Ma préparation avec une Garmin epix Pro Gen 2
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2024
- Avec la Garmin epix Pro Gen 2, j'ai changé mes méthodes d'entraînement pour davantage d'efficacité. Je vous présente les fonctionnalités que je trouve intéressantes.
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#Garmin #epixProGen2 #Training - กีฬา
![ภาพนี้ก็ฮาเหมือนกันนะเนี้ย #1 SS8 [ พากย์นรก MEME.EXE ] | easy boy](http://i.ytimg.com/vi/Ytc50m91QK8/mqdefault.jpg)
Merci Lokan, pour cette vidéo !
Je l’aurai appelée“les menus de la montre xxx” car tu as passé bcp de temps à en parler et à nous montrer les moindres petits menus ou écrans…
Je m’attendais à ce que tu parles plus de tes entraînements, de ce que la montre t’apporte, la progression etc mais c’est sûrement trop tôt …
Très intéressant, c’est exactement le genre d’informations que je recherche pour comprendre l’usage de ma Garmin. J’ai une instinct 2 et ça m’inspire. Merci !
Merci beaucoup pour cette vidéo dans laquelle j'ai appris plein de choses sur ma Garmin 955 que j'ai pourtant depuis avril dernier.
Ça me fait tellement plaisir de lire ça !
Faisant du crossfit et ayant une garmin, cela m'intéresserait de se savoir comment le mieux enregistrer le crossfit avec une garmine. HIIT ? Musculation ? Y a t il des impacts à prendre l'un ou l'autre ? T'es vidéos sont intéressantes, merci
Merci pour ta vidéo et bonne chance pour ta compet du week-end 💪
Merkiiii
Merci Lokan pour cette vidéo.
Pratiquante de crossfit et autres sport type fitness j’aimerai connaître et voir plus en détails ses fonctionnalités.
Force pour le marathon de Barcelone 💪
C’est fou toutes les fonctionnalités. J’ai regardé beaucoup de vidéos garmin mais j’ai pas eu l’occasion de voir les programmations d’entraînement etc. Hate de voir ce que ca donne pour ton marathon !
Je suis très content de lire ça. Ça veut dire que la vidéo t'a appris quelque chose ;-)
A très vite !
Très intéressant et contenu très quali’.
Merci.
Merci pour cette vidéo très intéressante :)
Merci pour cette présentation 👍
Je viens d'acquérir cette excellente Epix Pro Gen2 en diamètre 47mm. J'en suis très content et je ne fais que la découvrir.
Bonne préparation pour la marathon de Barcelone que j'ai fait il y a quelques années (2016), c'est un très beau parcours et l'organisation est top !
Attention de ne pas être trop gourmand avec le semi de Montauban car tu vas à Barcelone avec des ambitions de chrono, la récup est importante.
Merci pour ton message.
Pour Montauban, si je n'ai pas suffisamment récupéré, je peux faire sauter l'épreuve, ce n'est pas dramatique ;-)
Hello, super vidéo c’est top de voir ce que ça donne en pratique! Une vidéo sur comment ça se passe l’utilisation en mode montre connectée serait hyper intéressante en comparaison de la Apple Watch sur la gestion des appels,notifs,app de musique etc je suis déjà convaincu par l’utilisation en mode montre sportive mais je n’ose pas sauter le pas car j’ai peur de trop perdre dans l’utilisation au quotidien
Hello Lokan!
Jaime beaucoup le ton de tes vidéos
Et j'ai cru comprendre que l'on allait se croiser à la course du viaduc de Milllau en septembre 😜
Me concernant je débute la course à pied et j'aimerais bien une vidéo axée sur la partie coaching proposée par la montre
Continue comme ça, tes vidéos sont cool !
✌️💪
Coucou !
Effectivement on se croise à Millau ! Je compte sur toi pour venir faire un coucou !
Bonjour, super video ,super contenu . Cest vrai que jai kiffé lapple watch mais les Garmin pour le sport sont top. Suivi batterie programme etc..😉
Super vidéo utile et intéressante !!
Merci beaucoup !
Bonjour, j’ai une fenix 6X. J’ai beaucoup aimé la présentation toute simple mais très efficace des boutons et des menus. Je ne trouvais pas l’ensemble si ergonomique que ça (bien que souvent vanté par les amateurs de Garmin); maintenant je vais plus apprécier ma montre !
Vidéo au top, merci à toi. Montre commander 👌😁
Trop cool, tu es passé par le lien tracké ?
amzn.to/3SacF3E
@@LoKanExplore Non dsl, sur un autre site la version Epix saphir 51mm est passé sous la barre des 800€..
Merci pour ce premier jet de cette montre 👌🏻. Une petite vidéo vlog sur le terrain en la testant ça serait incroyable 😊
Coucou !
C'est dans les vidéos prévues ;-)
Au top vraiment. Plein de détails et de régalages.
Une vrai montre de vrai sportif.
Et la tu tester en smartwatch du quotidien comme ton Apple Watch ?
Merci encore à toi, pour le partage de ton contenu, toujours ultra complet et ultra intéressant
Salut Bruno,
Tout dépend ce que tu appelles une "smartwatch". Pour moi, l'Apple Watch est utilisée en montre connectée et la Garmin en montre de sportif. La Garmin est plus "smart" que la Apple ;-)
excellente video 👌 techno + sport que demander de plus
Merci beaucoup !
Comme toujours une très bonne vidéo, si tu peux creuser un peu la partie du sommeil😊🙏
Super ta vidéo, merci beaucoup pour ton partage d'expériences. Tu as parlé de ta première expérience avec une entrée de gamme chez Garmin, tu pourrais développer ? J'ai une Garmin forerunner 45 qui donne déjà pas mal de data je trouve (body batterie, stress, sommeil, etc). Je me pose la question de la changer vers un modèle plus haut de gamme, ta Garmin epix gen 2 apporte réellement un plus par rapport à une entrée de gamme (en dehors de la cartographie)? Merci d'avance de ta réponse
Bonjour super vos vidéos j'ai l'Epix et elle est top
Merci David !
Merci Lokan, pour toutes ces explications. Il y a un point que j'aurais aimé que tu abordes, c'est la confidentialité des données de sport-santé. Garmin est très performant dans l'analyse et les propositions d'entrainements, mais est-ce que cela ne se fait pas au détriment du respect de la vie privée des utilisateurs ? Avec l'Apple Watch les données sont sur l'iPhone ou à défaut sur iCloud et Apple ne peut pas les exploiter à des fins markétings.
Salut, cette montre est super et la vidéo très intéressante. Merci:) il me tarde l’update
Hello, merci pour ton commentaire ! 😊
Merci pour tes videos, C'est pas de la pub... juste pour vous dire que ce matin sur Ocarat l'epix pro 51mm sapphire etait a 782 euros ...
Super video, je suis sûr que je n’utilise ma Garmin qu’à 30% de ces capacités. Continue les vidéos où tu détails le fonctionnement et les réglages. Tu pourras même en faire une série de short !
Merci beaucoup !
Totalement, j'en ai déjà fait un, je ne sais pas si tu as vu.
Bonne démo merci
Avec plaisir 😊
@@LoKanExplore si tu comptes aussi faire une démo sur la d2 mach1 Pro ça m'intéresse, merci 😉👍
Beau joujou
Bonjour video genial je viens de m'abonner 😊 j'ai lu des dizaines et des dizaines d'articles, j'ai regardé toutes les vidéos comparatives. Mais Apres de nombreux commentaires je ne trouve pas réponse et j ai toujours du mal à me décider. En résumé à la base j'ai eu un coup de cœur pour la Suunto vertical solar. J'hesitais avec la 7x solar titanium. Mais pour ne pas me faciliter les choses je suis tombé par hasard sur la epix pro gen 2 51 mm qui est venu me mettre le doute avec son magnifique écran. Pour résumer je fais beaucoup de randonnée nocturne, de longue sortie vélo de route la journée, je fais des trails et des ultra trail. Je suis parfois meilleur faire des courses de 30 à 40 heures. Ça me dérange pas d'avoir une batterie externe pour recharger ma montre. Mais dans mes critères ce qui est vraiment important c'est l'autonomie. D'où mon intérêt pour la verticale et la fenix 7 x. Mais je dois avouer que ce qui est annoncé pour la epix en terme d autonomie mensemble tres tres correct. La cartographie me semble sublime en plus. Le gps et la carto sont les autres point tres important pour moi. J ai deux questions et impossible d avoir de vraies réponses dans aucune vidéo ( j'ai vraiment tout regarder). En effet on n'a jamais de vidéo en mode nocturne avec le Always on pour apprécier la lisibilité par rapport au écran MIP et en velo en pleine journée.
Peux tu me dire stp si l écran AMOLED en always on (une fois que ma lumière de départ s 'attenue) est plus lisible qu un ecran MIP de la fenix 7 par exemple.
Peux tu me dire si elle est lisible en velo la journée
Et dernière chose est ce que tu me la conseille tout de même pour des formats de course de 40 heures (en jouant avec les différents mode et gps)
Merci d'avance pour ces precieux conseils qui vont m'aider a me decider .
Bonjour,
Difficile de répondre sans se connaître plus que ça et de conseiller comme ça à la volée. Le mieux reste encore de commander, et de renvoyer dans les 15 jours si ça ne satisfait pas… la loi nous le permet, c’est fait pour ça
Salut merci beaucoup pour la vidéo mais je veux bien que tu puisses faire une vidéo pour le vélo avec cette magnifique montre
Hey Lokan. Suite de vidéo sympa sur cette Epix. J'ai déjà pu gouter à des produits Garmin par le passé, mais finalement je ne pense pas être la cible. Cela ne reste que mon avis personnel, mais je trouve les interfaces ( que ce soit celui de la montre ou de l'application pas ergonomique). Et pour être honnête, je pense d'autant plus que la fluidité de l'utilisation de mon Apple Watch Ultra combinée à diverses fonctionnalités indispensables comme Apple Pay, Plans, Messages, Find my et j'en passe ne me feront pas revenir en arrière.
Néanmoins, je reste d'accord sur le fait qu'une Apple Watch Ultra n'est pas l'objet idéal pour un sportif qui souhaite performer et repousser ses limites, mais une utilisation courantes afin de garder la forme et la santé, elle fera amplement le travail. J'espère enfin que iOS 18 et watchOS 11 permettront d'avoir un vrai suivi sportif.
Garmin l'a bien compris, et le fait d'intégrer un belle écran Oled à sa montre va probablement faire perdre quelques clients à Apple, car les écrans des Fenix mon dieu quelle horreur
Coucou !
Utilises-tu réellement Find My, Messages et Plans sur l'Apple Watch ?
Ta conclusion est la bonne : une Apple Watch est parfaite pour motiver, une Garmin est adaptée quand tu as de la discipline et que c'est un projet.
@@LoKanExplore Coucou et merci pour ta réponse. Oui c'est des fonctions que j'utilise au quotidien. De toute manière, je ne pense pas être la cible de Garmin car je me considère comme un sportif de tout les jours qui fait des sorties vélos quotidiennes certes, mais sans objectif réel, simplement maintenir un bon niveau de forme, et pareil pour la course a pied.
En tout cas merci encore pour les vidéos que tu proposes car c'est très intéressant
Bonjour :) merci la vidéo est top!!En revanche , comme beaucoup d’autres chaînes qui test des garmin , c’est souvent centré sur la course à pied. Je sais que tu fais du crossfit ou musculation. Comme beaucoup ici ont l’air de le demander , peux tu nous faire une vidéo sur ce que la montre propose à ces sujet stp ? J’ai moi aussi une AW ULTRA 2 et j’ai vraiment envie de prendre celle ci mais seulement si elle est vraiment plus utile dans les sport muscu / renforcement fitness. J’avais la garmin foreruuner 965 avant mais je l’ai vendu car elle ne proposais que des entraînements de course à pied. J’en fait très peu. Que du crossfit. Pareil pour le statut d’entraînement , il faut absolument courir pour que cela fonctionne j’ai l’impression ? D’ailleurs j’aimerais bien avoir ton avis sur le fait qu’on dirait que garmin sous équipe les montres fitness. La venu 3 est pas mal et dédié à ça mais elle n’a aucun statut d’entraînement. Je ne sais même pas si il y’a la charge ou la récupération. Qui est super importante même en fitness
Merci pour toutes ces explications très clair. C'est top !
Sinon, je n'ai pas trouvé la vidéo dédiée dont tu parles à 12'23 (le lien ramène sur cette même vidéo)
Merci :)
Avec plaisir !! 😁
Hello
C’est une bonne vidéo mais ça aurait été cool que tu montres la possibilité de personnaliser toute la montre depuis l’app iOS. Et même pendant une activité !
Pour avoir connu sans, j’avoue que ça m’a bien changé la vie 😅
Bon courage pour le marathon !
Salut Lokan,
C’est sans doute la vidéo que j’ai trouvée la plus intéressante de toutes tes chaînes confondues et depuis longtemps.
J’ai beau m’intéresser aux monstres de sport, j’ai découvert pas mal de fonctionnalités de chez Garmin qui m’ont bien hypé !
J’ai un Coros Apex Pro que j’utilise de manière assez pousser (j’en comme objectif A un marathon en fin d’année également) en planifiant mes entraînements, mes séances de test, des courses et en créant des plans d’entraînement mais je dois reconnaître que les fonctionnalités de Garmin ont l’air bien plus poussées.
J’aimerais bien en savoir plus sur la manière dont tu as planifié tes courses avec les objectifs A, B, C. Ça me rappelle la vidéo de Mathieu Delpeuch. Est-ce que Garmin fait la distinction avec autant de détails sur les niveau d’objectif ? J’ai cru comprendre qu’il se limitait à une course principale.
Autre question : je suis surpris que tu suives les conseils d’entraînement de la Garmin sachant que Garmin ne propose pas de plan d’entraînement spécifique au marathon (contrairement au 10K et semi). Coros c’est l’inverse, ils proposent un plan d’entraînement personnalisé que pour le marathon. As-tu une vision globale du plan d’entraînement sur Garmin Connect et peux-tu suivre l’avancement de ce plan ?
Concernant ton objectif de marathon, je te conseille de faire un test de seuil avec ta montre pour déterminer ta VMA et pouvoir définir des séances adaptées à ton niveau de course (je pense que ton allure au seuil est plus importante que ne l’a calculée ta montre pour le moment).
Merci d’avoir attisé ma curiosité 😉.
Salut Lokan, tes vidéos sont tops. L’Apple Watch ultra peut aller se rabiller pour la partie sport c’est clair. Est ce que l’on retrouve toutes les infos des widgets de la montre sur l’appli Garmin Connect ? Je trouve ça pas très simple à consulter sur la montre.
Salut Anthony,
Merci beaucoup pour ce commentaire !!
Effectivement, Garmin n'autorise qu'un évènement de priorité A par an. C'est pour ça que je passerai Toulouse en A après Barcelone (qui est A pour l'instant).
Les plans d'entrainements Garmin ne sont prévus que pour les semi maximum, mais la montre elle-même peut te préparer pour tout ce que tu mets dans ton calendrier, incluant un marathon.
Je vais regarder du côté du test VMA, bien vu.
Salut Gregory
Absolument ;-) Tout est présent.
Bonjours Lokan, simple question et avoir ton avis, pour l’entraînement et avoir des bienfaits sur nos courbature, récupération ect.. est-ce qu’une douche froide ou pire les bassins d’eau glacé peuvent être bon pour le corp! Merci
Salut les données de la garmin synchronise avec forme et santer sur iPhone ?
Et l’autonomie de la garmin ?
Bonjour, question surement basique pour vous. Etant possesseur d’une Garmin, dois enregistrer chaque activité qui n’est pas un « entrainement » ? Par exemple si je fais du ski, dois lancer l’entrainement ski afin que la montre puisse enregistrer des donnés ou ce n’est pas nécessaire car elle calcule automatiquement mes mouvement suivant le sport pratiqué et le lieu ?
Merci pour votre retour
Salut Lokan,
Super review, qui permet de découvrir l’univers Garmin que je ne connaissais que tres peu.. Je suis étonné de la pro activité de la montre vs une Apple Watch… Tu ne mentionnes pas l’application mobile, j’imagine qu’il y en a une. Peut-on avoir access à toutes les datas que tu présentes sur la montre via l’application?
Merci!
Absolument, tout est bien sur présent dans l'application Garmin Connect et le site associé (le lien de l'article dans la description est TRES utile)
Merci à toi pour cette vidéo ! Un truc sympa sur l'AW dans l'app "exercice" c'est de pouvoir spécifier une distance et un temps en entrée et pendant ton run ton AW te donne ton avance ou ton retard sur l'objectif, ça existe également chez Garmin ? Et puis, tout ce que tu nous montre sur la Garmin - exploration des données, changements des écrans, etc. - c'est possible sur l'app Garmin sur iPhone ou sur Mac ? J'ai une AW 7 et c'est vrai qu'une Garmin me tente beaucoup, bon après l'Epix est énorme et avec mes petits poignets ça va pas le faire, mais pourquoi pas un autre modèle comme une Forunner !
Coucou,
Oui, c'est quand même la base. Tu veux une vraie fonctionnalité fun ? En cours de sortie, tu te perds : tu dis à la Garmin "ramène moi au départ" et elle te fait prendre le trajet le plus adapté pour retourner à ton point de départ (pas juste chemin inverse).
A partir du moment où la navigation est utilisée, la montre sait te dire dans combien de km tu arrives et surtout, dans combien de temps en fonction du rythme actuel ;-)
L'epix existe en trois tailles. J'ai pris la grande.
Toute l'analyse est disponible sur le web ou l'application. C'est la puissance de l'outil (entre autres).
Hello @Lokan !! Merci pour la vidéo, pourquoi tu ne t'aies pas orienté vers la Forerunner 965 ?
Coucou !
Parce que j'aime bien l'esthétique de celle-ci et le fait qu'elle soit officiellement multisport et pas orienté running.
@@LoKanExplore merci pour ta réponse ✌️ Il me semblait que le même catalogue de sport était dispo entre les deux. Mais je comprends que l'esthétisme soit important !!
Bonjour,
Pratiquant de vtt de haute montagne, pourrais tu developer la partie topographie stp?
Cordialement
Salut Lokan, quel programme utilises-tu pour tes wod au Crossfit je ne sais jamais le quel sélectionner ou lesquels ? Merci pour la vidéo elle est top !!!
Salut,
je me permet de donner ma vision à moi (mais intéressé d'avoir d'autre retour)
Pour tous les WoD où tu es en For Time ou avec Interval ( X Minutes de TRavail & Y minutes de repose ) j'utilise le mode : HIIT
Pour tous les WoD où tu as x Tours à faire, j'utilise le mode : Cardio
J'ai juste adapté ensuite les écrans aux infos que je voulais voir
Salut,
J'ai dupliqué une activité "Autres" et renommé en CrossFit. Dans tous les cas, ça ne mesurera que le cardio ;-)
Un tout petit détail, le menu en Français aurait été plus lisible pour... moi. Merci pour le travail.
Hello, désolé, d’autres préfèrent l’anglais, et je ne vais pas changer mes réglages perso quand même 😁
Très cool ! Ça donne des idées ... Mon Apple Watch Ultra ne me convenant pas du tout pour le sport ... j'arrive même pas à garder "always on display". Mais indispensable pour la fonction Apple Pay me concernant, je vais finir comme toi, avec une montre à chaque poignet 😂
Sur garmin tu as garmin pay…
On est très loin d'avoir un côté indispensable avec Apple Pay, puisque par définition, tu as aussi un iPhone que tu peux sortir. C'est juste moins pratique, tout au plus.
Et ceux qui te parlent de Garmin Pay sont à côté de la plaque… c'est archaïque, inutile, buggé, et je déconseille fortement de l'utiliser sur une montre qui n'a que si peu de sécurité logicielle.
@@LoKanExploreMDR la rage dans ton comm…vas t’entraîner et passe de 4h03 à 3h30 mec…
Je suis à côté de la plaque comme toi en connaissance marathon … vas courir plutôt que de rager et « stay cool as a cucumber » ; )
Salut Lokan, au top ta vidéo.
J’ai une Fenix 7x pro saphirre solar et impossible d’avoir le coach sommeil juste le suivi du sommeil mais pas les recommandations de sommeil. Tu aurais la solution ?
Merci à toi. Continues
Salut Anthony,
Comme dit dans la vidéo, je suis en version bêta. Ça arrivera bientôt chez toi ;-)
Merci à toi pour ta réponse @@LoKanExplore
Salut LoKan, j'ai acquis également sous peu une Garmin epix pro gen2 47mm. Jee me demandais, comment as-tu réglé la montre pour afficher les intensités de lumière que l'on peut voir à 1:20 de la vidéo? Je cherche mais ne trouve pas.
Salut Marc,
Je suis sur une version bêta. Normalement la montre affiche les variations d'intensité en plein écran, pas sur le bord.
Merci Lokan pour ce partage ! Petite question, est ce la version Beta que tu as installé ? J'ai la même montre mais quand j'appuie deux fois sur le bouton Light je n'ai pas le choix dans l'intensité. Au passage, très bon choix pour la montre, ayant eu une Apple Watch juste avant (qui a pris l'eau en piscine), je ne regrette pas du tout d'être passé sur une Garmin.
Coucou !
Alors c'est effectivement la version bêta, mais sur la version stable il y a aussi le choix de l'intensité. C'est juste que le menu occupe tout l'écran au lieu de se cacher sur le côté.
Bonjour. Qu’est ce qui la différenci de la fenix 7 pro svp ? Merci 😊
Bonjour, je me permets de répondre. En gros l'écran de la Fenix est moins jolie ,non amoled mais plus de batterie. Moi j'ai la tactix7 pro et la batterie dure avec activitées 25 jours. Sinon quelques fonctions invisible car elle est plus récente. A +
Hello, perso j’aimerais un test de cette montre (vs ultra2) pour la randonnée :)
Ahhhhh !! Trop drôle parce que j'en parlais ce matin. De la planification et import de la trace à l'utilisation sur le terrain.
@@LoKanExplore pour le moment j’ai une SE … et la batterie en activité … cata ! Une rando de deux jour = recharger midi et soir sans aucune certitude de finir l’activité …
La Garmin me chauffe mais j’ai peur de perdre en confort (l’Apple Watch et l’info étant en parfaite synchro, des paramètres, des notifications etc) donc intéressé d’avoir l’avis de quelqu’un qui test les deux
Passer de 4h10 à 3h30 au marathon en deux mois…soit de l’allure 5’40 (pour 4h00) à l’allure 4’58 du km…soit 42 sec par km sur 42 km…tout cela avec une vo2 max d’environ 50…
Ça semble juste impossible…
Sinon concernant le endurance score, c’est peut être la valeur la plus inutile et en même temps celle qui donne le plus de sens pour se comparer à des athlètes pro, amateurs très très forts, amateurs forts, amateurs, potes etc dans les activités d’endurance.
Elle permet de comprendre que plus tu t’entraînes longtemps plus ce score monte. Garmin explique qu’ un tri athlète pro, un athlète (runner, cycliste) pro arrive dans la fourchette des 11-12000 points et plus. Si tu cours, roules 8h/semaine tu arrives vers 7-8000 (selon si tu fais plus de vélo ou plus de running/trail ou natation). Je trouve que c’est une valeur qui donne du sens à tes entraînements finalement car augmenter sa VO2max devient impossible à un moment (la part de génétique est énorme), alors que devenir plus endurant est réalisable en t’entraînant davantage.
J'aime les gens qui me disent que les choses sont impossibles sans dire bonjour (et sans essayer de comprendre ce qui est pourtant expliqué dans la vidéo).
J'ai la montre depuis peu, elle ne connait donc pas mes rythmes, puisque je ne cours que "doucement" avec. Elle n'a pas non plus eu la chance d'établir un seuil de VO2 Max (qui n'a pas grand chose à voir avec les rythmes que je vise, ce ne sera pas le facteur limitant).
Je ne cours pas un marathon en 4h10. J'ai déjà couru un marathon plus vite, sur un profil accidenté, en octobre. La vidéo est sur la chaine. La montre ne fait qu'estimer ce temps à l'arrache, puisque mon temps estimé sur un semi est "bas" quand celui sur un marathon est VRAIMENT plus élevé. Tout simplement. parce que je n'ai pas fait de sortie de plus de 21K avec, donc elle ne sait pas comment je me comporte dessus.
Si tu lis mon comm j’ai parlé d’allure 5,40 (soit 4h00 au marathon)… si tu t’es senti vexé ce n’était pas mon but…
Et je n’imaginais pas que le bonjour était une nécessité dans un commentaire…
Enfin j’ai mis « semble juste impossible »…
Bref…
Alors ça a donné quoi Barcelone du coup ?
Bonjour il paraît que Garmin prépare la sorte de la Fenix 8, à suivre 🙏
J'espère 🤞🏼