ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Упражнения, которые помогут улучшить равновесие и координациюЮсуповская Больница
มุมมอง 409K
Ощущение неустойчивости при ходьбе (шаткость): причины, лечениеДоктор Шогенов
มุมมอง 1M
Эти 9 эффективных упражнений помогут пожилым избежать падений и травмБелорусский Красный Крест
มุมมอง 505K
OHANA บ้าทาย EP.110 : ทายราคา Art Toyohana clip
มุมมอง 485K
![[UNCUT] เพื่อไทยดันอุ๊งอิ๊งนั่งนายกฯ หลังเศรษฐาถูกถอดถอน | คนดังนั่งเคลียร์ | 15 ส.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/SpprmDJ6QEE/mqdefault.jpg)
[UNCUT] เพื่อไทยดันอุ๊งอิ๊งนั่งนายกฯ หลังเศรษฐาถูกถอดถอน | คนดังนั่งเคลียร์ | 15 ส.ค. 67ช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 557K
นี่คือสิ่งมีชีวิตที่อายุยืนที่สุดในโลก #วิทยาศาสตร์ #สัตว์ #ฉลามกรีนแลนด์ #ทะเลPOMSTER Freestyle
มุมมอง 275K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 สิงหาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 701K
Вестибулярная гимнастика при головокруженияхSolopharm
มุมมอง 460K
Вестибулярная гимнастика (головокружение, шаткость и неустойчивость)Доктор Постников
มุมมอง 348K
Йога при варикозе - простое и полезное упражнениеModern Phlebology & Proctology
มุมมอง 1M
"Хожу как пьяный/пьяная, шатает и кидает из стороны в сторону. Что со мной? Какие причины?"Доктор Постников
มุมมอง 3.2M
От чего кружится голова? Шейное головокружение из-за остеохондроза? Отоневролог Кира ОверченкоДоктор Павел Смирнов
มุมมอง 147K
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцыМарина Кострова
มุมมอง 491K
Деменция 👉 6 ранних признаков. Как предотвратить деменциюDr. Berg - официальный русскоязычный канал
มุมมอง 3.9M
ЭТИ 2 ошибки во время ХОДЬБЫ разрушают позвоночник и суставы ХОДИ ТАК И будешь молодым до 100 летАнтон Алексеев
มุมมอง 346K
Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесияЗдоровьесберегающий канал
มุมมอง 41K
@ Zhindong Da Fei Xin (O2546321517)# Old Iron Alopecia Rescue PlanWang's Funny Videos
มุมมอง 776K
สาวน้อยเดอะซีรี่ส์ EP1. ตอน: ลักไก่ผู้ใหญ่บ้านสาวน้อยเพชรบ้านแพง
มุมมอง 208K
อุ๊งอิ๊ง แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรีคนที่ 31 ของไทย | THE STANDARD | END GAME #74 (Part 2)THE STANDARD
มุมมอง 1.2M
Send this to an artist to make them… 🫢✨🎨 #artistomgArtistomg
มุมมอง 16M
ติดบนแพ กลางทะเล 24 ชั่วโมง!! จะรอดหรือจม?!!My Mate Nate
มุมมอง 557K
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.html
Ссылка на новое видео
Очень тяжело каждому отвечать , дорогие мои !!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Пошёл четвёртый год моему головокружению или нарушения баланса. Первый приступ был таким, что казалось - всё, пришёл мой последний час. Штормило весь организм, включая и понуждение к дефекации и мочеиспусканию... Вызвали скорую. Скорая отвезла в больницу, где первым делом исключили инсульт и инфаркт. Поставили капельницу, выписали таблетки и отправили домой. Дня три я передвигался по квартире только по крайней необходимости и только на четвереньках. На четвёртый день смог "ходить' на ступнях в три погибели. В общем начал восстанавливаться потихоньку... Через месяц стал нормально ходить. Но головокружение осталось со мной, несмотря на гимнастику. Что делает гимнастика? Она научает жить с головокружением. Сначала вам удаются разнообразные движения с большим трудом. Потом мозг обучается их делать. И делать так, что со стороны люди и не догадываются, что вы живёте с постоянным головокружением. Мне, например, никто не верит, что я хожу в магазин за продуктами... через лес вдоль реки, и пока цел. Вот так и прожил уже больше трёх лет. Мозг научился, а привычка к головокружению так и не выработалась, зараза. Что обидно: выпил ты вина или нет - состояние одинаковое. Впрочем не совсем одинаковое. Вино веселит, а головокружение - нет. Как всякое нездоровье.
У меня прошло , но штормит , когда нервничаю .
8 лет мучалась с головокружением, куча лекарств, капельницы,уколы,несколько всяких процедур,куча разных врачей..
Пока наконец-то не нашла нормального врача,(в платной поликлинике,хотя этих платных было ого-го сколько!) которая диагноз хоть поставила правильно! Ну соответственно и лечение назначила.
А всё дело в ушах. Есть такой диагноз ДППГ,если его сразу не лечить, развивается уже ПППГ.
Расшифровки не пишу,в Яндексе или Гугл набираете эти буквы и прочтёте что к чему .
Маневры Эпле помогают при приступе (наши местные неврологи даже не знают что это,один хоть честно сказал: я не знаю,что с тобой делать🤷🏻♂️).
В общем долго рассказывать.
К сожалению и эта хорошая врач уехала из нашего города в Казахстан.
Добавлю: нужен врач отоневролог,это ЛОР и Невролог -как бы в одном лице.
Ещё и шум в ухе может быть, нужна аудиограмма.
Сочувствую вам...живу так же. Уже почти 4 года.... ничего не помогает
У вас невроз. К кпт психологу
Спасибо милая за то что вынесла эту проблему в интернет
У меня так же нарушения вестибулярного аппарата а также бывают приступы Д ППГ... таблетки ничем не помогут....Ваши упражнения мне показались смешными и некчемными. Мне очень помог Доктор Борисов...у него на канале есть вестибулярная гимнастика это находка кому очень плохо...
Инэессочка спасибо вам ,что поделились своей историей, всем Здоровья ❤
Инесса, моя огромная Благод😅арность за ролик, куда вложена забота о тех, у кого такое же состояние "пьяной качки, "пьной
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.htmlsi=mnz1LnCiFydyAHBn
❤спасибо огромное за помощь, совершенно одинаковые симптомы у меня после ковида, добрая душа, Иннеса, крепкого вам здоровья и счастья!!!
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Спасибо, большое. Сейчас у меня, даже кружиться голова, смотря на вас. Думаю после ваших уроков мне станет лучше. После простуды такое стало
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Спасибо огромное, милая девочка ! Будь здорова !
Я тебе оооочень благодарна моя девочка. Ты нам так искренно объяснила. Таким людям просто поверишь, ибо из опыта говоришь. Спасибо дорогая. Оно ну просто схоже с моей ситуацией!!!! Идёт внутреннее шатание (именно такОе) --- поняла что нужно сдать анализы и прокапаться и делать упражнения
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
У меня приступ случился на работе, забрали на скорой. Сделали МРТ... От госпитализации отказалась. Но невролог дала рекомендацию по гимнастики Брандта -Дороффа + таб.Бетасерк. Приступов не было 6 мес. Потом был небольшой.
Спасибо Инесса 🙏🏻 что нашли время поделиться с нами этой важной и весьма актуальной информацией!🙋♀️
Я борюсь с этой проблемой вот уже три месяца и так понимаю , что нас становится всё больше и больше!💁♀️
И конечно же нельзя сдаваться!
Всем скорейшего выздоровления!!!🙋♀️😊
С Новым годом Вас !!!!!
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.htmlsi=nqrJSBHRu8FHvRUr
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
@@user-ng7nc7tt6kне знаю что делать но спасибо вам мне 16лет что я могу сделать уже 1-2месяц прошло
Такое чувство,что нас чем то травят. Нас таких слишком много
Потому что заболевание новое, я раньше не слышала о нём
Вредные излучения от вышек связи! Расплачиваемся здоровьем за интернет!
Супер дихлофосом😅
Именно запах дихлофоса в общественном транспорте и наблюдается@@hipmonck5815
Я тоже думаю что нас травят у меня неожиданно подкашиваються ноги и я падаю даже костыль не помогает он тоже падает. Я думала я одна такая. Сначало начали болеть ноги. А сейчас каждый раз когда иду с костылях и могу упасть как так плавно.
Благодарю за упражнения! Обязательно буду делать!
Спасибо Инесса, я тоже мучаюсь от качания при ходьбе , искала что поможет, очереди у нас физиотерапии большие. А Вы так доходчиво приподнесли нам эти упражнения, еще раз большое спасибо
Вам помогло? Качания - это не головокружение. Я болею мддс, это ощущение , что всегда раскачиваешься и пол мягкий
@@user-vr5zb6jm9iзддрравссьвкйтте,как вас леччат?что-то это мддс?как у вас дела,подскажите свой опыт леченниия.
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Хорошие упражнения. Попробую делать. Спасибо.
Вам большое спасибо за этот ролик! Желаю скорейшего выздоровления,чтобы вам помогли эти упражнения,которыми вы поделились с незнакомыми вам людьми😊❤
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
❤ Инесса здоровья вам, трудитесь над собой , и, у вас всё получится😊 За показ упражнений из методички больше спасибо, возьму на вооружение😊
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Меня то же носило из стороны в сторону 2 месяца ,особенно когда с кровати вставала. И тут мне попалась передача о головокружениях, и оказалось одна из причин может быть песок в ушах и предложили способ избавится от него, лечь на поверхность ,что б голова немного свисала под плечи положить валик из полотенца или из чего хотите откинуть голову и повернуть на право досчитать до 30 или 60 и медленно ,очень медленно повернуть голову с права прямо ,чтоб свисала ,не подымать голову и так же посчитать, потом опять очень медленно не расплескав содержимое головы, повернуть голову на лево и так же посчитать и медленно встать. При этом упражнении может ещё сильнее кружится голова ,лучше что б кто то был рядом. И всё я так сделала один раз , и видать у меня из за этого песка такое сильное головокружение было ,ни куда не выходила из дому, а тут встала голова просветлела и ни какого головокружения такая лёгкость , песок ссыпался из ушей баланс ровновесия востановился.
Не песок,а отолиты во внутреннем ухе,такие кристаллы кальция,отвечающие за вестибулярное равновесие.
@@mainazolotariov4382 в этой передаче на первом канале врач сказал песок, я так и написала ,это точно как говорят песок в почках ,но это не значит ,что натуральный песок который в реке ,море.
Меня это состояние довело до инвалидной коляски. А Вы Инесса молодец.Просмотрев как Вы делаете упражнения, я охотно буду делать тоже. Большое Вам спасибо!
Людмила ,подскажите ,а с чего у вас начиналось,какие симптомы вообще были и сейчас?
Здравствуйте Людмила как ваше самочувствие сейчас?
Это состояние, что Вас довело до инвалидности, может быть вызвано совершенно разными причинами. И не факт, что теми же, что у девушки. У нее это началось после болезни. Скорее всего, после ковида. Постковидные неврологические нарушения. Сама с этим два года подряд сталкиваюсь. А у Вас может быть и другой диагноз. Например, рассеянный склероз и тд. Вы выяснили причину?
А вы проверялись на РС?или что другое квас подскажите
@@user-fn6ok6el4rподскажите что такое рс? Спасибо.
Спасибо большое! Всё будет хорошо. Нужно время. И ещё побольше просто ходить на улице, смотреть по сторонам, разглядывать всё вокруг, поворачиваться. А главное эмоциональный настрой. Здоровья Вам и Вашим близким, Божьих благословений и поддержки!!!
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.htmlsi=0XPSLYj9bZQvhHiH
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Спасибо за упражнения Инесса! Надо будет поделать
Благодарю Вас!
Спасибо за упражнения, попробую!
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Очень рада, что попала на этот ролик. Упражнения могу делать, все уже попробовала, последнее очень сложное для меня.
❤❤❤
Спасибо вам приятная девушка .
Здоровья вам и бысторейшего выздоровления .
Почти так у меня, вызывает большой страх , но постараюсь и надеюсь на эти упражнения .😊😊😊
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.html
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Спасибо за упражнения ,меня штормит постоянно,шейный остеохондроз и периодически недосып ,сначала были скачки давления ,посмотрела бубновского и шишонина ,явно после упражнений кровоток улучшается ,да ещё из за хондроза зрение снижается
Ответ на комментарии и вопросы по поводу качания
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.html
Делаю эти упражнения вы знаете как то получше уже.спасибо👋
Спасибо вам здоровья.
Спасибо большое,здоровья вам и всех благ😘
Большое спасибо вам за видео.
У меня 4 года головокружение и неустойчивость походки. Масса обследований. Итог- нарушение баланса и вегетативный дисбаланс. Понимаю, что только самой себе помогать спортом.....
Привет! Спасибо за полезные советы!
Вы сейчас мою историю пересказали, я тоже переболел, а после меня стало качать из стороны в сторону, бывало такое что лежу и комната кружится, это все продолжалось в течение года.Я обошёл всех врачей, в конце концов меня положили в больницу.Прошло уже много времени, симптомы сами собой прошли,но такое состояние иногда возвращается.А сегодня я прочитал про ДППГ и как это лечится «Манёвр Эпли», это лучшая гимнастика.Вам здоровья, не болейте и берегите своих близких.
Спосибо и у меня такие же касание.
Спасибо, что поделились этим ещё три года назад! История 1в1 просто! Переболела бронхитом на новый год. В начале января 2023, после выздоровления, начались сильнейшие внутренние качания. Хотя, первые звоночки были уже летом, во время прогулок, но тоже про скачки давления думала, качание было секундным. И вот, когда случился первый приступ укачивания после болезни, меня охватила такая паника и страх, начала думать, что может инсульт начался, сразу давай улыбку проверять у зеркала, сопротивление конечностей.
Первым делом побежала к ЛОРу, там все в порядке, сейчас в процессе обследований - МРТ головы, дуплекс сосудов шеи и головы. И вот пока ждала и некоторые обследования жду до сих пор, после нескольких панических атак, взяла себя в руки и начала делать лечебную физкультуру для шеи и позвоночника. Спустя месяц упражнений стало намного, лучше, + надо осознать что это не угроза жизни и стараться, хоть как-то, меньше стрессовать 🙈😅 Теперь к своей ЛФК добавлю ещё и Ваши упражнения.
P. S.
Даааа, с дамой преклоного возраста в брошюре - "и смех и грех" 😁, мне самой 30 лет и я в хорошей физ. форме, так что тут не угадаешь с кем случится. Всем кто столкнулся с подобным - здоровья и меньше стресса! 🫂
Такая же ситуация и у меня почти один в один после простуды в феврале этого года
Это постковид. Повально после него у людей такое годамт
Спасибо, Инесса за упражнения! Полгода мучаюсь от головокружения и качания. Шаткость походки, не могу ходить нормально, качает из стороны а сторону. Капельницы, таблетки не помогают, чуть облегчают состояние на время. Надеюсь упражнения помогут! Здоровья Вам! Пусть у Вас все наладится! 💐💐💐
Это ДППГ -доброкачественное позиционное головокружение. Нужно делать упражнение, называется Маневр Эпле. В интернете много роликов о нем. Это реально помогает.
Сейчас такая мысль пришла, что всё это с нами происходит от излучений телефонов, вай-фаев, микроволновок и прочей современной хрени. Хотелось бы, чтобы я в этом ошибалась.
Благодарю за упражнения
У меня состояние один в один в течении 20месяцев,прошла все обследования ,всех врачей,лечение,капельницы,результат ноль! Спасибо за видео .
У меня такое состояние было ,проверялся у всех врачей,ничего не находили. Помог,только,психотерапевт. Определил,что это депрессия и выписал антидепрессант . Сейчас слегка покачивает и то не всегда,а иногда,но я этого состояния уже не боюсь.
Какой диприсант вам выписал психотерапевт? Напишите пож .Очень прошу.
@@martiniden6216з
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Благодарю вас ,и желаю чтобы все у вас было хорошо
Like! Хорошие упражнения 😺
Езда на велосипеде 🚴 тоже развивает координацию, вестибулярку.
После велосипеда в травмотологию😅
@@user-zt8lv1wl9n Нужно ездить трезвым и соблюдать правила дорожного движения. 😉
Спасибо Инна огромное,
Сама страдаю,но помощи
Никакой,живу в Калифорнии.
А МРТ делали ?
Я наивно полагала, что это у меня одной, началось это в 65 лет, ия грешила на то, что после грозы, когда уже довольно много времени прошло, и небо очистилось,и всё прояснилось, я решила позвонить, по стационарному телефону, такой был разряд, что телефон сгорел и ухо моё болело неделю. Так вот такое же качание и у меня. И все-таки это от телефонов, что мы все " Поражены" разрядами. И потихоньку облучаемся. А тут и у молодых такие же истории
У меня впервые случился приступ когда я разговаривала по моб.тел.😢
Спасибо вам огромное Здоровья вам
ИНЕССОЧКА, ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ,ЗА ВАШ ТРУД! Я ВАС ОЧЕНЬ ПОНИМАЮ , У МЕНЯ БЫЛО ТАК, ЧТО ИДИ И ВНЕЗАПНО НА МИГ ПАДАЮ НАЗЕМЛЮ ТЕРЯЛА КРАТКО ВРЕМЕННО СОЗНАНИЕ, И ТУТ ЖЕ ВСТАВАЛА , БЫЛО ЧАСТО, ПОТОМ ПСО НЕЙРОХИРУРГИИ ЛЕЖАЛА ПРОКАПАЛАСЬ, СТАЛО ЛУЧШЕ, НО ИНОГДА ВЕСТИБУЛЯРКА ПОДКАЧИВАЕТ, МНЕ 73Г. НО МОЛОДАЯ, КРАСИВАЯ ДЕВУШКА ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕЩЕ ОБСЛЕДУЙТЕСЬ! ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ВАМ! ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!❤❤❤
Спасибо 🙏 Вам за такие теплые слова, дай Бог Вам здоровья !!!!! Я еще записала ответ на вопросы .
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.htmlsi=2qn9Jxxj7DJh37r2
Вот и у меня первые звонки прозвенели вчера,при том что занимаюсь триатлоном и соблюдаю режим дня ((( Спасибо видео .
Хорошие упражнения! Буду делать! Вот так понимаю вас,со мной такое же. Так грустно от этого,я не могу никуда пойти потому,что просто боюсь из-за этого состояния.Я так устала от этого и не знаю что поделать.Вам выздоровления желаю😊
Привет , я все проверила .
Оказалось , мышцы в районе шейного позвонка каменные были .
@@inessa7067 здравствуйте! Спасибо за ответ😊👍. Вот у меня тоже именно в шее и болит и вверх спины.Как лечили это? Массаж ?
@@davyboom981 идите к специалисту на массаж ...я к мануальному ходила .
Но МРТ советую сделать .
Мрт делала -всё в норме . Хожу иногда к мануальному тоже,да они помогают ,но как же дорого стоят.🤷♀️
Да , очень .... а что делать ☹️
Как ведущая рассказывает, у меня где - то в 55 лет тоже началось внутреннее пошатывание. Я ходила на работу, а всё шло к худшему. Через лет 10, когда я уехала из Германии, вернувшись в Казахстан и позже с семьей дочери переехали в Россию. Здесь я и в больнице лежала, а врачи больше лечили терапевтически. Съела все лекарства, не помогало и только МРТ. шеи и головы показали, что в шейном отделе позвонки просели, от этого справа и слева из прямых шейные артерии стали волнистыми слегка. По ним уже крови недостаточно к мозгу и от мозга вниз к сердцу. А кровь несёт кислород. Мозгу кислорода не хватает, от этого кружится голова. Наблюдаться у ГРАМОТНОГО. невролога, делать и самой и у специалистов массаж головы и шеи, пить дорогие таблетки , как я пью Гопантеновая кислота таблетки 500мг., доза 250 не помогает. Курсами , по3 - 6 месяцев.
Будьте здоровы, мои дорогие люди. Вы - девушка ещё молоды. Но позвоночник может осесть от тяжестей ( не носить больше 3 кг.). Резко не крутить головой, не задирать голову вверх и вниз, пока не излечитесь.
Мне 16лет 😭 что нужно сделать
Прекрасно!Спасибо!
Проверю!
Inessa, дорогая, Вы знаете, у меня аналогичное состояние бывало по жизни достаточно часто, причём, при наличии стресса оно усиливается. А началось всё ещё лет в 20! Так что тут дело совсем не в возрасте! И да, препарат, который Вам выписал невролог, действительно очень хороший! Помогает в таком состоянии реально! Но не сразу, у него накопительный эффект, поэтому и принимать его нужно достаточно долго. А упражнения, которые Вы продемонстрировали - просто супер! Возьму на вооружение! Вы такая красивая молодая женщина! У Вас всё будет "в равновесии"!!!
Спасибо за комплекс! Мне помогли таблетки вестибо.
сколько вы пили по времени?
Вестибо назначают на 2 месяца
Бетасер или вестибо + 1/4 клонощепам,выписывает психотерапевт,но то что сосуды-хто точно,ЦЦВБ,у меня началось после отита,через,1,5 мес.,качало,как по волнам,стоишь,впечатление,что тебя качает,шаткостьдурнота,панические атаки,-это когда лиагноз не могут поставить и здечь начинается рыночная плрщадь,надо с самого начала идти к неврологу,но врач сказал,что эо осложнение,но я не верю,если стрессы часто,,да еще об стенку супруженец стукнет,все проявится,главное девиз ваш- н е б о й с я.,живу с этим 17 лет,сначала,очень обрадовалась,что психотерапевт поставил диагноз правильный,а то гоняли,у вас ничего серъезного нет,за ночь приступы,каждын 15 минут,сумка стояла много лет с вещами,на случай,скорой помощи,но потом,я стала принимать этот препарат,еще не купив я бежала,радостная,кружилась,вот,как врач может вселить,что все будет хорошо,если бы раньше,то можно было обойтись плацебо,но я уже себя истрепала до кондиции,так что девочки,дорогие старайтесь,не волноваться по пустякам,если вы заметили у себя,что при любрм волнении начинается головокружение,дурнота,я поняла,что и в радости и в горе я испытывала ранее вчегда волнение,если у вас тонкая организация души,а никто в этом не виноват,слова -взять себя в руки не работают,но не дай Бог никому,быть таким тонкис сосудом,занимайтесь упражнкниями,к сожалению таблетки я циклами пью,и возраст здесь ни при чем,бабки 95 летние бегают с острым умом,как у ястреба,а кто-то рухля в 50,я сделала вывод ,плоие мысли отгоеять,не слушать сплетни,и уж очень подробно,как кому-то ну о-о о ч е н ь плохо,токсических людей сторонитесь,Богу молитесь,и вы сможете прожить тогда,ну хотя бы до 100 лет.Будьте здоровы.
У меня такое уже 2 года...
Ощущение такое, что у меня в голове какой-то сосуд с водой.
И,когда я начинаю двигаться, вода в сосуде начинает раскачиваться и качает моё тело...
И,наверное, Вы правы, никакое лекарство не убирает эти симптомы...
Большое Вам спасибо за ролик!! Я тоже попробую гимнастику...
Желаю Вам здоровья!!!
Людмила,у меня так же третий год. Кружит в голове и наболевшая такая внутри. Вестибулолог сказала, что только поможет гимнастика. Постоянные слезы,сложно что то делать. Начала делать гимнастику.
Спасибо за этот ролик,у
Вам стало лучше с момента начала делания гимнастики? Если -да, как быстро это прошло?. Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте Инесса!! С головокружением мучаюсь уже почти 2 года. Проходила все унтерзухунге, HNO, делала несколько раз MRT, Augenarzt все показывало хорошо. Где-то недели 3-4 назад мне поставили диагноз Gleichgewichtstörung nach Rechts. Таблетки не какие не дают только от головокружение пью иногда.. иногда такое состояние ты не можешь не чего делать . Вот посмотрела ваше видео попробую поделать ваши упражнения. Спасибо вам большое..
И вам спасибо за комментарий !
Спасибо огромное.
После ковидный синдром.У меня тоже такое было.Лечилась медикаментозно, табл.уколы.Лучще на много. После КОВИД,нарушение дисбаланса,всд.
Большое спасибо,что показали упражнения! У меня такая фигня больше года. К врачу не ходила,потому что пока попадёшь к врачу, все нервы кончатся и не факт, что врач хороший попадётся.
Скажите пожалуйста, как сейчас у вас самочувствие? Помогло ли это всё- таблетки и упражнения? Здоровья вам и всего самого доброго! 💖💖💖🙏🙏🙏🌺
Привет,Инесса!Не слышала про такое!Выздоравливай давай! А упражнения можно всем поделать для профилактики!
Радуйтесь :).
Мне предложили бетагистин,пикамилон и упр-я.Тоже пытаюсь,стараюсь.Хочется верить,что все будет хорошо.Удачи Вам ,успехов,здоровья.
Спасибо большое, Вы умница и красивая
Спасибо ! Ответ я недавно записала .
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.html
Спасибо . Всё очень ясно и доходчево.
Спасибо , если остались вопросы , посмотрите мое крайнее видео .
Спасибо за видео) У меня как то были головокружения сильные, испугалась тогда дико, пошла к неврологу. а оказалось кислород нормально в мозг не поступает, отсюда и кружилось все. Пила Вазобрал, делала гимнастику и массаж шеи - все ок)
А такое состояние вас долго беспокоило ?
Это от шейного остеохондроза. Сосуды сужаются и кровь нормально не циркулирует.
Как долго делали зарядку?
@@Babodjan и что делать в такой ситуации?(
@@user-lc7kc3hj2h смотрите видео Анатолия Кашпировского, подпишитесь на его каналы. У него два канала на Ютубе. Я начала с июля смотреть и постепенно эти проблемы ушли . У некоторых сразу проходит. Все индивидуально. А. Михайлович почти каждую неделю проводит новые эфиры. Его последняя была 15 марта.
Инесса, я смотрела и слушала Вас и наворачивались слезы, у меня точь в точь такие же симптомы уже 5 месяцев, никакие таблетки не помогают. Спасибо за комплекс упражнений! Может он поможет. Как Ваше самочувствие , ушло качание, Вы продолжаете упражнения? Здоровья Вам!
Спасибо 🙏
Наталья , а вы обращались в Лору ?
@@inessa7067 Нет, МРТ- нарушение мозгового кровообращения , УЗД- бляшки на сосудах. Лор не нужен, невропатолог что назначает- фигня полная, одна надежда на гимнастику.
Здравствуйте вы делали упражнение помоглл ??
Спасибо что поделились ! Как же здорово , что Вам такой хороший врач попался . Я с 20 года не могла разобраться в чём дело . Переболела ковидом и понеслось … И не один врач не подсказал ,не в платной клинике и не в бесплатной . Пока уже сама не поняла что происходит. Не один тест на равновесие в домашних условия не смогла сделать нормально. Начала делать упражнения для баланса, кружения в одну сторону и в другую . И жду запись к лору .
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.htmlsi=0XPSLYj9bZQvhHiH
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
@@user-ng7nc7tt6k Спасибо большое за то , что , поделились опытом ! ❤️
Я обязательно попробую .
Спасибо, Инесса!
Оказывается не у меня только эта проблема.Вот интересно, как вы сейчас чувствуете? Хорошо бы с вами пообщатся.
Большое спасибо! Уже 3 месяца кружится голова, земля просто уходит из под ног. У меня аномалия Киммерли. Таблетки не помогают.Буду пробоват Ваши упражнения
Попробуйте , многим эти упражнения помогли !!! Просто делайте их каждый день .
У меня тоже кружится голова и не могу держать кординацию диагноз посавили вистибулярная дисфункция
Сделайте снимок головы. Может быть у вас гемангиома головы.
У меня тоже обнаружили аномалию кемерли. Шатает уже 8 месяцев.Хожу по врачам,толку нет. Особенно шатает в людных местах и на открытых пространствах. Я даже не знаю как лечиться эта аномалия.
я тоже этим страдаю.Вы правы был нервный срыв.симптомы теже.спасибо.Беларусь.
У меня тоже самое ,после болезни ковидом ,и никак не проходит ,стараюсь ходить ровнее ,чтобы люди не подумали ,что я хожу выпившая ,это такой дискомфорт ,лора хорошего никак ненайти .Я вас слушаю и у меня слезы градом ,я думаю что это нервы .
Ответ на комментарии и вопросы по поводу качания
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.html
Это психогенное головокружение. Был вестибулярный нейровит. Мучаюсь с 2017 года. Диагноз никто не мог поставить. Сейчас вот поставили. Лечение длительное, только антидепрессанты и гимнастика. Начала пить, пока шатает.
Добрый день,Я из Риги.У меня тежи симптомы и тоже после болезни.И тоже очень штормит.УДАЧИ ВАМ В ЛЕЧЕНИИ
Спасибо за упражнения!!!
Спасибо за упражнения, надеюсь Вам стало лучше. Я бы ещё добавила что эти упражнения лучше делать или на голодный желудок или через пару часов после еды, потому что может начаться тошнота, особенно после упражнений с закрытыми глазами.
Спасибо Инесса за ролик,буду пробовать упражнение,у меня головокружение,..
У меня 4-ю неделю кружит🥹Спасибо огромное за видео 🫶🫶🫶
Пожалуйста, но сходите к Лору
@@inessa7067 уже была-все хорошо Сейчас обследую сосуды головы
Вчера сделали МРТ головного мозга ..все в порядке никаких отклонений нет !!!!
Через неделю приём у невропатолога, а через месяц у ЛОРа .
Пускай врачи разбираются , я самолечением заниматься не собираюсь ...
Как мне это все надоело !!!!!
Невропатолог направил к Лору 🤷♀️🤷♀️🙄😊🤦♀️
Главное, что все ок в органическом плане! Супер! Эмоции!
Читала, что многим людям помогли психологи, работающие в кпт( когнитивно поведенческой терапии).
Желаю удачи! Все пройдет!
Так а вы шею проверяли ???
Я почти 2 месяца мануального терапевта посещала .
@@inessa7067 все таки проблема была в шеи ? Сейчас как все прошло ?
Вы знаете ,у меня тоже самое ,вы прямо рассказали про меня ,боже я думала это со мной такое происходит
Нет, нас очень много !
❤Браво ,я вас нашла .❤С.Сахарова .🎉❤
Уже с эти 7 месяцев с этой шаткостю😂 и как тут не нервничать когда ты идёшь тебя как кочнет и сразу волнения и страх окутывает
Вот у меня то же самое еше и голову зажимает и куча разных симптомов
Пол тора года шатает не знаю че делать голова кружиться
@@sreetavto3645 у вас есть гипоплазия позвоночной артерии?
Тоже самое (
@@nestezzii мне вытяжка помогла , и раз выпил таблетку рпслоблчющую и все на утро легче стало сразу на много, потом начал делать гимнастику и щас уже нормально проходит
Инесса как вы себя чувствуете ?у меня это уже 1.5года .одна немогу идти только с кем то под ручку .чувствую себя инвалидом .неужели не пройдет((
А что вам врач говорит ?
Делайте упражнения , они многим помогают ! Не обязательно те , которые я показала...да , лучше , но бывает , что начинает качать !! Я сразу делаю гимнастику и проходит .
Мучаюсь уже много лет этой болячкой, ставят диагноз Всд, остеохондроз. Чем только не лечилась ничего не помогает, мне 46 лет , пришлось бросить работу, делаю гимнастику доктора Шишонина для шеи, доктора Евдокименко, пока результаты нулевые, но нужно заниматься месяцами , от одного раза конечно ничего не поможет.Не болейте , поправляйтесь.
На днях была у Лора , отклонений нет !!
МРТ тоже никаких отклонений не показало !
Лор, направил к офтальмологу и посоветовал купить ортопедическую подушку 🤷♀️😀
Попробуйте выполнять комплекс упражнений для восстановления работы вестибулярного аппарата. Наталья Гоменюк ЛФК на каждый день. У нее 6 уроков, которые реально помогут.
Это ещё может быть вестибюлярный нейронит. На приём к сурдологу надо идти. Он исследует на всё и методом исключения выясняет что у вас именно-дппг, Меллера или ещё что.
Результаты обследования:
1. МРТ - отклонений нет !
2. Невропатолог - отклонений нет !
3. ЛОР - прописал Вертигохель® (Vertigoheel®) и дал направление к офтальмологу .
4. Направили на массаж
5. Посоветовал купить ортопедическую подушку 🤷♀️🤟
6. Состояние на 14 Июня 2021 года :
После мануальной терапии шатает очень редко ( курс продолжался 2 месяца )
7. Состояние на 27.07.21 качает , когда нервничаю ....врач дал направление к окулисту ...ещё не записалась .
Состояние на Июнь 2022 года .
Не шатает :))) слава Богу !!!
Иногда, конечно, бывает , но очень редко и непродолжительно ( после стресса )
Пока все .
Здравствуйте! Как у Вас дела с равновесием? Мучаюсь этим 3 года, и вот совсем недавно мне диагностировали вторичный эндолимфатический гидропс внутреннего уха. По-простому, водянка. Про это крайне мало информации в интернете. Я лечилась, но результатов мало. Шатает каждый день, очень устала от этого. Диагностировать это может исследование электрокохлеография.
K
Добрый день Инесса . Как ваше здоровье? Состояние нормализовалось?
Да , стало лучше ...хожу на массаж 💆♀️
Подскажите пожалуйста, столкнулась с этим только сейчас, через сколько времени вам стало лучше и ушло ли это навсегда? Буду благодарна за ответ
Очень Важный Вопрос ГДЕ Взять Врачей??????
Меня качает более 15 лет..Только упражнения ,лекарство не помогает..Упражнения каждый день ,и отпускает на год а то и дольше ,если не заниматься ,будет качать каждый день .По мимо этого ,надо разрабатывать все тело ,грудной ,шейный тазободренные ..Это должно стать частью вашей жизни..
Большое спасибо. Я тоже прилетела в в начале сентября из моря переболела и начались головокружение. Уже 2 месяца не проходит. Буду делать упражнения спасибо 🙏🏻.
Привет! Поправляйся, нужно курс пропить и упражнения, поможет
Надеюсь , спасибо
Господь,да поможет вам,Инесса,преодолеть дискомфорт,да пребудет с вами милость ,благодать и исцеление от Господа Иисуса Христа!🙏❤😘
Ходила к кинезиологу. Специалисту по мышцам. Шатания начались с боли в спине. Трудно было ровно стоять. Упадешь сейчас. Охото за что то схватиться. Еще это было после ковида. Кинезиолог сказал, что после кесарево 3 года назад которое было, спайки тянут мышцы, оттого клонит вправо и болит поясница.
Что нужно делать
@@user-sn7uv5rq3i массажист сейчас работает с этой проблемой зоной-шея, спина, живот
Я думала я одна в этом мире с этой проблемой,незнаю чем ещё лечить🤷🏻♀️
th-cam.com/video/Ibgk-PtK44E/w-d-xo.html
😢
Защемление на шеи мне поправил вертебролог,и перестало головокружение,и терапевт цкрик Актовегин витамин б выписал,все норм
Почитайте про mdds. Об этом заболевании узнала недавно.
Инесса, а это у вас случайно не ДППГ ?
Нет, если бы ДППГ то была бы фигня.
Очень полезный ролик! Похоже у вас хороший, добрый характер. Вы красивы, но не рисуетесь перед камерой. Всего вам хорошего в жизни! И будьте здоровы!
Здравствуйте! Не могу не написать) года 2 -3 назад у меня на фоне инфекции оглохло правое ухо. Про лечили антибиотиками и слух вернулся не на 100%. Сейчас неделю дико мучаюсь от головокружения. Ходила от стенки до дерева чтоб не упасть. Ложусь и боюсь потерять сознание. И наткнулась на ваше видео. С делала упражнения и помогло!!! Прошел где-то час и я поняла что и голову поднять могу и лечь!!! Спасибо!
Продолжайте делать упражнения!! Только они меня спасли .
Инесса, подскажите пожалуйста, как часто вы делали гимнастику в день? Через сколько прошло вообще состояние? Какие препараты принимали? Мучаюсь больше полу года и вроде вашу гимнастику делаю, но может не так часто ее раз в день делаю, что пока не становится лучше. Спасибо
Здравствуйте, идите к Лору .
В закреплённом комментарии я все описала , посмотрите .
Ещё есть приём Эпле!!
Мне тоже таблетки не помогают, хорошо, что попала на ваш канал.
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
Вестибулярная атаксия всегда бывает результатом нарушения работы вестибулярного анализатора.
Причины:
- дефект волосковых клеток в следствии заболевания внутреннего уха. Точной причины на данной момент не выявлено, но патологию провоцируют острые и хронические воспаления уха, туберкулез уха, травмы, реже бактерии и ОРВИ, опухоли.
- различные инфекции
[ ] - токсические реакции
- при поражении ядер продолговатого мозга
- образования моста, среднего и продолговатого мозга,
- энцефалит,
- серозное воспаление
- при хронической ишемии мозга, в результате которой нарушается циркуляция крови по организму
- при остром нарушении циркуляции крови в этой области (геморрагический и ишемический инсульт) после черепно-мозговой травмы, в пожилом возрасте нарушения циркуляции крови может быть следствием и атеросклероза, и аневризм в сосудах.
Здравствуйте Инесса! прочитайте информацию про тревожное расстройство и психогенные головокружения.Ваш доктор прав: медикаменты+вестибулярная гимнастика+психотерапия (надо работать со своей тревогой!)
У меня с молоду тоже так начиналось. С годами периодически и прибавились другие болячки, но поняла , что это все от нервов!
Да , я тоже к этому склоняюсь
Дело не в нервах, а в слабой нервной системе.
Благодарю очень кстати.тоже такая проблема
Была такая же проблема, два года ходил как пьяный и иногда была тошнота, таблетки и упражнения лично мне не помогли, НО я нашел решение. Есть такой спортивный инвентарь ДИСК ЗДОРОВЬЯ, положил этот диск на табурет, садился и крутился по часовой стрелки, потом вставал и ходил стараясь удержаться пока не пройдет головокружение, потом снова крутился уже против часовой стрелки и также вставал и ходил пока не пройдет головокружение. Улучшение наступило через два дня, а через неделю уже вся эта шатающая походка прошла. В моем случае это помогло, может и вам кому-то поможет, но сначала обратитесь к врачу обязательно, всем здоровья!
У меня такой же мячик. Подарок и теперь пригодился.
А у вас была слабость в ногах?
Нет
Спасибо Иннеса за гимнастику .Мне поставили диагноз вестибулярный нейронит. Поражен нерв внутреннего уха вирусом герпеса .Лечение не быстрое+вестибулярная гимнастика обязательно
Таня ,как Ваше самочуствие ?
Я сейчас с таким же диагнозом нахожусь 4 день в нейрол.клинике под Мюнхеном . 2 марта до обеда лечила зуб у стомлтол.,кресло он отрегул.так что около 40 мин.моя голова была очень низко и примерно через час у меня началась очень сильная тошнота и рвота ,как говорят ,,выворачивало наизнанку " и началось сильное головокружение и меня на скорой доставили в клинику.После всех иследов.выставили вот этот диагноз .3 дня делали капел.с кортизолом и они сняли головокружение уже наполовину ,больше делать нельзя ,он сильно поднимает сахар в крови .Но я уже потихоньку хожу сама и в душе сегодня тоже уже обошлась без помощи .Врач говорит что теперь надо будет делать упражн.и полное востановление займёт примерно 3 недели .Как Вы справляетесь с симптомами головокружения? Спасибо 🌷
@@weissdorn9579 желаю вам скорейшего выздоровления !!
Мне сделали полное обследование , ничего не выявили !!! Я говорю это -тайна покрытая мраком ....
совсем недавно перестало совсем качать , на днях была у ортопеда , дали направление на гимнастику ....
Но я заметила , как только я начинаю нервничать , себе что-то накручивать , злиться ...меня начинает качать ....
@@inessa7067 Я писала вам.У вас нет гипоплазии позвоночных артерий?