สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น ลดพุง ลดต้นขา ลดไขมัน หน้าท้อง (5 ขั้นตอนทำตามได้ทันที) | คลิปสรุป EP224

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2021
  • สูตรน้ำผักผลไม้ปั่นที่คุมน้ำหนักได้ดีที่สุด (5 ขั้นตอนทำตามได้ทันที)
    สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น ลดพุง ลดต้นขา ลดไขมัน หน้าท้อง (5 ขั้นตอนทำตามได้ทันที) | คลิปสรุป EP224
    อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
    สุขภาพดี,น้ำผักผลไม้,น้ำผัก,น้ำผลไม้,คุมน้ำหนัก,ลดน้ำหนัก,อ้วน,ลดความอ้วน,หมอท็อป,สูตรน้ำผักผลไม้
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 23

  • @yoopa1649
    @yoopa1649 2 ปีที่แล้ว +1

    เยี่ยมมากค่ะคุณหมอท็อป

  • @jel9519
    @jel9519 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ ได้ไอเดียเลย

  • @user-gm1vi1zu4b
    @user-gm1vi1zu4b 2 ปีที่แล้ว

    กดไลค์ไห้แล้วนะคะ

  • @yya7085
    @yya7085 2 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณหมอท๊อปมากค่ะ

  • @supattajaisuegul5904
    @supattajaisuegul5904 3 หลายเดือนก่อน +1

    อยากรู้จักคุณหมอค่ะ❤

  • @Channel-xt1lt
    @Channel-xt1lt 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณคำแนะนำ
    ดีๆที่มอบให้ด้วยนะค่ะมีประโยชน์
    มากๆเลยค่ะกำลังใจให้กันตลอดไป
    พร้อมกับมามุงหลังคาให้ด้วยนะค้าา

  • @user-cl5oi2kh7t
    @user-cl5oi2kh7t 3 หลายเดือนก่อน

    เป็นอันตรายต่อไตไหมคะคุณหมอ

  • @medeedee3494
    @medeedee3494 2 ปีที่แล้ว +11

    คุณค๊ะคุณหมอผอมไปค่ะต้องเพิ่มนำ้หนักจะดูหล่อเหมือนเมื่อก่อนค่ะขอโทษค่ะที่ติ มาค่ะ👍👍👍😘

  • @user-fp5ki8vf7f
    @user-fp5ki8vf7f 2 ปีที่แล้ว

    นูดูคลิปหมอตอนนี้นูลดไป9โลแล้วจ้า

  • @mailo3273
    @mailo3273 ปีที่แล้ว

    แครอทได้มั้ยคะ

  • @user-xn5or8tu1j
    @user-xn5or8tu1j 3 หลายเดือนก่อน +1

    ผักโลวคร้าป ผักที่อยู่บนดิน
    ผลไม้น้ำตาลต่ำ
    นมอัลมอนด์หรือ อะโวคาโด
    มะนาว/เลมอน
    เพิ่มความหวานแบบไม่กระตุ้นอินซูลิน

  • @Jasmine-vh3uy
    @Jasmine-vh3uy 2 หลายเดือนก่อน

    ดื่มน้ำผักปั่นบ่อยๆ และทุกวัน เสี่ยงเป็นไตไหมคะ

  • @nicolraphi
    @nicolraphi 2 ปีที่แล้ว +1

    เม็ดอโวคาโดทานได้ไหมคะ

  • @vivovkvi6955
    @vivovkvi6955 2 ปีที่แล้ว +1

    คนเป็นโรคไตวายระยะ3เห็ดชนิดใดที่ห้ามทานครับ

  • @user-cf4om2wv9g
    @user-cf4om2wv9g 7 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤🙏 5:16

  • @jel9519
    @jel9519 2 ปีที่แล้ว

    😊😊😊

  • @user-ks8bj1sx1e
    @user-ks8bj1sx1e 2 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ มีคนให้ถามคะ อาการปวดหัว ปวดเป็นเส้นท้ายทอย ขึ้นข้างหู ปวดเป็นครั้งๆ จิ๊ดๆ เหมือนไฟซ๊อต เจ็บๆแป๊ปๆๆ นานๆก็จะจิ๊ดที สาเหุต เกิดจากอะไรคะ จึงขอเรียนถามคุณหมอมาคะ มีทางรักษาไหมค่ะ

  • @teekumpornar3868
    @teekumpornar3868 2 ปีที่แล้ว +1

    น้ำผักผลไม้ปั่นใส่น้ำเปล่า เราทานแทนอาหารเช้าได้เปล่าค่ะ

    • @user-gb2qb8iz9s
      @user-gb2qb8iz9s 10 หลายเดือนก่อน +1

      ถ้ากินและมีแรงผมว่าก็น่าจะทานได้น่ะ
      แต่สำหรับผม ใส่ผักต้ม อกไก่คุม สุขภาพง่ายสุดล่ะ

  • @user-jv1uf4pk6m
    @user-jv1uf4pk6m 2 ปีที่แล้ว +1

    แตงกวาถ้าทานมากๆมันจะเป็นโรคเก๊าส์ไหมคับ กรดยูริคเยอะ

    • @user-fs6ef5dh7b
      @user-fs6ef5dh7b 6 หลายเดือนก่อน

      อย่ากินแตงกวอ่อนค่ะ