حل ممتاز لصعوبة النوم - طريقة جميلة لعلاج الارق

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2022
  • هذا الشيء سيساعدك بعون الله تعالى في التخلص من #الارق و صعوبة #النوم
    حسابات المستشار مصلح القرني الرسمية
    linktr.ee/moslehalgarni
    صعوبة النوم,الارق,علاج الارق,الارق,علاج الارق,الأرق,التخلص من الارق,اسباب الارق,الارق المزمن,الارق الشديد,الارق الليلي,علاج الأرق,من الارق,حل الارق,الارق عند,علاج الارق الشديد,دعاء الارق,الارق وقلة,ايات الارق,رقية الارق,لعلاج الارق,علاج الارق وقلة النوم,علاج الارق وعدم النوم,الارق وعلاجه,الارق بالقران,علاج الأرق المزمن,علاج الارق والتوتر,علاج الارق بالاعشاب,على الارق,علاج الأرق وعدم النوم,الارق وعدم,الارق ليلا,حبوب الارق,طرق علاج الأرق,ادوية الارق,النوم,قلة النوم,قصص اطفال قبل النوم,وقت النوم,عن النوم,قبل النوم,رقية النوم,مشاكل النوم,أذكار النوم,اذكار النوم,صعوبة النوم,قصص قبل النوم,النوم السريع,النوم والأرق,النوم وعلاجه,النوم والقلق,النوم و,النوم بالقران,من النوم,في النوم,اضطرابات النوم,والنوم,عدم النوم,الى النوم,النوم علاج,وعدم النوم,للنوم,النوم الصحي,اذكار قبل النوم,قلة النوم وعلاجه,اسرع طريقة للنوم,ابطال بلباس النوم,طريقة سريعة للنوم,المساعدة على النوم,طرق النوم

ความคิดเห็น • 93

  • @user-pv3dl1vg1n
    @user-pv3dl1vg1n 2 ปีที่แล้ว +9

    الله يزقكم رؤية النبي محمد صلى الله عليه و سلم في رؤية مبشرة

  • @user-gb5pb5ic6s
    @user-gb5pb5ic6s 2 ปีที่แล้ว

    نفع الله بكم

  • @Mohammad-zl3rg
    @Mohammad-zl3rg 2 ปีที่แล้ว +26

    جربت الاستغفار قبل النوم وراح عني الارق

    • @sho0sho07
      @sho0sho07 ปีที่แล้ว

      كم استمر معك ؟

    • @user-pm5qh1vz7q
      @user-pm5qh1vz7q ปีที่แล้ว +1

      استغفر الله العظيم واتوب🤍 اليه لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله 🤍استغفر الله العظيم اللذي لا اله الا هو وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
      صدقه عن ابوي وعلى جدي الله يرحمهم ويرحم اموت المسلمين اجمعين

  • @aboljoud4252
    @aboljoud4252 2 ปีที่แล้ว +3

    كل الشكر دكتور

  • @user-ym6js2lf5g
    @user-ym6js2lf5g 2 ปีที่แล้ว +4

    ربنا يسعدك استاذ

  • @sedrakh6399
    @sedrakh6399 ปีที่แล้ว

    رائع 🥀 الأرق مثل المرض
    بارك الله فيك 🌷🌸

  • @aishehramadan2874
    @aishehramadan2874 2 ปีที่แล้ว +4

    فيديوهاتك رائعة مفيدة ومختصرة

  • @intissarsure2596
    @intissarsure2596 2 ปีที่แล้ว +4

    كالعادة نستفيد، الله يرضى عليك يا دكتور

  • @abuabdulla5513
    @abuabdulla5513 2 ปีที่แล้ว +3

    شكرا جزيلا لجهودكم الطيبة المباركة

  • @user-nf3hv7sx5n
    @user-nf3hv7sx5n 2 ปีที่แล้ว

    أستمر ربي يوفقك وعقبال مليون

  • @ydgbdhcc6137
    @ydgbdhcc6137 2 ปีที่แล้ว +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله 🌺

  • @user-gx7fu7sr1s
    @user-gx7fu7sr1s ปีที่แล้ว

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @KD-dm5wh
    @KD-dm5wh 2 ปีที่แล้ว +6

    أفدتني كثير في الماضي وما زلت تفيدني اكثر حالياً تحياتي لك يا أستاذي وربي يسعدك ❤️

  • @shireenabdelhakim9185
    @shireenabdelhakim9185 2 ปีที่แล้ว +4

    دكتور ممكن سؤال ؟ هل في برنامج ينمي القدرات العقلية يساعد في حفظ القرآن الكريم في ١٠ ايام ويساعد في الدراسة ايضا؟؟؟

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  2 ปีที่แล้ว +3

      Www.demaghiat.com
      هذه البرامج تحقق لك ذلك بعون الله تفضل اضغط على الرابط

  • @ksmb2007
    @ksmb2007 5 หลายเดือนก่อน

    اي نوع مغنسيوم

  • @omali-he2uy
    @omali-he2uy ปีที่แล้ว

    صحيح اخي عندي عرق شون يروح

  • @kholodkhalid4064
    @kholodkhalid4064 2 ปีที่แล้ว

    👍🏻

  • @p99n
    @p99n ปีที่แล้ว

    المكسرات - الخضروات - الموز - الافوكادو

  • @halealmaashi22
    @halealmaashi22 4 หลายเดือนก่อน +1

    جربت المغنيسوم ماافيه فايده

  • @user-zw7jw8zv9t
    @user-zw7jw8zv9t 2 ปีที่แล้ว +1

    هل الشعير يحتوي على مغنيسيوم؟

    • @user-dh8es8mz1x
      @user-dh8es8mz1x ปีที่แล้ว

      نعم يوجد مغنيسيوم في الشعير وعدد من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة الجسم

  • @sa-if6cg
    @sa-if6cg ปีที่แล้ว

    صحيح كلامك انا جتني جرثومه وابتعدت عن المكسرات والخظروات والفواكه لمدة شهرين ونص

    • @rideali515
      @rideali515 หลายเดือนก่อน

      هل كنت تنامو مظبوط

    • @rideali515
      @rideali515 หลายเดือนก่อน

      انا عندي جرثومه وارق

  • @British-Alqarni
    @British-Alqarni 5 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍

  • @sa-if6cg
    @sa-if6cg ปีที่แล้ว

    وانشالله راح اكمل غذاء المغنسيوم

    • @user-qd4qe6ob8i
      @user-qd4qe6ob8i 2 หลายเดือนก่อน

      إن شاء الله **

    • @user-de5xe9ps7o
      @user-de5xe9ps7o หลายเดือนก่อน

      امسح تكتب ان شاء الله

  • @fati9449
    @fati9449 ปีที่แล้ว +3

    باخذ مانغنسيوم وعندي ارق و مابشرب قهوة ولا شاي كل الطرق جربتها مافي فايدة

    • @amalahmad-gw3lg
      @amalahmad-gw3lg ปีที่แล้ว

      جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم
      علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل (الأفضل على الريق اذكان لايسبب غثيان) . النتيجة بعد اسبوعين إلى شهر من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق ..
      َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً
      الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج
      الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه.

  • @dojamimi5487
    @dojamimi5487 ปีที่แล้ว

    انا لا انام الا بضع سعات 4 سعاات او اقل بسبب القلون العصبي مالحل ؟

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  ปีที่แล้ว

      اقطع أي مصدر للسكر حتى ولو كان طبيعي... و طبق النصائح في المقطع

  • @sa-if6cg
    @sa-if6cg ปีที่แล้ว +1

    وبعدها حللت وراحت الجرثومه لاكن طلع عندي نقس في المغنسيوم ماعمري نمت زين من بعدها الين الان

  • @user-kh7lh3ds2i
    @user-kh7lh3ds2i ปีที่แล้ว

    عندي ارق نوم وزيادة مغنيسيوم

  • @user-nk1yf7th6f
    @user-nk1yf7th6f ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور انا يجيني ارق يعني ماانام الا ساعتين وانا حامل ودايما ابكي على حالي تعبت شو لحل وهل قلت النوم تأثر على جنيني😪شو لحل

    • @user-nr9nv1yc3k
      @user-nr9nv1yc3k ปีที่แล้ว

      وروحي الطبيب شوف المغنسيوم عندك وش وضعه

    • @user-hk6kc9ku7g
      @user-hk6kc9ku7g ปีที่แล้ว +1

      الله يشفيك ويعافيك يارب زيك حملت مرتين والحمدلله ان شاءالله الجنين ماعليه شي ويجي سليم معافه كثري من ذكر الله وباذن الله ربي يفرج عليك وعليا وعلى كل من يعاني من الارق

  • @rashed7484
    @rashed7484 ปีที่แล้ว +1

    يا دكتور انا أعاني من أرق من شهر وهذا شي جعل ذاكرتي ضعيفة وانا عمري ١٧

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  ปีที่แล้ว +1

      اترك الاجهزة الالكترونية تماما لفترة و تناول الطعام الغني بالماغنسيوم

    • @user-fp7id4hk3i
      @user-fp7id4hk3i ปีที่แล้ว

      وانا متلك بسبب الارق ضعفت داكرتي

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      @@user-fp7id4hk3i لقيت حل؟

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      لقيت حل؟

  • @roroalajmai8546
    @roroalajmai8546 ปีที่แล้ว

    انا ما انام ابد وتعبت وش الحل

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  ปีที่แล้ว

      طبق الاشياء المذكورة في الفديو

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      لقيت حل؟

  • @user-cr1bg1zn1t
    @user-cr1bg1zn1t 4 หลายเดือนก่อน

    انا اعاني من ارق مستمر معرف انام بالاسابيع ونفسيتي تعبت وش تنصحني يدكتور

  • @lokiimalak
    @lokiimalak 7 หลายเดือนก่อน

    من كان مريض بالارق نحتاجو

    • @dinebouamar1155
      @dinebouamar1155 7 หลายเดือนก่อน +1

      أنا شخصيا

    • @ArijeArijeArijeSoltane
      @ArijeArijeArijeSoltane หลายเดือนก่อน

      أنا شخصيا

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      @@dinebouamar1155 لقيت حل؟اذا نعم كيف او ما هو من فضلك

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      @@ArijeArijeArijeSoltaneاذا لقيت حل قلي من فضلك

  • @user-pm5qh1vz7q
    @user-pm5qh1vz7q ปีที่แล้ว

    ياخوي انا لي ثلاث ايام وانا صاحي ولا عاد ادري كيف انام مع اني اكلت قصديره كامله بندول نايت +شراب دريم ووتر ولا جاني نوم 🥱☹️🥺😢😪✋🏻💔

  • @user-gx7fu7sr1s
    @user-gx7fu7sr1s ปีที่แล้ว +8

    ١-الورقيات مثل الجرجير والكزبرة والبقدونس
    ٢-تناول المكسرات مثل اللوز والجوز
    ٣-الموز
    ٤-الأفوكادو
    ٥-مكمل غذائي

    • @wafa2312
      @wafa2312 ปีที่แล้ว

      غالي ونادر😭 المغنسيوم ماكو عدنه

    • @wafa2312
      @wafa2312 ปีที่แล้ว

      صارلي اكثر من يوم ماشفت النوم😭😭

    • @user-dh8es8mz1x
      @user-dh8es8mz1x ปีที่แล้ว

      جزاك الله خير

    • @aishasy1402
      @aishasy1402 ปีที่แล้ว

      @@wafa2312 طمنيني كيف صرتي هلا انا صلي اسابيع ما اقدر انام 😭

    • @amalahmad-gw3lg
      @amalahmad-gw3lg ปีที่แล้ว

      جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم
      علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل (الأفضل على الريق اذكان لايسبب غثيان) . النتيجة بعد اسبوعين إلى شهر من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق ..
      َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً
      الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج
      الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه.

  • @Al-Otaibil
    @Al-Otaibil ปีที่แล้ว +6

    نبذه بسيطه الارق ياتي من متلازمة القولون العصبي ومصادر الكافين تاثر علي القولون الحل بسيط جدا
    ابتعد كل البعد عن مصادر الكافين (قهوه )(شاهي) (المشروبات الغازيه ) من بعد الساعه
    ٣عصرا وجرب وادعي لي
    المدخن يقلل تدخين

  • @gazzouzijamal6586
    @gazzouzijamal6586 ปีที่แล้ว

    يا إخواني أنا لدي أرق من مدة تصل إلى 8 شهور أجد صعوبة بالغة في الدخول لنوم مرة أنام حتى الصبح مرة أنام بعد 3 ساعات وأنا أتقلب في الفراش جسمي طاقتو إنخفضت كل يوم قلق نفسيتي تضررت كتيرا بسبب النوم في مرات لا أنام أبدا

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  ปีที่แล้ว +1

      هذا خلل في المعادن و الفيتامينات مهم مراجعة طبيب مختص

    • @gazzouzijamal6586
      @gazzouzijamal6586 ปีที่แล้ว

      @@moslehalgarni7 فيتامينات والمعادن المسؤولة عن النوم سويتهم كلهم تمام يا أخي

    • @user-vc6uc7ff7c
      @user-vc6uc7ff7c 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@gazzouzijamal6586كيف حالك الان

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      لقيت حل؟

  • @azozalofi4899
    @azozalofi4899 2 ปีที่แล้ว

    انا ما عندي ارق ولكن عندي صعوبة في الدخول في النوم ما الفرق بينهم

    • @fati9449
      @fati9449 ปีที่แล้ว

      حتى انا نفس المشكل عندي صعوبة في النوم هل وجدت حل تحسنت حالتك ؟؟

    • @azozalofi4899
      @azozalofi4899 ปีที่แล้ว

      @@fati9449 لا للأسف اسأل الله ان يشفينا جميعا

    • @mzmzamin1935
      @mzmzamin1935 ปีที่แล้ว

      @@azozalofi4899ياربي وانا صارلي سبوع منايمه

    • @YyhhGygg-cv9og
      @YyhhGygg-cv9og ปีที่แล้ว

      @@mzmzamin1935 كيف أحوالك الآن

    • @user-yr3wz8cd4p
      @user-yr3wz8cd4p 10 หลายเดือนก่อน

      @@azozalofi4899 جربوا شرب الخس

  • @vehhtd9194
    @vehhtd9194 ปีที่แล้ว

    الارق فظيع لدي لدرجة يومين اتقلب بالساعات الطوال ولا انام الا ساعه
    ارهقت يادكتور وتعبت نفسيا
    بظل بدون نوم يومين ثم انا ساعه واستيقظ وهكذا
    ارجوك رد علي الله يرحم والديك

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  ปีที่แล้ว

      عليكم بتناول مصادر المغنيسيوم بكثرة و مكمل مغنيسيوم قبل النوم ب ٣ ساعات و مقاطعة الاجهزة الالكترونية و التعرض للشمس في النهار

    • @user-fs4qx4jc1g
      @user-fs4qx4jc1g ปีที่แล้ว

      والله انا مثلك مانام الا ساعه فقط وافز واقعد يومين من غير نوم تكفى علمنا وش صار معك

    • @amalahmad-gw3lg
      @amalahmad-gw3lg ปีที่แล้ว

      جرب هذي الوصفة نفعتني بأذن الله بعد معاناة ٧سنوات من قلة النوم اكتشفتها بالصدفة استخدمت زيت جوز الهند للعلاج ضعف الذاكرة و شفيت من الأرق وتقطع النوم
      علاج الأرق زيت جوز الهند ملعقتين كل صباح للنساء وثلاثة للرجال وان زادت أفضل (الأفضل على الريق اذكان لايسبب غثيان) . النتيجة بعد اسبوعين إلى شهر من الاستخدام يختفي تقطع النوم ويصبح اعمق ..
      َلكل من يعاني من الكوليسترول والدهون الثلاثية يراقب ارتفاعها والنساء اللي تعاني من تكيسات تنتبه أيضاً
      الوصفة تستخدم بشكل مستمر لأفضل النتائج
      الأرق عرض للإصابة بالمرض الروحي هي علامة مميزة جدا فيه فعليكم بالرقية الشرعيه.

    • @mzmzamin1935
      @mzmzamin1935 ปีที่แล้ว

      @@user-fs4qx4jc1g انتت كيفك الان

    • @pppph4913
      @pppph4913 3 หลายเดือนก่อน

      هل تحسنت ​@@user-fs4qx4jc1g

  • @user-nf3hv7sx5n
    @user-nf3hv7sx5n 2 ปีที่แล้ว +2

    دكتورنه ممكن سؤال أني عاني من الأرق ممكن تساعدني من تخلص من الارق وربي حيل متذي وحياتي دمرت دمار لين اهواي سلتك هاي لي كاع ططرحه فادتني بس رايد شيء عمق وتحياتي لشخصك الكريم وربي يسعدك ويحميك (ممكن ترد على سؤالي )🧡🧡

    • @asmaabahadou1652
      @asmaabahadou1652 ปีที่แล้ว

      اخي تعالجت ولا لسا ؟؟

    • @user-tt7mg3bn1e
      @user-tt7mg3bn1e 2 หลายเดือนก่อน

      الاراق وصعوبة في النوم هو سبب ألمس فى القولون العصبي

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 13 วันที่ผ่านมา

      @@user-tt7mg3bn1eمس ؟