me get my kicks higher.

  • @SangrokMartialArt
    @SangrokMartialArt 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for an other great video. Your videos is really educative and inspiring. It has actually inspired a lot of my own videos. Great work Keep it up!

  • @yashaswinisharma501
    @yashaswinisharma501 4 ปีที่แล้ว +1

    Awww.. your buddy is super cute!!❤️❤️

  • @randhirthakur309
    @randhirthakur309 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you dear

  • @ammmemm9973
    @ammmemm9973 4 ปีที่แล้ว +1

    I Love you Samery from Poland 👊❤

  • @BharatKaWarrior1
    @BharatKaWarrior1 4 ปีที่แล้ว

    Your dog is too cutie and your skills and patience is also heart winning 😍

  • @server123456
    @server123456 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice post! Thank you!

  • @ChandanKumar-yl3mm
    @ChandanKumar-yl3mm 4 ปีที่แล้ว +1

    Fantastic video... Can you tell me boys taekwondo traning very hard

  • @ashlico07
    @ashlico07 4 ปีที่แล้ว +1

    Un video tan increíble como siempre. Sigo todos tus vídeos como apoyo para mi desarrollo en el taekwondo, gracias 💙 Soy cinta amarilla y tengo flexibilidad pero aún no logró levantar mis piernas a una buena altura, ¿algún consejo?. Amo tus vídeos, realmente te admiro 🙂🤓

    • @delirium441
      @delirium441 4 ปีที่แล้ว

      No hay receta más q la práctica constante y perseverancia tal vez puede q acortó plazo no veas la diferencia y quieras renunciar pero se perseverante y verás tus logros cuando menos lo esperes!!! Suerte y a practicar q de eso se trata (y)

  • @nura4068
    @nura4068 4 ปีที่แล้ว +1

    It would be nice if there was a follow along video for the whole thing

  • @soumenmitra9428
    @soumenmitra9428 4 ปีที่แล้ว

    Very Good training. Please once more vedio for kicks. Thank you.

  • @peterroberts2065
    @peterroberts2065 4 ปีที่แล้ว +1

    I love you samery moras❤❤

  • @diegosandoval2993
    @diegosandoval2993 4 ปีที่แล้ว +1

    genial!! no te olvides de tu canal en español

  • @OldMovieRob
    @OldMovieRob 2 ปีที่แล้ว

    Your puppy friend is really enjoying that toy!

  • @sampleexperiment3225
    @sampleexperiment3225 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice training keep it up

  • @rajeshshringi7353
    @rajeshshringi7353 3 ปีที่แล้ว

    Osm Di I like your all exercise 😊😊I m new in Taekwondo

  • @williamroberts1717
    @williamroberts1717 4 ปีที่แล้ว +1

    My problem is when I try to do high roundhouse kicks I feel even though my chamber feels high. I cant snap my lower leg into the kick. I feel like Im held back at the knee if that makes sense. Is this common?

  • @antoniomendez5710
    @antoniomendez5710 4 ปีที่แล้ว +4

    Exelente video, gracias
    Saludos en español jaja

  • @theadventuresofjeremiah32
    @theadventuresofjeremiah32 4 ปีที่แล้ว +2

    The dog is amazingly cool

  • @mahanandarabha6525
    @mahanandarabha6525 4 ปีที่แล้ว +1

    I love Kick 😍

  • @JosephBenedict-fr6zr
    @JosephBenedict-fr6zr 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @gmafitnessacademy2319
    @gmafitnessacademy2319 4 ปีที่แล้ว +1

    Fantastic videos as always Miss Moras keep up the awesomeness, many students will need people like you to keep us sane during this time :P
    From Australia
    Peter

    • @BlackBeltSamery
      @BlackBeltSamery  4 ปีที่แล้ว +1

      Thanks Peter, I appreciate it! 😊🥋👊🏻

    • @lileric144
      @lileric144 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@BlackBeltSamery❤❤❤❤❤❤

  • @reborninstinct6798
    @reborninstinct6798 4 ปีที่แล้ว +1

    your making videos on how to kick higher a new version of it how about your day 1 to 6 routine is it not applicable anymore?

  • @GrantGauthier
    @GrantGauthier 4 ปีที่แล้ว +1

    Great!

  • @Homericos1
    @Homericos1 4 ปีที่แล้ว +1

    I 💖💚your dog! You are Amazing.👏

  • @knowledgetvshoaib
    @knowledgetvshoaib 4 ปีที่แล้ว +1

    I am from Pakistan you know here in Pakistan time lat ight . But I was waiting for your videos . I like your drill of kick balancing

  • @fabiuscuervo7758
    @fabiuscuervo7758 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola !! Tus ejercicios están muy buenos pero no encuentro en castellano

  • @mariostekic
    @mariostekic 3 ปีที่แล้ว

    Great exercises 👌💪🥋😎

  • @ChandanKumar-yl3mm
    @ChandanKumar-yl3mm 4 ปีที่แล้ว +1

    I follw in your all videos try to do it every step but iam not satisfies my excersize .give me something ideas.
    I hope understand my situation

  • @KQuinn672
    @KQuinn672 3 ปีที่แล้ว

    Soo cute puppy! 😀

  • @bimalkumar8098
    @bimalkumar8098 4 ปีที่แล้ว

    Love the dog 😁

  • @Herbs-Herb
    @Herbs-Herb ปีที่แล้ว

    Hi Samery
    Just forgot to extend wishes to your Angel pet. Studies have shown human BP drops after cuddling pet and Greyhounds can overtake Cheetah while doing a long race for 7 miles.
    Wishes
    Have a great day ahead

  • @Amat_mitsuki212
    @Amat_mitsuki212 4 ปีที่แล้ว

    Good, I like your martial art

  • @sampleexperiment3225
    @sampleexperiment3225 4 ปีที่แล้ว +1

    I am also a taekwondo player red belt in 2020 just 13 years

  • @salvatoremaltese6838
    @salvatoremaltese6838 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta todo lo que me enseñas en tus entrenamientos hermosa por cierto demasiado me hizo reir el perro 😂😘

  • @saritasharma8904
    @saritasharma8904 4 ปีที่แล้ว +1

    So cute dog..

  • @alepsicodelico
    @alepsicodelico 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gustaría que ya subieras videos en Español ):💗

  • @alexsanchez9420
    @alexsanchez9420 4 ปีที่แล้ว

    Hi Sammy. Soy Alex no me extendere pero primero te dejo saber que te admiro mucho yo tengo una disciplina marcial (Kung Fu), so quiero tener mas dominio de piernas patear alto como vos ya ensenaste perooooo desde principiante como obtener flexibilidad y lograr el split porfa gracias a podes responder en spanish or English no problem vale take care

  • @juliovaldez6834
    @juliovaldez6834 4 ปีที่แล้ว

    Hello good video Brownsville Texas

  • @thiruchelvan8448
    @thiruchelvan8448 4 ปีที่แล้ว +1

    Cute dog

  • @youknow3416
    @youknow3416 3 ปีที่แล้ว

    Your puppy is very cute 🥰

  • @TheMikeProject
    @TheMikeProject 4 ปีที่แล้ว

    I downloaded your 7 day higher kicks exercise. One of the exercises is called updown raises, how do you do that exercise?

    • @BlackBeltSamery
      @BlackBeltSamery  4 ปีที่แล้ว +1

      Extend your leg knee level and slowly go up as high as you can go keeping it extended, then back down. That’s 1 rep!

    • @TheMikeProject
      @TheMikeProject 4 ปีที่แล้ว

      @@BlackBeltSamery Thank you! Can I ask, how many times do you stretch throughout the day? I wanna be extremely flexible, I do Thai and I wanna improve my kicks

    • @lileric144
      @lileric144 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@BlackBeltSamery❤❤❤❤

  • @SofiiaVoloshinaSportLife
    @SofiiaVoloshinaSportLife 4 ปีที่แล้ว +1

    how long have you been doing taekwondo?😊

  • @denispeter8193
    @denispeter8193 3 ปีที่แล้ว

    super👍

  • @zafir0x
    @zafir0x 4 ปีที่แล้ว +1

    sube a tu canal secundario en español please! :C

  • @arieljosetorrejon8541
    @arieljosetorrejon8541 4 ปีที่แล้ว +1

    I liked, but...please, podrias traducirlo al español?

  • @krishnendhupkk6481
    @krishnendhupkk6481 4 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @jesuszarate1599
    @jesuszarate1599 2 ปีที่แล้ว +1

    Se look very Nice and Friends techer

  • @TheDondajonhon46
    @TheDondajonhon46 4 ปีที่แล้ว

    I love your dog! Mine always jumps at my kicks 🤣 #taekwondog

  • @chamodsilva1822
    @chamodsilva1822 4 ปีที่แล้ว +1

    😍👊🏻

  • @oftwaresoft1527
    @oftwaresoft1527 4 ปีที่แล้ว

    Supper

  • @profealexmellado2161
    @profealexmellado2161 4 ปีที่แล้ว

    En español la misma clase

  • @nicaviolet
    @nicaviolet 2 ปีที่แล้ว

    Hahahhaha love that doggo

  • @mukeshbombani
    @mukeshbombani 4 ปีที่แล้ว

    I was watching that cutie dog than the drills 🤣🤣🤣😂🤣😂🤣

  • @BradleyandAshleyFunTime
    @BradleyandAshleyFunTime 4 ปีที่แล้ว +1

    🐕🤣🤣❤❤

  • @namdarkhan8243
    @namdarkhan8243 ปีที่แล้ว

    I love u so mutch

  • @ЕсенияТарасова-ъ6ы
    @ЕсенияТарасова-ъ6ы 2 ปีที่แล้ว +1

    Hello GRACIO ЕСЕНИЯ 🤚👍🌞💗🐕⭐⭐⭐⭐⭐

  • @bhupendrasingh5508
    @bhupendrasingh5508 4 ปีที่แล้ว +1

    Hiii

  • @MsPaddy78
    @MsPaddy78 2 ปีที่แล้ว

    IS the dog your new Teakwondo Student ?? ;) lol

  • @ЕсенияТарасова-ъ6ы
    @ЕсенияТарасова-ъ6ы 2 ปีที่แล้ว

    GRACIO ЕСЕНИЯ 🤚

  • @MrRobjs83
    @MrRobjs83 4 ปีที่แล้ว

    👍 👌 😎

  • @BRTcreatine835
    @BRTcreatine835 4 ปีที่แล้ว +1

    Hii

  • @michaelreif2618
    @michaelreif2618 ปีที่แล้ว

    😊

  • @sarathks6228
    @sarathks6228 4 ปีที่แล้ว

    I coming from kerala

  • @knowledgetvshoaib
    @knowledgetvshoaib 4 ปีที่แล้ว +2

    Waooo mice samery u sweet

  • @senegalgranada2579
    @senegalgranada2579 2 ปีที่แล้ว

    hola

  • @cychan.tkd.krt_
    @cychan.tkd.krt_ 4 ปีที่แล้ว +1

    Is the dog toy the April fools? 😂😂😂😂😂

  • @batlordyt6964
    @batlordyt6964 ปีที่แล้ว

    Nice dog

  • @rowenagregorio1789
    @rowenagregorio1789 3 ปีที่แล้ว

    The dog HAHAHAHAHA

  • @michaellopez5673
    @michaellopez5673 4 ปีที่แล้ว +1

    Ho salut toi🐺🐶🦡🦊👩‍💼💓 ça va le chien whou whou😎👍🥀🌹vidéo au top le blanc te vas très bien petite tu est ma préférée boncourage

  • @aungaunglarloo2635
    @aungaunglarloo2635 2 ปีที่แล้ว +1

    သူကတော့ video ထဲ မမောဘူး ငါအပြင်မှာ လိုက်လုပ်တာမောလိုက်တာ

  • @يوسفياسر-ت1ف
    @يوسفياسر-ت1ف 2 ปีที่แล้ว

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @hoomanjafarian1137
    @hoomanjafarian1137 4 ปีที่แล้ว

    Hi it seems that dogs are better than boy friends in your opinion

  • @SaulLunaGalaviz
    @SaulLunaGalaviz 4 ปีที่แล้ว +1

    Normalice working with pets, kids or house noices (like blender) on camera

  • @joaogomides3418
    @joaogomides3418 4 ปีที่แล้ว +1

    Vc fala pra um boi .dormir

  • @ShahwaliKhan-hm3ts
    @ShahwaliKhan-hm3ts ปีที่แล้ว

    Karate

  • @LillyForgerAK47
    @LillyForgerAK47 4 ปีที่แล้ว

    Please help me I can't even take my leg that high

  • @Princess_bee1213
    @Princess_bee1213 ปีที่แล้ว

    I keep getting cramps in my hip 😭

  • @faceluckcell9484
    @faceluckcell9484 ปีที่แล้ว

    have great day ahead. training drill beautiful nice edu snd inspir train at home fLexibiLity,,,, body ,,usia umur, 70 yeard fine hidrant bLubber (heaLthyl

  • @anelekeellings2289
    @anelekeellings2289 4 ปีที่แล้ว

    Tikekundowhatfun

  • @anelekeellings2289
    @anelekeellings2289 4 ปีที่แล้ว

    Mashallartswhatfun

  • @ЕсенияТарасова-ъ6ы
    @ЕсенияТарасова-ъ6ы 2 ปีที่แล้ว

    Hello GRACIO MY LOVE Beautiful ❣️ 🐕💐💐💐🌹🌹🌹🌞🌞🌞⭐⭐⭐🤚

  • @BRTcreatine835
    @BRTcreatine835 4 ปีที่แล้ว +1

    You are so sweet

  • @lavkumar3639
    @lavkumar3639 ปีที่แล้ว

    did not work at all for me. I think all such Martial artist on TH-cam should focus on hip joint mobility and related muscles flexibility, without which any or all drills are waste of time.

  • @Zebrinetta
    @Zebrinetta 4 ปีที่แล้ว

    My goodness you're cute.

  • @UrBoyIsa
    @UrBoyIsa 3 ปีที่แล้ว

    your drills are too hard i am only 8 years old